浅谈学校体育活动中运动损伤发生的原因及其预防

运动损伤不仅损害学生健康,而且影响学生正常的学习和生活。本文分析了产生运动损伤的原因,提出了预防运动损伤应采取的措施。     

如何预防三级跳远训练中的运动损伤

通过文献资料法和调查统计法，分析运动损伤产生的原因，以采取相应的措施来预防运动损伤的产生。并对此提出了一些建议。     

在体育教学中如何预防运动损伤

体育教学中预防学生各种损伤应注意如下因素：中小学生的身体正处在生长发育时期，体内的新陈代谢非常旺盛，身体各组织、器官的功能和结构、大脑的智力和心理的发育都具有很大的发展潜力和可塑性；有的中小学生身体素质较差，身体状况不良；再加上体育教师的组织教学不够适当，场地器材不符合规定的标准，都可能造成损伤。只有了解产生造成运动损伤的原因，才能更好、有效地在体育教学中预防损伤。     

学校体育教学训练中运动损伤的原因、特点及预防

在体育运动中，运动损伤是十分常见的。这是因为动作的难度越来越高，训练的时间越来越长(要高质量、准确无误的完成动作)，机体的负荷越来越大，从而导致了损伤发病率的增高。运动损伤不仅影响正常的比赛和训练，妨碍运动成绩提高，而且一旦发生，常不易恢复，甚至可以缩短运动寿命，造成身体残疾。给国家和人民造成人力和财力的巨大浪费。因此，作好运动损伤的预防工作，对保证学生的健康，积极开展体育运动、提高运动成绩，有非常重要的现实意义。一、运动损伤特点运动损伤有如下特点：其一，它和技术动作、训练方法有密切关系；其二，急…     

排球教学训练中运动损伤的成因及预防

在文献研究与调查的基础上，对河南师范大学体育系排球专项学生运动损伤发生的部位和类型进行了统计分析，找出排球运动损伤产生的解剖学、训练学的原因，并提出预防和减少运动损伤的建议。     

高校体育教学中常见运动损伤的应对措施及其预防

在体育教学的课程中,学生会因为身体素质差、基础训练不足和疲劳等多种原因造成运动损伤,这些运动损伤在很大程度上影响了学生正常的体育锻炼。本文通过教师自身多年的教学经验,应用运动医学损伤的理论知识和体育教学相结合,研究体育教学中常见的运动损伤应对措施及其预防的方法,并进行归纳总结,为体育教师和学生提供参考。     

浅析业余体育训练中运动损伤的原因及预防

业余体育训练中运动损伤时有发生，损伤的部位和造成损伤的原因也各不相同。如能对运动损伤及时进行总结，找出原因，采取预防措施，减少事故的发生，对当今业余体育活动及全民健身运动的蓬勃开展有着积极的推进作用。     

论学校体育活动中运动损伤的预防与治疗

在体育越来越受到重视的今天,学校体育活动也随机增多,学生也越来越喜欢体育运动,学生在校期间参加体育活动难免会发生意外伤害事故,受伤后往往造成不必要的痛苦,严重音甚至导致终生遗憾。不仅给学生和家长带来痛苦,更给学校体育造成不良社会影响,本文着重探讨学校体育课中运动损伤的发生原因,现在学校体育活动中运动损伤的预防与治疗的问题,介绍运动损伤的预防和治疗方法,并提出一套预防措施,科学方法治疗。     

散打教学和训练中如何预防运动损伤

文章采用文献资料法、实践观察法以及伤者访谈法,对在散打教学和训练中引起损伤的原因进行分析,并提出一系列预防运动损伤的相应措施,从而为散打运动的科学化训练提供参考。     

论散打训练中运动损伤的预防

文章主要运用文献资料研究方法,对散打训练过程中如何预防运动损伤进行研究,寻找损伤产生的原因及预防运动损伤的方法,旨在避免或减少散打训练中的运动损伤,促进散打训练向着良好的、健康的方向前进。     

高考体育生运动损伤调查及其相关因素研究

基于2009年江西省高考体育缓考生的运动损伤分析,研究发现：运动损伤考生年龄结构、性别、训练年限和区域来源具有不均衡分布特征;运动损伤较多发生在踝关节、足部、膝关节等部位,并主要以肌肉与韧带受伤的形式表现出来;运动损伤较多发生在篮球、足球、100m等考试项目中;准备活动不充分、碰撞、自然环境和场地是产生考生运动损伤的重要原因;损伤部位与损伤性质及训练项目之间具有相关性特征。     

