试论高校女子足球队的训练

高校女子足球队的组建,应多渠道挑选队员,并善于发现和把握女子足球队员的性格特点;在管理上,教练员要起表率作用,保持队内的竞争,处理好主力队员与替补队员的关系,发挥球队队长的作用,重视教练与队员的沟通和交流,且讲究方式方法;进行技术训练时结合女足队员的心理,生理特点进行。     

第十届全运会山西女子沙滩排球队比赛情况分析

通过对参加第十届全运会的山西女子沙滩排球队队员、教练情况和总决赛4场比赛技术统计情况与其他队进行比较研究分析,指出:山西女子沙滩排球队应加强梯队建设,重视技术创新,提高队员发球与拦网技术水平。     

中跑运动员高原训练的探索

1问题的提出利用高原缺氧环境条件对中跑运动员进行训练，以帮助运动员提高成绩，这已被国内外许多中长跑教练在运动实践中加以尝试，但由于教练们对中跑运动员的高原训练认识不同，所以上高原训练的目的，任务也就不同，因而每个教练所带队员进行高原训练的效果也就有很大差异。从目前国内的情况看，有些队高原训练的效果相对较好，成功率也高，有些队高原训练的效果不甚理想，失败的多，这样，对高原训练是否能帮助中跑运动员提高运动成绩的问题也就争论不一，有赞成的，也有反对的。我们江苏男子中跑运动员在以往的训练实践中还没有进行…     

体育运动学校女子中长跑运动员专项能力训练的探讨

运用文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,对体育运动学校女子中长跑运动员专项能力训练的特点和现状进行了分析。探讨女子中长跑运动员有氧能力训练和无氧能力训练、身体素质训练、专项能力训练,对提高女子中长跑运动员的成绩有着一定的现实意义。因此,科学安排女子中长跑运动员专项能力训练是提高体育运动学校女子中长跑运动员运动成绩的关键。     

教练员重视思想政治教育之我见

教练员在思想教育工作中的作用问题始终没有得到很好解决，主要原因是教练认为自己是管技术、管训练的，思想政治工作应由政工干部去抓，而教练员所处的特殊地位和有利条件，决定了教练对运动员各方面非管不可，只有教练来做队员的思想政治工作才最易奏效，如何做好思想政治工作我们认为应从以下几个方面做起。1培养运动员的献身精神中国女排姑娘们有一句口头禅：“要想取得超人的成绩，就要吃得超人的苦”。没有姑娘们对体育事业的挚爱，为排球事业的献身精神，中国的排球就不可能取得那么辉煌的成就。当代竞技体育已发展到很高的水平，要…     

我国女子中长跑运动员月经周期训练的分析研究

通过文献资料、问卷调查等方法，对我国女子中长跑运动员经期期间进行运动训练、比赛、运动等级、年龄、负荷强度等多方面进行了理论分析，得出我国女子中长跑运动队教练员的体育卫生健康意识及运动生理知识得到较大提高，女子中长跑运动员在经期能够取得优异成绩，不同运动等级的运动员在月经期进行训练、比赛存在较大差异。     

马家军之狂飙席卷世界田坛——向“马家军”精神学习

马俊仁教练率领的辽宁女子中长跑健儿们纵横驰聘,从斯图加特的世界田径锦标赛到北京七运会,她们改写了1500、3000和10000米三项世界纪录。尔后,她们又征战巴塞罗纳国际马拉松赛,包揽了前4名,同时获得团体冠军。马家军就象刮起了一阵又一阵的狂飙,以横扫千军如卷席之势叱咤世界田坛。她们的崛起不仅仅是获得了几块金牌,而更重要的是跑出了中国人的志气和威风。令世人瞩目,国人振奋。     

