不睡觉的人

睡眠是人的正常生理需要,一般人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的.一般人每天必须保证8小时睡眠,第二天才能精力充沛,工作起来劲头才能足.倘若睡眠不足,缺觉,第二天就会感到疲倦乏力,注意力不能集中甚至头昏、头痛.缺乏睡眠比饥饿更容易使人死亡,一般人连续10天不睡觉,他可能就会衰竭而死,不然也会精神失常.然而在医学史上却有一些几十年不睡觉的人们,他们或由于疾病,或由于意外事故而引起.     

家长的工作:创造快乐和准备成功

快乐的人比消极的人更容易成功。因为人总是更容易被微笑、乐观和积极的人吸引。作为游泳运动员家长,总是希望看到自己的孩子在游泳池内外都能获得快乐和成功,游泳可以帮助孩子实现这些目标,因为游泳给我们的孩子带来了深度和个性。看看游泳池周围那些引人注目的游泳运动员和教练吧,他们都有着一些共同点:快乐、外向,工作努力、专注,同时也富有同情心和爱心。     

亚洲杯球星榜

四年一届的亚洲杯是亚洲各队球星展示实力的舞台,就星味和稳定程度而言,亚洲球员无法同欧洲、南美球星相提并论,因此亚洲杯更容易让年轻球员一战成名。截至北京时间1月16日凌晨,本届亚洲杯两轮小组赛战罢,恰好结束了一半赛程(16场),多支球队涌现出的"靶滦"潜让人眼前一亮,他们赛前默默无闻、不为人熟知,但凭借一鸣惊人的表现,帮助自己的球队提前出线或逆转劣势,他们必定将成为亚洲足坛新一代球星的代表。当然,亚洲杯的舞台上有喜剧,也会有悲剧,默默无闻者能一鸣惊人,赫赫有名者也会碌碌无为。     

中国男篮的边缘人

本以为刘玉栋、巩晓彬会淡出国家队,但他们又再次进入了集训队;本以为薛玉洋还要等待下次,但他却创造了中国篮球的“深圳速度”。入选国家队,是幸福的。而具备了入选国家队的实力,但由于种种原因与国家队无缘的球员,只能郁闷好一阵子了,他们或许可以称为国家队的边缘人。     

瑕不掩瑜

当我们看到尼克斯在新赛季的强劲势头时,必须还要联想到这样一个事实:这是在没有斯塔德迈尔的情况下取得的成绩。这多少让人觉得有些匪夷所思,但从古至今,NBA赛场上就存在这样的现象:当一支球队缺少队中的重要核心时,他们的战绩非但不会受到影响,甚至还会打得更好。     

绿茵玻璃人

玻璃人,顾名思义,指身体差、易受伤的人。而在足球世界中,受伤更是球员的家常便饭,似乎总有那么一些人,他们的身体要比其他的球员更加脆弱,更容易受伤。环顾绿茵,常受伤病困扰者,亦不在少数,以下几位,也堪堪配得上玻璃人这个不雅的称呼。     

后防众将 卫队保驾

他们没有锋线骁将破门得分的激情,没有中场指挥家指点江山的大家风范,没有钢铁门神舍我其谁的气势,他们有的是一丝不苟、兢兢业业的敬业精神,有的是前赴后继的坚定决心。在球迷眼里,他们不是关注的焦点,一场精彩纷呈的表演也许只会在记忆中存在几天,但一个小小的失误就会留下刻骨铭心的记忆,他们就是拒敌于球门之外的后防众将,他们承担着球场上的重任。在金钱越来越重要的今天,更多球员从小就选择更容易出名、更能释放激情的中前场位置,作为比赛最终决定者的后卫因为成名慢和过高的压力而少有人问津,这也是为什么,欧洲各强队近年都在竭尽全力争抢后卫优秀人才。2004欧锦赛也许又是中前场球星们出彩的一次盛会,但可以预计最后夺冠的球队一定拥有一条钢铁防     

