谈中学排球二传手的培养与训练

排球比赛是集体配合的艺术,二传手是这个艺术整体的指挥者、组织者,教练员的战术思想要靠场上二传手的一记记妙传去实现。一支排球队成长的快慢和战斗力的强弱,在很大程度上取决于全队和二传队员掌握传球技术的水平,中学排球队更是如此。因为中学生排球队员年纪比较小,思想作风不过硬,技术水平不稳定,这就更需要一个思想过硬、意志顽强、技术较     

浅谈青少年排球训练中二传手的技术培养

一、怎样传好球 1、选位准确、起动和移动要快二传手应根据一传球的方向、弧度、速度和落点的准确判断,迅速及时地起动和移动。在起动和移动的过程中,应边判断来球,边取好位置。那么我们怎样才能达到起动快、判断准确的效果呢?在训练中一定要加强二传队员的脚下灵活性练习和移动练习。我们可以通过无球的     

少年排球二传手的培养与训练手段

随着现代排球技术与战术的发展,一些身材高大,技术全面的运动员被启用做二传队员,这是一种可喜的现象,反转来又促进和丰富了排球技、战术的进一步提高。但是,无论从我省还是从全国来看,少年排球队中优秀二传手的数量与质量,还都远远落后于飞速发展的排球技、战术的需要。二传手的培养与训练,相比之下,要比进攻手的培养与训练更为艰巨。所以,二传手的培养与训练是少年队一项专门的特殊的必修课。它的好与差,关系全局与未来。本文就少年排球队二传手的培养与训练手段,谈一点粗浅的看法。     

小学排球训练中对于二传手的培养

体育课是小学生素质教育的重要内容,也是学生增强身体素质的基础。排球运动具有趣味性强、锻炼价值高的特点,是小学生最喜欢的运动项目之一。然而,小学生对排球运动知识了解较少,特别是二传手这种攻守关键点的知识。如何进行二传手培养,一直是小学生排球训练中的难题。本文以小学生为研究对象,结合其生长发育特点,提出排球二传手的有效培养方法和建议,旨在提高学生的训练水平。     

青少年排球二传手视觉技能的培养与训练

一、视觉技能的作用视觉技能是由眼、视觉神经和视觉中枢共同活动完成的,它是指大脑对眼睛传播信息的接受反映能力,可对人的平衡感、时空感、反应速度、界限意识以及注意力等产生影响,是一种能够很快得到提高的获得性技能。视觉技能与一般所讲的视觉有着极大的不同,据研究表明:通常情况下,一般人只运用了他们视觉能力的百分之五十,而     

排球二传手的选材与训练

随着排球运动不断发展,二传队员在训练和比赛中都显示出越来越重要的地位。因此,排球二传手的培养和选材是排球队建设的重要组成部分。教练员应根据本队的特点,培养具有本队特色的二传队员。     

排球二传手的选材与训练

1．：传手的选材 目前我国及世界各国的优秀二传手，一般都是8—10岁参加排球运动，16—17岁进入国家队，有13-14年的球龄，每年的比赛都有上百场，所以随比赛场次的增多，比赛经验日益丰富，球场意识不断提高，特别是思想方面逐渐成熟，这时担任二传手的角色，具有一定的水平和能力，也逐渐进入成熟阶段。担任这一角色，只要体力充沛、意识强、组织能力强，越是较老的队员，经验越丰富，自信心越强，水平越高。优秀二传手选材的特点如下：     

青少年排球二传手的培养方向

随着现代排球技术的发展和比赛规则的修改,二传手除应具备场上组织核心作用的条件外,更应具备一定实力的攻击能力。对此,各级教练员对二传手训练和培养方面,要建立新的观念创造新的方法,培养二传手适应现代排球比赛的需要。 1、二传手应具备的攻击性发     

青少年排球二传手手上技术的训练

<正> 一个优秀的二传手要掌握多样化传球技术,如①正传一般高球;②背传一般高球;③侧传高球;④调整传球;⑤传快球和背溜球;⑥传短平快;⑦传平拉开球;⑧传平夹塞、重叠和前、后交叉球;⑨吊球和打二次球;⑩传球后保护动作。训练方法:①对墙传实心球;②实心球自传;③对传练习;④扣传练习;⑤自传背传;⑥网前跳传。     

如何培养排球运动的二传手

1、关于女子排球二传手的选材与培养 一个排球队的水平高低往往与二传手的技、战术水平有着直接的关系。二传手的任务在于对一传进行调整,组织各种进攻战术。一个队的进攻力量能否充分发挥,进攻战术能否成功运用,主要取决于二传组     