中外高水平女子沙滩排球比赛进攻方式比较研究

摘要：采用文献资料调研、专家咨询、录像观察和技术统计等研究方法,在深入分析中国国家女子沙滩排球队6名队员和国际排联世界排名榜前24位的12名世界优秀女子沙滩排球运动员在2013年世界女子沙滩排球巡回赛（福州公开赛和上海公开赛）21场比赛视频的基础上,对中外队员比赛进攻方式从进攻位置、进攻性击球动作、球的落点和进攻效果等方面进行了分解比较研究,提出了世界优秀女子沙滩排球运动员比赛进攻方式分解的基本数据模式,可作为评价世界优秀女子沙滩排球运动员比赛进攻能力的参考依据。研究结果表明：中外女子沙滩排球队员在不同进攻位置进攻次数的分布不均衡,中国队员的进攻更多集中在3号位,容易让对手形成针对性拦网。中国队员进攻过多采用“重扣球”,外国队员则多采用“轻拍落点”,双方进攻效果不同,反映了外国队员更注重进攻性击球的技巧。     

试析体育传统项目学校创设及运作对策

依据创建体育传统项目学校的实践，注意到在小学体育传统校建设工作中还存在着比较突出的三个工作难点，即：“项目间的差异与检查评估标准中加分因素的不平等性”；“校代表队队员升学问题的复杂性”；“关于体育传统校老师教练与体校教练老师的比较”，对此进行剖析与研究，就解决这些工作难点提出看法。     

中国青年女子足球队2001赛季主场比赛研究与分析

采用临场统计和观察法对中国青年女子足球队参加2001年全国女子超级联赛所有主场的比赛进行研究，结果表明：中国青年女子足球队主场比赛时主要采用的是防守反击的快速打法；主场防守的主要问题是后场队员的个人对抗能力不强、防守补位和协防的意识差；在主场比赛中技战术水平能够得到正常甚至超水平的发挥，主要在于队员的心态比较稳定，能够摆正自己的位置。旨在为中国青年女子足球队有针对性地进行技、战术训练、提高训练和比赛水平提供参考。     

对肥胖女青少年采用运动加营养减重效果的研究

通过对随机选取的宝迪沃第42d减肥训练营2007年度的60名减肥队员42d训练的跟踪观察,探讨适宜减重的目标、速度和持续时间及运动加营养的效果。结果显示：宝迪沃第42d减肥训练营采用以有氧训练为主,其他训练为辅,配合科学的营养饮食的训练方法是科学的,这种方法不仅使队员们在42d的封闭式减肥训练后有效地减少了预定体重比减少10%左右的目标,同时在控制心血管系统疾病危险因素方面也取得良好的效果。其科学营养配餐,整齐一致的作息时间,使队员们养成了良好的生活及饮食习惯,保证了队员们在42d艰苦训练中的身体健康。     

对我国竞走、长跑发展现状的分析与研究

竞走和长跑项目是我国田径的优势项目,也是在奥运会上为中国田径获得金牌和奖牌数最多的项目。但是,随着世界田径的快速发展,尤其是非洲女子中长跑的飞速赶超,以及竞走项目技术的不确定性,都对我国田径优势项目在北京奥运会上的突破构成了直接的影响。我们通过文献资料法、数理统计法和逻辑推理法对近两年世界和我国竞走、长跑项目年度和比赛最好成绩的研究,深入分析了我国田径优势项目和世界水平之间的实力态势。通过研究,我们发现,我国女子中长跑项目成绩有下滑的趋势,与非洲女子中长跑相比已无优势可言。男子中长跑与世界水平相比则相对落后。竞走项目,尤其是男子项目近几年则有较快的提高和发展,已经具备了在奥运会上与世界强手一争高低的实力。也成为在北京奥运会上最有潜力夺金的项目。但是,竞走技术的不稳定性,也是制约其快速发展的瓶颈。我国田径项目要在北京奥运会上实现突破,就必须发挥举国体制的优势,找准突破口,提高训练的科技含量。     

我国女子中长跑成绩演变规律的研究

采用文献资料法、数理统计法等研究方法,系统分析了近几年我国女子中长跑成绩演变的规律.研究结果表明,我国女子中长跑成绩在过去8年,经过发展、提高和下降的过程,成绩运行轨迹呈锯齿状,并呈现出以全运会为周期跳动式前进的特点,并在此基础上,分析我国女子中长跑成绩演变规律的原因.     

