书林漫步

《时间管理幸福学》 《时间管理幸福学》讲述的是你是不是觉得自己很努力,完成的事却不多？是否觉得老是很忙,却没有对等的收获？一个人的时间管理,和他的自信、对生活的掌握和他的能力与理想,都有绝对的关系。如何在时间夹缝中寻找空间,你的生活是否存在着杀死时间的八个刽子手,管好自己与时间的十个法则,值得效法的时间管理大师,打通时间关节的魔法。     

慢,是一种幸福

每天早早起床上学,下了课忙着做作业,课外的时间除了补习,还得去学钢琴、奥数、舞蹈、游泳……每天每天,你是否觉得生活学习都很匆忙很匆忙？在现代化的快节奏生活中,无论是上学一族还是上班一族,我们每个人都行色匆匆疲于奔命,却忘记了慢一点,停下来,     

拒绝也给力

正你是否觉得很难拒绝他人?你总是宁愿损害自己的利益也要尽量对别人好吗?好吧,这么想的人不止你一个。我过去总是不太善于拒绝,因为我不想伤害他人的感受。不久之后,我便意识到所有这些情况对我毫无益处——我本应拒绝却没有那么做。我花费了大量的时间和精力为别人操劳,却没有留给自己同等的时间。这让我觉得沮丧不已,尤其是因     

7招教你提高学习效率

每日沉浸在书海中的你是否总是觉得时间不够用。恨不得每天24小时都用来学习？完全不必,下面的7招就教你学会充分利用时间,在同样的时间内学到更多知识,从而提高学习效率。     

你的学习：效率离效益有多远？——效率第一站：方法出效益

同学们,你的学习有效吗？你是否为做亍大量习题没有进步而苦恼？你是否为提高成绩不断延长学习时间而感到身心疲惫？面对浩瀚如海的习题,你是否感到迷茫？面对堆积如山的资料,你是否感到无措？     

教学目标：课堂教学的灵魂——教学目标培训五步法

你知道教学目标是什么吗？你知道为什么要制定教学目标吗？你知道该怎样制定教学目标吗？你会写教学目标吗？我想,当你把这一系列问题呈现在任何一位老师面前时,他大多会不屑一顾,甚至觉得不值得一答。但就是这些看起来、说起来容易极了的事,老师们却做不来,或者说每天都在做的事,却做不对。笔者在校从事教学培训多年,发现教学目标这一在老师们眼里都不屑的小问题却成了制约课堂教学效果的大问题。     

见“方”识“圆”

班主任责任重吗？班主任工作累吗？班主任处事难吗？班主任做着值吗？几乎每天都有老师涉及这个话题,每天都有人议论乃至于抱怨。而且对于初中的班主任,觉得初中生没有小学生那么天真听话,义没有高中生那么懂事,管理起来肯定带着其特殊性,班主任应该咋办？以下这个小小的案例可否帮你解释点什么？恭请阅读,敬请交流。     

没有所谓的理所当然

12月19日 晴 如果你每天对某个人嘘寒问暖却从未被感谢，心中作何感想？如果你为某人提供食物、衣服和遮风避雨之处，却仍然得不到一句谢语，又会觉得如何？     

美国学校晨会如何开

你是否让学生和职工每天都看见你呢？从早上开始便把你的学校形成一个大家庭似的,这也是全国很多学校一早就这样做的——搞一个早晨集会,校长说一个组织得很好的晨会,对于教职员工和学生以及社区都是正面的影响,这并没有把珍贵的教学时间分割得支离破碎。     

放下包袱,轻松应战

朋友，你是否认为高考得到高分就是通向成功的唯一途径呢？是否觉得现存的担子很重很重？是否觉得愧对父母的期望呢？今天，我想说的是：成功有很多很多种，而要想在高考中取得成功，要做的就是保持自信和对得起自己．那些使我们忧虑的心理包袱可能阻挡我们前进的步伐，却丝毫不能帮助我们什么．保持心理健康是非常必要的．     

