新角度思考现代女大学生体育意识的培养

运用文献综述法,从体育意识的培养在女大学生体育教学中的重要性人手,以新的角度阐述了体育教学中体育意识范围内的体育认识、体育情感、体育意识的培养,并提出对征对现代女大学生的个性特点,提出体育意识培养途径及方法的建议,以帮助现代女大学生建立起终身体育观.     

如何培养学生的终身体育意识

文章阐明了校园体育文化与体育意识几个概念及相互关系,论述了培养终身体育意识的几个途径,即课堂体育、课外体育及文化体育节的教育功能。开展丰定的校园体育文化活动,充分发挥学生的主观能动性,培养学生对体育的情感,是学生形成终身体育意识的得要途径。     

谈终身体育的四要素

体育意识是指人们对体育的目的、意义、作用和功能的认识水平。意识是动机产生的基础，也是行为表现的先决条件。学校体育在终身体育中是启蒙培育发展较为成熟的一个阶段，而这个阶段对体育意识的培养尤为重要。我们认为应从以下几个方面加强对学生体育意识的培养：     

新时期如何培养高校学生的终身体育意识

本文通过对高校学生终身体育意识形成影响因素的分析,提出了通过确立终身体育为高校体育的指导思想,重视学生终身体育意识的培养,强化学校的体育基础建设,建设高校校园体育文化等措施来促使学生在高校形成终身体育的意识。     

在高校艺术体操选项课中培养女生终身体育意识

高校艺术体操选项课对于培养女大学生的终身体育意识具有重要作用，论述了艺术体操与女大学生终身体育的关系，以及通过艺术体操培养其终身体育意识的途径：注重兴趣培养；完善教材内容；合理安排进度；加强能力培养。     

论大学生体育意识现状及培养

本文通过调查研究，对当前大学体育意识现状有了较全面的认识。在分析大学生体育意识存在的问题基础上，指出了培养学生体育意识应成为现阶段高校体育教改的重要任务，并进一步提出培养学生体育意识的若干途径与方法，以寻觅深化高校体育教改之路。     

论大学体育在高校教育中的重要性

目前,全国正在大力提倡全民健身运动,兴起全民锻炼的高潮.培养大学生的体育意识是奠定其终身体育的基础,只有使学生真正拥有体育意识,才能实现学校体育与社会体育的接轨.本文通过文献资料法论述了大学体育在高校教育中的重要性,培养学生终身进行体育锻炼的意识,并结合我院的职业特点给出了一些培养学生终身体育意识的途径.     

大学生体育意识的培养途径

高校是培养大学生体育意识的重要阶段，只有使学生真正具有了体育意识，才能实现大学体育和社会体育的接轨，也才能真正实现《全民健身计划纲要》提出的奋斗目标。所以，必须把大学生的终身体育意识作为高校体育教学的指导思想，使其培养的对象在大学毕业以后，仍然能够成为终身锻炼。     

对培养大学生终身体育意识的探讨

培养大学生的体育意识是奠定其终身体育的基础，只有使学生真正具有了体育意识，才能实现大学体育与社会体育接轨和《全民健身计划》提出的奋斗目标。本论述了体育意识的涵义和培养学生体育意识的途径与方法等，希望能为高校体育教学改革的深入发展提供一些有价值的参考。     

对培养大学生体育意识的研究

体育意识决定了一个人如何对待体育和如何参与体育。在调查研究的基础上对大学生体育意识的现状和影响体育意识形成的因素进行了分析；并认为大学生体育意识的培养应从多方面、全方位施以体育教育和影响，以促其体育意识不断得到强化和巩固，从而为终身体育打下了坚实的思想基础。     

力量训练方式发展研究

随着力量训练方法手段的不断细化与发展,力量训练经过了传统力量训练到电刺激训练又向具有时代性的振动力量、核心力量和功能性力量训练方向发展,新兴力量训练方式的出现使得教练员在力量训练中不能很好地理解各种力量训练的优缺点及针对性,以致在训练中盲目追求新兴的力量训练方法而忽视针对运动员所需力量提高的要求。本研究目的在于阐述几种力量训练方式的产生及应用,分析几种不同力量训练方式在针对提高运动员力量过程中的优缺点,以便教练员在力量训练中选择适宜的力量训练手段,达到提高专项成绩的目的。     

田径组合项群世界优秀运动员多年训练负荷控制特征的研究

运用文献资料、特征解析和环比计算等研究方法,对田径组合项群世界优秀运动员多年训练负荷控制特征进行研究。研究揭示,随着训练阶段的深化和竞技能力的提高,一般身体素质训练比重呈递减趋势,专项身体素质训练比重呈平缓递增趋势,技术训练比重呈大幅度上升趋势。从基础训练阶段至初级专项训练阶段,最大速度训练的环比增长系数趋于递增,但进入专项提高阶段以后,速度训练负荷量的环比增长系数却呈递减趋势,虽然速度耐力和一般耐力练习的总量在绝对值上要高于最大速度,但负荷强度却远远低于最大速度,反映出速度耐力和一般耐力训练对提高组合项群运动员的竞技能力具有一定的局限性。     

