在培养“正确篮球意识”必须重视的两个问题

一、要重视意识与作风相结合的训练“正确篮球意识”与良好比赛作风都是运动员头脑中必备的精神素质,是一个事物中的两个不同的侧面,既有区别又有密切联系。例如:以我国篮球运动发展进程中提出的“积极主动、勇敢顽强、快速、灵活、全面、准确”十六字方针来说,它既是我国篮球运动发展的经验总结,又被认为是从我国篮球国情出发,在比赛作风、技术特点、战术风格上指     

对第三届亚洲羽毛球邀请赛双打的观察分析

一、中、外双打的打法和技术对比中国队方面: 在这次比赛中,我国汤仙虎、林诗铨组基本体现了“快字当头、以我为主、以攻为主”的战术指导思想,技术上做到了“快、狠、平、近、压”的要求,在多数场次中都显得积极主动,有一定的优势。汤、林组的主要特点是通过稳妥、多     

单脚起跳在快攻中的运用

排球运动的发展,不但要求排球运动员有高大的身材、良好的身体素质和全面的技术,而且要有独特的风格和“绝技”,方能在世界大赛中夺冠问鼎。我国女排在第三届世界杯赛中,运用了“快速多变”的战术,力挫群芳,一举登上了冠军宝座,引起了国内外排球界人士的关注。一些行家认为,中国女排技术全面,体现和发展了我国排球运动“快速多变”的特点。快攻战术的进一步发展,要求突出一个“快”字,强调一个“变”字。因     

游戏：快种快收

一、游戏名称：快种快收 二、游戏的目的及意义：发展学生的快速奔跑能力和灵活性;培养学生团结协作和相互配合意识;体现新课标理念,提高学生发现问题、解决问题能力,提高课堂教学有效性。     

中国足坛十大金头

柳海光:身高186公分,是当时中国最优秀的前锋。他技术好,奔跑能力强,头球尤其出色。所获荣誉:1986年全国足球“金鞋”奖,入选1986年、1987年的“全国足球最佳阵容”。 贾秀全:虽然是当时国家队最好的盯人中 卫,但他却“不务 正业”,把头球解 围的功夫用到助 攻和直接攻门上 照样在行。在第8 届亚洲杯上,他同 时获得最佳运动 员和最佳射手的 奖杯。 唐尧东:他 的技术全面,意志顽强,作风硬朗,头球技术好,心理素质稳定,经常给队友创造好机会,曾入选1986年、1987年和1988年的“全国足球最佳阵容”,获得1987年全国足球金球奖。 马林:虽然身高只有176公分,却并不妨碍他的头球技术发挥。他曾入选1986～1990年的全国最佳阵容,并获得1987年和1989年“金靴奖”。     

羽毛球竞赛女双项目的制胜规律

在羽毛球界传统观念中,没有正确认识技术风格与制胜规律的关系,因而推导出现代女双正朝着“拉开、调动突击”方向发展的论断。分析两对奥运会女双冠军的一场经典比赛的技术数据,并借鉴男双项目的发展规律,深入探讨女双项目的制胜规律：(1)中国特色的羽毛球技术风格,无论单打、双打,集中体现在“快、狠、准、活”4个字上。其中“快”字为核心,其它3个方面都是“快”的具体表现。对于不同的单项,“快”的具体表现不同。(2)1978年羽毛球训练工作会议所提出的“快、狠、平、近、压”的双打指导思想是对技术风格的一个不完整表述。(3)羽毛球项目制胜的核心因素是“快”,影响“快”的因素有“狠、准、活”。三者统一在“快”的基础上,在综合形成“快”的过程中,表现出总和律、突前律和更迭律。女双项目同样遵循这一规律。     

女子技术怎样男性化

女子技术男性化已是大势所趋。 男子技术风格体现在一个“凶”字上,在每个技术环节中都表现出积极主动、先发制人、快速凶狠、突出正手和跑动。而女子技术风格目前还多半体现在一个“稳”字,由于前三板上手意识不强、上手质量不高,造成了接发球的求稳思想:“稳几板也没关系,反正后面还有实力球”。而男子思维则截然不同,一求稳就等于丧失了制胜的先机,马上陷于被动挨打的境地。因此,在单项技术上,女子技术男性化应该增加以下几种技术: ——全方位的抢攻意识和能力。目前女子抢攻手段单一,不像男子能抢全台的球,出台、不出台的球都能抢,发短球能抢,发长球也能抢双。 ——拼抢接发球。除直接抢攻外,要能争取全台运用摆短、拨、撇、劈等手段来破坏对方的发抢。长球出台肯定要上手拉,短球不仅下旋能摆,不转的和侧旋球都要能摆住。     