抓住今天

你是否常常觉得时间不够用?很多想进行的计划或想做的事到最后都因为没有时间而告吹。     

让我们也拥有休闲的心态

老师,你有一份休闲的心态吗？面对这样的问题,有的教师可能会说：教师每天把大部分时间都用到工作中去了,总觉得时间还不够用,既没有休闲的时间,更没有休闲的心情。笔者还曾看到这样一份调查：一些教师每天工作时间占去了80～90％,一位教师说：“下班后,我想做的第一件事就是好好睡一觉。”对这样的教师,我们在肃然起敬的同时,又隐隐地为他们心痛。     

植物界萌宠——打造都市绿植新生活

你是否也曾梦想有一个大大的花园,每天随着种花,喝茶,看书的休床日子,却迫于现实的诸多原因而一直未能实现？告诉你一个好消息,不需要开国的园地,也无需花费很多时间和精力,就能实现你的绿植梦!     

今天,你做了些什么

李奥·巴斯卡力是著名的作家，他一生写了很多关于爱与人际关系的书，影响了很多人的生活。据说他之所以能取得这样的成绩全得力于小时候父亲问他的一句话：“李奥，你今天做了些什么？”刚开始，李奥把学校学到的东西告诉父亲，时间稍长，李奥便觉得学校里所学的那些东西太简单太有限了。终于有一天李奥觉得实在没有什么好说，于是他就跑到图书馆读书，学点东西回家告诉父亲。从此之后，李奥便养成了每天都要有所学、有所获取的好习惯。这个好习惯影响了他一生，他每天都拿父亲问他的那句话问自己：“李奥，你今天做了些什么？生命是由一个…     

歌声与石块

每天,小男孩都要去山里听小溪流唱歌。 “你的歌声真是太美妙了!”小男孩对小溪流说,“我天天听你唱歌,心里充满了感激,于是,也很想为你做点事情。”小溪流说：“真的吗？我的歌声真的有你说的那么好听？”“是的,我觉得这个世上再也没有谁的歌比你唱的好听了,为了回报你的歌声,我真的想帮帮你,请问你有什么需要我帮助的吗？”     

从不快乐中解脱

你是否怨恨你正在做的事情？它可能是你的工作,或者你已经同意了做这件事,并且你正在做,但是你同时又在怨恨和抗拒这件事。你会默默地怨恨与你亲近的人吗？你是否意识到了你因此而散发出来的能量是非常有害的,它会影响你自己以及你周围的人？请仔细观察你的内在。那里是否有一些轻微的怨恨和不情感的迹象呢？如果有,请从心理以及情绪两个层面去观察它。关于某种情况,你思维所创造的观点是什么？然后请观察你的情绪,这是你身体对这些观点所做出的反应。请感受一下这些情绪。你觉得开心还是烦恼？这是一个你会选择让它进入你内在的能量吗？你有选择吗？     

今年，只为高考而战

多花点时间写些东西，却总觉得有负罪感——没有把写东西的时间用在复习上。 睡前总能总结出新的学习方法，从而明天改进。可每天都在做重复的总结。     

舞动人生

在生活中．你是否觉得自己太过平凡甚至缺点太多？是否觉得光环总环绕在“优秀者”的身上？是否觉得自己的梦想与现实距离太远？是否拥有让全世界跟你一起跳舞的信心与勇气？     

针对学生实际开展法制教育

早在几年前,国家教育部根据青少年的身心特点,把初二思想政治课的内容确定为法律常识,这是十分符合初二青少年学生的心理特征和认知水平。俗话说,没有调查就没有发言权。我在学期开始,在我校初二年级做了个问卷调查,如“你每天是否观看新闻?”“你是否读过一本或几本法制读物?”“你对法律的了解主要通过哪一种途径?”等,发现90%的学生看新闻,其中43%的学生坚持每天都看,66%的学生喜欢并想阅读法制读物,但同时又觉得一般法制读物过于单调、深奥,远没有柯南侦探小说好看、有趣。     

冷战

你有没有和妈妈争吵过？和爸爸闹过别扭？……在青春岁月里,我们曾经犯下很多现在想起来又是悔恨又觉得可笑的错误。你是否曾深刻地反思过？你是否感到自己的年少幼稚？那就大胆把那段发生在你与父母之间的故事写出来吧！直面过去,有时也是坦然认错的一种方式。