北京奥运会志愿者多元培训方式的思考

运用现代人力资源管理理论,对北京奥运会志愿者多元培训方式进行研究。在阐述北京奥运会志愿者的职责及其培训价值、特点的基础上,提出北京奥运会志愿者的多元培训方式:实践培训与理论培训相结合;集中培训与分散培训相结合;面授培训与远程培训相结合;一般培训与专项培训相结合;长期培训与短期培训相结合;自主培训与组织培训相结合。     

女子划艇十三运会赛前12周训练负荷结构特征分析

运用文献资料法、专家访谈法、跟踪测试法、数理统计法,对江西女子划艇队夺冠成员在2017年天津全运赛前12周训练负荷结构特征进行分析,为总结高龄运动员的训练模式特征提供实证依据。结论:女划运动员在第一阶段以恢复、提升运动员的基础体能为重点;第二阶段以巩固、提升有氧能力和强化水上专项能力进行训练实施。训练的总量趋势大体呈先增量后减量;越临近比赛,水上训练量逐步增加,陆上训练量逐渐减少。江西女划队以有氧训练为主,有氧训练所占的比列最高;水上抗阻训练比例和水上速度训练比例相当;SKM训练类型的训练比例最低,模拟比赛训练的比例仅高于SKM训练类型。陆上机能训练中大力量训练比例最高;力量耐力次之;陆上有氧训练再次之,其中,自身负重和核心训练是调节性训练,比例较低。此外,江西女划队特别注重运动员的机能恢复训练。     

赛艇运动高原和低氧训练研究进展

高原训练和低氧训练作为提高运动员运动成绩的手段已经广泛应用于诸多耐力项目,赛艇运动也因合理地高原训练和低氧训练在一些国际大赛中取得了较为显著的成绩。本文综合各家赛艇运动高原训练、低氧训练研究成果进行综述,为赛艇运动高原训练、低氧训练的进一步发展提供参考。     

系统科学观与足球专项训练原则体系的构建

采用专家访谈、问卷调查、数理统计等研究方法,旨在以系统科学的观点,构建我国足球专项训练原则的理论体系。结果表明,足球专项训练原则可在一般训练学原则的基础上进行专项化、系统化和概念明确化的整理和提炼;足球专项训练原则可包括实战训练、合理负荷、系统训练、有效控制、全面训练、区别对待、周期训练7方面的内容。从整体上和层次上可归纳为实战训练原则、系统训练原则、合理负荷训练原则、有效控制训练原则。足球训练原则的重新构建为我国足球训练思维的系统化提供了科学保障。     

从周期训练理论演化看运动训练学的发展

对马氏周期训练理论的质疑,不应该停留在片面的以高水平运动员的训练来反映整个运动训练过程,毕竟运动训练的过程还包含青少年阶段的训练。笔者剖析认为：不可以片断训练过程来取代整体过程,必须从运动训练的整体来思考和分析运动训练的问题。针对马氏周期理论探讨了我国运动训练学学科研究的发展趋向,指出了我国训练学研究的两个流派将长期并存。     

中外竞技游泳训练比较

通过对目前我国游泳技术训练、力量训练、训练平衡、训练监控和训练分期5个方面存在的问题进行调查研究，结果表明：技术训练和水上力量训练是我国游泳训练的薄弱环节，这一情况实质上反映了我们认识落后；我国对训练平衡问题重视不够，导致训练结构欠合理，影响训练的整体效果；我国游泳训练监控系统比较薄弱，应着重改革训练体制和机制，提高训练监控的科学化程度；能量模式和机能模式是游泳训练小周期划分的两种主要模式，应从提高运动员体能水平，遵循运动员身体机能变化规律，科学地选择和运用两种模式，提高训练效果。     

间歇性训练和持续性训练对大鼠腓肠肌ATP酶活性的影响

对大强度间歇训练和持续训练大鼠腓肠肌肌球蛋白Ca2 + -ATP酶活性进行比较 ,结果显示 :1) 6周训练后 ,两训练组在安静状态下 ,腓肠肌肌球蛋白Ca2 + -ATP酶活性均显著升高 (P <0 .0 1) ;2 )运动后即刻 ,与运动对照组相比 ,两组腓肠肌肌球蛋白Ca2 + -ATP酶活性显著下降 (P<0 .0 1) ;3 )在安静状态下 ,持训组肌球蛋白Ca2 + -ATP酶活性略高于间训组 (P >0 .0 5 ) ,而运动后即刻间训组显著高于持训组 (P <0 .0 5 )。研究结果提示间歇训练的效果优于同等强度持续训练。     

当前我国竞技运动训练科学化的构想

尽快提高运动训练的科学化水平已经成为当前我国竞技体育一个亟待解决的问题。科学性和实效性是训练科学化发展的两个主要趋势,对运动训练过程进行科学辅助支持,对训练的关键问题进行深入研究,是实现科学化训练的主要任务,二者必须兼顾和并重。