对体育学院体育系新生田径短跑教学的探讨

本文探讨了如何在田径短跑教学中突出一个“短”字 ,措施上狠抓一个“快”字 ,组织上贯彻一个“密”字 ,提高短跑教学的科学性。     

手竿搏大鳙

钓大头的技巧主要体现在一个“快”字上，也就是说浮标到位后千万不能等口，一定要保证每分钟出两竿的频率。[编者按]     

迎接女篮振兴的春天

中国女篮在第13届亚运会上连续三届与亚运会冠军无缘,而形势更为严峻的是:1998年亚洲队伍在世界锦标赛土均无上乘表现,2000年悉尼奥运会亚洲男女队均只有一个参赛名额,而1999年亚洲女篮锦标赛同时作为2000年奥运会选拔赛将于5月在日本静冈举行,中国女篮既有近忧又有远虑, 可笑篮球界仍有人摆不正自己的位置,认为我们仍有优势,而看不到我们的差距以及体力、作风上的不足,这种认识上的滞后在胡士林执笔的《第13届世界女篮锦标赛调研报告》中有清晰的点拨,但未引起重视。郑海霞中锋进攻技术曾使中国女篮步入辉煌,中国女篮的双中锋技术在亚洲屡试不爽,中国女篮夺得了奥运会和世锦赛亚军后,迫使不甘臣服的日本、韩国刻意研究对付中国队的办法。日本队夺冠后,主教练中川文一说:“我们胜中国队就是靠两条腿。”     

我最难忘的一场球——前国家足球队教练戚务生谈话录

——戚教练,当年你驰骋绿茵场时素以作风勇猛顽强著称,请谈谈哪一场球给你留下的印象最深? ——在我当运动员的十六、七个春秋里,征南战北几百场,使我难忘的是1975年6月在香港参加亚洲杯予选赛对朝鲜人民民主主义共和国足球队那场鏖战。——为什么那场比赛使你记忆犹新? ——我挂甲归田之后,担任了教练工作。在教学过程中,我愈加体会到“战斗作风”在足球运动中是具有何等重要的作用。我们中国的球队在许多比赛中失利,往往在于作风软。所以我常想起七五年那场比赛,我们之所以能战胜当时实力比我们强的朝鲜队,关键在于“作风硬”三个字上。——据了解,朝鲜队在七十年代正值鼎盛时期,是这样吗?     

推击踢球生物力学探讨

一、序言: 现代足球技术的主要发展趋势:必须在越来越快速和激烈对抗的情况下,熟练而准确地发挥技术,速度和激烈对抗程度向技术提出挑战,是检验足球技术水平的主要标志。所谓速度主要体现在跑动速度,动作速度和比赛进行中球体运行速度。如何使跑动速度、动作速度与球速相协调一致,使运动员技术动作的完成,全面体现一个“快”字;随着“对抗”的加强,对技术要求更高了。进攻技术的提高促进了防守技术的发展,反之,防守技术的提高又促进了进攻技术的发展,近年来随着攻势足球的发展,勇猛快速的合理冲撞和铲球技术的运用也越来越多。据统计:一场高质量的国际比赛合理冲撞和铲球高达百次以上。第12届世界杯冠亚军决战,开球10分钟双方倒地次数高达1?次之多。因此,如何与之适应的技术也就要相应的发展,推击踢球便是目前高水平的球队(球员)普遍采用的一种踢球方法。我国足球技术主要弱点是在适应“快”和“对抗”两方面都很不足。本文试通过对这一技术的力学分析,为改进我国足球运动技术提供一些针对性的参考依据。     

