试论羽毛球教学中的身体素质训练

加强身体素质训练在羽毛球教学中具有重要作用.教师在羽毛球教学中,可从力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏度和柔韧度四个方面对学生进行训练.     

羽毛球运动员的专项速度训练研究

快速进攻已成为我国羽毛球技术的核心内容,这对运动员提出了更高的要求.运动员只有具备良好的专项速度素质,才能适应现代快速打法的需要.因此,在训练中教练员应当抓住提高速度这一主要环节.本文作者通过对专项速度训练的研究,对如何提高羽毛球运动员的专项速度训练提出个人的观点和建议.     

中小学羽毛球教学的现状与对策

学校体育是我国基础教育的重要组成部分，中小学体育教学不容忽视，它是学生德、智、体全面发展中的一个重要组成部分，对增强学生体质、培养爱国主义与集体主义精神，对提高我国体育运动技术水平起着重要作用。羽毛球运动对场地器材要求不高，运动负荷容易调节以及只需要少数人参与的优越性而被大众所接受，它符合不同年龄、不同性别、不同技术的人进行锻炼。笔者重点对祁东县城郊中小学校（各6所）的体育发展情况进行了调查，提出相应的对策。     

羽毛球运动中假动作的训练

本文运用文献资料法,对羽毛球的假动作练习、假动作的原理、假动作的重要性及假动作的分类进行了研究。     

中小学羽毛球教学的现状与对策

学校体育是我国基础教育的重要组成部分,中小学体育教学不容忽视,它是学生德、智、体全面发展中的一个重要组成部分,对     

基于创新能力培养的羽毛球教学训练策略研究

羽毛球运动不仅能强身健体,还能培育学生的创新能力、提高其身心素养。随着体育思维的转变,进一步挖掘羽毛球教学创新能力具有积极的作用,在素质教育及“终身体育”理念的影响下,羽毛球教学训练应以创新能力培养为教学根源,进行全方位的挖掘与探索。基于此,从羽毛球教学训练角度出发,阐述了羽毛球教学训练价值意蕴,分析了其面临的困境,并提出了创新能力培养的有效途径,以供参考。     

浅析高校羽毛球教学中的步法训练

步法是羽毛球的基础和灵魂,在高校羽毛球教学中应该加强对步法的训练,本文针对大学生羽毛球教学中的步法训练问题,从教师教学手段、步法中回动问题、学生的身体素质三个方面,分析了如何对大学生进行羽毛球步法的训练.     

浅析羽毛球教学中多球训练对正手杀对角线球的作用

本文对羽毛球教学中多球训练对角线球的作用进行了探讨,羽毛球多球训练能在单位时间内通过反复多次的击球来增加训练密度和强度,对建立正确的基本动作、巩固基本战术、发展专项、磨炼意志品质等有良好的效果,是羽毛球教学中必不可少的训练方法和手段之一。正手杀对角线球在实战中是最有效的得分手段之一,因此可以通过多球训练有效地提高学生的羽毛球杀对角线杀球技术实战水平。     

关于小学羽毛球训练教学的实践与思考

随着现代奥林匹克赛事的发展,人类的体育运动意识得到迅速增强。作为"世界三小球"之一的羽毛球运动早已成为大众喜闻乐见、普及率较高的体育运动项目之一。各级各类校园内"羽毛球热"的持续发烧现象日益明显,且呈低龄化趋势。究其原因,主要是对于学生来说,通过不同的羽毛球技术训练、游戏或比赛活动,既可以强身健体、训练技能,又可以磨砺意志、锻铸品质,全面发展技术素质和身心素质。纵观羽毛球训练活动现状,还存在许多亟待解决的问题。本文结合小学生羽毛球教学实践,就技术训练等问题与对策作简要阐述。     

羽毛球运动员心理素质训练研究

羽毛球运动是一项对抗激烈、复杂多变的项目,心理训练因素与竞赛水平的发展趋势有关.特别是目前国际羽毛球运动竞赛的水平向着技术全面顶尖快速化、能攻善守全能化、战术综合突变化、技术风格打法类型多样化、竞争对抗白热化的趋势发展,这种趋势从不同角度和不同心理层次上对羽毛球运动员提出了更高的心理要求.目前我国羽毛球运动员的技术战术训练和比赛成绩较之上世纪90年代有了很大的提高,但是运动员在比赛和训练中的心理表现和心理水平仍存在一些亟待解决的问题.     

