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给孩子安排运动时间,没有固有的僵化的模式,适合孩子的就是最好的.如果家长想跟孩子一同亲子锻炼,加强与孩子的交流互动,那么每天晚饭后做1小时的运动是可以的.如果你的孩子功课忙抽不出整段的时间,那么在做功课的间隙把孩子动员起来运动十几分钟也不错.可以跑跑楼梯,或就在家做做拉伸练习,或举举哑铃,大脑得到休息放松,身体得到锻炼,鱼和熊掌兼得,何乐而不为呢? 相似文献
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每次写导读,总是要归纳一个主题,用这个主题把几篇在我看来值得特别向读者推荐的文章连结起来。
这期的导读,我思考再三,还是决定只写一个主题,即关于运动的习惯。这样做可能会忽略了一些其他主题的文章,但是我认为这么做值得,因为我认为与父母们在这个问题上达成共识,可能比介绍几篇文章更重要。 相似文献
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*写在前面
1994年10月2日,我7岁的小女儿辛雨奇自作主张地给两个幼儿园小朋友-陈若欣和周鹤打电话,约她们和父母一起来家里吃饭.她的这个举动让我感到很唐突:"你约朋友来家里吃饭,为什么不跟爸爸妈妈商量啊?"她瞪大了眼睛看着我说:"你和爸爸请朋友来家里吃饭,也从来没有跟我商量过啊?"我知道她长大了,她有自己的朋友,有跟朋友一起所创造的欢乐.我和丈夫决定尊重她的决定,邀请她的朋友和朋友的父母一起来家里吃饭. 相似文献
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沟通不仅仅是表达,还包括倾听.只有用心聆听对方的语言,才能真正了解对方的感受,才能更好地沟通.亲子沟通中,比"说"更重要的是倾听、是感受、是与孩子共情.
急于表达父母的感受
长久以来,我们做家长的太善于"说"了,太着急"说'了.当孩子向父母陈述一件事情时,父母们往往过于相信自己的感受,而不是孩子的感受. 相似文献
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《同学》2006,(4)
毛泽东写给儿子的家书岸英、岸青二儿很早以前,接到岸英的长信,岸清的信,岸英寄来的照片本,单张相片,并且是几次的信与照片,我都未复,很对你们不起,知你们悬念。你们长进了,很欢喜的。岸英文理通顺,字也写的不坏,有进取的志气,是很好的。惟有一事向你们建议,趁着年纪尚轻, 多向自然科学学习,少谈些政治。政治是要谈的,但目前以潜心学习自然科学为宜,社会科学辅之。将来可倒置过来,以社会科学为主,自然科学为辅。总之注意科学,只有科学是真学问,将来用处无穷。人家恭维你抬举你,这有一样好处,就是鼓励你上进;但有一样坏处,就是易长自满之气,得意忘形,有不知脚踏实地、实事求是的危险。你们有你们的前程,或好或坏, 相似文献
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