百斤关东大刀马德

在辽宁省丹东市六道沟人民广场,市民时常可以看到一位花甲老人在习练武艺。他手中的那把大刀,足足有50公斤．一般人拿起来都费劲．但在这位老人的手中,大刀仿佛变成了一根木棍．上下翻飞。轻松自如．一转就是30圈。目睹此景．人们不禁为老人的精湛武艺叫绝。为老人的惊人体力和体质啧啧称奇。其实。这位老人在年幼时,身体是赢弱的。     

用于大课间的百人游戏

数字太极目标:热身或缓解疲劳,振奋精神,活跃气氛。方法:教师带领全体学生在操场上成体操队形后,先做马步蹲姿,再做做云手、揽雀尾等简化太极拳动作,活动肌肉关节。接着,以太极拳方式,用身体写出1、2、3、4、5、6、7、8、9、0,接着,倒着再从0写到1,熟练后,还可以由主持人任意报数,大家马上写。分享与讨论:这个简便易行又有中国文化底蕴特色的集体游戏,大家一看便会,容易操作,做起来气氛升     

犬种大赏(一)

狗与人类的友好历史可以上溯几千年,在这么长的时间内,狗一直是我们生活的重要组成部分。如今作为宠物被家养的狗都是犬属家族成员,可以这样说,世界上没有任何一种动物会像狗那样有这么多不同的种类。据不完全统计,现在世界上有超过400种不同的犬种,不同的犬种具有各不相同的优良特性。根据犬的功能不同,大致可分为狩猎犬、助猎犬、(犭更)犬、实用犬、工作犬和玩具犬。《环球宠物科技》从本期开始将陆续为大家详细介绍来自世界各地的170多种最流行的犬种,相信会让大家更加了解我们身边这位最忠实的动物朋友——狗。     

弃门有风险

"贝肯鲍尔、马特乌斯,现在又是诺伊尔,他是德国又一位出色的清道夫。"很难想象《每日邮报》会把这样的褒奖送给一名门将。作为球场最后一道防线,诺伊尔的出击意识实在太强了,独树一帜的风格引领了足球的发展,人送绰号"诺向前"。清道夫门将巴西世界杯1/8决赛上,诺伊尔贡献了多达19次出击解围,惊煞世人。更难能可     

弃人不惧

瓦伦西亚在西班牙国王杯1/16决赛中客场险胜丙级球队伊伦。赛后.蝙蝠军团主教练罗纳德·科曼在接受媒体采访时表示.他愿意承担弃用中场大将大卫·阿尔贝尔达和前西班牙国门圣地亚哥·卡尼萨雷斯所带来的一切指责。前埃茵霍温主帅非常清楚.把这两位老将排除在主力阵容之外,肯定会让自己成为外界的众矢之的。但是科曼已经做好了充分的心理准备,即便球员炮轰他也无所谓。科曼坚定地表示."他们有权利表达自己的想法,但是我不会在意他们说的话。"     

郭子仪弃仇

唐代宗时期,唐朝发生了一件震惊朝野的事儿。汾阳郡王郭子仪的祖坟被人挖了,其先祖暴尸荒野。当时,郭子仪正带领郭家军与反贼仆固怀恩的叛军决战,手里统领着几十万大军。如果处理不好,郭子仪起兵反唐,那可是神仙也救不了的。唐代宗非常着急,即刻命令刑部迅速破案。可是,几个月过去了,案情没有一点进展。不是刑部破不了案,而是不敢破案。因为这个案子是鱼朝恩千的,就连京城三岁小孩都知道。可是,鱼朝恩位居国子监事,权倾朝野,     

正反大不同

正手击球和反手击球的区别,不仅体现在手上,也体现在脚上,如何区分正手与反手的脚下乾坤呢？     

如何塑造青少年体形美

爱美之心,人皆有之。青少青喜欢打扮漂亮些也是人之常情。人体美是以自然的体形美为基础的。一提起人体美,人们就会想起古希腊的雕像“维纳斯”,你看她的身体那么健康,匀称、完美,安详,庄重,给人的美感是高尚而崇敬的。维纳斯整个面部轮廊清晰,那双充满智慧的眼睛给人们带来幸福和美好的希望。对体形美的塑造过去只强调控制饮食。当然对于肥胖的人适当控制饮食是无可非议的。但少数青少年过分缩食、终日少眠,紧胸束腰,以此去捕捉青春美的倩影,可能会一时见效,但它却违反了人类的生活规律,对正在生长发育的青少年学生是给后患无穷的。     