浅析羽毛球教学中的步法训练

步法训练是羽毛球教学中的重要内容,它具有全面性、快速性、灵活性和节奏性等特征。在羽毛球步法教学中,应采用单一步法教学、组合步法教学、"米"字型步法教学和多球练习教学等方法。在羽毛球步法训练的教学过程中,要注意站位,步法起动的技巧和回位的节奏感以及步法与手法的结合。     

高校羽毛球教学中的步法训练分析

羽毛球是一项深受高校学生喜爱的体育运动,伴随着我国体育事业的不断改革,羽毛球在高校教育体系中的地位日益提高。但在我国现阶段的高校羽毛球教学中,体育教师大多注重手法的训练而忽略了对学生步法的训练。本文从羽毛球步法教学的重要性出发,按照羽毛球步法的步骤提出步法教学的有效策略,为高校体育教师更好地开展羽毛球教学提供参考依据。     

浅析高校羽毛球教学中的步法训练

近年来羽毛球不仅发展成为一项较为普遍的大众体育健身项目,而且成为高校大学生喜爱的一项体育运用项目。步法作为羽毛球运动所必需的专门技术之一,也是合理运用其他羽毛球技术的基础。高质量的移动步法,能有效促进其他技术的发挥。灵活快速的步法是运动员在比赛中取胜的关键因素。     

对羽毛球训练的探讨

在学校体育课教学中,羽毛球运动是实行阳光体育的重要组成部分,也是发展学生身体素质,提高个人终身体育理念的重要途径。在日常教学过程中,我们会遇到各式各样的问题,在此我且针对羽毛球步法训练中的问题进行阐述。     

羽毛球程序训练范式分析与教学训练实践初探

从程序训练的定义入手,阐述了程序训练法在羽毛球训练中的意义,进而对羽毛球训练中常用的三种范式分析其应用条件,从中提炼出在羽毛球训练的不同阶段的有效方法,旨在为羽毛球教学训练提供参考.     

对羽毛球运动员速度训练的研究

从羽毛球运动的一般速度和专面速度重要性、相互关系出发,详细阐述了国内优秀羽毛球运动员提高反应速度,下肢和上肢动作速度的有效训练方法及手段。     

儿童羽毛球运动员步法训练的研究

步法是羽毛球技术的基础，尤其是少年儿童羽毛球运动员正处于打技术基础阶段，应加强训练的比例，其训练手段应根据羽毛球比赛的特点，少年儿童的生理特点，羽毛球技术及掌握技术的一般规律有的放矢的进行训练。     

对青少年羽毛球启蒙训练的探索

对于羽毛球初学者来说启蒙训练是培养后备力量的第一步。本文将根据羽毛球运动项目特点以及对羽毛球运动员的科学选材、如何培养运动员的兴趣、系统的学好基本技术三方面进行阐述。     

儿童羽毛球运动员步法训练的研究

步法是羽毛球技术的基础,尤其是少年儿童羽毛球运动员正处于打技术基础阶段,应加强训练的比例,其训练手段应根据羽毛球比赛的特点,少年儿童的生理特点,羽毛球技术及掌握技术的一般规律有的放矢的进行训练。     

优化羽毛球教学训练对心理发展促进作用的探析

羽毛球运动是一项隔网击球的对抗性球类运动项目.技术复杂、战术多样.球速快、变化多,双方斗智、斗勇、相互制约,比赛时间长、消耗体能大.长期进行羽毛球运动教学训练不仅能使参与者的身体形态、生理机能和身体素质得到全面发展,还能使他们的心理品质得到有益的完善.