高中生体育锻炼与考试焦虑水平相关性的研究

<正>考试焦虑是一种相当复杂的心理现象。它是一种在考试情境的激发下,以担忧为基本特征的心理状态。它不仅降低了人们智力活动的效率,还常伴有强烈的身体不适感。同时,经常参加体育锻炼可以有效缓解焦虑。体育锻炼包括的内容很多,它们与考试焦虑水平之间的相关是否相同?如果相同,是否明     

用无口令旗语指挥进行集体注意力训练的研究

<正>注意力是指心理活动集中和指向一定客体的能力,是重要的智力因素之一。而青少年的注意力相对不容易集中,是制约他们顺利学习和健康成长的关键因素之一。如何改善注意力水平是一个很有意义的问题。实践证明,注意力问题不但可以通过医学手段治疗,     

体育锻炼对注意力影响的实验研究

运用抽样法、实验法、数理统计法、文献资料法对西安市远东二中10名中学生的注意力进行了实验研究。研究结果和结论:合理设计训练内容、适宜的体育锻炼对学生分配注意力、集中注意力有显著性作用。针对如何使中学生进行合理的体育锻炼提出相关建议。     

健康素养对我国居民体育锻炼行为的影响及作用机制——基于年龄世代差异视角

推动居民积极参与体育锻炼不仅是”健康中国”建设的内在要求,也是提升居民健康水平的必然选择。探索居民体育锻炼行为的潜在影响因素及作用机制,可为提升我国居民体育锻炼水平提供干预方向和路径,是进一步推动全民健身计划顺利开展的关键环节之一。使用中国健康与营养调查（China health and nutrition survey,CHNS）全国大样本调查数据探析健康素养对居民体育锻炼行为的影响及作用机制,发现健康素养、健康信念、年龄世代、性别、城乡类别、教育程度、配偶状况、个人收入会影响居民体育锻炼行为;健康信念在健康素养对居民体育锻炼行为的影响中起中介作用。鉴于提升居民健康素养、加强居民健康信念在促进居民体育锻炼行为中的显著作用,应加强对不同年龄居民体育健康知识的宣传和普及,进一步提升居民健康信念水平,倡导居民将积极参与体育锻炼作为健康生活方式的重要内容。     

浅谈我国中学生课外体育锻炼中存在的几个突出问题

课外体育锻炼是我国中学生课外体育活动的基本形式之一,是我国中学体育课程的延续和补充,是实现我国体育目的的重要组成部分.目前,我国几乎所有中学都广泛开展了多种多样、生动活泼的课外体育锻炼.正是通过这些课外体育锻炼,我国中学生的体质得到了增强,健康水平得到了提高,同时,他们自我锻炼的习惯得到了培养.因此,中学生课外体育锻炼的质量在一定程度上决定了我国中学生身体健康水平.然而通过观察和调查,目前我国中学生课外体育锻炼中存在着以下几个突出问题,主要表现在以下几个方面.     

从几种体育教学思想看学校体育与终生体育

学校体育在终身体育中有着重要的现实地位和历史使命，使学生养成体育锻炼习惯是终身体育中的重要内容之一。分析和研究有体育锻炼习惯的学生所具有的思想特征对指导学生从事长期体育锻炼有重要意义。     

航海体育锻炼对航海专业的学生心理健康的影响

体育锻炼与心理健康之间关系的研究是当代体育运动心理学研究的热点问题之一。本文采用文献资料法,阐述了当前我国航海专业的大学生心理健康状况及航海体育锻炼对大学生心理健康的积极影响。航海体育锻炼是促进海上专业大学生心理健康,改善其心理状态,调节情绪的重要手段之一。     

大学生具有体育锻炼习惯的心理特征探

学校体育在终身体育整体中有着重要的现实地位和历史使命,使学生养成体育锻炼习惯是终身体育教育中的重要内容之一。分析和研究有体育锻炼习惯的大学生所具有的心理特征以及影响锻炼的相关因素,对指导学生长期从事体育锻炼,有着重要的意义。     

大学生具有体育锻炼习惯的心理特征初探

学校体育在终身体育整体中有着重要的现实地位和历史使命,使学生养成体育锻炼习惯是终身体育教育中的重要内容之一。分析和研究有体育锻炼习惯的大学生所具有的心理特征以及影响锻炼的相关因素,对指导学生长期从事体育锻炼,有着重要的意义。     

大学生村官体育行为对乡村体育的影响——以皖江城市带为例

采用文献资料法、专家访谈、问卷调查、数理统计等研究方法,以大学生村官体育行为对乡村体育的影响进行探索。结果表明:大学生村官在农村所参与的体育锻炼活动、组织进行的体育竞技趣味比赛,不仅有助于推动农村体育事业的发展,也有助于促进乡村体育文化的传播和交流,是影响农村居民参与体育锻炼、建设体育设施、提高体育竞技水平的重要因素之一。     

积极心理学视角下残疾大学生体育锻炼与心理韧性培养研究

心理韧性作为一种重要心理素质,是衡量当代大学生心理健康水平的重要指标。残疾大学生由于生理上的缺陷在校园中一直属于弱势群体,因此增强残疾大学生逆境中的心理承受能力就显得十分必要,体育锻炼是促进身心和谐增强心理韧性的有效方法之一。文章基于积极心理学视角,带入心理韧性相关模型进行分析,从心理潜能角度论证体育锻炼对残疾大学生心理韧性塑造的补充意义。体育锻炼通过连接个体与环境,对残疾大学生的认知、情感、精神、行为等方面有较好地重塑作用,帮助残疾大学生统合人格,在移情、问题解决、自我意识及自我察觉等方面挖掘更多的能量来源,进一步提出在构建社会主义和谐社会中发展残疾大学生体育锻炼的重要性。     