历届奥运会中长跑竞技水平的演进及动因考量

目的：探究历届奥运会中长跑竞技水平发展特征及动力因素,为该项目训练和制定发展战略提供理论依据。方法：采用文献法、数理统计法及归纳法,对历届（1—29届）奥运会中长跑项目比赛前三名成绩进行了统计分析。结果：其发展速度男子表现为：3000m障碍〉800m〉1500m〉10000m〉5000m;女子为：800m〉5000m〉10000m〉1500m,且女子快于男子。其训练方法的演进顺序为：持续跑训练法-法特莱克训练法-间歇跑训练法-马拉松训练法-高原训练法-综合训练法。各单项竞技水平的演变与该时期训练方法、手段和理论的创新联系甚密,并受当时战争、经济、科学、文化诸多方面的影响。结论：奥运中长跑各单项间发展速度呈非衡态势,不同项目其发展空间及轨迹迥异。     

中长跑强度逼近训练模式研究

分析了中长跑运动训练的负荷特征，首次提出了中长跑运动训练中存在的“强度拐点”和“加量临界点”的客观现象并作了说明。对中长跑运动训练中有关负荷演进的若干概念——现实强度、中间强度、目标强度，强度细分、强度时序进行了界定，在此基础上设计了两种中长跑强度逼进训练模式。     

社会建构主义视角下高校外语教师角色的动态转换

传统的教育体系中,对师生关系的研究局限于师生二元主客体的研究,而忽略了师生关系之外的影响因素。随着时代的发展,高校外语教学面临着更大的挑战。外语教师的角色要适应新的变化,则需要从师生角度、自身发展角度、环境创设、成绩测评等几个方面进行调整,从而对自身角色定位作出调整,促进高校外语教学的有效开展。     

对两个项目运动员的膝踝关节等速向心测试的对比研究

运用瑞士生产的CON-TREX等动测试仪选取“相对峰力矩、关节肌屈伸比、平均功率、总功、疲劳指数”五个指标,对广东省女子曲棍球队和广东省女子手球队运动员的膝、踝关节进行等速向心测试。测试结果表明:女手队员膝关节屈伸肌力量比值的比例合理,女曲队员右膝关节屈伸肌力量比值偏高;女手队员踝关节伸肌的力量明显强于女曲队员,而踝关节屈肌力量则表现为女曲队员高于女手队员;女手队员踝关节屈伸肌力量比例合理,女曲队员踝关节屈伸肌力量比值偏高。     

素质教育背景下的体育教学中分组教学的研究

体育教学中的教学组织形式是为了实现课的教学目标而确立的师生、生生之间的组织结构及信息交流，人际交往的方式。合理有效的组织形式有利于充分调动师生两方面的积极性，融洽师生关系，提高教学效率。通过回顾体育教学中分组教学的历史演进，在分析各类教学分组特点基础上，提出体育教师应该根据教学目标、教学内容、教学对象、场地器材等条件，合理选择与正确运用教学组织形式。     

如何在教学中构建融洽的师生关系

古语说：亲其师，信其道。强调了融洽的师生关系在教学这个双边活动中起着举足轻重的作用。而现代教学理论同样也肯定教学过程是师生交往、积极互动、共同发展的过程。师生交往是否有利于学生发展是教学过程能否按照新课程标准来运行的前提和保证。在《语文课程标准》中随处可见对这种师生关系，即新的学生观要求的体现。如《语文课程标准》第一部分前言的“课程的基本理念”的第一点“全面提高学生的语文素养”中就明确的指出：语文课程还应重视提高学生的品德修养和审美情趣，     

中美优秀女子排球运动员流畅心理状态特征的比较研究

研究采用《流畅心理状态量表》对我国206名女子排球俱乐部队员进行调查，并与美国女子排球俱乐部队员流畅心理状态量表调查结果进行比较，结果发现：中美两国优秀女子排球运动员流畅心理状态的总体情况基本一致，但也存在差异，造成差异的原因主要有以下三个方面：特点迥异的文化背景；各具特色的人才选拔制度；表现各异的训练方法。建议加强两国俱乐部队间的联系，学习美国运动员“挑战自我、即兴发挥、忘我投入”的战术风格，多渠道、多形式地培养排球人才，从而提高我国运动员的竞争和创新意识。