对现代标枪"沿纵轴用力"提法的新探讨

多年来，包括中国在内的世界许多国家的标枪训练专家均认为在标枪训练的过程中必须遵循“沿纵轴用力”这一个必要条件；不论是在模仿训练还是实际训练中，这个观念从未改变。但是，笔结合多年的标枪训练经验，通过研究认为，在标枪训练中不能“沿纵轴用力”同时也不可能“沿纵轴用力”。     

对现代标枪“沿纵轴用力”提法的新认识

1 前言 以往的文献资料表明,在指导标枪的运动中,均认为投掷标枪应“沿纵轴用力”,许多专家认为,就投掷标枪成绩而言,这不仅取决于器械出手的速度、出手高度、出手角度、左脚到起掷孤的距离等自然条件。通常认为,出手初速度对投掷成绩的影响较大,     

标枪纵轴用力技术教学探讨

采用文献研究，数理统计，比较研究等方法，对天津体院本科７个班约１４０人次标枪技术教学的纵轴用力技术问题及教学方法进行了探讨。实践证明，采用适当的教学方法，掌握正确的纵轴用力技术，是提高运动成绩的有效途径。     

浅谈沿纵轴用力技术在标枪教学中的作用

文章论述了在标枪教学中,以沿标枪纵轴用力为重点的教学方法,对培养学生控制枪的能力,实现技术动作的规范化和提高投掷成绩都是行之有效的。     

标枪纵轴用力错误纠正一法

<正> 掷标枪教学中,最后用力是教学的重点。为了使标枪获得较大的初速度,保证在枪出手前的一刹那,通过手指和手腕的正确动作,使标枪沿纵轴自转,保持标枪在空中飞行的稳定性,提高标枪的沿翔效果,从而使标枪掷得更远,而沿标枪纵轴用力又是该技术的关键所在。 然而在标枪教学中,由于多方面的原因,总有一部分学生达不到教学要求。尽管他们也明白投掷要领,一些辅助练习也能做得好,可一     

浅谈教学中投掷标枪的纵轴用力

纵轴用力是投掷标枪的关键所在,必须让学生明白,标枪运行路线的重要性,并自觉地做到翻肩,抬肘,顺着标枪的纵轴用力。     

浅谈投掷标枪纵轴用力在教学中的作用

标枪的流线型特点,以及动作形式决定着最后用力时投标枪纵轴用力是最为关键一环。因此,在教学与训练中,使学生明白,标枪运行路线的重要性,并掌握好沿标枪纵轴用力的技术动作,是提高投掷标枪技术和成绩的关键。     

标枪最后用力的探讨

最后用力是标枪技术中最重要的环节，其技术比较复杂，对身体素质要求也较高。最后用力技术掌握的好坏，直接影响运动员的成绩。因此，研究标枪最后用力技术是很有必要的。     

对标枪最后用力顺序的探讨

标枪是投掷项目中比较复杂的人体多轴性运动项目之一,其最后合理的用力顺序是运动员发挥技术水平,取得最佳运动成绩的关键。由于不同的理论与指导思想,对标枪最后用力顺序一直存在着两种不同的观点,文章通过对不同观点的分析论证,对标枪最后用力顺序的问题进行剖析,以便重建新的思路。     

着眼于标枪的最后用力

投掷项目的成绩在很大程度上取决于出手速度。这种见解已得到广泛地承认,然而,用什么方法才能提高出手速度而掷得更远呢?一般说,大家都承认运动速度是可以传递的,但是自从我们注意到把速度传递到投掷物上之后,克服惯量就成为主要问题了。明确回答这个问题就是要具备良好的力量素质。另一方面,速度也有助于力量作用于标枪。因此,运动员必须进行对标枪作快速而长距离用力的训练。力量素质可以通过力量训练(例如,通过     

