对高职院校乒乓球教学中意识培养的探讨

对乒乓球意识的培养,首先从认识乒乓球意识开始,乒乓球的专项意识不是自发产生的,它是在大量的练习和比赛中获得的。学生在练习中不受正确的意识指导,就会受错误的意识支配。教师在教学中应注重对学生进行乒乓球专项意识的培养,加速运动技能的形成．     

论乒乓球接发球技术

乒乓球比赛是由发球和接发球开始的，由于发球具有主动性、多样性、突然性、隐蔽性，以及攻击性的特点，因此接发球技术的好坏．可直接影响技、战术的发挥乃至比赛的胜负。比赛中。双方发、接球机会基本均等，如果接发球时能及时变被动为主动．化不利为有利．是决定比赛能否至胜的重要环节。如何改善提高运动员的接发球技术，在训练中越来越重要，因此，本文对接发球技术进行了初步研究。     

运动员心理训练的应用与研究——乒乓球运动员的焦虑应对

乒乓球比赛中我们常发现这样的问题．平时打得不错．但比赛发挥不出水平。究其原因,比赛获胜的因素除了技术之外,就是心理因素了．没有专业心理医生的指导．面对比赛会出现不同程度的心理压力,在压力面前,会出现紧张、焦虑等消极情绪,从而影响比赛结果。本文拟就乒乓球运动员焦虑分类、产生原因及应对措施做一探讨。     

对高职院校乒乓球教学中意识培养的探讨

对乒乓球意识的培养,首先从认识乒乓球意识开始,乒乓球的专项意识不是自发产生的,它是在大量的练习和比赛中获得的。学生在练习中不受正确的意识指导,就会受错误的意识支配。教师在教学中应注重对学生进行乒乓球专项意识的培养,加速运动技能的形成。     

全民健身运动中乒乓球运动能量消耗测定与分析简

运用问卷调查法、实验检测法和数理统计法,对全民健身运动人群中的乒乓球爱好者进行60min分钟乒乓球运动测试,测定乒乓球运动能量消耗特征,从而更加科学地指导全民健身．结果表明：60min的乒乓球运动也呈现出间歇性特征,最大心率出现在运动开始后10rain,为125次／min;VO2随着时间的增加而增大,最大值出现在最后5min的运动中．为33．2286mlVkg＋min．研究认为：全民健身运动中乒乓球运动强度远远小于专业选手比赛强度;心率变化具有间歇性特征;乒乓球运动中的相对耗氧量和能量消耗都随着时间的增加而增加,乒乓球运动能够消耗脂肪,但是,要有较长的运动持续时间．     

新师大乒乓球队右手直板男运动员发球技术研究

发球是乒乓球项目中具有技术含量的一个环节,具有隐蔽性、主动性和突然性,是占据比赛主动的重要开端。发球是乒乓球比赛中的第一板球,会影响整个比赛的局面。发球好,在比赛中就会占得先机,乒乓球作为竞技体育中极为注重技巧的运动项目,研究发球技术对取得比赛胜利具有重要意义。     

乒乓球的旋转问题探析

乒乓球运动是男女老少都喜爱的一项体育活动．在乒乓球比赛中,能够击出强烈的旋转球往往是制胜的有效手段．旋转技术是球拍与球的接触过程中对物理知识的灵活运用．只有懂得乒乓球旋转的原因和运动规律,才能进行科学的训练,提高训练的效果。     

理论分析乒乓球先进技术台内侧拧

随着乒乓球运动的兴起。反手台内侧拧成为许多人所希望掌握的一项技术。但由于该技术动作大而独特．很多初学者在没有正确理论的指导下不能掌握好该项技术．甚至在学习过程中扭伤手腕拉伤肩部。文章通过运用动力学原理,探讨乒乓球反手台内侧拧的技术原理．以此探究此项技术的正确动作及其优越性和局限性．以让乒乓球爱好者在理论指导下掌握此项先进技术,更好地推动乒乓球运动的发展。     

新课程背景下地理教学中学生创新能力的培养

地理新一轮课程改革的重要任务之一就是改变课堂中老师单纯灌输知识．学生被动接受的落后教学方式,创建学生主动学习、全面发展的科学教学方式。学习方式的转变是本次课程改革的晶粒著特征。改变原有单一、被动的学习方式。建立和形成旨在充分调动、发挥学生主体性的多样化的学习方式．促进学生在教师的指导下主动地、富有个性地学习．培养学生创新精神和创新能力．全面推进素质教育．自然成为这场教学改革的核心任务。     