冬季解痒学问大

皮肤瘙痒的起因 为什么冬季您的皮肤特别容易瘙痒呢？原来隆冬季节,人的皮肤脂肪几乎凝成固体状态,排出更加困难,这就使得冬天时人的皮肤干燥更明显,甚至表皮脱落,使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。特别是四十岁以上的中老年人,他们的皮肤瘙痒通常要持续到来年春暖才会逐渐消失减轻。这是因为老年人随年龄增长而新陈代谢功能逐渐减退,     

睡前三句话 卸掉抑郁症

工作或生活上的失误,往往会给人造成心理负担。旁人的吹毛求疵、说三道四,加上身边缺少可以倾诉的对象,更容易使人无力自拔,带来了无形的压力。在这种环境里,人们的情感、行为相互作用,思路往往朝着一个方向,容易造成情绪波动,久而久之会让人抑郁。这种情况需     

绿茵大排档

葡萄牙队在欧锦赛上的表现是历史上最好的一次,这还要归功于他们幸福的家庭生活。在主教练科埃略的统一管理下,球员们的妻子和孩子在每一个休息日都能和他们相聚。科埃略认为球队的表现如此优秀是由于球员的放松和心满意足。他说：“如果球员们高兴,他们的球就会踢得更好。我相信他们的家人能帮助他们放松。”皮雷斯六亲不认 法国队中场球员１１号皮雷斯在本次欧锦赛中不知会有什么感受。在四分之一决赛中,他帮助法国队２比１击败了西班牙队,他的母亲是西班牙人;在半决赛中,他所在的法国队以同样的比分淘汰了气势正旺的葡萄牙队,而…     

那些年，那些歌，那些人……

为什么有些歌，一遍一遍听得心里难受；为什么有些歌听得心里难受。还要一遍一遍听，为什么有些人，一遍一遍地感动别人；为什么有些人让人感动得心里难受，还会一遍一遍地提及，这些人，用他们的青春去守候辉煌；这些人，不止一次地出现在全运会的舞台上，留下了许多故事，这些故事在我们的脑海中不知道哪天被遗忘，也不知道哪天被想起，但他们的泪水与汗水，让我们一次一次感受到了乒乓球的魅力；这些人，让我们对他们的感情如同沙漏里的沙子，慢慢地，一点一点地放，但却可以铭记永远。     

坏孩子Ⅱ

托马斯冷酷的微笑,阿泰斯特近乎疯狂的发泄,小奥尼尔与霍华德无礼的纠缠,以及米勒嚣张的大嘴,这就是步行者队的全部么?当然不是,还有他们近乎肉搏式的防守,与连战连捷般的胜利。这不仅让人想到了80年代末的那支活塞队,一样的领袖,一样的求胜欲望,还有一样的不择手段。如今的步行者简直就是他们2003年的翻版。80年代末的那支活塞队被人称作“坏孩子”是尽人皆知的事情,与他们进行比赛斯毫不逊色于进行一场没有护具的搏斗,得时时刻刻堤防着不知从何处伸来的脚绊、暗拐,甚至在你飞身扣篮的时候还要思考对手会从什么方向袭击你。与他们打球是精神与肉体的双重考验,如果露出丝毫怯懦,马上就会崩溃在对手的面前。     

白银年代 2009年NBA自由市场探水

即使2009年的自由球员们一直都在自夸他们拥有足够的天赋,但更多人却把目光都聚集到了2010年那拨人身上显然,这个夏天的自由球员将面对很多因素,这会极大冲击到他们获利的多少比如说,自从1929年的经济大萧条以来,我们还没有经历过如此严重的经济危机在今天,愈发常见的大合同和低迷的经济状况形成了激烈冲突,道琼斯指数比本·华莱士那令人脸红的罚球命中率还要低迷。     

