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相似文献
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1.
游泳水槽在现代游泳训练和科研中的应用   总被引:1,自引:1,他引:1  
综述了游泳水槽在各个国家的发展和研究概况,其中,游泳生理学的研究主要包括了运动员的有氧、无氧能力和技术经济性的研究;在生物力学方面,主要的研究集中在运动学和动力学两个方面;概括了游泳水槽在游泳速度训练和水上专项力量训练方面的应用。在水槽将来的应用和发展中,游泳运动技术与体能研究相结合仍将是研究的重点,同时,通过生理学的测量对游泳过程有了更加深入的了解后,可以对训练的有效性进行更深入的研究。  相似文献   

2.
对国内外游泳水槽的建造和应用情况进行了详细介绍,从专业游泳训练的角度分析了水槽训练对运动员技术和体能的影响,旨在为我国游泳训练实践及其科研提供参考。  相似文献   

3.
通过水槽的水下摄像系统,对3名上海优秀运动员和4名一线运动员进行水下打腿动作测试录像,利用图像解析软件对技术录像进行分析,结果发现:优秀组队员的水下潜泳腿连贯性优于一线组队员;个性化的专项技术训练、能力训练、核心力量训练等有利于打腿能力的提高,为运动成绩的提高起到促进作用。  相似文献   

4.
牛哲斌 《精武》2013,(19):29-29,31
在体育运动中运动员是离不开力量的,很多运动队对运动员的力量训练越来越重视,特别是游泳这项运动。因为游泳运动中有很多的不稳定因素在里面,所以对运动员的稳定性力量训练和核心力量的掌握是不可缺少的。结合游泳这项体育运动自身的特点,只有制定出相应的计划并且能与游泳运动巧妙结合的力量训练方式,游泳运动队的成绩才能显著的提高。本文主要分析力量训练在游泳运动中出现的问题并对进行分析和总结,最后归纳出力量训练在游泳训练中如何应用。  相似文献   

5.
游泳水槽动态阻力测量装置的研制   总被引:2,自引:0,他引:2  
在介绍国内、外游泳动态阻力现状研究的基础上,从理论上重新阐述了动态阻力和推进力的定义;确立了游泳水槽动态阻力测量装置的研究方案设计和技术路线;实现了游泳项目运动学和动力学参数的同步测试,为分析、诊断、优化游泳技术动作提供了有效的科研手段。  相似文献   

6.
游泳训练中的补液效果   总被引:1,自引:0,他引:1  
运动训练中如何更好地促进运动员机能的恢复是训练中的重要环节,针对游泳运动员的特点,在训练中进行牛磺酸复合功能性饮料的补充,并在补充前后进行有氧功率自行车的运动测试和血样的分析,结果表明运动员有氧耐力水平和运动能力都有一定的提高,冬训期间未出现过度疲劳的现象。  相似文献   

7.
原媛 《游泳季刊》2001,(2):11-12
通过游泳技术对提高运动成绩的作用,分析单元、小周期、不同阶段训练安排及安排规律,探讨动作分析的重要性,及对游泳技术训练的实施做全面系统的论述。  相似文献   

8.
中外竞技游泳训练比较   总被引:5,自引:0,他引:5  
陈武山  甘清瑛 《体育学刊》2005,12(2):111-114
通过对目前我国游泳技术训练、力量训练、训练平衡、训练监控和训练分期5个方面存在的问题进行调查研究,结果表明:技术训练和水上力量训练是我国游泳训练的薄弱环节,这一情况实质上反映了我们认识落后;我国对训练平衡问题重视不够,导致训练结构欠合理,影响训练的整体效果;我国游泳训练监控系统比较薄弱,应着重改革训练体制和机制,提高训练监控的科学化程度;能量模式和机能模式是游泳训练小周期划分的两种主要模式,应从提高运动员体能水平,遵循运动员身体机能变化规律,科学地选择和运用两种模式,提高训练效果。  相似文献   

