我国优秀高尔夫运动员性格特点与训练 策略和竞赛策略的关系

以备战15届多哈亚运会高尔夫比赛的14名国家队选手(8男6女)为研究对象,对运动员性格特点、训练策略及竞赛策略进行测试,利用SPSS统计软件进行分析,检验优秀高尔夫运动员的性格特点与训练策略和竞赛策略之间的关系。结果表明:我国优秀高尔夫运动员的性格特点与训练策略和竞赛策略有显著相关;训练策略在竞赛中的运用较好;在训练策略和竞赛策略某些维度的运用上存在明显性别差异。     

普通高校健美操运动队训练方法探讨

本文分析了竞技健美操的功能、高校健美操训练方法以及训练原则等,阐述了各种训练手段的训练对运动员的身体、技术、意识和心理等方面的影响,从而有效地改善与提高运动员的身体机能和运动技能,进而在竞赛中取得优异成绩。     

华南师范大学羽毛球队队员竞赛状态焦虑的分析研究

采用问卷调查、访谈法等对华南师范大学羽毛球队不同级别运动员竞赛状态焦虑情况进行调查分析。结果显示：体育运动训练已经不单单局限于运动技术技能的训练。各种心理技能的锻炼和提高也变得相当重要。不断提高运动员自身的心理调节能力,才能在比赛中克服各种困难,取得优异成绩。     

内蒙古自治区高校高水平运动员运动焦虑的研究

运用问卷调查法和数理统计法对内蒙古地区部分高校运动员的运动焦虑进行了研究,探讨了年龄、项目、性别和训练年限对运动特质焦虑的影响,针对高校运动员的竞赛特质焦虑现状,对高焦虑的高水平学生运动员采取了心理技能训练,从而降低了高校学生运动员竞赛特质焦虑水平。     

儿童游泳运动员的科学选材与教练员经验选材策略分析

儿童游泳运动员的科学选材对培养未来优秀的游泳运动员和促进整个游泳运动的发展具有重要的价值。在选材时,教练员要考虑多个因素,如遗传基因、性格特点、身体素质以及水中训练技术动作等。文章旨在探讨儿童游泳运动员的科学选材原则及策略。从父母遗传基因、儿童性格特点、身体素质以及水中训练技术动作四个方面详细阐述科学选材的要点,分析儿童游泳运动员选材过程中的难点,强调科学选材对挖掘潜力、提高竞技水平、促进游泳运动的长期发展、培养优秀的体育精神和价值观以及为儿童提供全面发展机会的重要价值,以助力现代游泳培训事业发展。     

对少年儿童早期运动训练的认识与建议

运动员早期的运动训练对其运动技能的形成,运动技能的掌握,运动成绩的提高以及运动寿命的长短都产生着不同程度的影响。当今世界体坛优秀运动员越来越年轻化,无数个“天才少年”大量涌现,层出不穷,使得运动员早期的训练受重视程度越来越高。     

青少年田径运动员的心理特点

在现代运动训练的科学体系中，心理训练已成为不可缺少的一个组成部分．运动员掌握参赛所需要的心理技能，，与掌握其专项技术、战术及发展体能一样，也是一个长期的过程，心理训练的主要任务是帮助运动员掌握基本的心理技能，以利形成训练和竞赛的良好的心理状态，为承受大运动量训练和竞赛做好心理上的准备。     

运动员赛期心理状态影响因素与调控方法研究

采用文献资料法对运动员赛期心理状态的影响因素进行分析,发现竞赛期间裁判判罚、天气、对手发挥以及客场劣势等是运动员赛期心理状态的影响因素,针对不同的影响因素采取模拟训练、暗示训练、自信训练和归因训练等方法可以使运动员有效调控心理状态,提高运动员对竞赛的各种适应能力,使运动员在复杂多变的竞赛期正常发挥运动水平。     

划艇运动的疲劳与恢复

随着划艇运动水平的迅速提高,要求运动员有机体承受极限负荷,克服心里压力和体力消耗,在竞赛中充分发挥运动潜能。因此应该认识到,划艇运动的恢复问题与运动训练本身同样重要,没有恢复就没有专项训练质量的提高,所以说如何安排大运动量训练课后和比赛后的恢复问题,是摆在教练员和运动员面前的重要问题。     

冰雪运动员赛后心理变化特点与恢复手段

运动员赛后心理恢复对运动员心理优势的完善和形成,对推进冰雪运动员竞赛和训练一体化进程具有重要的作用。认为冰雪运动员赛后心理具有动作技能动力定型负向变化、竞赛动机水平变化、自信心正负变化、情绪变化幅度较大等特点,提出积极采用运动员动作认知结构的恢复、增强运动员自信心、修复运动员比赛动机、调整运动员紧张情绪等手段及时进行赛后心理恢复,以促进运动员心理优势的完善和形成,为冰雪运动员的科学训练提供相应的理论支持。     

中国跳水队备战重大比赛系统心理训练效果研究

选取中国跳水队曾参加北京奥运会的4名运动员为研究对象,旨在全面提高运动员基本心理技能水平和应对艰难运动情境的能力,从而促进比赛中的运动表现.结果表明,采用认知—行为疗法,以目标设置、放松训练、表象训练和自我暗示4种心理训练技术为主,辅以专题讲座、团体辅导和自主教育等心理咨询与训练方法,可以有效提高跳水运动员心理技能水平,改善竞赛能力.     