单板U型场地滑雪项目运动员损伤特征分析

目的：探讨国家单板U型场地滑雪项目运动队损伤特征,提供预防措施。研究方法：采用临床检查、回顾调查、实地观察和现场摄像等方法,对16名国家队运动员损伤进行横断面调查和跟踪研究。结果：损伤由多病因综合作用产生,下肢损伤多于上肢,严重损伤少,过度使用损伤较多;陆训期以过度使用损伤为主,没有上肢损伤,急性损伤多在雪上训练比赛期发生,上肢损伤明显增加。结论：强调训练因素对损伤的影响;陆地训练时训练中要有预康复训练,雪上训练比赛期重视优秀运动员上肢损伤,维持规范的力量训练。     

武术散打项目运动损伤的研究

对近些年来有关散打项目运动损伤问题的研究进行综述,指出散打项目产生运动损伤的部位及各种可能的原因,进而探讨运动损伤的有效预防措施与治疗方法,并据此提出未来可能的研究趋势,以期为散打运动损伤的研究和散打训练提供帮助与参考。     

对学生体育伤害事故赔偿问题的思考

目前,学生体育伤害事故的赔偿中存在法律归责原则不全面、赔偿资金不足、到位不及时等问题,而学生无力独自承受巨额经济损失是学校和学生之间发生法律纠纷的主要原因。根据经验和保险的分担危险、补偿损失功能,依托商业保险实现赔偿责任社会化是解决赔偿纠纷的最佳途径。建议：完善相关法律、建立学生体育伤害保障机制。     

我国排球运动员的运动创伤情况调查研究

为了探索我国排球运动员创伤发生的规律,从而为寻找预防和减少训练及比赛中的创伤提供依据,对我国419名排球运动员进行了创伤流行病学调查。调查结果表明,我国排球运动员运动损伤发生率为2.6人次/1000h,所有受试者在训练中损伤的发生率为1.8人次/1000h,比赛中的损伤发生率为4.1人次/1000h,踝关节损伤发生率是1人次/1000h,是排球运动中的最常见损伤。     

细胞骨架与运动损伤

细胞骨架是真核细胞中的蛋白纤维网架体系,包括细胞膜骨架、细胞质骨架、细胞核骨架和细胞外基质,细胞质骨架又分为微管、微丝、中间纤维,它们在结构上相互连接,形成贯穿于细胞的网架体系。细胞骨架蛋白是骨骼肌细胞具有重要功能的结构,与细胞的各种生命活动密切相关,是研究运动性骨骼肌细胞损伤的敏感指标。超过习惯负荷的运动训练或体力劳动能引起骨骼肌延迟性酸痛,伴有肌肉僵硬、收缩和伸展功能下降,这些变化影响了肌肉的工作能力。通过分析细胞骨架与运动性骨骼肌损伤的关系,对细胞骨架蛋白的作用及其在运动损伤后的变化进行综述,为运动训练和大众健身领域提供理论依据。     

关于赛艇运动员运动创伤的调查分析

本文运用文献资料法、资料调查法和专家访问等方法,对在陕西省杨凌水上运动管理中心参加2008年全国赛艇锦标赛40名参赛运动员进行了运动创伤的调查后发现,运动创伤患病率占80％,慢性创伤占62．5％,并且有46．3％的运动员在受伤后不能得到有效的治疗和恢复。通过数据进一步深层次分析造成的原因,并提出相应的建议为运动员科学训练提供帮助。     

潮汕传统体育英歌舞的运动损伤与预防研究

文章运用文献资料法、逻辑分析法、数据分析法,对英歌舞运动过程中出现的损伤进行科学分析,结合当前运动医学领域的相关研究成果,为英歌舞运动损伤的预防提供指导性建议。     

体育教育专业学生跨栏跑常见运动损伤的机理及治疗

针对体育教育专业学生在田径普修课跨栏跑项目中发生的运动损伤进行随机抽样调查，对容易出现的损伤部位进行剖析，提出治疗措施，旨在为从事跨栏教学的体育专业教师提供借鉴，以促进体育教学和训练的顺利进行。     

300名体育教师运动伤害知识-态度-行为(KAP)调查

目的:了解体育教师对于运动伤害的知识-态度-行为的现状,探讨体育教师对运动伤害知识-态度-行为的特征,总结出学校运动伤害相关的危险因素,为下一步完善运动伤害的预防策略提供科学的依据。方法:采用问卷调查法,随机抽取广州市300名大中小学的体育教师。结果:有66.67%的体育教师认为自己了解运动伤害,18.33%的体育教师认为伤害不可避免,对伤害预防知识比较缺乏。结论:作为学生在运动的直接教育者和保护者,体育教师应该加强在运动伤害这方面知识的学习,采取可行的对策去预防运动伤害。