浅谈拳击运动员的心理素质和心理活动

随着我国拳击运动水平的不断提高和发展,运动员的心理素质培养越来越引起高度重视。拳击是重竞技项目中对抗激烈的运动,要想在赛场上取得优异成绩,不仅要有充沛的体能、精湛的技术、合理的战术运用,还要有良好的心理品质,同时良好的心理品质又是体能和技战术的保证。人的心理素质在很大程度上是人个性特征的外在表现,运动员的个性特征,不仅同他所从事的项目有关,而且也影响他在比赛中的正常发挥。     

拳击运动员的心理素质分析与训练

拳击运动属于对抗性的运动类型,在进行拳击运动的过程中要求运动员具备较好的身体素质和心理素质,还要有过强的战术以及反应力.所以,在平时的训练中,拳击教练需要锻炼选手的身心素质以及拳击战术来提升选手的拳击水平.本文就拳击运动员的心理素质对拳击的重要性进行分析,并就拳击运动员的心理素质训练方法进行探讨,以供相关人员参考.     

论拳击比赛中的体能

在拳击比赛中。运动员的体能直接影响着比赛成绩。经过几年的摸索和实践。我发现比赛时体能有着及其重要的作用。     

少年排球运动员的心理素质训练

如何培养和提高少年排球运动员的心理素质,是当前教练员十分关心与亟待研究探讨的问题。一、心理素质与运动训练比赛的关系1.文化学习与训练的关系。由于少年排球运动员的运动训练性质是半专业或业余的,部分运动员普遍认为只要练好球,     

青少年拳击运动员的专项素质训练

任何运动项目，其优异成绩的取得都主要依赖于身体训练的发展水平。运动员的机体越是强健有力．就越能尽快适应训练量和更长时间地保持运动竞技状态，没有一个好的身体训练准备，就不可能以有效的方式保持比赛本：身所需要的技、战术要求。拳击运动是一项与对手直接进行击打、对抗的运动，又由于比赛时间的限制，要求运动员在较短的时间内，充分发挥力量、速度、灵敏、耐力等身体素质的作用。     

我国优秀少年拳击运动员体能评价体系的建构

以2012年参加全国少年拳击比赛的部分运动员为研究对象。利用专家问卷调查法选定42项指标。对测量结果进行因子分析,确定了能有效反映中国少年拳击运动员体能水平的12个项目,给出了评定少年拳击运动员体能水平的评价方法。     

拳击运动员的心理素质分析与训练

随着现代拳击运动日益发展,心理素质在拳击竞赛中起着越来越重要的作用.本文从心理学的角度对拳击运动员的心理一般特征和特殊特征进行了分析,同时也据此提出了拳击运动员的一些心理训练手段与方法.     

拳击运动员专项体能训练的文献综述

本文从:(一)专项体能定义;(二)"专项"是专项体能训练的核心内容;(三)专项体能训练的科学理论思想体系,三个方面对拳击运动员专项体能训练进行了文献资料综述。     

抓住最后一分钟——浅谈水球运动员心理素质的培养

现代水球运动是一项对抗激烈的竞赛项目,而规则的不断改变,又促使比赛向着更快的方向发展。在比赛中两支实力相当的队伍,分数总是交错上升,甚至形成拉锯的场面,而决胜的关键往往落在最后一分钟的争夺上。     

论优秀拳击运动员竞技能力的补偿

优秀拳击运动员必须具备全面的身体素质能力,精湛的技术,稳定的心理调控能力,在比赛中才能取得优异的成绩。就运动员个体而言,各项能力不可能达到一个完美的统一,势必有一项或若干项能力的缺乏或不足,对这些弱势能力的补偿就显得尤为重要。     

谈跳水运动员心理素质的四种培养方法

在跳水比赛中,运动员的心理素质决定着整个比赛成绩的发挥,其作为竞赛中决定成败的关键性因素,也是运动员平时训练中很重要的一个环节。只有将心理素质的培养与日常训练紧密结合起来,才构成训l练的完整体系。     

青少年拳击运动员的基本技术训练方法探析

青少年拳击运动员处于13-19岁的年龄段,是生理和心理成长发育的关键时期.拳击运动要求运动员具备扎实的基本功、良好的技术素养以及过硬的心理素质.基础专业的技术训练要求教练员从青少年的身心特点出发,制定科学精细化的训练计划,综合提升拳击技术能力,保证在比赛中稳定发挥.本文就基本技术训练方法进行探析.     

竞技比赛中教练员对运动员实施心理调节的要点探析

在竞技运动比赛中，教练员应根据赛前、赛中、赛后运动员的心理状态和心理变化规律，比赛进程对运动员心理与技能发挥的影响，以及运动员的个性特征，适时、有效地对运动员实施心理调控工作，夺取比赛的胜利。     

散打运动员应具备的心理素质

散打作为一种竞技运动，不但对技术训练和身体训练讲究科学性、实效性．而且对心理训练要更加重视。     

我国青少年拳击运动员力量素质训练方法

对青少年拳击运动员力量素质训练相关文献进行分析,认为:青少年拳击运动员的最大力量训练适合采用重复训练法和中强度训练法;速度素质训练宜采用重复训练法和周期训练模式;力量耐力训练可采用重复训练法、循环训练法和比赛训练法;青少年发展力量素质应以加强神经支配能力为主;目前青少年拳击运动员速度力量和力量耐力训练内容呈现专项化趋势...     

女子拳击运动员亚当斯技战术分析

尼古拉·亚当斯作为英格兰的一名优秀女子拳击运动员,从12岁开始进行拳击训练,并在一年后第一次参加拳击比赛。截止到目前亚当斯已经参加了世界女子拳击锦标赛、欧洲女子拳击锦标赛等国际大赛,曾多次在世界大赛上获得了优异成绩。     

提高篮球运动员比赛心理素质的方法

篮球运动是一项对抗性很强、竞争性十分激烈的运动。现代竞技篮球的一个主要特征就是运动员身体素质都相当好，但在心理素质方面大多都相对薄弱。而运动员的心理作用影响着每一块肌肉的运动，因此比赛的胜负将愈来愈依赖于心理素质。     

上海市拳击运动员的赛前体重控制

拳击运动是上海竞技体育发展的一个潜优势项目,上海拳击运动员在国内大赛上取得了一系列优异成绩。拳击项目按运动员体重划分比赛级别,对抗极其激烈,赛前体重控制的好坏直接影响比赛成绩,因此,合理、有效地控制运动员的体重是教练员、科研人员多年的研究课题。