短跑肌肉放松能力的培养

影响短跑成绩的诸多因素中，运动员高速跑中的技术紧张是阻碍短跑水平提高的重要因素之一。当运动成绩提高到一定阶段时，由于神经、肌肉系统发展到一定高峰，以及长期形成的步频、步幅、节奏、技术等都达到一个相对稳定的状态就会在最高速度的增长上形成速度障碍。特别是动作协调、放松能力差的运动员。因而，研究高速跑中的放松能力是现代短跑技术训练中不可忽视的重要技能之一，它是获得高水平运动成绩必须具备的专项运动技能，也是提高成绩的一个关键问题。     

浅谈运动技能的学习和发展

体育教学和训练的主要任务之一,就是在教师或教练员的指导下,使学生或运动员学习、掌握一定的运动技能,并能在此基础上,引导学生或运动员灵活地应用与创造新的运动技能。而运动技能的创造、发展和提高,有赖于人们对人体机能客观规津和运动技能学习、发展过程的深刻认识与自觉运用。因此,作为体育教师和教练员,深入了解运动技能形成的生理学本质和发展规律及其特点,对指导体育教学和训练,促进运动技能的发展和创新,提高运动技术水平和教学、训练效果,增强学生体质具有非常重要的作用。     

科学技术转化为竞技能力的机制与模型研究

一、问题的提出竞技能力是运动训练与竞赛过程中起决定性作用的物质与精神力量。“竞技能力是指运动员有效地参加训练和比赛所具备的本领,是运动员体能、技能、智能和心理能力的有机综合”(《运动训练学》,人民体育出版社,P117,1990.6)。     

从2013年全国男子自由式摔跤锦标赛谈摔跤运动员体能训练——以陕西省男子自由式摔跤运动员为例

摔跤运动属于体能基础上的技能类对抗性运动项目。运动员在赛场上进行直接的身体对抗,对体能提出了很高的要求。摔跤项目的特点决定了运动员在竞赛中必须发挥最大体能强度,从代谢角度来说主要以糖酵解供能为主,并且具有最大力量、爆发力、僵持力、速度及灵活性、稳定性等特点,而有氧代谢能力又决定了运动员竞赛训练的持久力以及竞赛和训练后恢复的快慢。摔跤运动的专项代谢特点和用力方式决定了训练必须针对专项特征进行。本文通过文献资料、专家访谈以及2013年全国摔跤锦标赛现场观察等方法,对男子自由式摔跤专项体能特征进行研究,为男子自由式摔跤的专项体能训练提供启示。     

短道速滑运动员比赛期营养补充的选择

体能是运动技能的基础,营养补充则是体能的核心,合理的营养补充对提高我国短道速滑训练质量和竞赛成绩起着重要的作用。针对短道速滑项目比赛的特点,提出运动员比赛期营养补充的原则,以及比赛前、比赛中和比赛后不同阶段的择时营养及营养补剂。     

浅析业余青少年中长跑运动员体能的评定和模型构建

本文通过大量文献资料的调研和训练专家的调查和访谈并对资料进行整理分析,以及本人从事多年业余训练的积累的经验,并结合业余体校运动员选材、训练评估以及运动员体能训练的实际情况相结合,逐步建立并形成一套较为适合业余中长跑运动受体能评价的方法和手段,以期为今后的运动训练和运动员体能评定提高帮助和指导。     

试论排球运动员的心理训练

本文根据运动心理学的发展总趋势,紧密联系排球运动训练与竞赛的实际,提出了排球运动员的心理训练方向、任务和方法。旨在探索一条可行的排球运动心理训练途径,创造有利于提高训练成效的心理基础和发挥运动水平的竞技心态,以形成训练与竞赛的最佳心理条件。     

论体操运动员的赛前心理技能训练

体操运动员的赛前心理技能训练,是关系到能否提高竞技成绩,保持长时间的最佳竞技状态的一项重要训练措施,也是各体操强国科研人员的重点研究课题。本文拟用“心理技能训练”来提高体操运动员的赛前心理素质,并采用了实验横向比较,取得了利用“心理技能训练”提高运动员心理素质和竞赛成绩的一定经验。     

关于网球比赛规则的认识

网球是由两名运动员形成单打或由4名运动员组成双打的用球拍往返击球的一项体育运动,也是体育项目中重要的球类项目之一,充分了解井熟练运用网球竞赛规则,不仅有助于提高运动贞对网球技能的掌握,更有助于运动员在竞赛中赢得比赛。