论高低杠连接动作的发展

本文从高低杠连接动作的演变，体操评分规则修改变化等方面着手，论述了近４０多年来高低杠连接动作的发展，总结了促进其发展的诸因素，展望了高低杠连接动作发展的趋势。     

提高高低杠水平的一个重要方面——谈高低杠的连接动作与动作之间的连接

我国女子体操的高低杠项目相对子女子其他三项来说,还是比较落后的。要变落后为先进,必须在发展难度、改进编排、提高质量等方面下功夫。此文对改进编排,即高低杠的连接动作及动作之间的连接问题,提出了几点看法,供大家参考。     

高低杠成套连接加分动作组合的特点与趋势

以参加第41、42、43届体操世锦赛及第30届奥运会高低杠决赛运动员完成的32套动作为主要研究对象,通过观察记录法和数理统计法对当前高低杠连接加分、难度分及最后得分进行统计,用Excel统计分析出连接加分与难度分、最后得分高相关性,并对连接加分动作组合的趋势和特点做了全面分析,结果显示：高低杠成套动作中连接组合数量在逐年增加,难度也在不断提高;E、D组别难度动作是连接动作的主流,并将持续很长一段时间;换杠类动作与杠上动作连接及长串动作连接将会是以后提高难度分值突破口。     

浅析莫慧兰的高低杠动作

中国女子体操运动员莫慧兰在第12届亚运会上一人独揽4枚单项金牌。她是迄今参加亚运会女子选手夺得金牌数最多的运动员。她的高低杠动作更是引人入胜,并成功的完成了前空翻一周半越杠抓杠的高难动作,创造了世界上绝无仅有的“莫空翻”,使人叹为观止。无论是难度价值还是完成的质量都达到了世界一流水平。 高低杠全套动作的评价是由难度动作、加分因     

陆莉高低杠动作的创编

陆莉高低杠全套动作编排以不同变化来连接动作,全套动作中同时出现高难动作的创新和高难动作之间连接的创新,其难度价值和连接价值目前在世界上为少见。     

高低杠动作编排现状及发展趋势

采用现场统计、录像观察等方法,同时结合新的国际体操评分规则,揭示了高低杠动作的编排现状与发展趋势。即成套动作数量增加;动作及动作连接加难;飞行动作增多等。     

陆莉高低杠动作的创编

陆莉高低杠全套动作编排以不同变化来连接动作,全套动作中同时出现高难动作的创新和高难动作之间连接的创新,其难度价值和连接价值目前在世界上少见。     

高低杠向前大回环动作技术的研究

前言体操运动的发展日新月异,动作的不断创新、技术的不断改进,对每个从事体操工作的人都提出了更高的要求。高低杠,作为女子体操中的一个典型项目,其动作技术的发展始终处于一种多变状态。随着动作技术的发展,特别是运动器械本身的改进(如杠距由原来的80-90厘米,增加到120厘米),进入80年代以来,高低杠上出现了许多类似男子单杠项目的动作,例:前后大回环、各类腾越、空翻动作等等。向前大回环就是一个具有极强生命力的基本难度动作。目前这     

浅谈高低杠五个基本难度动作

当今世界高低杠技术发展惊人,在国内外比赛中不断涌现难新动作。由于器械特点,高低杠动作本来就变化多端,近年来又移植了不少男子单杠动作,并结合高低杠特点发展、创新,丰富了高低杠的内容。新国际体操规则的执行,又给高低杠的训练提出更高的要求。从世界体操发展趋势看,女子体操运动员出成绩的年龄     

高低杠腹弹类动作的技术分析

现代高低杠技术的发展,要求大幅度的回环动作与复杂的脱手换握动作穿插组合,构成成套动作的主题。在此形势下,原有的连接动作与连接技术已不能满足技术发展的需要,新的连接技术应运而生。“腹弹”技术就是在七十年代出现的具有很大生命力及发展前途的新型连接技术。在现代体操午台上,以“腹弹”为基本技     

大学女生高低杠第一套动作的教法体会

近几年来,我们根据女生的生理、心理特点,在女生体操课中安排了高低杠第一套技术动作的学习。如何使学生更好地掌握高低杠第一套动作呢?我在教学中是这样做的。在大学,学生们对新学的技术动作除了有较好的模仿能力之外,还有一定的分析能力和鉴别能力。因此体育课强调理论与实践的统一,对学生们来说是能够起到更好的作用的。在高低杠教学中,我将要领编成口诀,写在黑板上,再将动作画成图,使学生在练习时不但可以参看图解,还可以用要领指导,实践效果很好。高低杠第一套动作图解如下:     

一个高低杠创新动作的教法与训练

本刊付印前接到消息:我省体操运动员方芳以此文所论的创新动作参加全国青运会预赛,取得了高低杠冠军。七十年代末期苏联运动员首先把男子单杠大回环移植到高低杠上这一创举,促进了高低杠技术发生了     

