高校健美操教学采用“合作学习”对学生心理调节的实验研究

运用合作学习教学法在大学生健美操课中进行教学实验,分析了采用合作教学法后对大学生心理调节的作用。结果发现,合作学习教学模式比传统教学模式更受大学生的欢迎,能够改善学生的抑郁、焦虑等不良心理状态,增强他们的自信心,最大限度地发挥健美操的特殊教育功能。     

体育教学中高中学生不良情绪调节“七法”

针对高中学生负面情绪的存在,体育老师在体育活动中通过情绪榜样、关注、沟通、共鸣、呼吸疗法、创设教学情境等实践手段,对学生的情绪施加影响,使学生拥有良好的情绪调节能力。     

体育教学中体育教师不良情绪调节“十法”

在日常生活和教学工作中,身为教书育人的教师总会遇到这样和那样的矛盾,比如家庭矛盾,同事之间的矛盾,工作上的冲突,师生间的矛盾。身心疾病等。上述这些因素将产生不良的心理刺激。从而造成内心不愉快,引起情绪波动,不仅会造成生活规律失调,肌体某些功能紊乱,还给身体带来众多疾患。如果教师将不良情绪和消极心理带人课堂,将影响教学效果和融洽的教学环境,最终会导致教学失败。     

我国“体育运动与心理应激”实证研究的现状与展望

体育运动,是运用各种体育手段,结合自然因素和社会因素等来增进健康、增强体质和丰富文化生活的身体活动过程。体育活动可以给机体带来短期和长期的心理效应,是使人身心健康、调节情绪及保持良好心态的有效途径。随着生活节奏的不断加快,社会竞争的加剧,个体面临的各种压力也不断的加大。心理应激又称心理压力,指个体在生活适应过程中,由于实际或认识能力上的不平衡而引起的一种通过心理、生理反应而表现出来的身心紧张状态。心理应激是一个人一生中不可避免的问题,因此,对于"体育运动与心理应激"的研究显得尤为重要。     

青少年运动员赛前心理调整“三步骤15法”

心理是人对客观世界的一种反映形式。心理状态是环境、人的生理状态和认知过程等因素相互作用的产物。随着运动竞赛的发展和科学研究水平的提高,人们越来越重视心理因素对运动竞赛的影响作用。然而,对青少年运动员来说,由于他们训练水平较低、比赛机会少,心理状态还不稳定,比赛中运动员受心理因素影响的现象还是屡见不鲜。     

“心理生命结构”视野下的健身气功

以"心理生命结构"为切入点,从健身气功的定义、天人整体观、文化养生的功能等分别论述具备"心理生命结构"的理论依据,认为健身气功的"三调"分别对应于"心理生命结构"的三个方面:"调身"即"表象","调息"即"情感","调心"即"意志";"心理生命结构"的"体验"论诱导出"心斋"的虚静功夫则是健身气功"思想停泊的港湾";"心理生命结构"的"意义"论有利于纠正对健身气功的认识误区,进而提出"长年、长心、长德"是健身气功"意义表达"之目的。     

“健康中国”背景下青少年体育锻炼的积极心理价值探骊

运用文献综述法、逻辑分析法等,探讨青少年体育锻炼的积极心理价值。研究认为,在体育锻炼与积极情绪、主观幸福感、积极心理品质、乐商以及神经机制和心理机制等方面已取得了一定的进展;但研究过程中还存在重视不足、测量工具不完善、缺乏纵向研究和因果研究、普适性和外推力不高、神经与心理机制研究不足等问题;未来除了应加强对体育锻炼与焦虑、抑郁、应激反应等消极心理因素的关系研究外,还需更加重视青少年体育锻炼的积极心理价值、积极心理品质培养的运动处方、体育锻炼积极社会组织系统的构建以及青少年体育锻炼积极心理价值的神经和心理机制等问题,在研究中注重青少年积极心理因素测量工具的科学化、统一化、本土化以及高科技研究方法的引入与研究范式的融合创新,使青少年体育锻炼更好地满足其对美好生活的向往,也为培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人贡献力量。     

“放量心理法”在课余训练中的试验研究

<正>在课余训练中,体育教师经常会碰到学生训练"出工不出力"的情况,如,在一组100米训练中,学生具备了跑出15秒成绩的能力,却每次都只跑出20秒,使得训练效果达不到     

“心理定向-动作速度合成”法在标枪技术教学中的应用研究

目前,体育院系的技术教学课时大幅减少,如何在有限的时间内完成教学任务,提高教学效能,成为每一位体育教学工作者面临的问题.本实验在标枪技术教学过程中,运用"心理定向-动作速度合成"教学法,将学生的心理活动与动作练习结合起来,对教学所需的心理结构进行定向构建和培养.结果表明:运用"心理定向一动作速度合成"法组织教学,能突出心理认知对技术的控制作用以及掷标枪技术的速度特点,有利于学生掌握完整动作技术,形成合理的运动节奏,能有效的加快教学进度,提高教学效率.     

用“多因素层次分析法”确定运动员心理综合评价中权重的初步研究

本文利用中国女子乒乓球运动员的动作神经类型的测试资料，通过主成分分析、判别分析以及两种方法相结合建立三种评价模式，并在实践中验证，同时经过六年的追踪研究证明指出，用因子载荷量权系数和判刑贡献率机系数两层加权后，综合确定“运动员心理综合评价中的权重”的方法较为科学、可靠，建议广大科学研究人员加以应用。