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运用系统科学思想指导射击运动训练的体会张恒(国家射击队100041)对于系统科学,至今我还是一个门外汉。能参加这次系统科学与体育研讨会,给我提供了一次学习的好机会,我感到非常荣幸。在此,我谈一点运用系统科学思想指导射击运动训练不成熟的肤浅体会,希望得... 相似文献
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李晓霞是队里唯一一位人大代表,非常光荣
2013年女队的年度人物毋庸置疑是李晓霞。从年初的封闭训练开始,李晓霞就非常稳定,在训练中很投入,每天按部就班地训练、治疗、准备,对自己要求非常严格,完全知道自己想要什么,想要做到什么样。李晓霞这么多年来和李指导(李隼)配合也终于默契到了一个高度。 相似文献
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突如其来的胜利 1997年,是我运动生涯中非常重要的一年。 来国家队10个月后,我就被调到了陈雄教练组里。陈指导是湖南人,和我是同乡,我还是个细伢子的时候,他就在省里看过我训练了。可是当时听说要到他手下训练,我心里还有点不乐意呢!因为我当时在王红卫教练那组练得很好,而且训练气氛轻松快乐;而陈指导在训练 相似文献
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初冬的一个傍晚,我到训练馆找刘国梁,正好赶上男队下课前集合站队,教研组组长尹霄对下午的发球训练进行了总结,要求队员在练习发球时要注意按照新规则训练,希望大家开动脑筋,认真钻研,探索新的方法,他指出单明杰的反手发球比较有特点,值得借鉴。队伍解散后,我询问尹指导是不是已经针对新规则制定了训练计划,他说现在队员还处于恢复性训练阶段,到冬训时会有一个比较系统的训练计划。其中改进发球将是一个很大的课题。过了一会儿,刘国梁在我身边坐下来,我问他训练时改变发球动作的感受如何,他说现在还找不到感觉呢。之后,我们的话题转到了九运会和他的搭档王涛身上。 相似文献
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对于体育高考生的训练指导工作,不同于课余训练,其主要任务是升学。应如何做好这部分学生的训练指导工作,提高其升学率,笔者带过几届学生,现在谈谈我的体会。一、及早动手,组队训练学生进入高三阶段,学习非常紧张,主要精力都放在了文化课的学习、复习上,这时在县、市业余体校训练的学生一般也都停止了训练。从体育考生的来源看,一是部分学生曾在县、校田径队进行 相似文献
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风平浪静 2002年12月26日,王涛宣布退役 点评:王涛向外界发布退役的消息,与宿茂臻也就隔了不到两天。如果不是有记者问起,王涛好像并不愿意主动把这个消息透露出来,更别说什么为此召开新闻发布会和举行仪式了。 做球员做到像王涛这样,其实并不容易。这位中国职业联赛以来真正的射手王,早就做到了荣辱不惊。在大连,他可以和队友一道轻松拿回4个联赛冠军;在北京,他也可以带着一班小兄弟为保级而战。 从夺冠到保级,王涛在每一个俱乐部都发挥着不可替代的作用。与宿茂臻的宣泄相比,多年之后,王涛的淡然可能更令人怀念… 相似文献
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初冬的一个傍晚,我到训练馆找刘国梁,正好赶上男队下课前集合站队,教研组组长尹霄对下午的发球训练进行了总结,要求队员在练习发球时要注意按照新规则训练,希望大家开动脑筋,认真钻研,探索新的方法,他指出单明杰的反手发球比较有特点,值得借鉴。 队伍解散后,我询问尹指导是不是已经针对新规则制定了训练计划,他说现在队员还处于恢复性训练阶段,到冬训时会有一个比较系统的训练计划,其中改进发球将是一个很大的课题。 过了一会儿,刘国梁在我身边坐下来,我问他训练时改变发球动作的感受如何,他说现在还找不到感觉呢。之后,我们的话题转到了九运会和他的搭档王涛身上—— 相似文献
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高校招生中报考体育院校的高中毕业生一年比一年多,给普通中学的体育工作增添了一项新的内容。在对考生的训练指导问题上,有加以探讨的必要,根据我多年以来的体会,认为要注意如下几方面: 一、合理安排训练时间高中毕业生的学习任务很繁重,与体育训练有冲突,因此,训练最好安排在课余进行。每日早晨可进行30分钟的一般身体练习(然后参加早自习),课外体育活动时间训练一小时,星期日训练两小时,寒暑假集中训练一段时间。这样有两个好处:一 相似文献
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孙海平指导谈训练(一) 总被引:2,自引:0,他引:2
做教练员工作已整整20年了,如果从做运动员算起,接触田径项目有30多年,在这个过程中,有一些成功的地方,主要是后期,前些年,积累了一些经验,但确实也有很多的教训。可以说这么多年来,自己一直在不断地找问题、找出现问题的原因,不断地加以总结和反思,发现了很多问题和值得改进的地方,特别是近几年,在训练观念方面发生了很大变化。这种变化主要是通过三个步骤来体现的:第一,是自己做运动员时的经历;第二,是从教过我的11位老师和教练员身上学到的东西;第三是自己做教练员后在对知识改造更新过程中得到的提高和升华。我做运动员时训练非常刻苦,经常是一天四练(早晨、上午、下午和晚上),一周24次课,可成绩还是提不高,还总觉得练得不够,于是周日上午就再加一次课,一共练25次,训练的刻苦程度当时在上海队是出了名的。可结果是成绩却没有提高,当时在组里虽不是最差的,也是倒数几位的。不仅如此,还带来一身的伤病,到1978年就再也练不下去了,只好考入上海体院去上学。读了四年书,留校做了两年教师,1984年又回到上海队做教练员。过去写过一些关于训练的东西,现在看来只是当时的想法,不够成熟,当然也不是说现在的就都正确,有些东西还是在摸索、思考和完善中。今天主要讲一些对跨栏训练比较成功的地方和一些问题,都是 相似文献
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在体育高考中,100米跑是必考项目,也是最主要的考试项目,它的成绩好坏直接关系到专业总分的高低。本人多年从事高三体育考生训练工作,积累了丰富而宝贵的独特经验,兹介绍给同志们,与大家共勉。一、从摆臂技术抓起几乎所有的体育考生部是到高三时才开始选择报考体育,从来没有训练过,专业训练基础为零,起点成绩也几乎为零,这就给训练带来了巨大的压力,给教练的训练指导造成很大的困难。针对这种情况,我从100 相似文献