自由式滑雪空中技巧及单板U型场地项目生物学监控体系与指标的构建

目的:构建其生物学监控体系及其敏感指标对于教练员和运动员显得尤为重要,该体系和指标的建立对于教练员科学制定和安排训练计划具有重要指导意义。方法:采用文献法,依据项目自身特点结合相关或相似项目生物学监控体系和指标,以及多年对两个国家队备战冬奥会的生物学监控实际情况,初步筛选出该项目的生物学监控体系及生理生化指标。结果:自由式滑雪空中技巧和单板U型场地项目运动员生物学监控体系较敏感的生理生化指标相类似。在此基础上,分别对这两个项目的运动员身体机能状况、运动负荷适应情况、运动疲劳状况、运动员赛前状况、过度疲劳状况和运动员身体恢复状况建立了敏感指标体系。结论:构建了自由式滑雪空中技巧和单板U型场地项目的生物学监控体系及各体系中较为敏感的生理生化指标,为教练员制定和安排训练计划以及为重点队员在重大赛事前调整状态提供科学的理论依据。     

自由式滑雪空中技巧及单板U型场地项目生物学监控的综述

由于我国自由式滑雪空中技巧和单板U型场地项目起步较晚,有关生物学监控理论寥寥无几,在查阅和整理国外相关文献时发现该领域仍是片空白。由此,构建自由式滑雪空中技巧项目和单板U型场地项目生物学监控体系框架显得尤为重要。笔者从2000年开始从事该领域的生物学监控工作,根据项目的自身特点,结合相关性较大项目的生物学监控体系提出了自由式滑雪空中技巧项目和单板U型场地项目的生物学监控体系框架。旨在填补国内外有关该领域的生物学监控空白及为科技攻关和科技服务提供理论支撑。     

对我国开展U型场地单板雪上技巧滑雪的思考

为使我国刚刚起步的u型场地单板雪上技巧运动能尽快成为我国雪上又一个优势项目，就当前开展单板雪上技巧所面临的迫切需要解决的资金、运动技术和裁判等问题，进行分析和讨论，并提出相应的建议，供我国单板雪上技巧界同仁参考。     

单板滑雪U型场地技巧项目周期训练研究

从运动训练学的理论视角,分析了我国单板滑雪U型场地技巧项目的周期训练计划的规律和训练时间段的划分。对于单板滑雪U型场地技巧项目的训练年度大周期进行了初步的归纳。探讨了我国在本项目上现阶段的训练周期划分的结构,并且对于冬季雪上季节性较强的项目周期训练方式总结,提出如何使运动员的身体状态在比赛期得到良好的调整以及更好的使陆上训练和雪上训练进行对接。     

自由式滑雪空中技巧项目运动员心理技能训练初探

采用文献资料法、访问法、综合分析法等,结合自由式滑雪空中技巧项目运动的特点进行分析归纳,总结出空中技巧项目运动员应具备的心理能力。通过对国内外有关自由式滑雪运动员心理训练方法的研究,结合实例,提出几种有针对性的心理训练方法。旨在为教练员、运动员提供参考,在比赛中取得优异成绩。     

我国单板滑雪U型场地技巧项目优秀运动员心理能力结构研究

为促进单板滑雪U型场地技巧项目训练和选材的科学化,应用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、自然观察法、数理统计法对单板滑雪U型场地技巧优秀运动员心理能力结构进行研究,结果表明该项目运动员专项心理能力主要包含6个主因子,分别为:专门化感知觉能力因子、注意能力因子、情绪调节能力因子、人格特质因子、意志品质因子、认识能力因子.     

我国自由式滑雪空中技巧运动员力量训练划分研究

力量训练是我国高水平自由式滑雪空中技巧运动员体能训练的主要内容.以与专项的关系为依据,将力量训练划分为基础性力量训练和专门性力量训练;以肌肉力量的功能为依据,将力量训练划分为稳定性力量训练和动力性力量训练;以身体在不同支撑状态下为出发点,将力量训练划分为非稳态下的力量训练和稳态下的力量训练.     

