“弹响指”的按摩治疗

“弹响指”,学名为指部腱鞘炎,是体育运动中常见的一种损伤,多因训练安排不当或长期受寒冷刺激而引起。损伤机制:在每个掌指关节的掌侧,各有一浅沟,形成由骨与韧带构成的骨性纤维管,拇长屈肌、指深屈肌和指浅屈肌的肌腱均分别通过此管进入拇指和其它四指。凡手指反复用力或抓持重物的运动项目如:推铅球、抓举杠铃等动作,都可因手指屈肌腱与腱鞘频繁地摩擦而引起手指屈肌腱腱鞘创伤性炎症。本病可发生于任何手指,以拇指为常见。症状:患指疼痛,屈伸活动受限,屈伸指关节时发生弹响。在指掌关节掌侧有局限性压痛,并可摸到有米粒大小的结节。处理…     

保健按摩与治疗按摩的比较研究

通过对文献的回顾，结合多年的教学研究实践，特别是编导教学片和编写教材的实践，对保健按摩与治疗按摩的概念、分类进行探讨。两者的基本理论侧重点不同，按摩手法也有明显不同之处。对某些手法进行了改进，扩大了某些手法的使用范围，使保健按摩和治疗按摩更好地发挥各自的作用。     

乒乓球运动员肩背软组织劳损的按摩治疗

乒乓球运动员多为长期反复的机械运动,使肩背部软组织负荷过量,从而易导致颈、肩、背部肌肉、筋膜、韧带充血、水肿、粘连。运用郑怀贤教授的伤科经穴手法按摩,对５０名专业乒乓球运动员进行治疗,效果良好。     

按摩加水针疗法治疗“梨状肌损伤综合症”探讨

本文根据运动医学理论,结合多年临床诊断及治疗经验分析研究,提出了按摩加水针治疗“梨状肌损伤综合症”的治疗方法。其按摩法、按摩部位及水针用药的剂量与用药时间均有独到见解且疗效显著。可供运动医学和运动损伤医务工作者借鉴。     

按摩“机械化”

随着社会经济的不断发展,以及人们生活节奏的不断加快,人们越来越重视身心健康。目前我国的“亚健康”人群的比重已达到70％左右,超过了9亿人,而用推拿按摩进行保健,是我国中华医学的传统项目,因其老幼皆宜,应用范围十分广泛。     

延迟性肌肉酸痛按摩治疗综述

延迟性肌肉酸痛是由不适应或大负荷运动造成的一种超微结构的肌肉损伤,其临床症状包括肌肉酸痛、肿胀、僵硬、肌力下降等,同时延迟性肌肉酸痛也是导致肌肉受损常见的原因之一.按摩治疗已经被证实可以有效减轻延迟性肌肉酸痛症状,通过介绍手法按摩、振动按摩和泡沫滚轴按摩三种方案在治疗延迟性肌肉酸痛方面的效果,简述了三者在治疗中的影响因...     

按摩对运动性损伤造成的肌肉粘连的治疗作用

人体骨髂肌损伤是在直接或间接外力作用下过度主动收缩或拉长时引起的损伤,多见于股后肌群、股四头肌、小腿腓肠肌、腰背肌和肩袖肌,由于运动员赛前准备不足,技术动作不够标准,使肌肉及周边软组织损伤,损伤初期,局部肿胀,按之疼痛,后由于不加注意和配合相宜的治疗,肌肉组织自行     

运动员肱二头肌长头腱陈旧性损伤的按摩运动治疗方法

针对运动员肱二头肌长头腱陈旧性损伤原因、机理、症状进行分析、诊断 ,采用按摩加上肢运动方法进行治疗 ,效果明显 ,供同行参考     

女子手球运动损伤特点及郑氏按摩手法的应用

我们从1995年11月至1996年7月对第二十六届奥运会中国女子手球集训队20名运动员进行了运动损伤防治研究，带伤者100％，共53例次，涉及16种损伤．腰肌劳损、膝关节髌腱腱病、跟腱炎、踝外侧韧带损伤占全部损伤的71．69％．损伤的原因与专业技术特点有关．并以郑氏按摩手法为主应用于运动损伤的防治，治疗优良率达96．23％，平均疗程4．5天．效果较为满意．     

急性腰扭伤的诊断与按摩治疗方法

针对体育中急性腰扭伤的特征,对发生损伤的原因与机理、症状与诊断、按摩处理方法及预防措施等方面进行了浅析。     

乒乓球运动员的腱鞘炎及治疗

对中国乒乓球队在第43届世乒赛前两次封闭训练中的常见病之一—腱鞘炎做了系统总结。共总结出各种腱鞘炎19例,其中直板打法8人11例,横板打法4人8例,上肢13例占70％。并对各种打法与腱鞘炎的关系做了分析,特别指出:由于打法技术的需要,手腕部近极限范围的动作和过度超量的训练,是手腕部腱鞘炎多发的直接原因。在治疗上,提出治疗腱鞘炎的四步按摩法和针刺针法。并根据经验提出治疗腱鞘炎的4点、注意事项。最后还列举了3例典型治疗病例。     

