高中英语《Healthy eating》

本单元的核心问题就是"健康的饮食"。在本单元中将会对健康饮食进行讨论探究,让学生们了解饮食与健康方面的知识,并且可以根据所掌握的知识来看看自己在日常生活中的饮食十分健康,从而改善自己的健康饮食习惯。在平时的生活当中少吃汉堡、薯条等高热量低营养的食物,多吃水果和蔬菜,远离肥胖与亚健康。本单元语言功能的项目     

班级生理健康教育管理刍议

本文首次提出班级生理健康教育管理的新概念,并对班级生理健康教育管理的目标、方法作了介绍。班级生理健康教育管理的主要方法有:区分性别进行性教育;把品德教育与生理机能联系起来;了解和掌握学生生理,建立学生生理档案;把生理健康教育管理与心理卫生教育联系起来;适当开展急救知识培训等。     

关于独立学院开设《膳食健康》课程的重要性探讨——以中山大学南方学院为例

饮食不仅是人体健康的物质基础,还是文化传播的重要途径。从人体自身来看,饮食涉及不同年龄、性别、民族及居住和生活环境等;从社会角度看,饮食涉及民俗、习惯、经济、道德等。总之,饮食与健康和生活息息相关。因此,在大学生中开设《膳食与健康》课程不仅是知识传播和生活习惯的教育,而且是全面提高综合素质的重要途径。本文主要通过调查了解学生饮食健康现状,并对这一现状进行分析,探讨在独立学院开设《膳食健康》课程的重要性。     

饮食科学性刍议

人体的各种生理活动和体温恒定所需要的能量,身体生长发育和组织更新的原料都是由食物供应的。 食物中含有人体所需的营养成分,如蛋白质、脂肪、糖类、水、无机盐和维生素等,每种成分对人体都有一定的作用,讲究营养,注意饮食卫生,合理搭配食物,不仅可以维持生命,而且还能增强体质、防病、抗病、延年益寿,因此,科学的饮食正日益受到人们的关注。 随着我国四化建设的蓬勃发展,各种营养资源的开发和利用,人们获得越来越丰富的食物。但是不了解各种食物的性质和特点,不了解相互间的搭配,不讲究饮食的科学性,就达不到强身防病、延年益寿的目的,甚至有损健康。常见的肥胖症、高血压和其他心血管疾病;结石症、糖尿病等都与营养过剩或营养失调有关,许多疾病的调理与康复也都与合理选择食物有关,因此,了解食物的知识,掌握科学饮食是十分必要的,与健康有直接关系。     

高校学生饮食与健康KAP调查及素质拓展教育探析

本文调查了大学生对饮食与健康的知识,态度及行为(Knowledge-Attitude-Practice,KAP)情况。结果表明,高校学生普遍缺乏对食品营养方面知识的了解,对相关法规认识不透彻。建议高校开设饮食与健康相关的素质拓展课,提高学生饮食安全意识。     

大学生健康状况与饮食行为的探讨

健康是生命的源泉,饮食是维持生命的基础.为了解大学生的健康状况和饮食行为之间的关系,笔者对湖南科技大学1050名学生进行了问卷调查,了解到大学生的健康状况普遍未达到世界卫生组织(WHO)的健康标准,饮食行为也有许多不合理之处,并且健康状况好的学生比健康状况差的学生饮食更合理.建议:大学生关注健康,注重饮食;高校在传授专业知识同时,加强健康、饮食教育.     

海南省大学生生理健康状况及特点的研究

文章在了解海南省大学生生理健康状况,分析其生理健康特点,探讨影响因素等基础上,提出了加强海南省大学生生理健康教育的必要性,为提高海南省大学生生理健康水平提供参考依据。     

新疆高校教师营养知识及饮食行为习惯调查研究

了解新疆高校教师的营养知识、饮食行为习惯及健康现状,为今后对高校教师进行营养健康教育提供依据.采用问卷调查方法,对新疆9所院校在职教师380人进行营养知识、饮食行为及健康现况调查.结论是新疆高校教师日常饮食营养习惯和饮食行为不够合理,营养知识普遍缺乏,参加锻炼运动时间不足,健康状况令人担忧,但其饮食营养态度较好.建议加大营养饮食知识宣传力度,加强锻炼身体并开展定期体检.     

