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1.
刘登信 《武当》2005,(6):10-13
第三节19.单腿悬躯①身体微右移,右足尖内勾45度,复坐实左胯。同时,右拳外旋,从左往右划一小平圆,拳心朝上。左拳心朝下伏于右肘内侧。提右足向右后方铲出,右足跟先着地,腿成大仆步。两拳变掌。右掌顺右膝内侧下插至右足踝骨处变掌心冲地,掌指向右。左掌心朝下含棚劲,略高于肩,挺伸于身体左侧,(图109、110)。②腰胯右旋拧,蹬左足,身体重心右移成右大弓步式。同时,右掌心冲地顺裆腿内侧上抄至右肩前平举,掌心仍朝下。左掌心朝下随动在后与右臂顺直成担山式。以  相似文献   

2.
张凯 《武当》2005,(2):35-37
(四)金鸡上架 1、进步冲拳 甲右乙左,乙方向前进右步,同时用左拳冲打甲方胸部,拳心朝下,力在拳顶。右拳附于右腰间,拳心朝里,目视左冲拳。甲方向前上左步于乙方右脚里侧,两手下垂于身体两侧,目视对方。做好还击准备(图1)。  相似文献   

3.
吴宪民 《精武》2003,(5):16-17
龙吊膀右势盘法:起手轻步站,左脚向前垫步,同时左肩后拧。右肩前领,两手和臂膀自肩下垂,趁肩拧转之时,顺势向左后摆,身子亦随着下沉,于是右足越过左足时竭力向前进一大步,须足尖朝前微仰,足跟沿着地面而去。不可高提,落地时足跟先着地,然后足掌向地面抓紧,足尖内含,如踩毒物。左足在后向前跟步,屈膝抵住前足腿弯,同时右肩领前,身子左拧转足,两肩松开,两肩继续微向右,两手垂在左胯前后。注意勿提贴于腰际,勿胸提肩耸。  相似文献   

4.
刘登信 《武当》2005,(4):14-16
第二节5.斜跨腿①重心略右移,左足尖内扣45度后,重心左移,坐实左胯。同时,右拳在体前外旋划一立圆,变拳心朝上(图31)。②腰膀随动右转,提右腿以足后跟向后铲出,脚后跟先着地,成左大仆步。同时两拳变掌,左掌心朝下向前抹圆,含掤劲。右掌顺左膝内侧下插至足踝处,变掌心对地,掌指朝右  相似文献   

5.
15.劈面掌体重左移,左腿屈膝半蹲,右腿挺膝成左弓步;左掌成拳屈肘收抱于左腰侧,拳心向上;上身左转,右拳随转体向下反臂下栽于裆前,拳面向下,拳心向右后方,目视右前下方(图27)。体重移于左腿,右脚向右后绕步,前脚掌着地,成右虚步,同时右拳屈于右肋前,拳心向下;右拳成拳,向右后方直臂劈  相似文献   

6.
醉八仙     
动作:①上身直起向左侧斜前方倾斜歪倒,右脚随之向左侧斜前方跨上一步,右腿屈膝,左腿伸直,左脚跟离地掀起;右握杯举屈时收至右胁处.拳心贴身,左勾手变拳,从身后向前屈时持起,拳眼朝后;腰稍向右拧转,眼看右侧方(图37)。②左拳使肘部向左平撑,将左拳从上向左肩前平落,拳心右胁处向前、向上届肘挎起,拳心朝左,拳面朝上;上身同时向右侧斜前方倾斜.左脚随之六L褪'由直.右脚跟离地掀起;暖稍向左升转.SR看左侧方(图38).③右握七拳使时部向右平撑.将拳变掌从上向约前"落,掌心朝下;左拳同时变掌.胃外施定掌心朝上,…  相似文献   

7.
张凯 《中华武术》2004,(8):22-25
甲右乙左,乙方向前上左步,用右拳自下向上,冲打甲方头部,左掌附于体前,掌心朝右,目视右手拳。甲方迅速用右拳自下向上拦截格挡,将乙方击头拳挂开。左拳附于右腋下,拳心朝下,目视格挡手,同时向前上右步,于乙方在脚前(图1)。  相似文献   

8.
张凯 《武当》2006,(3):31-33
(五)扒脖切 1、冲拳抓腕甲右乙左,甲方向前上右步,用右拳冲打乙方头部,力点在拳顶,目视右冲拳, 左拳附于左肋间,拳心朝上。乙方右脚向前上一步于甲方右脚里侧的同时,左手自下向上抓住甲方进攻手腕部,于向上推起的同时,右手握拳附于右肋间,拳心朝上, 目视甲方,观其动静(图1)。 2、捋手扒肩接上动,乙方向前欺身的同时,右拳变掌,腕部内旋,自下向前将右手扒在甲  相似文献   

9.
史明  胡顺 《武当》2009,(10):22-24
炮顶 1、紧接上式,重心后移至左腿。双手由掌变拳,右臂屈肘,右拳贴近腹部由上向下插,拳心向上的同时,左转体拧腰转胯,左拳在右拳下呈十字交叉状,目视右拳(图21)。  相似文献   