按摩治疗伤风感冒

伤风感冒乃百病之源,部分患者继发感染而迁延难愈,又不易与许多传染病初期症状区别而误诊,并且中西医治疗伤风感冒在费用和疗效方面经常被社会提出质疑。如今,一套完整的传统按摩方法,通过“汗和吐下”之途径,在较短时间内显著提高患者的免疫力,将伤风感冒或传染病初期的四时不正之气及病毒排出体外,一切症状自然手到病除。     

点穴按摩治疗跖管综合症

用手法推拿点穴按摩治疗跖管综合症,取得较好疗效,并对其病理机制进行了分析.     

对田径运动员梨状肌损伤的按摩治疗

许多运动员在训练或比赛时,由于髋关节急剧外展、外旋,梨状肌猛烈收缩、过度牵拉而致损伤;或者由蹲位变直立时发生闪、扭、跨越等动作,骨盆发生旋转,使梨状肌遭受损伤,造成臀部疼痛,有的疼痛还迁延至腰部及下肢。这种梨状肌的损伤常发生在跨栏、跳远及投掷等项目中。笔者在工作中遇到过这样的情况,根据实际经验,与大家交流几点认识。     

论按摩在运动急性腰扭伤治疗中的运用

运动员中的腰部损伤非常常见,论述了运动中急性腰扭伤的病理原因,发生的主要原因、临床表现、诊断,治疗原理、常用的按摩方法以及综合疗法.     

韧带损伤及其治疗

在体育运动所导致的损伤当中,韧带等致密性结缔组织损伤所占比例很大(例如:肘内侧副韧带48.48%,踝外部副韧带55.77%)。而且常会迁延不愈而转化成为慢性劳损,对运动员的训练水平提高造成不良的影响,甚至有可能影响到运动员的运动寿命。韧带的伤病,也被认为是运动医学中较难治疗的伤病之一。     

浅谈通过按摩推拿治疗挠尺远侧关节运动损伤

对一些运动项目如:体操、举重、网球、羽毛球、举重、拳击和乒乓球等经过长期比赛训练中形成的损伤之一——挠尺远侧关节损伤,在解剖和中医理论上对损伤原困作出分析、临床表现进行归纳的基础上,提出对挠尺远侧关节进行推拿按摩治疗的四个步骤及通过自我推拿治疗康复的手法。     

传统按摩联合渐进式姿势控制运动治疗腰背痛效果分析

根据2019年全球疾病、伤害和风险因素负担研究结果,腰背痛(Low Back Pain,LBP)仍然是全球最普遍的健康问题。LBP是指臀下皱襞和肋缘以下的疼痛、肌肉紧张或僵硬,可以分为非特异性和机械性腰痛。非特异性腰痛是指病理不明的背部疼痛,影响世界80%以上的人口。机械性腰痛是由周围软组织、椎间盘和脊柱的病理引起的。LBP是世界各地常见的一种多因素疾病。在全球范围内,2017年LBP的患病率估计约为7.5%,约有5.77亿人患有LBP,LBP在发达国家的患病率在10%到31%之间。在LBP患者中,慢性LBP(CLBP,Chronic Low Back Pain)发病率最高,CLBP是一种广泛存在的高复发性多因素疾病。LBP的终生患病率高达84%,CLBP约为23%。腰痛是运动员的常见症状,会阻碍他们的活动,该病的病因与运动类型密切相关,通常是重复运动的结果,对脊柱和邻近的肌肉和韧带结构施加高压和压力。虽然腰痛不会导致死亡,但它会导致重大的非医疗影响(例如缺勤或工作、学习能力下降)和直接的医疗影响(医疗费用增加),慢性腰痛也可能导致生活质量差、残疾和睡眠障碍。到目前为止,LBP治疗效果...     

保健按摩的新规定

新闻回放:北京保健按摩新规北京新修订的两项地方标准《保健按摩操作规范》和《盲人保健按摩服务规范》将于4月1日起实施。与2008年发布的旧标准相比,《保健按摩操作规范》删除了对头疼失眠等治疗常见病如何按摩的规定,只规定了全身保健按摩和局部保健按摩的操作方法。由于保健按摩行业的服务质量良莠不齐,新标准对其操作时间、顺序和手法做了大幅度调整。《保健按摩操作规范》中明确,当顾客接受按摩服务时,全身按摩时间不得少于45分钟,局部按摩时间不少于30分钟。新标准删除了"不适症保健按摩"和"病症保健康复按摩"两项内容。记者查询2008年发布的旧标准发现,"不适症保健按摩"主要包括对头胀