养生在十月

寒露：10月8日23时57分 寒露养生：“寒”是指寒冷。从字面意思可以看出这时的天气明显变的寒冷了。     

直臂正手的奥秘

近年来,“直臂正手”频频成为讨论的焦点。所谓直臂正手,如字面意思,就是在肘部没有弯曲、手臂基本呈伸直的状态下击球。 网坛两大王者——纳达尔和费德勒,都是这种打法。曲臂正手曾独霸网坛,如今直臂正手也加入了主流阵营。本期就为大家揭开：直臂正手的奥秘。     

得鱼心者得天下（节选）

带好装备驱车来到钓场,已经有两个当地钓友先到了。钓鱼人就是能吃苦!根据昨天了解到的鱼情开饵：天下鲫（打碎的）50％＋底鲫30％＋草莓香鲫10％＋老鬼小麦蛋白10％,搅拌后取1份饵加1.1份的水,3分钟后,成团,饵料状态出来了,掰开看了一下。绝对是一款漂亮的中长丝拉饵,很满意。支好钓具,0．4主线。02子线,1号OC钩,     

纽约人在北京

太原和佛山注定不属于马布里,生长在一个国际大都市的NBA球星不会满足于在名字的字面意思好像＂太远＂和＂山区＂的城市里生活。如果不是北京队赌博似的与马布里签约,或许谁也不知道新赛季他会不会再次回到CBA的赛场上,或者回来后又能打多久。没错,是赌博,在新赛季开始之前,马布里在大多数人的印象里还是那支桀骜不驯的＂独狼＂。但北京＂收留＂了马布里,     

樵夫闲侃：海竿“歪经”之钓组篇（中）

所谓“磨刀不误砍柴工”,说的是磨刀虽然花费时间,但不会耽误砍柴。。用在垂钓上说,你钓前做足准备,在垂钓过程中,你就会针对不断变化的水情、鱼情,得心应手地运用你的垂钓装备,有的放矢地施展你的钓技,达到事半功倍的效果。泱泱华夏历史悠久,单就先人们的垂钓史,就可以追溯到史前,君不见西安半坡村文化遗址中还陈列着距今五千多年的骨制鱼钩和各种简易的捕鱼工具吗？由此可见,为了在险恶的自然环境中生存,聪慧勤劳的祖先们很早就总结创造出各种各样捕鱼、钓鱼工具。     

漓江冬钓五诀

美丽的桂林漓江蕴藏着丰富的鱼类资源,仅据笔者不完全统计就达60余种。虽然近年来不少地方下“地笼”（一种捕鱼工具）,加上电鱼炸鱼现象屡禁不止,野生鱼类资源呈下降趋势,但是,桂林的喀斯特地貌也为鱼儿提供了天然的保护屏障。就拿桂林市周边十一个县来说,     

成语填字

所需填字:泰韶言蚤退成顶冓之失缘温隅虱恭口路如拿十九压移俭结让成语解释退让贤路:出自《史记-万石张叔列传》,退让、辞职的谦词;贤路,贤才仕进路。辞官退隐,让有才能的出来做事。中冓之言:出自     

Fan——网球中的生活小词(四)

Fan,网球比赛中怎能缺少,而且绝对是 N 沓——粉丝(fans)嘛。而在日常生活中,我们遇到 fan 这个词时,第一反应是风扇,对吗?热身文本A folding fan can be furled or unfurled.An electric fancan be switched on or off.Where there are no electricfans or air-conditioners,you have to fan yourself if youfeel hot.If you haven’t got a fan with you,you can use amagazine or newspaper as a fan.     

近水码头先得鱼——四川三岔湖游钓系列之三

10月13日下午,我从三岔湖77号岛钓鱼后乘快艇返回一片区的码头。 大约还隔十七八米远时,看见有人好像在码头向湖的这一面快艇泊位处钓鱼,当清清楚楚看见泊位侧面的一长列防撞击废旧汽车轮胎时,也清楚看见确实有人在钓鱼。我微笑了,禁不住想,这肯定是一菜鸟。     

人生得一知己足矣 斯世当以同怀视之

哈雷于我,就是我的知己。就算有一天连店都开不下去了,我还是要把车摆在家里。没办法,我就是喜欢。上午11点,徐晓祥准时起床,洗漱停当之后前往自己位于北京金港汽车公园旁的车行。这里既是他卖车的门店,也是他改装哈雷机车的工作室。最近几年,他大多数时间都在这里度过,这间     

木铎憨鱼，游得精彩!——一个高校游泳教师的创业之路

“向东方仰泳的游者”,这是我对自己名字的解释。 我的老家在福建东山岛,游泳对于男性来说是必备技能,加上我爷爷是渔民,从小我就和爷爷出海,所以很小的时候就接触了游泳,对水,对大海都很有感情。读研时,我的专业方向就是大众游泳健身。而今,我又是一名高校在编的游泳教师。     

填字格

横向:1 八字成语。比喻接近好人可以使人变好,接近坏人可以使人变坏,尤指客观环境对人有很大影响。2 四字成语。比喻把主要的和次要的,或根本的和非根本的关系弄颠倒了。3 每年一度的世界男子网球团体赛,由国际网球联合会主办。4 李连杰的收山功夫片,主人公是中国一代武术宗师,精武门创立者。5 白俄罗斯双打好手米尔尼的搭档。6 德国女子网球运动员格拉夫的绰号。7 建成于西方经济危机时期,是美国经济复苏的象征,位于纽约曼哈顿第五大道。如今,它和自由女神像一起被称为纽约的标志。8 英文名称wild card,给予不具参赛资格的选手的特殊参赛权。9 一种饮食文化。实践这种饮食文化的人不食用来自动物身上绝大部分所制成的食物。包括动物油和动物胶,而蜂蜜、奶类和蛋类是否适用,各国略有不同。10 以色列著名女子网球运动员,是网坛罕有的军旅球员,曾得雅号神枪手。     

河中得上龙门去不叹江湖岁月深——古代画家笔下的鱼

自古,人与鱼就结下了不解之缘,爱鱼之美味,爱鱼之静,爱鱼之动,爱鱼之优雅外形,爱鱼之自由自在。“养心若鱼洗杂念,任事如虹焕彩光。人生难得自由在,宜当潇洒度夕阳。”“竹溪萦阪径,荫尽豁然开