大学生心理健康水平与体育锻炼的相关研究

采用症状自评量表(SCL-90)、情绪稳定性量表(ESSV3.0)等研究工具,对山西省不同层次、不同专业大学生心理健康水平和体育锻炼状况的关系进行了测量分析。结果表明:1)山西省大学生心理健康问题检出率较高;2)锻炼人群和非锻炼人群的心理健康水平存在显著性差异;3)中等强度体育锻炼所产生的心理健康效应优于小强度和大强度体育锻炼;4)不同项群运动项目对心理健康的效应不存在显著差异。结论:体育锻炼是改善心理健康水平的有效途径之一。     

构建大学生参加体育锻炼的激励机制

我国大学生身体素质、健康水平和心理素质出现了下降的趋势,其重要原因之一是高校还未形成促使学生广泛参加体育锻炼的激励机制。本文阐述了激励与激励机制的涵义、激励的层次与形式,对专业运动员从事运动训练激励机制和城市老年人参加体育健身活动激励机制的特点进行了分析,并将其与大学生参加体育锻炼因素的特点进行比较。针对大学生参加体育锻炼的不足,提出了加强体育工作领导、深化体育课程改革、提高教师的激励能力、增进校园体育文化氛围、完善体育场馆设施、改进奖励制度等构建大学生参加体育锻炼激励机制的发展对策。     

广西高校学生课余体育锻炼现状调查分析

体育锻炼是学校体育的重要组成部分,也是大学生健康生活方式的重要内容。此文采用问卷调查法,数理统计和文献资料、实地访谈等方法,对广西5所高校学生进行随机调查,分析该地区高校学生课余体育锻炼的现状,并针对所发现的问题提出了建议。研究表明：当前,学生总体上课余体育锻炼参与面较高,但活动的量相对不足,学生对体育的价值和功能认识显现出现多元化特征。同时参加体育锻炼的科学性和多样性较差。在课余体育锻炼参与率,锻炼时间和参与目的等方面存在明显的性别差异。课余体育锻炼已成为相当一部分学生的重要活动之一。     

从体育锻炼与人格特征的相关性论高校体育改革

对大学生体育锻炼状况与大学生人格特征的关系研究发现不同体育运动偏好的大学生其人格特征差异不显著,体育锻炼与大学生的健康人格呈正相关。因此,在高校体育改革中如何去引领大学生积极参加体育锻炼,对于塑造大学生健康人格有着重要意义,将是衡量高校体育改革成败的重要标准之一。     

体育锻炼对大学新生群体凝聚力的影响

群体凝聚力是使群体团结在一起的重要因素。它对于大学生的适应能力和心理健康水平的提高具有重要意义。不同项目体育锻炼对大学新生群体凝聚力可能具有不同的影响，探讨体育锻炼对促进大学新生群体凝聚力的作用，为提高大学新生的适应能力和心理健康水平提供参考。     

社区环境与体育锻炼：基于CLDS2018的实证分析

群众体育参与水平是衡量体育强国的重要指标之一,是提高人民健康水平、实施健康中国战略的重要举措。既有研究多从个体视角探讨体育锻炼的影响因素,较少关注社区环境的影响。研究从社区环境出发,采用全国性调查数据检验社区环境对中国城市居民体育锻炼的影响。研究发现,社区环境对体育锻炼有显著影响,但不同社区环境因素的影响不同：1）邻里关系、锻炼氛围、社区体育组织参与度显著正向影响体育锻炼参与,有无运动/健身场所对其无显著影响;2）邻里关系、锻炼氛围、有无运动/健身场所、社区体育组织参与度显著正向影响锻炼频率;3）锻炼氛围、有无运动/健身场所显著正向影响锻炼时间,其他因素无显著影响;4）锻炼氛围显著正向影响锻炼强度,社区体育组织参与度显著负向影响锻炼的强度,其他因素无显著影响。     

大学生锻炼行为影响因素的结构方程模型分析

从个体与人际层面探讨大学生体育锻炼行为影响因素及交互关系。以浙江省5所高校1150名大学生为研究对象,采用体育锻炼等级、自我效能、行为态度、行为认知、教师支持以及同伴支持6个量表进行测试,利用结构方程模型对数据进行分析与建模,得到个体与人际水平的大学生体育锻炼行为促进模型。结果显示:锻炼自我效能是大学生体育锻炼行为促进的重要因素,人际水平中同伴支持能够对大学生的锻炼自我效能产生影响;同伴支持对大学生体育锻炼行为的影响大于教师支持,教师支持通过大学生体育锻炼认知与态度影响体育行为。研究认为,在针对大学生群体的体育锻炼行为促进中应关注同伴支持的重要作用,以及教师课堂教学质量的提高。     

水平三体育课选项教学的可行性研究

如何激发小学生的体育兴趣,培养良好的体育习惯,为“终身体育”打下扎实的基础是小学体育新课程教学改革的重要课题之一。本文通过文献资料法、观察法、问卷调查法和实验法等研究方法对小学水平三阶段实施体育选项教学进行了可行性研究和实验尝试。结果表明:这一新颖的教学方法,极大地促进了学生的体育锻炼兴趣、激发了学生的体育锻炼热情,丰富了小学高年级(水平三)体育教学内容。为新课程在小学高段的顺利实施探索出一条新路。     

大学生体育锻炼与身体自尊的研究述评

身体自尊是整体自尊的重要组成部分,是影响我国大学生整体自尊水平的重要因素,也是反映心理健康的重要指标,对研究大学生参与体育锻炼的心理前因和心理效益有着非常重要的意义。通过对近年来我国大学生身体自尊的研究成果进行综合评析,为进一步进行体育锻炼对大学生身体自尊和整体自尊的干预研究提供依据。