投掷标枪的最后用力技术

最后用力技术对于每一位标枪运动员来说都是非常的重要,本文就投掷标枪的最后用力技术做一简要分析。除了序言和结语之外,本文可分为三部分:第一部分是合理的最后用力技术动作原理,第二部分是合理的最后用力技术动作过程,第三部分是我国标枪运动员的最后用力技术动作类型,旨在说明侧弓式最后用力技术是最为合理和应用的技术动作。     

少年标枪运动员“最后用力”技术的探讨

标枪是比较复杂的人体多轴性运动项目，技术性强，技术短时间内不易掌握，我们经常看到少年标枪运动员在训练、比赛中存在着较多的技术缺点，尤其是在最后用力这一关键技术上存在的问题更多，影响了标枪成绩。那么有哪些技术因素会影响最后用力动作的正确完成呢？我们通过多年的训练，总结出以下几点，提出来供大家商讨。     

提高标枪最后用力技术的初探

标枪最后用力技术是投掷标枪技术的关键之一。随着现代技术水平的不断提高，对标枪技术动作的要求更加严格，而对运动员力量素质的要求不那么苛刻，但力量素质仍然是标枪运动员首要的基本素质。要相提高标枪最后用力技术，必须使专项技术与全面身体素质协同发展。     

在投掷标枪运动中头部位置的改变对标枪用力技术的影响

在标枪投掷用力中头部位置的移动引起人体肌肉张力改变,反射性引起人体相应部位的形变且如能与技术规格要求相吻合则能有效的提高肌肉工作效率,提高技能水平发挥,增大投掷半径;并且能协调肌肉和关节的动量传递,实现末稍最大加速运动。因此,头部运动对掷标枪技术有着举足轻重的影响。     

标枪“最后用力”的技术分析

论述了掷标枪技术中“最后用力”的实质及身体各部位在最后用力过程中的作用;指出了“最后用力”与“原地投掷”是两个不同的概念;提出了“提高力量利用率”的投掷观念.     

标枪最后用力角动量的产生与传递

本文借助环球网上有关标枪最后用力角动量数据资料 ,结合最后用力技术动作 ,分析了最后用力阶段角动量的产生与传递。     

标枪最后用力下肢动作的动力学特征

虽然在一些田径教科书和有关的文献资料中,对掷标枪最后用力过程中下肢的动作做过一些定性的描述,但由于缺乏对优秀运动员的动力学测试数据,使人们对于这一技术关键的实质及重要性认识不清,并引起种种猜测。在1996年全国优秀青少年标枪运动员集训中进行技术研讨时,有些教练员认为,在技术图片中观察到某些标枪运动员在交叉步右脚落地后（均以右手投枪为例）,右膝关节的位置仅仅是下降、前移,右膝关节角度没有明显增大,因而判断右腿在投掷时没有用力,也不起什么作用;也有人将其称为“软步”或“跪蹬”。鉴于对掷标枪最后用力中下肢…     

探讨投新标枪的技术

一九八六年已经开始启用重心前移了四厘米的新标枪是会影响标枪特有的滑翔性的,影响程度如何已是田径界极为关心的问题。因而,从理论上和实验上研究了该问题。     

对标枪技术中最佳用力时机及技术的研究

目前我国男、女标枪水平已取得了可喜的进步,申毛毛以89.14米的成绩名列当年世界第11名,比莫斯科奥运会第三名的成绩还远2.42米。女子标枪唐国丽在亚洲田径选拔赛上以61.64米的成绩刷新了亚洲纪录。此外女子标枪有九人的成绩在57米以上,有十七人超过了上届奥运会的报名标准,其中有二名是少年选手,初步形成了一支年龄轻、进     

我国男子标枪优秀运动员最后用力中"延缓"动作的运动学研究

对我国男子标枪优秀运动员15人32次试掷的最后用力技术进行研究，结果表明，我国运动员普遍存在着右肩，特别是右肘提前加速的现象。没有“延缓”末端环节的用力，提前对标枪进行了加速，破坏了“满弓”动作的形成和环节用力的顺序等现象。