体育院系排球专选课二传手的培养与训练研究

文章采用文献资料法、逻辑分析法,对排球专选二传手的培养与训练进行研究,为体育院校排球专选课更合理的对二传手的培养与训练教学提供一定的方法.研究显示：排球专选课学生从心理角度看具有强烈的竞争意识.求知欲强,乐于接受新鲜事物具有独立性,坦诚直率.在困难和挫折面前有较强的耐受打击等心理特征;二传手应具备的基本功有眼功、手功、腰功、腿功四个方面;二传手不仅需要有较强的技术,更需要保持清醒的头脑和敏锐的分析能力从而发挥其组织、指挥作用.     

青少年排球二传手的战术意识培养

一、二传战术变化的作用 1、增加进攻人数,扩大进攻区域,争取主动进攻 在排球比赛日益激烈的今天,谁占据了主动,谁就将取得比赛的胜利,进行积极跑动相互掩护和以假乱真的跳动,进行忽左、忽右、忽前、忽后、重重叠叠、交叉、围绕的进攻,打破了固定位置和区域进攻的旧格局,从而在进攻时,利用速度、位置、人员上的变化等,来掌握和控制进攻的节奏,争夺“主动”的位置。以假乱真,形成以多打少的局面。     

青少年排球二传手脚步移动能力的训练

<正> 一般情况下,二传采用滑步、碎步、交叉步、倒步为多。提高脚步移动能力的训练方法:①二传从1号位插上,教练从后排抛不规律的球,要求二传快速移动取位,用正传、侧传或背传方法,传到视定的目标。②二传站二号位,教练从后排供不规律左右两侧或不到位的球,要求二传移动取位保持正确的传球部位将球传到规定日标。     

关于如何培养排球二传手的探讨

本文阐叙了排球运动中二传手的重要性,从身体素质和技术积累等不同的方面,提出了一些训练二传手技术能力的方法,在训练中应注意的问题,来提高排球队员的个人能力,再而提高整个排球队伍的整体对抗能力。     

青少年排球二传手的培养之略谈

在青少年排球训练中,应加强对二传手的培养和训练,其包括对二传手战术意识、技术、思想作风和心理素质培养,提高二传手整体水平。并以此呼吁将青少年二传手的培养列入重要议程．抓好基础技术、技能的训练,为国家培养更多、更高水平的二传手。     

关于青少年排球二传手观察能力的培养

勿容置疑,一支排球队要想达到或赶超世界先进水平,没有优秀的二传手是不可能有好的发展前途的。应该说,学术界对排球主力二传手的研究是相当重视的,也总结出了许多行之有效的训练方法。但是,学者们更多关注的是具体传球与主动进攻的训练,而忽视了传球和进攻成败的基础——观察能力的培养。对青少年二传手进行科学的培养与训练,从某种意义上说是赢在了起点。     

注重对青少年排球运动员二传手的培养

1、要加强青少年排球运动员二传手的培养 随着世界排球运动技术水平的迅猛发展和竞赛规则的不断完善,现代排球运动已经达到了一个很高的水平,排球运动的各项技术运用更是鲜明地体现出了全面、快速、多变、高度化的特点。排球在发展自身特长和优势的同时,也在积极地借鉴、改造、创新技战术,并不断完善其独特的风格和打法。为了适应新时期的需要,从事青少年排球训练工作的教练员要不断地创新教学思路和训练方法,在训练中既要全面抓好技术、战术、身体素质的基础,更要培养和输送具有良好条件和发展潜力的优秀后备人材,尤其是加强二传手的培养。     

培养青少年排球二传手的几点建议

在排球比赛中,二传手是球队在场上的灵魂,没有好的二传手,球队是不可能取得优异成绩的。培养优秀二传手应该从以下几个方面考虑。1.培养身材高大的二传手在传统的观念中,对二传手的最主要的要求是头脑冷静、移动灵活、传球技术精湛、有高超的组织能力,而对二传手的身高要求不是     

排球二传手战术意识的培养与训练方法

战术意识是一个优秀的排球运动员必须具备并且需要不断提高的一个重要素质,对于二传手尤其重要。本文在参考了大量资料以后,充分运用了理论与实际结合的研究方法,对战术意识的概念、作用及其形成因素做了一个系统的分析和阐述,提出了多方面共同培养战术意识的有效途径。     

浅谈青少年排球二传手球性的练习

排球运动是比较普遍的一项体育运动,但由于比赛及技术要求特点所限制,参与排球运动必须有较好的技术,传球则是排球运动中的基本技术之一。