关于青少年足球运动员的速度素质训练

现代一场激烈的足球比赛中,据统计一个运动员要奔跑达一万米左右的距离,其中要冲刺跑和快跑10-60米达140次左右。若按时间计算,在90分钟比赛中,运动员要进行约30多分钟的奔跑。有人说:“不懂得跑就不能踢好足球。”这句话是有道理的。当今的足球运动正趋向于全攻全守的快速打法方向发展。因此,运动员的速度素质(即奔跑速度,尤其是起动速度)已成为足球运动员的重要的身体素质,并构成了实现这种“高速足球”打法的一个先决条件。世界上一些优秀运动员,如巴西的卡林查、荷     

现代足球与躯体运用

一随着足球运动的迅猛发展,国内外各个足球队都在重视培养具有反应迅速、有奔跑能力的机警运动员。现代足球运动发展到以“攻势足球”为主要特征的“全攻全守”总体型打法,迫使参与这项激烈运动的运动员不仅要有熟练的技术和良好的战术意识,而且要有在高速对抗的情况下,使躯体反应迅速,     

人文体育观渐入--现代体育"异化"的反思

采用献资料和逻辑分析方法,通过对人理念的讨论和理解,认为在“生物体育观”指导下体育实践有其局限性。主要观点：体育是人产物,应“以人为本”。“人体育观”体现了时代发展对“人”的呼唤和人不断认识自我的强烈意识。在进一步认识体育和对现代体育“异化”的批判中,都需要有一种人理念来统领其发展方向,这就是人体育观的渐入。     

日本足球的崛起

七、八十年代的日本足球确实没有什么骄人的战绩。但是随着日本经济的腾飞和发展壮大,日本足球近几年已有了质的飞跃,其水平让亚洲足坛刮目相看,世界足坛也在密切关注。誓夺亚洲足坛盟主的呼声在日本悄然而起。1992年初,日本国内继韩国之后在亚洲搞起职业联赛,仅仅几个月的功夫,在8月在北京举行有东亚四国“戴拿斯杯”足球赛上,从没让韩国、中国、朝鲜放在眼里的日本居然获得冠军。就连韩国人也大为惊叹。队中的几名队员三浦知良、拉莫斯、北泽豪等出色的个人技术和场上意识让人赞叹不已。日本人也开始认识     

"快、狠、准、活"技术风格对中国羽毛球运动的促进与制约

中国羽毛球的起伏及当前所面临的严峻挑战,引发对“快、狠、准、活”技术风格的重新思考。分析了技术风格与中国羽毛球运动起伏的内在联系,指出没有正确把握技术风格的本质,是导致成绩起伏的重要原因。对羽毛球项目制胜的决定性因素“快”给予了全新的定义;对影响“快”的诸因素之间的关系,提出了“快字中心论”和“能量统一论”,并以此为基础概括了羽毛球项目的制胜规律。     

浅谈快攻意识的培养

快攻是篮球战术中的重要组成部分,当前世界各篮球强队都把快攻作为进攻的锐利武器,我国篮球也曾经以快速威振海外。快攻战术要求运动员必须具备强烈的快攻意识,良好的个人技术和顽强的作风。一个篮球队应有自己一套独特的打法,若欲体现以快为主,则日常训练中必须注意重点培养快攻反击意识和攻防转化的快速意识。一、后场篮板球一传的快慢是快攻成败的关键常可看到,训练有素的篮球队在比赛中,在中锋抢到后场篮板球的同时,前锋即     

谈体操启蒙训练中的“严”

古人曰:“教不严,师之惰”。意思是说,在教学中教师要起主导作用,积极地引导学生,严格地要求学生,否则就是教师之过。在我们业余训练工作中,同样必须贯彻“严格要求,严格训练”的原则。这种“严”,我认为,主要体现在对学生技术规格和训练作风上的严格要求。对学生     

德国培养足球后备人材的奥秘

德国足球队被誉为“金冠”队伍,国内足球运动朝气蓬勃,铺成了“金毯式”地基,筑成了坚固的“塔楼”,使世人所瞩目。在世界各国足坛强队俱乐部里,都有德国选手踢球。他们泼辣的作风,扎实的技术功底,超人的意识,突出的表演,使世人赞不绝口。世足联负责人约瑟夫·布拉特说:“德国足球运动之所以显赫世界足坛,是他们在现代足球运动中,除了关心足球运动技术向前发展外,