静安区中小学生"健康饮食"现状调查

当前,中小学的健康教育还主要局限在学校的体育教育中,忽视了学生的"健康饮食"教育。近几年来,不良饮食习惯导致肥胖儿童大量出现和各类疾病儿童化的倾向,不得不引起我们对健康饮食的关注。为了从某一侧面了解当代中小学学生"健康饮食"状况,把握"健康饮食"教育的方向,笔者就上海静安区的中小学生"健康饮食"现状作了调查。     

老年营养不良的危险因素与对策分析

进入老年期后,老年人由于生理状况、精神心理的变化,人体各方面的生理机能都可发生比较明显的衰老退化,精神心理较孤独抑郁,饮食行为不科学而导致糖尿病、高血压、肥胖等各种慢性疾病。而老年营养不良是威胁老年人身体健康的重要危险因素之一。通过健康饮食,保持良好的营养状况,可以延缓衰老和预防各种慢性疾病的发生。     

3-6岁儿童食物喜好及其原因分析

本研究试图通过分析3—6岁儿童食物喜好的影响因素,寻找培养儿童健康饮食行为的对策,从而为幼儿园和家庭实施饮食营养教育提供科学依据。本研究采用目的性取样方法,选取5所省级示范幼儿园的235位儿童及其家长作为被试,利用问卷调查了解儿童饮食和家长的基本状况,通过访谈了解儿童的食物喜好及其原因。结果表明,儿童对食物的喜好受遗传、饮食文化、成人和儿童的食物认知、成人的教养方式以及儿童自身心理因素影响。提高烹调技术、加强幼儿园和家庭的饮食营养教育是培养儿童健康饮食行为的有效措施。     

孔子的养生之道

以古文献为依据,从日常饮食起居、心理和生理健康、体育休闲等方面对孔子的养生之道进行评析．孔子提倡的修身养心、动静结合、身体力行、崇尚健康的养生思想,在当今仍然具有重要的启发意义和借鉴价值．     

四季养生与体育锻炼

我国传统生理养生理论认为，生理养生需追求四道，即动养之道；静养之道；食养之道；居养之道。养生必须动静结合、饮食平衡，由于一年四季的气候特点不同，气候对人体健康的影响也不尽相同，因而，要想获得最佳的养生效果，必须根据四季的气候特点进行科学的饮食调节及体育锻炼。     

英国妈妈给孩子吃什么?

正孩子要学会独立吃饭,要有健康的饮食观,还要懂得自我管理和约束。听上去有点儿不可思议?但是,英国的早教提纲就是这样规定的,英国妈妈也确实在按照这个标准培养孩子。英国人认为,健康饮食观应该包括两个方面,一是了解食物与营养的基     

让课堂充满生活的气息——人教版《品德与生活》一年级上册《我会好好地吃》教学片断与评析

教学目标: 1.初步了解有关饮食健康的常识。 2.逐步养成良好的饮食习惯。 教学准备: 塑料或纸板做成的蔬菜、水果、鱼肉、米饭等食物,以及水与饮料等,纸板做的托盘若干,课件;学生由家长陪同,到菜市场认识各种蔬菜,并向家长了解其对人体健康的好处。     

对鞍山市体校学生膳食、营养状况的调查与分析

为了解鞍山市体校学生的膳食营养状况是否能满足其发育与生活学习的营养需要,是否能与其运动训练任务相适应,我们对鞍山市体校学生膳食、营养状况进行了问卷调查.结果发现大多数学生在饮食健康投资上做得不够自觉和理性,缺乏科学指导,主食摄入不足,营养不均衡.针对体校学生的膳食、营养状况提出了加强健康饮食的建议,希望能够为体校学生科学地安排营养膳食提供可资参考的依据.     

让课堂充满生活的气息——人教版《品德与生活》一年级上册《我会好好地吃》教学片断与评析

初步了解有关饮食健康的常识。逐步养成良好的饮食习惯。     

测测你的营养学知识

饮食担负着为人体输送营养的重任，了解你的营养知识、饮食类型、饮食习惯、维生素等诸方面的常识，改善你的营养结构，对你的健康有不可忽视的作用。     

做自己的小医生

冬季气温下降,很多小朋友不仅身体素质有所下降,对食物也开始挑三拣四。小朋友们除了穿戴好防寒的衣服、鞋、帽子、手套等,也要注意自己的饮食健康,做到均衡营养。现在就跟维C姐姐一起来了解一下与我们息息相关的饮食健康,做自己的小医生吧!在冬天该怎么吃才能达到自身的营养均衡呢?首先,要适当增加食量以满足机体对热能的需要。但是,不要随便让妈妈给     

如何进行中考心理减压

从历年的情况看,总有许多水平很好的考生因心理压力过大、心理不稳定、考前学习状态不佳而导致中考失败或成绩不理想。所以说考生在中考前以及考试中,积极调试、减轻心理压力是非常必要的。一、饮食减压法饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康,为考生超强度的脑力劳动提供足够的物质与营