红枣枸杞 保肝佳品

阳春三月，正是调养五脏的良机，而按照中医“四季侧重”的养生原则，春季补五脏应以养肝为先。     

春日养肝露一手

春季万物荫生,正是调养身体五脏的大好时机。按照中医“四季侧重”的养生原则,春季补五脏应以养肝为先。因为,春天虽然天气暖和了,但是仍然有冬天的余寒,特别是早春的乍暖还寒,使机体的调节功能一时来不及转变,肝功能便易受损,引起周身气血运行紊乱,故早春食补重在养肝。俗语说：药补不如食补,养肝也是如此。     

春天药养不如食养

油菜花开,春天到了。过了一个单调冬天的人们,终于可以彻底去掉棉衣,轻装面对多姿多色的春季,而人体也到了医学上所说的春生夏长的季节。按传统医学,人体的五脏对应于四季,肝应春,而春季属木,则肝气旺。所以,“当春之时,食味宜减酸增甘,以养脾气”(明代养生学家高濂《遵生八笺》)。这句话的意思就是说当春季肝气较旺时,当减少酸性食物,增加性味甘平的食物,以保养脾胃。因此,饮食方面宜选清淡适口的食物,忌油腻、生冷及刺激性的食物。     

基于五行学说的五脏系统模糊建模与分析

结合五行的基础理论与模糊系统理论,分别对单个脏系和整体的五脏系统进行分析,并建立模糊模型进行模糊化,使五脏系统处于生理平衡状态.     

音乐的营养

音乐应用于人体养生,在我国有着悠久的历史。中医认为:天有五音,人有五脏;天有六律,人有六腑。《黄帝内经》中提出了五音应五脏的学说。中国的五行学说认     

一做到底

1.西方的万圣节,人们会用什么植物做成一盏灯？ 2.依云水来自哪个国家？ 3.网络论坛中,＂沙发＂是代表第几个回帖的人？ 4.五脏六腑的五脏是指哪五脏？     

敦煌本《张仲景五脏论》校勘

引言敦煌藏经洞复出的汉文遗卷《张仲景五脏论》共有四件,除斯5614号存“英伦博物馆”外,其它三卷均藏“巴黎国民图书馆”,分别为伯2115、2378、2755号。卷斯5614(以下简称S),开始为“占书”,中间是《张仲景五脏论》,书题:“五脏论一卷,张仲景撰”,后续《平脉略例一卷》。《张仲景五脏论》,凡83行,每行大多21-23字,计1443字。卷前60行,下方部分残损,全卷字迹了草,多有错别字,颇似习稿。伯2115(以下简称P)纸背:卷首“五脏论一卷,张仲景撰”,凡108行,每行大多16-20字,计1837字。书写整洁、字体雄健,带有隋风。卷尾“五脏论一卷”移行接续“平脉略例一卷”。伯2378(以下简称P_1)纸背:起自P第70行“草巧”,仅残存46     

新发现Дх.01325v为敦煌《张仲景五脏论》又一写本

Дх.01325v残卷,三木荣称其为“医书”,马继兴将其定名为“不知名医方第四十种”。但经仔细考察发现,其为《张仲景五脏论》的又一写本,这一发现,使敦煌《张仲景五脏论》的写本增加为五种。     

敦煌写本张仲景《五脏论》简析

《五脏论》,是我国古代以脏象为主要内容的一类医书.隋唐《经籍志》,录有书目:《宋史·艺文志》里.首次录有题名张仲景的《五脏论》一卷,另有托名神农、黄帝、耆婆等的多种《五脏论》,惜均已散佚.敦煌遗书S.5614的第7至10页为张仲景《五脏论》残卷(以下简称"残卷").笔者据缩微胶卷初步简析如下.残卷墨笔抄写,共83行,约1440余字.右下角残缺,余尚清晰可辨.卷首题"《五脏论》一卷,张仲景撰".正文不分段,全文均用"、"号标点.残卷为隋唐时所作,托名张仲景以自重.根据:1、文中"耆婆童子"及"四大五常,假合成身"的记述,是古印度医学传入我国的内容,也见于唐代的《千金方》、《外台秘要要》等书.耆婆是外来语译音,耆婆童子相传是印度名医,《外台秘要》卷三十一引《千     

四季养生粥食谱

黑芝麻粥：黑芝麻淘净晒干,炒熟研细．每次取25克。投入以100克粳米煮至将熟的粥内,加蜂蜜1匙,熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏,润燥通便,适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。     

