吃饭不必太刻意

如今,中国人越来越注重保健养生,食养更是被很多人所格外看中:每天在厨房里做什么,怎么做才最有益身体?哪些食物能吃,哪些不能吃?很多人都会说得头头是道。对于某些人来说,吃饭变成了一件非常讲究,也非常让人操心的事。可是,真的有这个必要吗?吃是人生一大享受中国是一个饮食大国,中国人自古就个个都是美食家,并从吃中收获了无限的快乐。即使一     

不必完整

有一个圆,被切去了好大的一块三角楔,想自己恢复完整,没有任何残缺,因此,四处寻找失去的部分。因为它残缺不全,只能慢慢滚动,所以能在路上欣赏花草树木,还和毛毛虫聊天,享受阳光。它找到各种不同的碎片,但都不合适,所以都留在路边,继续往前寻找。有一天,这个残缺不全的圆找到一个非常合适的碎片,它很开心地把那片碎片拼上了,     

不必泄气

具体地看十强战,每场球都像一场小型战争。总体来看,又像五个人并排站在一起在跑步,不管前半段跑的快慢,冲到终点那一刹那才决定胜负。十强战犹如一个小型联赛,输掉一场球并不足为忧,主动权依然在我们手里,并没有交出去。国脚们决不可因首战受挫而影响士气,而是应该如同站在起跑线上时一样,鼓足勇气力拼西亚劲旅。     

不必远离红尘

“战斗的早晨”一结束,我便骑着铃不响全身都响的旧车随着车流赶往单位。一进办公室。科员小邵就对我说:领导有请。我慌然进了领导室。领导面带愠色,话没说三句,骂我个狗血淋头。原来上级检查,纰漏出在我们科。我大气不敢出,低头听训。回到自己办公室,自气了一个下午。     

个性不必抹杀

北京有张报纸．每天教人学一句英语。还有一回电视里报道某街道的大爷大妈，你一句我一句．对着镜头开洋腔。这里面打出的旗号都是迎接奥运会。     

认清烦恼

君子的烦恼 有个学佛的人总想过清净的生活,但是生活中的烦恼使他无法平静。有天他遇到一位师傅,他问：“为什么我的周围总有小人？大事、小事总和我计较,说这说那使我非常生气,烦恼多多。     

聘请外援大不必

中国排球只有聘请外援才能改变目前的状况吗？否！首先,我们从排球的性质上分析。排球是集体性强的竞技运动,其集体性超过了蓝球和足球,仅凭一个球星不能使球队彻底提高实力;因为排球的技战术,单凭个别球星仅仅能提高某一环节的战斗力,而并非全部。假如一个球队聘请外援如果上场的其余队员不配合,没有集体精神,这个外援也就发挥不了作用。而且,作为集体项目的排球;一个球队的战术组合,要经过相当长时间的配合才能达到默契和协调。外援不可能长期在中国的球队训练,短时间的聘用期,不可能与整个球队达成纯熟的配合,也就发挥不出…     

马赛队老板不必坐牢

因行贿打假球而被起诉的马赛奥林匹克俱乐部老板塔皮(Bernard Tapie)最近大摇大摆走出法庭,摆脱樊篱之灾。他先被判入监一年、监外执行一年。他对此提出上诉。上诉获得成功,控方也做出让步:停止执行刑期中的16个月。至于另8个月,他也以欧洲议会议员身份提出豁免。所以,塔皮完全不用去监狱了。 法庭上的材料表明,塔皮及其助手都     

跳马教学不必分解

跳马是大学体操教学中的重要内容之一,它对锻炼学生的腿部、臂部,肩带等肌肉力量,改善血液循环,提高前庭分析器的稳定性,以及培养勇敢顽强和克服困难等意志品质有着积极的作用,但由于教材本身的特点,加上有的老师在无意识中增加了动作的难度,使学生难掌握,所以很有必要再米探讨跳马(动作)的教与学。通常,有的教师在传授跳马动作时,往往采用由分解到完整的过程,如教纵马分腿腾越时,先让学生反复做助跑,起跳,撑马的近端、中     

成人的烦恼

自从进入20世纪90年代,除了中国篮协为了庆祝成立50周年搞了一个比赛,成人篮球比赛就在北京赛场上销声匿迹了。斗牛、掼篮大赛、篮球夏令营倒是遍地开花,可那是孩子们的天下,成人,似乎被遗忘了。     

不败的烦恼

欧洲五大联赛已经踢完了2/3的赛程,尤文成为唯一一支未尝败绩的球队,然而,在积分榜上,他们却落后米兰2分,屈居第二位,为什么呢?因为他们26场比赛中有13场平局,是意甲20支球队中平局场次最多的,不愧为"平局大王",更加令人惊奇的是,他们与积分榜中下游球队的比赛有8场以平局结束(与博洛尼亚两回合     

美女也烦恼

天地间里来来往往都是五尺须眉，难得有女棋手出现，这天陈盈初段翩然而至，自然抢眼。     

成长的烦恼

在冬季来到博尔顿后,已打进4球的斯图里奇成为了2011年首位实现连续四场进球的英格兰人。然而面对着托雷斯和德罗巴两名世界级中锋的竞争,只是租借加盟到博尔顿的他却很可能在回到切尔西时仍难逃板凳的命运。     

成长的烦恼

"我只担心一件事情,就是怕我配不上我所承受的苦难。"也许,陀思妥耶夫斯基这句话是对成长做的最好的注脚。生命仿佛赌局,年轻的时候我们不妨肆意下注,因为,青春就是翻盘的资本。倒下去再爬起来,也还有长长的路可走。谁笑到最后,那还真不一定;待到年华老去,那还是小心一些吧。生命几近尽头,翻盘又有何益?或者就算有翻盘之心,     

库班的烦恼

库班,一向是以大话王面貌示人,如今,沉默、愤怒充斥着他的大脑。不久前,看到库班发布严禁媒体进入小牛更衣室的禁令时,还以为那是库班的又一把戏,现在看来,库班还是比较有先见之明的,小牛的尴尬,的确不方便向外界透露。哎,库班的烦恼,也都是他异想天开造成的,使得球队处于进退两难的地步。这样也好,让库班尝尝郁闷的滋味,就是这郁闷的代价有点大。     

库班的烦恼

库班,一向是以大话王面貌示人,如今,沉默、愤怒充斥着他的大脑。不久前,看到库班发布严禁媒体进入小牛更衣室的禁令时,还以为那是库班的又一把戏,现在看来,库班还是比较有先见之明的,小牛的尴尬,的确不方便向外界透露。哎,库班的烦恼。也都是他异想天开造成的,使得球队处于进退两难的地步。这样也好,让库班尝尝郁闷的滋味,就是这郁闷的代价有点大。     

驯兽师的烦恼

很多人把教练员比作驯兽师,尤其当他们帐下拥有一大批个性乖张的天才时,工作将更艰难:要让狮子听话,但又不能变成绵羊,很多时候自己却成为被咬的那个。三个人的烦恼比起排兵布阵,管理球员更让教练们头痛。莫里尼奥刚从波尔图到切尔西,《太阳报》就讽刺他:伦敦都是百万富翁,你来了可得小心。事实也的确如此,如果不能树立更衣室权威,什么战术和阵型部是无用功,尤其是球队里总是有那么些不听话的剌头,他们永远在等着看你的笑话。新教练上任,球员们总会极力表现自己,但他们大部分动作在场下。葡萄牙人的前任、意大利人拉涅利在斯坦福桥晚期的访谈代表了大部分教练的心声。莫里尼奥师从老罗布森,也研究过拉涅利的管理模式,但三人的管理