滑雪初学者应注意的几个问题

随着滑雪运动的逐渐升温,越来越多的人加入到这项“勇敢者的运动”中来,而大多数的滑雪初学者仅仅注意了滑雪基本技术的学习,忽视了对其相关问题的了解。对滑雪初学者应注意的几个问题进行探讨,旨在有效保证滑雪初学者在人身安全的保障下,尽早掌握滑雪技巧,尽早享受滑雪运动给人们带来的无穷乐趣。     

初学者高山滑雪时应注意几个问题

对高山滑雪初学者在入门过程中,应该掌握和熟知的滑雪常识及基本、基础技术加以阐述.力求为高山滑雪初学者找到一条入门捷径,使愈来愈多的滑雪爱好者真正体会和享受滑雪的乐趣与魅力.     

单板滑雪初学者必须掌握的几个重要环节

单板滑雪,兴起于20世纪80年代初,不到20年的时间就已经风靡全球,成为奥运会正式比赛项目之一,单板滑雪和双板滑雪技术不同,它有许多独特的技巧,对于初学者来说,平衡和控制能力要求比较高.单板和双板的感觉截然不同,穿上双板后站立完全不成问题,稍加练习就可以滑行,而单板则不同,如何站稳和起滑都是一个问题.为了使初学者更好地掌握单板滑雪的有关起滑姿势、技术、技巧和动作要领,同时了解装备和入门技术动作与练习方法等要求,浅谈一下个人体会.     

单极滑雪初学者必须掌握的几个重要环节

单板滑雪,兴起于20世纪80年代初,不到20年的时间就已经风靡全球,成为奥运会正式比赛项目之一,单板滑雪和双板滑雪技术不同,它有许多独特的技巧,对于初学者来说,平衡和控制能力要求比较高。单板和双板的感觉截然不同,穿上双板后站立完全不成问题,稍加练习就可以滑行,而单板则不同,如何站稳和起滑都是一个问题。为了使初学者更好地掌握单板滑雪的有关起滑姿势、技术、技巧和动作要领,同时了解装备和入门技术动作与练习方法等要求,浅谈一下个人体会。     

速度滑冰初学者教学应注意的几个问题

通过多年教学经验,总结对速度滑冰初学者教学应注意的几个问题,旨在提高教学质量,为速度滑冰运动的普及与提高提供有效保证.     

高校滑雪初学者的技术教学与要求

对沈阳广播电视大学学生初学滑雪运动技术教学进行实践探索,结果认为：＂安全第一＂的教学理念是确保滑雪课顺利进行的思想基础;启发式和互动式教学是培养与激发滑雪兴趣的两种主要方法;建立适宜的学习目标,营造和谐的学习氛围是持续提高滑雪教学课的基本途径;动作示范是滑雪技术教学最直观、最有效的方法;重视对滑雪中学生易犯错误的纠正与改进,可逐步实现安全第一、快乐第一的目标。     

高山滑雪初级教学应注意的问题

高校开展高山滑雪教学对培养大学生滑雪的兴趣、爱好,以及锻炼行的养成,达到娱乐与健身的目的具有重要作用。由于高校缺乏统一的高山滑雪教材,对开设的滑雪初级教学中存在的一些问题未能寞现有效的共性认识,严重制约了滑雪运动在高校的普及与发展。提出在高山滑雪初级教学中应注意使大学生了解高山滑雪板的结构与性能,学会选用不同类型的高山滑雪板;选择合适的高山滑雪鞋与固定器,固定器的强度要求指标控制在4～5kg为好;高山滑雪服与滑雪杖的选用时注重性价比等问题,探索提高冬季高山滑雪教学质量之策。     

我国自由式滑雪空中技巧安全问题的研究

对我国自由式滑雪空中技巧近年来发生严重伤害事故的运动员进行了调查研究。以安全问题为切入点,对目前的水池跳台场地及某些训练理念进行了深入剖析。认为安全问题已经对自由式滑雪空中技巧的发展构成威胁,逆向思维方法是解决安全问题的有效手段,完善水池跳台使之成为国际一流场地势在必行。     

速度滑冰初学者直道滑行技术的几个问题及其教法

在速滑直道滑行教学中,如何激发初学者学习兴趣,使学生较快地掌握直道技术动作,应围绕着支撑平衡、滑行姿势与重心处理,向侧蹬冰等三个关键性问题。同时采取有效的教学方法、手段、可收到良好的教学效果。     

初学者掌握冰上直道滑行技术的几个问题及教法

对初学掌握冰上直道滑行技术的几个问题进行研究，并叙述了具体的教学方法与手段，从而使学生顺利掌握滑行技术，提高对速度滑冰的兴趣，保证良好的教学效果。     

高山滑雪初学者教学浅析

高山滑雪是适合于不同年龄段人参加冬季健身运动的娱乐体育项目，深受广大滑雪爱好的喜爱。对于滑雪初学来说，如何较快地掌握滑雪运动技能，预防运动损伤，培养滑雪乐趣，达到健身娱乐的目的，是人们非常关注的问题。对高山滑雪的教学内容、教学组织形式、预防运动损伤及教学指导要点加以分析和探讨，旨在培养滑雪的兴趣和积极性，进一步普及高山滑雪运动，吸引更多的滑雪运动爱好。     

谈普通高校滑冰初学者教学的几点体会

根据多年的教学经验,对滑冰课的教学方法和体会进行总结,旨在提高教学质量,使初学者在短时间内掌握滑冰的基本动作和技能,培养学生的学习兴趣,养成终身体育锻炼的习惯.     

谈室内滑雪场对越野滑雪项目发展的推动

通过运动实践,探讨室内滑雪场的重要作用,旨在进一步提高我国越野滑雪技术水平,推动该项目的快速发展.     

对速滑初学者技术教学的探讨

运用文献综述等方法,根据多年教学经验,对速滑初学者的技术教学进行研究。认为在教学期间采用系统讲解、陆上模仿、冰上阶梯练习等教学方法,有助于初学者在短时间内正确掌握速滑技术,对实现教学目标具有重要意义。     

浅谈对速滑初学者教学改革的新举措

深化体育教学改革，是新世纪的新标准、新要求，全面提高推进“健康第一”的素质教育是各项体育教学不可忽视的重要课题。在高校冰上速滑初学的教学中，重要的是结合教学对象因人而宜、因材施教，分层次组合采用科学合理的教学应对措施，使初学更好地掌握冰上速滑的站立、蹬冰、支撑、移动重心等滑行能力，达到预期的教学效果，从而使初学提高速滑技能。     

对初学者速度轮滑课教学方法的研究

介绍学校轮滑教学中初学者的练习方法,即重心移动练习、直道滑行、停止法练习、弯道滑行四方面。     

速滑初学者直道滑行技术教学探讨

速度滑冰技术性比较强,而且要在寒冷的教学环境中进行,学生很难在短短的几次课中理解和掌握速度滑冰的动作和技术。因此,对于初学者来说,在速度滑冰教学中掌握一定的合理的练习方法和手段,才能进一步提高学习效果,进而提高教学质量。     

速滑初学者冰上教学手段的实验研究

通过对传统的冰上教学手段和作者自行设计的实验性教学手段的对比研究,用大量的实验数据并结合理论上的分析,阐述了本实验性教学法的科学性和实用价值。