10.
第二段 1.转身右横拳 (1)接上势,上体向左后方转;同时右脚向左后方扣步;左脚以脚掌为轴亦向左转;两臂动作不变;目视左拳(图1) (2)上体向左拧转;左脚提起经右脚内踝处向左前方上一步,变成拗三体式步;同时右拳前臂外旋,由左拳下方经左向右前方横拨,拳心朝上,高与胸平;左拳随前臂内旋,屈肘收至腹部右侧,拳心朝下;目视右拳(图2)。 [要点〕 转身时重心在左脚,以左脚掌为轴。 2.左劈掌 接上势,上体略向右转;左脚向右活步,脚尖朝前成顺三体式步;同时左拳变掌经右拳上方向前劈出,掌心朝下,掌指高与鼻平;右…  相似文献   

11.
武林儒生 《精武》2007,(4):17-17
体重左移,左腿屈膝半蹲,右腿挺膝成左弓步;左掌成拳屈肘收抱于左腰侧,拳心向上;上身左转,右拳随转体向下反臂下栽于裆前,拳面向下,拳心向右后方,目视右前下方(图27)。  相似文献   

12.
张凯 《武当》2008,(3):34-36
(接上期) 十三、穿耳抱肘 64、炮打冲天 甲右乙左,甲方上右步,用右拳冲打乙方头部,并将左手附于左肋间,拳心朝上。乙方上左步于甲方右脚外侧的同时,左拳自下向上拦截格挡甲方上冲拳,并将甲方右臂向上支起,右拳附于右肋间,拳心朝上(图64)。  相似文献   

13.
二十一、蛇行牵带 1、重心前移,左脚向左斜后方退步,同时腰向左拧,双掌变拳,右拳拳心向上,左拳心向下,随左退步向左斜后上方牵拉。(图57)  相似文献   

14.
第四段 (二十六)虚步穿掌 上身直起,左脚不动,右脚移回半步以脚前掌虚点地面,左腿略屈膝,右腿伸直,成为高势虚步;右掌同时变拳,臂外旋使拳心朝上,屈肘收抱于右腰侧;左掌则随之从后由左腰侧向前平伸穿出,成俯掌,掌心朝下;眼看左掌(图1)。  相似文献   

15.
1、大单鞭预备姿势站立(图1),左脚向左跨一步成左弓步,同时两臂屈肘,两拳于胸前交叉,拳心朝内,左拳向前,右拳向后侧拧拳击出,拳心均朝下,左臂略高于左肩,右臂  相似文献   

16.
史明 《武当》2009,(9):24-26
(接上期)三、横截 紧接上式,右手外旋,右掌捋扣由掌变拳收于右腰间,左脚向前迈进一步,右脚跟进半步,身体向右旋转,下体呈左三体式的同时,左掌变拳借左脚进步拧腰转胯之势,迅速由右臂内向左前方横肘截出,拳心朝下,高与胸平齐,力达左小臂外侧,目视左前方(图10)。  相似文献   

17.
安在峰 《武当》2001,(11):10-11
19、耍腰搂手冲拳右脚下落成为马步,上体向左前下俯,两臂向左前下伸直,两掌掌指均向下,掌心均向后(图33);接着,身体向左向后(图34)向右向前向左转身,右腿屈膝下蹲成仆步,右掌握拳收抱于腰侧,拳心向上,左手向左搂于左腿上方(图举);不停,身体重心左移,右腿挺膝蹬直,上体左转,成为弓步,同时左手成拳收抱于左腰侧,  相似文献   

18.
二十二、起身挑打(窝心掌)练法:接上式,重心前移至左腿,右腿提起成左独立势,同时右拳外旋收回,拳心朝上置于右腰侧,左拳内旋使掌心朝下,掌外沿斜朝前往左前上方削出,力在掌外沿,目视左掌前方(图49)。  相似文献   

19.
身体向右转,双腿缠法变为左逆右顺。右拳变逆缠,向内向下至右胯前,拳心斜向上;随之左手转至右肘的内上侧,掌心斜向右前方,掌指斜向上,眼看右手(图78)。  相似文献   

20.
演练周利霞第四段1.转身撩拳(鹞子翻身)(1)接上势,上体向左拧转,右脚尖内扣;同时右臂内旋屈肘,右拳经左臂内侧向右下方撩出,高与髋平,拳心朝后;随之左臂屈肘左拳左摆,经右拳外侧至左肩前,拳略高于肩,拳心朝后;目视右拳(图1、附图1)。 (2)重心移至右腿,以右脚掌为轴身体左转;左脚随之后撤半步成了步;同时右臂外旋右拳经下向前撩拳,拳心朝上,高与腹平;随之左臂屈臂左拳落收于脐部左侧,拳心朝上;目视前方(图2)。 [要点] 转身和撩拳要同时完成。2.跟步左崩拳 接上势,左脚向前上一步,右脚跟进半步成顺…  相似文献   

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