淡定从容的人生更精彩 记北京工业大学青棕榈话剧团团长姚震

大学里经常会见到一种群体,那就是死读书的人,他们每天四点一线,教室,图书馆,食堂,宿舍,并且几乎是到哪里都是抱着书本,他们大致有两种结局,一是学有所成,满载证书而归,另一个就是身心疲惫还要失望而归。但是还有一种群体,他们每天乐呵呵,感觉什么都不在乎,事不关己的模样,用心的永远是别人永远也不能理解的事情,他们的结局是专业上成绩几乎是众失所望,但却在平时用心的方面众望所归,姚震就是属于这类群体中的一个。     

这些年，国手去看的演唱会

当身边的人为了一场演唱会而疯狂抢票时,很多人会有疑问,明明有CD、电视、电脑,为什么他们还要花冤枉钱去看演唱会呢？答案应该是,为了自己的偶像。更主要的是因为那种无可比拟的现场氛围。 “现场氛围”这东西到底有多厉害？本期,我们从中国乒乓队里来寻找答案,看看我们平时眼中的教练、队员们。都受到哪些“现场氛围”的感染吧!     

湖人王朝醒世录

这会是一个伟大的王朝的到来么、谁也没法给出答案。一个王朝的到来需要历史给予冲刷。然后由后人来评说。短暂的辉煌算不了什么,一代王朝的标志除了总冠军戒指的多少之外,还要看他留下了什么精神,只有正确精神的指引,一支球队才不会偏离航向,他们不会转瞬即逝,他们不会有太长时间的低迷。当物质毁灭之后,他们的故事仍会在空气中流传。     

眷注迷海

职业体育本身就是一种现象级的事物。能够鼓舞人心,给人一种初恋般的热血沸腾,让人为之神往难以自拔。对于美国的篮球迷来说,他们所热衷的球队更像是一个可供他们消遣的大学社团,对于比赛也仿佛自己亲身参与一般,投入其中。而欧洲的球迷们对此则截然相反,他们花费时间、金钱来到场边观战只是为了表达对于自己球队的热爱和忠诚,甚至有些球迷对一支球队的沉浮关注度比对自己的生命还要看重。不过,这种热情投入除了让激烈的比赛更具欢笑感染力外,也有可能会带来一些负面的影响,比如糟糕的比赛结果常常会引发一系列破坏性的骚乱。     

NBA风筝男

从这些大家伙们在远处投进第一个球开始,争议就注定伴随其一生。在过去,他们是教练眼中的不稳定因素,而现在,会投篮的大个子们则成了每支实力球队的标配。这其实并不奇怪,在篮球场上,高度就是优势,无论球队选择怎样一种风格,只要比赛一开始,你就不得不面对这样一个现实。有些小个子球员弹跳惊人,但对手防起他们来也更容易,只有勇士队那种娴熟的挡拆才能造就库里这样的投手,可如果你的球队中有安东尼戴维斯或尼古拉·约基奇,就完全不需要那么复杂的战术了。当大个子们愿意放弃自己在内线的海拔优势,全心全意地投入到远投当中时,他们的威胁将会大大增加。     

变态杀手

谁都不知道下一秒会发生什么事情,在你看来他们是安静的,但是他们实际上也是闷骚的,他们会在你认为不恰当的时候进行疯狂的进攻,让你手足无措,在关键时刻给予你致命一击。毫无规律、毫无预兆,就这样的杀人于无形中。他们不会是教练最喜欢的那名球员,他们不喜欢被别人掌控,也不喜欢别人对他发号施令,但是他们却是教练最需要的那个人。越到关键时刻,他们就越会进发无穷的力量。他们性格迥异,要么静得让人害怕,要么就是张狂得令人发指,但是一旦爆发便无法收拾。循规蹈矩并不是他们的风格,张狂抑或冷静,在秒杀对手后都会得到一份满足感。而且他们根本就不需要准备时间,他们的炮弹早已上膛。越给他们压力,他们就会愈发疯狂。     

巴斯克的金童世界

这是毕尔巴鄂人的格言,或许在如今足坛“多国部队”大势所趋之下．你会嘲弄巴斯克人的顽固不化,不过．当他们用晦涩难懂的、全世界只有百万人使用的话言吼出自己的心声时,你绝对会为他们的另类拍手叫绝。