百米跑不同阶段的专项力量训练方法

<正>百米跑是体育高考测试项目之一,是拉分比较大的项目。想要进一步帮助高中运动员获取理想的成绩,教练员不仅要重视技术方面的提升,专项力量训练也必不可少。笔者作为教练员,日常训练中在技术提升的基础上,针对运动员的薄弱环节加入了百米跑专项力量训练。专项力量是指时间和空间特征上严格符合专项比赛要求的力量。^([1])笔者理解为根据运动项目寻找专项动作技术发力结构、频率、幅度等。以百米跑为例,运动员在不同阶段的发力不同、技术特点不同,专项力量也不同,     

体形好的人听力也好

体形好的人听力也好保持良好的体形会使身体各部位受益，有时你自己都想像不到。美国迈阿密大学的研究人员做过一项调查，受试者按体形被分为好、中、差三组。先给他们播放１０分钟的噪音，声音大得足以引起暂时性耳聋。结果发现，体形好的人听力最先恢复，中等的人恢复时...     

五路大兵百人头的鏖战

阵容分析 虽然是路人局,但是这场比赛代表着天梯高水平玩家的对抗,所以在阵容方面都是很有研究的,以下是双方的阵容情况: 近卫军团:虚空假面+黑暗贤者+混沌骑士+小精灵+遗忘法师 天灾军团:幽鬼+风行者+凤凰+牛头人酋长+死亡骑士 一号位: 双方都选择了一个大后期,近卫选择的是虚空假面,天灾选择的是幽鬼,这两个英雄我们在路人局里面也是经常见到.     

弃马献车巧入局

常言道:舍车马保将帅.其实舍车马之功不仅如此,甚至可舍了车马而生擒对方主帅.试举一实战之例证明.如图,黑方子力位置占优.如何扩大优势进而取胜呢?请看:1、……车2进32、相七退九炮4平2平炮进攻路线正确,下步有炮2进6蹩相眼凶着,时机掌握恰到好处.3、士五进六炮2进64、炮七平六车4平25、车二进三……升车捉马,给对方帮忙,应改走车二进四,尽快增援左翼.5、……马7进56、炮四进二马5进4马踏底士,削弱红方防御力量,着法凶悍.7、车七退一炮1平38、帅五平六后车平3弃马轰相,与马踏底士相呼应,继而再虎口献车,着法紧凑有力,精彩之极!     

弃炮轰士 一锤定音

为备战即将在阿伯塔省卡尔加里市举行的加拿大中国象棋锦标赛,由卡尔加里象棋协会主办,洪明赞助的“洪明杯”棋王赛于日前拉开了战幕。洪明曾数次担任世界中国象棋协会副主席,以及《象棋研究》顾问。他虽年高但棋艺不减当年,为中国象棋在海外的发展做出了很大的贡献。     

弃车杀够不够凶

美东 高维铉(先胜)中国台北 刘国华 (2003年12月6日弈于香港) 中炮过河车对屏风马平炮况车 世锦赛第一轮,我与来自中国台北的刘国华相遇。刘君为台湾名手,曾荣获“佛乘杯”世界棋王赛亚军,并在此前举行的台湾地区选拔赛中获得了冠军。     

热身 老少大不同

按照年龄来划分,我们可以大致把业余网球爱好者划分为两大类：年轻人和中老年人。年轻人通常在30岁以下,经常参加各种体育活动,体能充沛,对他们来说,打球前的热身活动应以提高力量和敏捷性为主要目的：30岁以上的网球爱好者,体能已无法和年轻人相提并论,体力不足已成为不可避免的趋势．特别是40岁以上的人,即使平日经常锻炼,运动中受伤的可能性也要比年轻人高出许多,     

“五笔元”宝河当百咸丰大钱

多年来我收藏了近百枚60多个版别的宝河当百咸丰泉，其中有一枚十分珍爱的“五笔元”版宝河当百大钱，可以说是我的手中珍玩、匣内奇品。     

2005年十大昏着之：百目昏着

建桥杯张璇实现三连冠，回顾三年征战，最为惊险的一幕不是三年的决战谱，而是出现在本年度对华学明的半决赛上。     

当代大学生的理想体形取向研究

文章通过对部分大学生身体形态发育的研究发现,在理想体形的取向上,存在着高矮不同、胖瘦不同、性别不同而各自取向不同的特点。这些取向上的差异又与参加体育活动的态度有一定的相关性,即对理想体形的期望愈高者,参与体育活动的态度愈积极。