如何运用多媒体技术 促进青少年体育训练

随着高科技领域的不断扩展,一种融电、光、图像为一体的科学技术,已经以一种锐不可挡的势头进入了学校,全面运用到各学科中,并作为一种高效的手段得到大力的开发和应用,这就是多媒体训练。     

体育活动对中小学生心理健康发展分析

中小学生的健康成长关系到民族的昌盛和祖国的富强,心理问题已成为他们健康、成材的一只“拦路虎”。如果不能将这一问题处理好,那直接会影响中小学生时期乃至成年后的身心健康发展,解决中小学生心理问题已迫在眉睫,事在必行。通过体育锻炼的手段来促进中小学生的心理健康就是本文所探讨的问题。     

新时期我国青少年业余体育训练现状与问题分析

对我国青少年业余体育训练的基本现状及其存在的问题进行了分析，旨在为我国业余体育训练的改革与发展提供依据和启示。     

关于青少年体育训练方法的探微

体育是人类文明与社会发展进步的一个重要标志,体育事业发展水平是衡量一个国家的社会文明程度和综合国力的一个重要指标。青少年作为社会主义现代化建设的接班人,不仅要博学多闻,还需要有一个强健的身体,身体是革命的本钱。青少年要有一个强健的身躯,就必须定期、定时参加体育锻炼,在体育训练过程中,还要讲究方法、技巧,这样才不至于在训练过程中受伤,也只有讲究方法才能获得训练的预期效果。本文是作者在多年的教学实践过程中,发现总结的几点经验、规律,旨在阐释说明青少年体育训练应采取的方法,以期让青少年在体育训练过程中获得预期效果。     

体育锻炼对青少年心理健康的影响

1 我国青少年心理健康状况 2004年4月广州市教育局公布的最新广州市学生体质健康监测结果报告中指出，调查结果显示，中小学生中心理健康不良检出率为3．80％：有27．87％的学生存在不同程度的心理健康问题，比较突出的心理健康问题表现为人际交往障碍、自责及恐怖倾向等。     

我国业余体育训练的历史发展及现状分析

对我国青少年业余体育训练的历史发展、基本现状、主要问题进行了回顾和分析，目的在于为我国业余体育训练的改革发展提供历史经验和改革启示。     

我国青少年体育训练与竞赛社会化管理的理论基础

青少年体育后备人才的培养是我国竞技体育可持续发展的关键,青少年的训练与竞赛的管理社会化是适应社会主义市场经济发展要求的。在其社会化过程中,必须遵循宏观和微观的原则,同时应确定青少年体育训练与竞赛社会化的管理目标体系;建立健全与青少年体育训练与竞赛配套的各种法规制度。     

青少年体育训练存在问题及解决策略

青少年是指年龄在6-17岁的男女儿童少年,他们正处于生长发育的旺盛时期,身体形态和生理机能都有待于协调和完善。中等体育运动学校是我国体育后辈人才的培养基地,早期专项训练的目的不在于要求青少年时期出现优良的成绩,而着重在全面身体训练及专项素质训练,为成年后专项训练打下良好的基础。     

业余体育训练对青少年一般自我效能感的影响

心理健康在现代社会中的作用日益受到人们的关注,体育运动与人类心理健康的关系也成了广大体育研究者的研究热点;在中国期刊网上,对个体发展同样有着重要影响的心理指标,一般自我效能感的研究却不多,笔者以自我效能为关键词,从1994 至2004年,在体育类中能检索到的论文也只有18     

我国业余体育训练现状分析

对我国青少年业余体育训练的基本现状,主要问题进行了分析,目的在于为我国业余体育训练的改革与发展提供参考依据和启示。     

体教融合视野下青少年体育训练路径研究

青少年长期处于亚健康状态,影响青少年的健康发展。因此,本文研究了体教融合视野下青少年体育训练路径,分析了青少年体育训练现状,阐述了青少年体育训练的难点。旨在通过研究,从内部动机与外部动机两个方面推动青少年热爱体育训练,培养终身体育的习惯,真正意义上增强青少年身体素质。     

