儿童少年身体素质发育规律视角下早期田径训练探析

儿童少年的生长具有一定的自然规律,早期田径训练应根据这一规律安排相应的练习方法,以促使儿童少年各方面的身体素质能够得到最佳发展。以儿童少年身体素质发育规律为视角,通过文献法、分析法等对儿童少年早期田径训练问题进行了探讨,为我国儿童少年进行科学的体育教学与训练、及田径后备人才的培养提供参考。     

关于中国朝鲜族儿童、少年足球运动员身体形态、生理机能、素质特征与选材标准的研究

本文通过对全国同龄组儿童、少年足球运动员身体形态、生理机能、身体素质的对照分析,探讨中国朝鲜族儿童、少年足球运动员的特征,并确定中国朝鲜族儿童、少年足球运动员的选材标准,以期能为教练员科学地选拔、训练朝鲜族儿童、少年足球运动员提供参考。     

儿童少年早期篮球组合技术训练研究

儿童少年训练阶段担负着篮球基本功、兴趣和意识的培养,身体素质锻炼和习惯性养成等多方面任务。笔者根据多年儿童少年篮球科研、教学与训练实践经验,以及篮球运动的现实发展规律,提出了儿童少年早期篮球组合技术训练的观点,并对篮球组合技术的概念,儿童少年早期篮球组合技术训练的时间、背景、基础和原则进行研究,质在改变我国原有的儿童少年早期篮球训练只重视基本功和兴趣的培养,忽视组合技术培养的落后现状。     

试论体育游戏对儿童少年社会性发展的作用

儿童少年的良好的社会性品质是他们整体素质的重要组成部分 ,培养和发展儿童少年的社会性品质是素质教育的主要目标之一。从理论上探讨了体育游戏的本质特征及其对促进儿童少年社会性发展的重要作用。研究结果指出 :体育游戏能够促成儿童少年社会交往关系 ,为儿童提供了社会实践的机会 ,帮助儿童摆脱自我中心 ,培养儿童积极的情感和健康的心理素质。     

1995-2005年山东省城市儿童少年身高生长发育突增期变化趋势研究

运用山东省1995年、2000年、2005年学生体质测试数据,探讨近10年山东省城市儿童少年生长发育变化规律。结果显示:经过10年的时间,山东省城市儿童少年生长发育突增期有提前的趋势,其中女性的提前更加明显。建议全社会对儿童少年生长发育的变化趋势给予更多的关注。     

肥胖儿童少年血脂、红细胞膜脂及PS外翻的研究

目的：通过对肥胖儿童少年血脂及红细胞膜脂及磷脂酰丝氨酸（PS）外翻的研究,探讨肥胖对儿童少年脂代谢的影响,为早期监测儿童少年脂代谢紊乱提供理论依据。方法：64名肥胖儿童少年按体脂百分比分为轻度、中度和重度3组,测定其血脂六项、红细胞膜胆固醇、PS外翻量及膜Na＋K＋-ATPase和Ca2＋Mg2＋-ATPase活性。结果：①肥胖儿童少年的TC水平已超过参考标准的理想水平;②肥胖儿童少年血TG与BMI及WC、WHR明显正相关,其中和前两项指标显著性P≤0.01;③轻度肥胖组PS外翻量与其他两组肥胖者之间存在显著性差异（P≤0.05）,HDL仅在轻度肥胖者和重度肥胖者之间存在显著性差异。结论：肥胖儿童少年血脂出现紊乱的潜在可能,PS外翻异常可能比血脂指标更早表现出来,因此对儿童少年肥胖发展的预测和预防可能会有更大的价值。     

儿童少年生长发育的趋势

系统的积累儿童少年生长发育的观客资料对了解与阐明儿童少年生长发育的长期趋势是十分重要的。但目前系统积累儿童少年生长发育资料比较完备的也只有荷兰、比利时和日本等少数国家。但荷兰也只有近110年的资料,日本也只有百年来的资料,至于我国儿童少年生长发育的客观料料,解放前,只有北京、上海等大城市有些另星的调查报告。解放以后特别是近六、七年来才有计划地全国范围内进行大规模的调查研究,所以今天我们只能探讨一百多年来儿童少年生长发育的趋势。在这一百多年中,儿童少     

从儿少身体素质的角度探析竞技散打的早期训练

文章运用文献资料法、观察法、数理统计等研究方法,分析了当前儿童少年散打运动员早期训练的研究成果,统计出了儿童少年在不同年龄阶段身体素质发展的敏感期和特点,及整个少年期的发展规律,并运用运动生理学、运动训练学等学科知识,结合当前散打运动早期训练的经验总结,得出了儿童少年早期训练应以散打运动的基本动作为主,结合各种体育项目或各种身体练习方法,使儿童少年散打运动员的反应、速度、柔韧等身体素质得到全面的提高与发展。     

儿童青少年第二掌骨骨皮质发育的长期趋势

目的:通过研究近20年来儿童少年第二掌骨骨皮质发育状况,研究儿童少年生长发育期间的骨矿物质含量,进一步探讨骨皮质发育规律及长期变化情况,对全面揭示儿童少年的骨发育规律具有重要意义,为儿童少年生长发育研究提供理论依据.方法:以1985年和2005年骨发育调查样本为研究对象,用精确到0.02 rrffn的游标卡尺在第二掌骨中点部位,测量掌骨干横径和骨髓腔宽度,骨干横径减去骨髓腔宽度即求出两侧皮质厚度,按Barnett公式计算掌骨皮质指数.结论:1)1985-2005年,儿童少年出现了骨皮质发育逐渐增加的长期趋势.儿童少年骨皮质厚度平均增长值男孩为0.12±0.23 mm,女孩为0.10±0.11mm;掌骨皮质指数平均增长值男孩为1%±3%,女孩为2%±1%.2)1985-2005年,儿童少年身高、体重与骨皮质厚度、掌骨皮质指数的相关关系变化并不大;多元线性回归分析结果显示,1985--2005年,儿童少年身高、体重对掌骨皮质指数的影响基本上没有发生变化.     

