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甲左脚前进一步,伸右拳直击乙面门;乙右脚前迈一步,以右手穿挑甲右拳并顺势往斜上方面,左掌插向甲右臂下,同时起左腿踢甲右脚跟(图68);甲以左手往外推乙左臂,靠掌徒前上一伸,右脚前迈解脱;乙就势左脚向以一扣,往右后转身,松开左手掌,起右腿踢甲腿胯或左腿内侧,将甲击例。 相似文献
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11.金鸡争斗前踩腿甲上右脚,伸双拳直击乙胸腹部;乙左脚微后一撤,右脚回拉,同时用双掌由上往下交叉盖扑甲双臂;此动不停,乙紧接着右脚往前一迈,以右脚带动左脚,使双拳从外向里击打甲两太阳穴或两腮(图17);甲双手往上屈肘防护,乙一击甲头后迅即下落环绕甲臂由甲两臂下横掌击甲两助,同时进身以右脚踩甲左脚面或左膝,将甲击出。(图18) 12.狮子扑球前踩腿 甲上右脚,用双峰贯耳式从左右两侧击乙头两侧;乙右脚往甲裆内进一步,屈双肘护往自己头部,当甲乙双拳刚一接触,已双掌一分往两侧斜下方掳甲双臂,同时涌身以头… 相似文献
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43.狮子抱球侧踢腿甲左脚前进一步,伸右拳直击乙面门;乙右脚前迈一步,以右手穿挑甲右拳并顺势往斜上方领,左掌插向甲右臂下,同时起左腿踢甲右脚跟(图68);甲以左手往外推乙左臂,右掌往前上一伸,右脚前迈解脱;乙就势左脚向内一扣,往右后转身,松开左手掌,起右腿踢甲腿胯或左腿内侧,将甲击倒。(图69)44.猛虎蹿山顺踢腿甲右脚前进一步,同时起左腿左手,左脚踢乙右腿膝关节外侧缘,左手击乙右腮;乙右臂上抬紧贴自己脸右侧方挡住甲进攻之左拳,右腿提膝挡住甲左脚,接着乙左脚蹬地,顺甲左腿内侧往前踊身跃进,以右脚… 相似文献
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拳论讲:"学拳须明理,理明则功进"。习练陈式太极拳,除了熟悉周身规矩和基本动作,熟悉手、眼、身、法、步等要求外,还有一些规律性的要求同样值得我们注意。一是对称和谐。对称与和谐,既是自然界的根本法则,也是太极拳的最高原则。即有上有下,有下有上,逢上必下,逢下必上,上下要对称和谐;有左有右,有右有左,左发右塌,右发左塌,捋中有靠,引中有进,左右要对称和谐;有前有后,有后有前,前发后塌,后撤前发,前后相应,前后要对称和谐。诸如金刚捣碓的 相似文献
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急性腰扭伤,祖国医学称为“闪腰、岔气”.从中医的闪腰、岔气观点分析:椎骨间的小关节,有重要的意义。下胸到腰这段的椎间隙是矢状缝,它便于脊柱的前屈和后伸运动。这种关节面,只有近似平面的关节软骨相贴,而无杵相对,加之它们各自独有的关节囊松驰,如果在超生理范围运动时,就容易发生脱位、半脱位或错位。椎体前有前纵韧带,后有后纵韧带。椎弓间有黄韧带,棘突内有棘突间韧带和棘上韧带。这些韧带坚强有力,对稳定脊柱起着重要作用。而脊柱的活动主要靠无坚强韧带加固的椎间小关节来完成。脊柱的活动又主要是靠无坚强的韧带加固小椎间小关节来完 相似文献
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1996年吕月,内蒙古呼盟AL兰屯帅儿子汉1会足了扎市第一片网球场时隔一年,扎师又在家属区内新建一片水泥网球场,使广大的网球迷人帅月有了一片自己的天地,初步解决了球场人满为患的问题同年ic月,扎师正式成立了网球俱乐部,首批会员多达50余人,于每学期都组织比赛,同盟体校、}乙弟盟市的业余网球运动员互相切磋交流扎兰屯师范学校为网球这项文雅文明的体育活动在扎市,乃至呼盟的喜忧和党展都起到了积极的带头作用发展中的扎师网球运动@李琦 相似文献