浅谈体育锻炼与心理健康促进

体育锻炼与心理健康有着密切的关系。本文探讨了体育锻炼对心理健康的促进作用。同时,对一些心理缺限的症状提出了与之相应的体育锻炼的疗法。     

青少年发育敏感期的体育训练与教学

1．发育敏感期身体素质发展的特点身体素质包括：力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五个方面。在身体素质发育的过程中,有一段时间某项素质发育速度特别快,人们称这段时间为该项身体素质的快速增长期或敏感期。     

青少年参加体育训练运动处方运动负荷水平的研究

一、不同年龄阶段的青少年适宜运动负荷水平的判断1对于正处在生长发育阶段的儿童少年而言,由于在进行运动的过程中对氧的需要量大、能量的动用受到一定的限制,其大强度运动中的工作能力不如成人。有研究表明,在进行3m in最大强度运动时,假如20～30岁成人的工作能力为100%,那么9岁少儿的工作能力仅为成人的40%,12岁为69%,15岁为90%。2儿童、青少年的最大氧债的承受能力较差,并且有明显的阶段性和性别差异。表现为男性:7～8岁小于1/6;9～10岁约为1/4;11～12岁约为1/3;13～15岁可达到2/3(进入高增长期,每年分别递增10%、14%);16～18岁可达到3/…     

论我国青少年体育训练和竞赛组织模式改革与创新的指导思想及原则

运用文献资料法与比较法进行研究。认为我国青少年体育训练和竞赛组织模式的一些局部性制度改革与创新，尚不足以彻底改变原来存在的深层次及带有根本性的问题。由此提出了以培养社会兴趣和“横向联系”为结构关系的组织模式，并提出了社会共同需要、社会效益最大化和法制等改革原则。     

高职院校心理健康学生与心理问题学生体育锻炼情况的比较研究

采用量表和自编问卷调查的方法,对随机抽查的788名高职学生进行了心理健康与体育锻炼状况的调查,并将心理问题学生参加体育锻炼的因素特征与心理健康学生进行了比较和分析,结果表明:心理健康学生与心理问题学生参加体育锻炼次数、时间、选择强度、主观感觉和坚持性等因子的差异是全方位、极为显著的,对这种情况必须予以重视和加以研究。     

影响基层青少年业余体育训练生源的因素

今年5月,国家体育总局正式组建青少年体育司,意在培养后备人才,这一举措不是空穴来风,有它的现实意义和战略意义。     

青少年运动员心理健康现状的调查与分析

采用 SCL - 90量表对青少年运动员进行了心理健康测试 ,结果显示 :有 33.3%～ 4 0 .1%的青少年运动员在 SCL - 90大部分因子上存在各种程度的不良反应 ,有 2 .8%～ 7.4 %的青少年运动员存在各种明显的心理健康问题 ;与全国常模相比 ,青少年运动员在 SCL - 90 9个因子的得分上存在极显著差异 ;女青少年运动员在 SCL- 90各因子上的得分均极显著地高于男青少年运动员 ;从事不同种类运动项目的青少年运动员在 SCL- 90因子得分上也有极显著差异     

青少年学生体育锻炼坚持性现状调查与分析

运用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法等研究方法,对湖南省青少年学生体育锻炼及其坚持性进行调查研究发现:影响青少年学生锻炼坚持性的因素有学业任务重、课余时间少,还有身体状况不佳、没有锻炼伙伴、内容枯燥,缺乏兴趣、场地器材少、锻炼氛围差等。并从学校、教师、学生以及教学内容等方面提出促进青少年学生体育锻炼坚持性提高的对策和建议。     

激励促进学校体育训练的优质发展

体育新理念的出现,必然在相应的措施上有相应的调整。以前中学体育训练活动是以传统的体育活动相配套,训练内容闷而单调,并且以竞技项目和形式项目为主,本着从培养现代中学生的体育能力、提高学校训练队竞技水平及促进学生身心健康的目标出发,在现代中学的体育训练中,笔者认为应该加入一个新的元素和概念——激励训练。激励训练,其实就是训练者（教师或者教练）遵循人的行为规律,运用物质和精神相结合的手段,采取有效的方法,最大限度地激发被训练者（学生或者运动员）训练的积极性、主动性和创造性,以促进体育训练的优质化发展。