中医浅谈五脏六腑

<正>五脏六腑是什么,西医没有五脏六腑这一说,五脏、六腑是中医的说法。五脏:肝、心、脾、肺、肾;六腑:胆、胃、大肠、小肠、膀耽、三焦。心心脏就是一个泵,不断舒张收缩。当心脏收缩的时候,血压是高压,又叫收缩压;心脏舒张的时候血液通过静脉回到心脏里面去,这个时候的血压是低压,低压又叫舒张压。常见心     

对比“五脏”──试论中国兽医学与现代兽医学五脏概念的异同

对比“五脏”──试论中国兽医学与现代兽医学五脏概念的异同湖南刘振湘，唐小玲中国兽医学（中兽医学）中的脏腑名称虽然与现代兽医学的名称基本相目同，但二者的概念，功能并不完全一致。中国兽医学是以功能（生理）为核心，再派生出结构、病理。现代兽医学是以解剖学为...     

浅谈中医病人情志护理的重要性

中医情志学说把人的情志活动和五脏功能相对应,提出喜、怒、忧、思、悲、恐、惊这些都与心理情志有关,认为情志变化和五脏机能有关,心志为喜,盯志为怒,脾志为思,肺志为忧,肾志为恐,并十分强调心。心理因素可使气机升降失常,气血功能紊乱,影响生理活动,使脏腑受到伤害而致病。     

“春孕”那些事

春季万物复苏,生机盎然,很多人都说是孕育宝宝的最佳时间,因为春季是男女生育力最强的季节,易受孕。但也有人说春季不适合怀孕,春季容易感染病毒,容易早产…那么春季到底适不适合怀孕？如果怀孕应该注意哪些事项？本期访谈我们特邀不孕不育专家陈虹玲来和大家一起聊聊“春孕”那些事。     

春季小儿保健汤品

春日气候温暖多风,阳气升发,万物生长,是其常;但广东为南方气候,时而春雨连绵,寒潮袭击,气候变寒冷多湿,是其变。人们特别是小儿生活起居必须御其温暖多风太过而致的风热之邪,或风寒湿冷之气。若衣被无度、饮食失节、起居不避外邪,往往感受风热之邪或风寒之邪而致病。因此,保健汤品上应知常知变。同时中医认为,人体的五脏是应四时的,春日养肝,因而在春季里应多调理肝脏。要顺时养生,多以甘温益阳补气,甘酸和肝柔肝息风,同时在饮食上宜清淡忌肥腻。芡实莲子猪瘦肉汤芡实20克,莲子20克,猪瘦肉250克,生姜2片。芡实性平味甘,入脾、肾经,具健脾祛…     

五谷养五脏

小米养脾 小米是五谷之首,对补益脾胃有很好的作用。要想把五脏养好,首先要把脾胃养好,所以小米是身体虚弱之人进补的上品。     

春季运动强身要注意这儿点

春季可是养生的好时机,因为春季万物复苏,大自然中阳气生发,做好保健措施有助养阳,让身体少生病。春季气候变化比较大,想达到好的强身效果,降低身体的损伤,请大家一定要科学运动。那么春季运动强身要注意什么呢?     

“五脏”健身法 验方选登

人到老年,身体各器官功能减弱,抵抗力下降,易患各种疾病。下面介绍一套强健“五脏”的健身法,简便易行,老年人常做可强身健体,预防疾病。     

《2001年春季普通中小学教学用书目录》正式颁发

2000年6月15日,教育部正式颁发了《2001年春季普通中小学教学用书目录》。与《2000年春季普通中小学教学用书目录》相比,2001年的用书目录有所不同。 《2001年春季普通中小学教学用书目录》有5个附件:1、《2001年春季小学教学用书目录》,2、《2001年春季普通初级中学教学用书目录》,3、《2001年春季普通高中教学用书目录》,4、《2001年春季     

“五脏六肺”说不通

国家教育部八五规划教材、中等专业学校各类专业通用的《语文》教材第二册第六单元《明湖居听书》一文,选自晚清刘鹗所著的《老残游记》第二回。文中有这样一段话:“王小玉便启朱唇,发皓齿,唱了几句书儿。声音初不甚大,只觉入耳有说不出来的妙境:五脏六肺里,像熨斗熨过,无一处不伏贴,三万六千个毛孔,像吃了人参果,无一个毛孔不畅快。”无独有偶,江苏省中等职业学校试用教材《语文》第三册(2002年6月第一版)也选了《明湖居听书》一文,“五脏六肺”依然在目。查刘鹗《老残游记》原文可知,这两种教材中的“五脏六肺”均用错了,应为“五脏六腑”…