自由式滑雪空中技巧运动员主要技术和心理控制研究

运用系统控制理论和最优化控制理论，采用实验室和现场实证研究相结合，群体与个体追踪研究相结合，心理指标、运动表现和运动绩效等多指标评定相结合的方法，对我国自由式滑雪空中技巧运动员的主要技术和心理控制进行研究。结果表明，现场监测与反馈训练能有效提高运动员助滑速度知觉的控制能力；多种表象训练可较好地促进运动员空中动作质量的提高；现场技术监控能有效地提高运动员着陆稳定性；多种心理训练方式可以较好地保持良好的赛前心理准备状态，从而保持运动员技术水平正常发挥。这一成果为尖子运动员获得优异成绩提供了科技支撑。同时，也为今后进行类似的研究提供了方法学借鉴。     

我国自由式滑雪空中技巧优秀女子运动员训练特征分析

以运动训练学理论为指导,通过文献资料法、观察法、访谈法、逻辑分析法等,对我国自由式滑雪空中技巧优秀女子运动员备战北京冬奥会年度训练特征进行研究。从全面的周期训练计划到具体安排、到内容和目标、到实施等方面分别进行了分析,并在此基础上总结出该项目在训练备战各阶段的效果和特征,客观评价整体备战训练安排的科学性。尝试探索适合我国自由式滑雪空中技巧运动员的竞技能力训练内容和方法,为今后该项目的年度训练计划制定提供一定的借鉴和参考。     

自由式滑雪空中技巧运动员踝关节的功能训练

踝关节损伤在滑雪运动损伤中并不多见 ,厚重的雪靴起到了极好的保护作用 ;但由于长期大强度训练 ,陆地训练时间较长 ,长期多次反复起跳落地动作使踝部肌腱、韧带、关节囊、关节软骨频繁受力 ,极易造成疲劳。踝关节由于存在解剖结构的弱点 ,如果运动员在训练中缺乏自我保护的应变能力 ,腾空时不能很好控制速度和空中身体平衡 ,落地时重心不稳 ,足内翻着地 ,就很容易导致扭挫伤。长期反复训练所致肌腱劳损更是竞技体育无法回避的现实。如何减少踝关节的损伤 ,保证训练正常进行 ,是教练员、运动员迫切希望解决的问题。笔者采用功能训练预防踝关…     

脑电系列化监测在自由式滑雪空中技巧与单板U型场地滑雪训练中的应用

研究目的：通过对运动员技术动作协调性、认知水平和时空感的均衡性,运动负荷的应激水平,以及心境调节能力的研究,综合评定运动员的竞技状态,对控制训练给予科学、合理性的建议。研究方法：采用SET脑电中枢神经递质分析系统,利用影像学诊断技术和中枢神经递质及量子学的各项技术指标对自由式滑雪空中技巧运动员和单板U型场地滑雪运动员进行脑电图、脑电地形图、脑内中枢神经递质系列化、数字化、信息化、影像学监测。研究结果：15名运动员经典脑电波监测,临床诊断100％正常,竞技状态影像学诊断未发现疲劳状态,心理诱发条件下,紧张状态占13．33％,良好状态占20％,良好与最佳之间占13．33％,最佳状态占53．34％;大脑神经元代谢的方式,速度型86．33％,速度、力量型或力量、速度型占13．33％。研究结论：为青少年运动员选材开拓了新技术;创立了比血睾酮评定运动能力更加敏感的监测指标;为脑疲劳诊断竞技状态影像学评定,提供了神经分子生物学脑空间结构的分布特征,建立了高科技、系列化的监测新体系。     

我国单板U型场地滑雪运动员的运动智能训练血乳酸的清除率比较研究

为提高我国单板U型场地滑雪运动员的竞技水平,采用文献、专家访谈等方法对我国单板U型场地滑雪运动员智能训练进行了研究。认为发展运动智能训练有助于提高运动员的技术水平和认知能力,在我国单板U型场地滑雪运动员运动技能训练中应开展运动智能训练。并据此提出,以智能化体能、技术战术和心理为特征的训练内容和在知识传授、训练过程中发展运动智能及建立测定和评价制度的发展途径,为促进我国单板U型场地滑雪运动员竞技实力的发展提供参考。     

我国自由式滑雪空中技巧体能训练监控的应用研究

以2010年温哥华冬奥会备战阶段的中国自由式滑雪空中技巧运动员为研究对象,运用文献、专家访谈、测试、实验、逻辑分析、数理统计等研究方法,对我国高水平自由式滑雪空中技巧运动员的体能训练监控进行了研究.分别从训练学、身体机能、形态学及生物力学等方面确立体能训练监控结构、方法和指标体系,并通过训练监控体系对体能训练过程进行了科学、系统的测量与评价,实现了对专项体能训练过程的最佳化控制,达到了提高专项体能训练科学化水平的目的.     