乒乓球比赛中击球时间与拍形变化研究

对乒乓球击球时间与拍形变化进行研究,能使乒乓球运动员在比赛中的不同击球时间段,通过拍形变化的调整,来完成回击球的技术动作。不同击球时间能产生比赛快慢节奏上的变化;拍形变化的调整能打出不同性质的旋转球,从而争取比赛的主动。     

毛泽东获取主动权的方法论研究

在中国革命和建设过程中,毛泽东将主动权的获取视为实现目标的先决条件之一。主动权就是行动的自由权,是实践活动中不可或缺的、最基本的条件之一。实事求是、正确指导、充分准备是获得主动权的一般方法论。历经被动形式一被动内容、被动形式一主动内容、主动形式一主动内容等三个阶段,采取我方主动退却、发现对方弱点或造成对方过失、我方主动反攻等三个步骤是从被动转化为主动的具体方法论。研究、学习、运用毛泽东获取主动权的方法论,对于我们今天的事业具有重要的指导意义。     

乒乓球运动员发球技术训练的研究

乒乓球发球技术是一项主要的技术,也是乒乓球技术中唯一不受限制的主动选择攻击的技术。发球技术的好坏对比赛成败有着至关重要的作用。本文通过分析发球技术,对青少年发球技术训练提出一些针对性意见。     

心理暗示在乒乓球比赛过程中的应用

文章对乒乓球比赛过程中心理暗示的应用问题进行探讨．认为在乒乓球比赛的过程中合理地使用心理暗示,能及时地调整运动员的心理状态,克服不良情绪的影响,有利于技、战术的稳定发挥。     

小学乒乓球队员比赛时心理训练方法初探

乒乓球比赛时的情况千变万化,队员的心理状态也随比赛性质、任务和比赛情况的变化而不断地变化,但其良好的心理状态,则是临场技术、战术水平正常发挥的重要保障.在乒乓球比赛中,强弱的转化往往是由某些心理因素干扰作为突破口的.例如强队败给弱队常是由于心理上准备不足而形成的,所以当临场出现预想不到的比赛局面时,就完全可能陷入被动,其中最为主要的是情绪的变化,引起技术的走样、战术的失调,最后导致失败.     

对乒乓球运动员发展专项速度训练的研究探讨

通过运用文献资料法总结近几年乒乓球运动科学训练的成果,从乒乓球运动的训练原则、技术战术、身体训练等角度来探讨乒乓球运动的科学训练。发展乒乓球运动员专项速度的主要目的在于积极进攻,取得主动,实现突击,进而取胜。因此,乒乓球运动员必须具备良好的专项速度,才能在现代乒乓球快速打法中占据上风。通过文献资料法、访谈法以及在训练过程中的总结和体会,对训练中如何贯彻和提高乒乓球运动员的专项速度提出合理化的建议,希望能为乒乓球运动员提高成绩作出贡献。     

探索英语有效教学方法铺设成才之路

要培养和开发学生的学习潜能,就要变学生被动学习为主动学习。学生主动学习要想取得高效,关键是掌握科学有效的学习方法。学习方法往往比能力重要,正确的方法使学生在轻松、愉快的学习中收到事半功倍的效果。     

论运动技能形成和竞技成绩的起伏与高原现象--用正确理念评价我国乒乓球运动员技术水平与竞技成绩

任何运动技能训练或运动成绩与时间周期,大多呈S型或波浪式曲线,时而上升,时而下降,这是符合运动技能形成过程的普遍规律。只有科学地运用这一理念,才能成功地指导我国乒乓球运动训练与比赛。我国乒乓球队之所以长盛不衰,正是充分地掌握这一客观规律,致使我国乒乓球事业处于主导地位,捍卫了国球的荣誉。     

乒乓球颜色的奥秘

乒乓球比赛是奥运会的竞赛项目之一,也是我国的体育强项。体育医学界中的一些工作人员建议将白色乒乓球改为橙色。得到了乒乓球运动员、教练员们甚至广大的乒乓球迷的支持,因为橙色乒乓球除了比白色乒乓球鲜艳漂亮外,还有不少的科学道理呢!     

浅议篮球战术意识的培养

在当今篮球运动中,篮球意识是篮球运动员最宝贵的“精髓”,是比赛中指导正确行动的“活的灵魂”。正确的篮球意识表现出对篮球技术、战术与谋略运用的放大作用,为朝向攻守目标的战术行动作出正确定向,进而实现对技、战术行动的主动调节。     

浅论如何从专业角度欣赏乒乓球比赛

文章从乒乓球发展史、技术风格、比赛规则和乒乓精神四个角度,探讨业余爱好者如何从专业角度欣赏乒乓球比赛的问题,以使更多的乒乓球爱好者更深刻地理解、欣赏乒乓球比赛并参与到乒乓球运动中。