肢体间不对称对运动表现的影响及干预手段

肢体间不对称是当前国际体能训练研究领域的热点问题。梳理国际权威研究成果,厘清肢体间不对称的概念和内涵,探究肢体间不对称与运动表现的关系、肢体不对称的评估方式、肢体间不对称的干预方法。主要结论：第一,肢体间不对称主要是指身体左右两侧肢体结构、动作模式、运动能力和运动技能的差异;第二,肢体间不对称直接影响爆发力输出、多向速度、离心-向心能力、平衡能力,潜在影响运动经济性、动作模式及专项运动技能的发挥;第三,肢体间不对称的干预方式为力量和爆发力训练（双侧和单侧）、快速伸缩复合训练、核心区训练、平衡能力训练等。建议在训练实践中应将肢体不对称与基础力量、爆发力等测评结合起来,以优化精英运动员的评估体系;应对运动员的肢体间不对称进行持续的动态监控,探索肢体间不对称与多种运动能力、神经肌肉疲劳等多种能力的交互影响,为调控训练计划提供指南。     

异质传说 异质球板系列测评

乒乓球板的结构对称,近乎一条铁律。如新款蒋澎龙碳纤维日式直板,虽然背面并不贴胶皮,仍加入了与正面相同的纤维层。这绝非因为设计者如中国传统文化般笃信对称美学,实在是因为对称易,不对称难。了解球板的人就会知道,板中的木层是有内在应力的,如果结构不对称,两面应力不同,日久天长球板很容易变形。自然,绝大多数设计     

啦啦操构图中点线面的运用及视觉平衡艺术研究

通过对啦啦操构图的基本元素及其特征的分析,探讨啦啦操队形构图的视觉平衡艺术。将啦啦操构图视觉平衡艺术分为对称的平衡与不对称的平衡,分析对称的平衡构图的平移、旋转、反射、滑移反射4种构图规律,不对称的平衡的黄金分割和调和对比规律,以期指导啦啦操成套动作的队形创编。     

闭合性软组织损伤的“对称治疗”

“对称治疗”是推拿与针灸相结合的综合治疗方法。把这种方法称为“对称治疗”是根据针灸学对称取穴的原理面定的。《灵枢》官针篇有“巨针者,左取右,右取左。《素问》缪刺论以刺经穴为巨刺,刺络穴为缪刺。皆左取右,右取左。”“对称治疗”所需用具简单,医疗技术不复杂,一学就会。     

功能的不对称

在人类的日常工作、生活和体育运动中,左手和右手的功能是有严格区分的,而且右手受到明显的偏重。在走、跑、骑自行车等运动中,腿的运动基本上是对称的,不会引起动作的不对称。但比赛     

信息不对称与武术赛事风险

现实生活中,信息不对称无处不在,给产业化、商业化的武术赛事带来许多不确定性,由此而产生了一系列风险。运用信息不对称理论来分析、识别武术赛事中的风险,旨在寻找规避武术赛事风险的机制。     

从燕尾的研究说起

科学通过对燕子的研究揭示,翅膀和尾部失去对称后对于飞行有负面影响。有时,鸽子身体两侧的初级飞羽(或尾羽)并不同时换新,往往造成不对称,所以这对于鸽友们而言是最需要关注的。尤其在赛季期间,你应该密切注意此问题。     

不同风速及对称性对排球飘晃距离的影响

通过风洞实验对在不同风速下以及是否对称的球的飘晃距离和飘晃特点进行研究,得出以下结论:随着风速的不断增大,飘球产生的飘晃距离呈现先增大后减小再增大的现象,并在10~15m/s时达到最大;对称球和不对称球在飘晃距离上差异不明显,只是在飘晃特点上有所不同。     

基于同步旋转坐标的三相逆变器控制系统仿真

本文针对三相逆变器负载不对称引起逆变器输出电压不对称的情况,采用基于同步旋转坐标系的双PI控制策略,对三相逆变器输出电压进行控制,用Matlab对系统进行建模仿真,仿真结果表明逆变器输出电压的平衡度达7％以下.     

鱼漂篇——怎样选购鱼漂

一、外观检查购买鱼漂时,第一步就是目检。方法是:将鱼漂拿在手中,漂颈位置架在另一只手的拇指、食指间,边转动边检查漂身左右是否对称、漂尖与漂脚是否构成一条直线等。如果出现漂肩高低、宽窄不对称,漂身左右明显不等以及漂尖插入漂身的位置不同心等,则证明这支鱼漂不是一支做工精细的高质量产品。另外,在     

以矮胜高之技法

传统战法一般强调以弱胜强、以小胜大:现代战法一般强调先发制人、不对称打击。当普通民众遭遇暴力分子的袭击与迫害,这种对抗关系本身就是不对称的一种对抗形式。日常生活中的高个欺负矮个,从某种意义上说也是不对称对抗。高个臂长腿长、手大脚大,从而攻击距离远、防守面大;相反,矮个臂短腿短、手小脚小,所以攻击距离短、防守面小。虽然高个有其特有的长处,但也存在步法不及矮个灵活、打击速度不及矮个迅速、身法不够矮个敏捷的短处。当矮个遭遇高个的欺负或袭击,作为矮个朋友应沉着应对、敢于进身、注重步法、运动击之。主要打法有:一是主动进身,打击中盘;二是外围运动,侧向攻击;三是虚实结合,以摔制之;四是灵活调动,机动作战。下面就例举几个战例,仅供广大读者参考。     