长期系统训练对我国单板U型场地滑雪运动员肺功能的影响

目的:通过对我国单板U型场地滑雪运动员的呼吸机能进行测定,了解单板U型场地滑雪运动员呼吸系统基本状况,为客观评定该运动员肺通气功能积累资料。方法:安静状态下采用实验法对我国单板17名运动员及沈阳体育学院非体专业学生呼吸机能进行测定并对比分析。结果:①女子实验组ERV显著性高于对照组,男女实验组深吸气量显著性高于对照组;②女子实验组FVC/BMI显著性高于对照组;③男子实验组极量运动时VO2max/KG、持续运动时间及O2Pulse显著高于对照组。女子实验组VO2max、持续运动时间及O2Pulse显著高于对照组。结论:①女子单板U型场地滑雪运动员深呼气量、补呼气量高于非体专业学生,单板U型场地滑雪运动员呼气功能优于吸气功能。②单板U型场地滑雪运动员肺通气及小气道通气能力高于非体专业学生,女子单板U型场地滑雪运动员通过有效的训练,提高自己的肺泡通气量。③可将ERV、IC、VO2max/KG、极量运动持续运动时间、O2Plus作为评定单板U型场地滑雪女子运动员等级的肺功能敏感指标。     

对自由式滑雪空中技巧项目规律与特点的再认识

为备战2002年盐湖城冬奥会自由式滑雪空中技巧比赛，本文在备战1998年长野冬奥会的基础上，从项群理论、制胜因素、动作结构及训练过程等方面，对该项目的规律与特点进行了再认识。     

视觉和前庭功能对自由式滑雪空中技巧运动员姿势控制能力的影响

目的:探讨视觉、前庭功能对自由式滑雪空中技巧运动员姿势控制能力的影响。方法:利用多功能旋转椅和芬兰Metitur平衡分析系统,对18名(男、女各9名)运动员进行姿势控制的抗干扰测试。选取人体压力中心的侧方稳定性Vx、前后方向稳定性Vy和多方稳定性R为测试指标。按性别(男、女性)、站立方式(左腿和右腿站立)和感觉条件(6种)分为3个因素,采用3因素(2×2×6)重复测量方差分析检验不同因素对姿势控制能力差异性的影响。结果:1)各因素的主效应均存在显著性差异(P<0.05),站立方式×感觉条件的交互作用在Vy指标上具有显著性差异(P<0.05);2)各种感觉条件均造成姿势控制能力显著性降低(P<0.01),降低程度为:闭眼+抬头>睁眼+右转>睁眼+左转>闭眼>睁眼+抬头>睁眼;3)侧方稳定性Vx干扰显著性>前后方稳定性Vy(P<0.01);4)向右旋转干扰显著性>向左旋转(P<0.01);抬头条件下干扰男子显著性>女子(P<0.01);5)双重感觉干扰显著性>单一感觉干扰(P<0.01)。结论:前庭旋转的干扰严重降低运动员的姿势控制能力,该项目运动员在前庭旋转的干扰时存在特异性。     

我国单板U型场地滑雪运动员心理障碍的产生与克服

通过对我国单板U型场地滑雪运动员几年来在国内、外大赛中的表现进行观察,发现许多优秀运动员在重大比赛中不能充分展示自己实力的现象经常发生。通过分析认为运动员的动机障碍、情绪障碍、激活障碍和心理饱和障碍是导致不能正常发挥竞技水平的主要因素。就运动员心理问题产生的原因,提出动机培养法、呼吸调节法、情绪对比训练法、念动训练法、场景锻炼法和心理辅导等方法,提高运动员比赛中的心理承受力,从心理学角度进一步完善这项运动的科学训练,为我国单板U型场地滑雪运动的进一步发展提供有力保障。     

现场监测与反馈对自由式滑雪空中技巧运动员助滑速度知觉控制能力的影响

运用现场监测与反馈训练的研究方法，对自由式滑雪空中技巧国家集训队运动员进行助滑速度知觉控制训练。结果表明：在所构建的最佳助滑速度控制范围之内进行24次水池和16次雪上交替控制训练课后，运动员助滑速度知觉控制能力明显提高；助滑速度知觉控制能力与运动成绩呈高度相关，说明助滑速度知觉控制能力是提高动作成功率和运动成绩的基础因素之一。