高低杠“大回环前后连接”的探讨

1984年北京国际体操邀请赛,有苏联、罗马尼业、民主德国、中国等12个国家的97名运动员(其中女运动员41名)参加。各国派出的阵容较强,是一次能够反映世界水平的比赛。我们观摩了这次比赛,并对高低杠“大回环前后连接”动作作了详细的统计。本文拟作一分析。目前概况当前,国际体操运动发展很快,高低杠尤为突出。它的总趋势是向难新动作继续发展,连接技术更加完善,新难度与新编排不断出现,成套动作难度有所提高,处在一个新的技术发展时期。高低杠自1977年采用男子单杠大回环动作以来,技术上出现了一次飞跃。目前大回环的前连接动作有:腾身回     

第一届东亚运动会高低杠成套动作分析

第一届东亚运动会体操比赛于1993年5月10日—13日在上海体育馆召开,女子比赛共有6个国家和地区,中国、朝鲜、日本,韩国等4国是女子团体赛中具有竞争实力的体操强国、本文的重点是对这4个国家的高低杠成套动作和实力进行分析,目的在于为我国备战第12届亚运会提供运筹,决赛和规划的依据,现把调研结果归纳综述如下以供参考。     

高低杠中穿前回环动作技术的定量分析

一、前言单杠的反吊技术用在高低杠上,是高低杠技术向新领域开拓的创举,进一步推广该技术,有利于我国高低杠技术赶超世界先进水平,应该提倡更多的运动员向这个新领域深一步开发。在一九八五年第一届青运会体操予赛和今年两次全国比赛中,贵州运动员方芳都成功地完成了反握手倒立中穿前回环接反吊前空翻再握高杠这一创新动作,并获得第一届青运会体操予赛、一九八六年全国体操锦标赛高低杠冠军和一九八六年创新一等奖。在一九八五年和一九八六年的比赛中她所完成的动作在技术上有所不同,即中穿前回环由没有经过倒立部位而达到了倒立部位,这是技术规格上的一次飞跃。这个飞跃经过了教练员和运动员的艰苦努力,从量变     

东京奥运会女子高低杠决赛成套动作编排分析

采用文献资料法、录像观察法和数理统计法等,对2021年东京奥运会女子高低杠决赛的成套动作编排进行分析。结果显示：2022年版新规则的变化会对新周期高低杠成套动作的编排产生一定的影响;东京奥运会高低杠成套动作的编排特点,上法和下法较为单一,国外运动员杠中动作以飞行类为主,而中国运动员以转体类为主,换杠动作以帕克空翻和shapo类动作为主,动作连接以二连接、三连接为主,仅有少部分运动员采用五连接的长串;中国运动员成套动作的难度价值较国外运动员有一定的差距;成套动作的连接价值国外运动员正在不断赶超中国。建议：摸透规则,创新编排,要以规则为导向,以运动员的竞技能力为基础,利用高低杠器械的特点进行编排;减少成套中屈伸上摆倒立、大回环转体180°等过渡动作,使成套动作趋于流畅、省力;我国运动员在自身竞技能力范围内增加空翻类、换杠类动作的难度,提高我国运动员高低杠成套动作编排的难度系数。     

少年儿童高低杠基本动作和基本技术训练初探

随着现代体操技术的飞速发展,高低杠在难度、创新、编排等方面取得了惊人的突破。为了适应这种迅速发展的趋势,毫无疑问,必须加强对少年儿童的全面基础训练,这种基础训练大致包括基本动作、基本技术、基本难度、身体姿势、体操意识、心理训练以及一般的和专项的身体素质训练。本文仅结合在少年儿童训练中,对这一项目的基本动作和基本技术训练作一初探,以求商榷、一、关于高低杠的基本动作 1.抓准主要基本动作、加速训练过程高低杠的基本动作就是为了学习更难的高低杠动作而打基础的具有各类动作的代表     

当前世界女子高低杠项目成套动作难度特征分析

以第39届世界体操锦标赛的女选手为研究对象，对新规则实施后世界女子高低杠发展特点进行研究。结果显示：成套动作的平均难度为6．638分，位居4项之首，仍有继续提高的空间；其中飞行动作的难度变化不大，连接价值提高；从低杠换握高杠大多以B组动作为主，从高杠换握低杠则以D组为主；上法开发了挺身跳起成低杠手倒立的D组难度，且有连接动作加难的趋势；下法动作继续呈现多样化特征：今后的主要任务是提高完成动作的成功率和动作质量，重点提高动作细节和下法的稳定性。     

高低杠脱手再握类动作撒手技术研究

运用摄像解析和数理统计的方法,对高低杠的叶格尔、特卡切夫、京格尔三种类型动作及其繁衍动作的技术特征进行分析。结果显示：肩、髋角缩小（向前为增大）,兜（鞭）腿动作的快速有力,适度留肩动作是上摆的共性特征;制动阶段特卡切夫类和叶格尔类动作的技术特征是髋角变化幅度大,重心远离杠水平,制振明显;撒手瞬时三种类型动作的特征为重心远离握点且位置有高有低,肩角顶开幅度有大有小;人体腾空后获得与回环方向相反翻转角速度大小不同。     

世界优秀女子运动员高低杠成套难度动作要素分析

以参加第40届世界体操锦标赛高低杠决赛的运动员为主要研究对象;采用录像分析法、统计比较法、分析归纳法和文献资料法,对8名参赛选手的成套技术动作的难度及连接加分进行了系统分析与研究。以期对了解当今世界女子高低杠技术发展的最新动态有所帮助。