悬坠钓法基础知识讲座（二十二）

怎样选购、收藏保养浮漂选购浮漂的三步曲一、外观检查购买浮漂时,第一步就是目检。方法是：将浮漂拿在手中,漂颈位置架在另一只手的拇指、食指间,边转动边检查漂身左右是否对称、漂尖与漂脚是否构成一条直线等。如果出现漂肩高低、宽窄不对称、漂身左右明显不等以及漂尖插入漂身的位置不同心等,则证明这支浮漂不是支做工精细的优质产品。     

健身平衡之美 身体锻炼对称法则

<正>在“身材完美主义者”眼中,身体应是对称的。但实际上,将身体按照虚拟的中轴线来划分,绝大多数人的左右侧体形都有高低、大小之分;正面和背面也分强弱,有“优势侧”和“弱势侧”。这种不平衡是由生活习惯造成的,而运动方式也可能加大这种不对称,令强侧更强,弱侧更弱,甚至造成左右失衡,引起严重体态问题。为了免于受伤,建议增加这套训练计划,维稳身体中心点,让肌肉和骨骼更加平衡。     

下肢瘦体重含量对大学生平衡和无氧能力的影响研究

目的：探寻左右侧下肢瘦体重含量和左右侧下肢单腿站立平衡能力之间的关系;下肢瘦体重含量、左右侧下肢瘦体重不对称指数与无氧能力之间的关系,为平衡和无氧能力的提高提供有效训练策略。方法：本研究以15名具备一定运动经历的大学生为实验对象,使用Horizon骨密度测定系统测定左右侧下肢瘦体重含量。计算左右侧下肢瘦体重的不对称百分比,采用Vicon nexus测试系统测量左右侧单腿站立平衡能力,采用Monark894E测试系统测量无氧功率。结果：下肢左右侧瘦体重含量不具备显著性差异(P>0.05);下肢左右侧平衡能力不具备显著性差异(P>0.05);下肢左右侧瘦体重含量不对称百分比和下肢左右侧平衡能力不对称百分比关系散点图呈无序分布,没有明显关系;瘦体重左侧下肢瘦体重含量和左侧下肢平衡能力关系散点图呈无序分布,没有明显关系;右侧下肢瘦体重含量和右侧下肢平衡能力关系散点图呈无序分布,没有明显关系;总下肢瘦体重含量和无氧功率关系散点图呈无序分布,没有明显关系;左右侧下肢瘦体重含量不对称百分比和无氧功率关系散点图呈无序分布,没有明显关系。结论：在具备一定运动经历的大学生中,下肢瘦体重含量和平...     

老年人步态对称性特征相关研究

步态对称性是反映人们对步行控制能力的重要标志之一,了解老年人步态对称性特征及其影响因素,对减少老年人运动损伤,增进健康体质,提高生活质量有重要意义。主要采用文献资料法、逻辑分析法,收集文献并进行整理分析。研究结论：步态对称性有多种计算方法,多数研究是通过有限的步态特征进行评估。健康人老年人出现的步态不对称并不是一种病理步态,而是肢体对动作控制差异造成的。影响老年人步态对称性的因素有很多,但未能确定某一种因素占主导地位,之后可以深入研究和探讨,有助于更全面了解步态不对称产生的原因和机制。     

我选择平衡运动

生命在于平衡运动，是指运动均衡或平衡的作用于身体各部位。这种和谐的运动，多为不奇轻奇重的“对称运动”，大有润物细无声的效果。     

论我国残疾人体育的可持续发展——澳大利亚残疾人体育的包容性给我们的启示

本文通过对澳大利亚残疾人体育运动条件、体育发展政策、体育教育和培训的研究,提出社会对残疾人的接纳和包容是残疾人体育可持续发展的重要因素,对解决我国残疾人竞技体育和群众体育的不对称、不和谐的问题及残疾人体育可持续发展有重要的借鉴作用。     

少林对称连击法(三)

三、前后对称打法前后对称是以人体的额状面为轴,把人体分成前后两个对称部分(图66)。前后对称部位有前后心、腰、腹等。当我以一个真实的假动作或引手,向对方前面的任何一个部位发起进攻,只要对方做出反应,那么,其后面与之对称的部位就会门户大开,根据前后夹击的战术原     

对称年邮戳联想

2002年是对称年,从11世纪到20世纪,对称的年份就有10个,即1001、1111、1221、1331、1441、1551、1661、1771、1881、1991。由此可见,一个世纪只有一个对称年,每个对称年之间平均相隔110年。但遇到跨世纪的两个对称年,相隔的时间最短,仅为11年,如20世纪的1991年与21世纪的2002年,这种“时差”最短的两个对称年,每隔1000年才遇到一次。     

怎样选购鱼漂

购买鱼漂时，第一步就是目检。方法是将鱼漂拿在手中，漂颈位置架在另一只手的拇指、食指间，边转动边检查漂身左右是否对称、漂尖与漂脚是否构成一条直线等。如果出现漂肩高低、宽窄不对称，漂身左右明显不等以及漂尖插入漂身的位置不同心等，则证明这支鱼漂不是一支做工精细的高质量产品。另外，在目检时还需注意检查鱼漂漂尖色目环是否清晰，间距是否过大或过小。因为，鱼漂的漂尖部分是我们直接观察鱼讯的主要参照物，