9.
从训练周期原理的角度出发,就游泳训练的周期安排问题进行理性探索一、专项化问题1、所谓训练计划,应仅仅是为训练运动员的专项所需要(指动用的能量系统或运动技术)而制定的。2、在所有的训练阶段中,对每个能量系统的强调都反映了该能量系统对专项化的重要性。二、超负荷训练问题3、当每周的训练负荷接近超负荷阶段的水平时,运动员将会出现最佳状态(超负荷训练的最佳强度)。4、运动员增加训练量后,通过观察其生理或心理上的反应,以寻找超负荷训练的最佳强度。三、周期安排问题5、训练周期应该只有3个阶段,即增强阶段、超负荷阶段和赛前减量…  相似文献   

10.
杨溯 《体育风尚》2020,(1):54-54
本文主要结合游泳训练中力量训练的意义,对其在专项游泳训练和赛前训练中的应用方法进行着重的分析,并提出一些相应的训练注意事项,以便相关人士参考。  相似文献   

11.
本文阐述了游泳水槽中用于运动生物力学分析的三线测试系统的基本原理和使用特点,突出了三线系统在数据、图像的同步采集、即刻反馈上对游泳技术诊断与评价的实时监控功能;并介绍了对其展开二次研发的构想,加入某些计算统计模块,以期更好地发挥三线系统为运动训练服务的指导作用。  相似文献   

12.
目的:为游泳运动员在水槽中进行水感表型强化训练提供参考和建议。方法:将上海市14名一级男性游泳运动员随机分为两组,A组为实验组,B组为对照组。A组每周安排3次水槽中的水感训练课,B组采用常规的泳池训练,保证两组的训练量一致,实验周期为20周。运用上海市游泳水槽系统的三线运动分析系统对运动员训练前后的技术动作进行分析与诊断,运用Tritonwear游泳运动表现分析系统对运动员训练前后50m自由泳成绩和游效指数进行分析。结果:A组与B组运动员经过一段时间的训练后,50 m自由泳成绩和游效指数都较实验前有了一定的提高;而且A组的50 m自由泳成绩和游效指数相比较B组都得到了明显的提高,实验后A组和B组队员的50 m自由泳成绩和游效指数存在显著性差异。结论:通过水槽中水感表型的多种训练方法,运动员的技术动作得到了改进,划水效果得到了提高,运动成绩也得到了提高。对水感的定量研究是我们未来的研究方向,后期还需要更加深入的研究。  相似文献   

13.
游泳技能的不断提高,依赖于运动员在不同能量区域的负荷量,及其对这一负荷的适应。在安排训练计划时,教练员应首先明确当年的训练安排分为几个阶段。在此基础上,教练员以能量区域的不同为依据来制定各阶段的训练计划。  相似文献   

14.
通过文献资料法、数理统计法及实验法对中国矿业大学游泳运动员的运动成绩进行了比较分析,结果得出运动员通过一段时间的以增加游进阻力为主的水上力量训练后,成绩的提升幅度要比以增加推进阻力为主的水上力量训练后的成绩提升幅度大,并且呈显著性差异,建议教练员在进行水上力量训练安排时,重视运用游进阻力训练方法来提高队员的运动水平.  相似文献   

15.
以游泳训练方法演变、分类的视角对游泳训练法的发展历程与现状进行分析,进而以国内外广泛采用的游泳训练方法——赛前高原训练法进行实证说明,试图对游泳训练方法做出全面阐释。  相似文献   

16.
贺晓萍 《体育科技》2007,28(3):35-38
运用文献资料分析法,对现代游泳技术的发展方向、训练特点进行研究分析,以期为游泳训练提供参考。  相似文献   

17.
现代游泳技术与训练的发展方向研究   总被引:3,自引:0,他引:3  
采用文献资料法和调查法对现代游泳技术与训练的发展方向进行了调查研究,发现现代游泳技术越来越向着精细化方向发展,而竞技游泳训练则向着多纬度方向发展。  相似文献   

18.
游泳运动员水中力量训练初探   总被引:3,自引:0,他引:3  
本文通过对“YXJ型游泳训练测试仪”与众多陆上和水中力量训练方法的比较分析研究,进一步考察该仪器的功能及训练效果。  相似文献   

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