从生理角度谈青少年排球训练

一、儿童少年的生理特点 1.神经系统:儿童少年在生长发育时期,中枢神经系统特点是神经过程的灵活性日趋提高,能很快地形成条件反射,所以儿童少年能较快学会比较复杂的技术动作。由于儿童少年大脑皮层神经细胞正处于发育时期,因此,过大的运动量,特别是长时间而且是单调的训练,容易造成疲劳。但是抑制与兴奋的相互转化较快,适宜于从事一些发展速度、灵敏的练习,对动作的频率可提出较高的要求。但要注意经常变换训练内容. 3.骨骼:儿童少年骨骼的主要特点是软骨组织较多,骨组织内的水分     

儿童少年的生理特点与健身

通过分析儿童少年的生理特点,指出儿童少年期健身生理基础及通过科学健身所达到的生理效应,从而为儿童少年健身手段及方法的选择提供生理依据。     

儿童少年锻炼应注意什么

根据儿童少年锻炼的生理特点,在科学锻炼中应该注意以下问题。 一、儿童少年锻炼方法应多样化,时间不宜过长,密度要小一些,练习中可安排一些短时间的休息,避免因疲劳过度而引起的厌练情绪。 二、儿童少年的可塑性强,无论是正确或者是错误的动作都容易形成习惯,因此,必须注意动作的规范化。 三、对于儿童少年来说,身体的全面发展是很重要的,所谓全面发展是指身体的各系统得到全面协调     

儿童少年的体育锻炼(一)

为贯彻德、智、体全面发展的方针,适应儿童少年体育教学与训练的需要,本人根据1982西德专家葛欧瑟在北京体育学院讲学的有关内容,结合我国儿童少年生长发育的规律,整编出了儿童少年生理、心理特点及他们接触社会时所表现的主要特征;儿童少年运动能力的发育阶段;协调能力的发展及其掌握运动能力的最佳期;身体素质的年龄特征;身体全面训练与早期专门化等方面的材料,仅供同志们参考。恳请读者,在您阅读或实践应用之后,提     

浅谈儿童少年生长发育期的田径运动训练

近年来世界田径水平突飞猛进,其重要原因之一就是根据儿童少年的生长发育规律,加强了儿童少年的田径训练,缩短了优秀运动员的培养年限。本文就儿童少年生长发育与田径运动训练成绩和身体素质之间的关系作一探讨。     

中国儿童少年基金会介绍

中国儿童少年基金会成立于1981年7月28日,是我国内地第一家全国性基金会。旨在抚育、培养、教育儿童少年,辅助国家发展儿童少年教育福利事业。20多年来,在抗击各地灾害、资助儿童生活、学习和活动场所和开展各种公益活动中做出了突出贡献。     

中国儿童少年基金会介绍

中国儿童少年基金会成立于1981年7月28日,是我国内地第一家全国性基金会。旨在抚育、培养、教育儿童少年,辅助国家发展儿童少年教育福利事业。20多年来,在抗击各地灾害、资助儿童生活、学习和活动场所和开展各种公益活动中做出了突出贡献。     

探讨儿童少年在运动中足弓损伤的机制及预防

根据儿童少年生长发育特点，分析运动中足弓损伤的机制及产生原因，并进一步阐明儿童少年在运动中如何积极保护、预防足弓损伤。     

足球运动员选材方法(三)

三、足球运动员能力的预测和评价方法儿童少年健康状况是否良好,是决定他们是否能适宜从事足球运动的首要标准。用医学调查的方法,专家们能够且应当透彻了解儿童少年的健康状况。有些运动项目,对儿童少年选材而需要进行的运动医学和医务监督方面的检查,其任务、内容和方     

体育教学、训练、竞赛三结合的探索——厦门鹭江中学田径班短跑组训练记实

要迅速提高我国短跑水平,很重要一环,就是要对儿童、少年运动员进行早期培养,从实际出发认真贯彻国家体委编制的《田径教学训练大纲》,根据儿童、少年的生理、心理特点,扎实地打好技术、素质、心理基础,为国家、省一级培养大批优秀后备人才。本文在总结训练实践的基础上,提出对儿童、少年短跑训练有关问题。     

应加强中小学学生的健康教育

中小学进行健康教育的目的是为了对儿童少年进行卫生知识教育,帮助儿童少年建立有利于健康的行为习惯,以预防疾病,保护健康,促进学生身心健康。儿童少年正处于生长发育阶段,因此,卫生保健工作者对他们进行有计划的健康教育,培养良好的卫生习惯具有重大意义。