运动与热环境

在热环境下运动时,热应激和运动应激联合作用导致体温、脑和肌肉局部温度升高并且出现脱水,全面影响运动员的生理功能、心理过程及运动能力。本文综述了热环境运动时机体的生理反应,热环境对运动成绩的影响,热环境限制运动能力的因素以及在人环境条件下进行运动训练的建议,为的是使我们能更好的适应环境,提高运动成绩。     

热休克蛋白与运动

热休克蛋白（HSP）是细胞在应激条件下产生的一类蛋白质，与细胞的许多病理和生理过程相关。近年来的研究表明HSP在运动过程中也起着重要的作用。文章综述了运动与热休克蛋白的相互关系及其作用.     

热环境与运动能力

本文综述了热环境中限制人体运动能力的因素及提高运动能力的一些措施。热环境中限制人体运动能力的因素包括：肌糖原的快速消耗、脱水、体温过高和输氧能力下降,其中体温过高是主要限制因素;提高热环境中运动能力的措施包括：运动前降低人体温,运动前过量水合,运动中补水、补盐和补糖及热适应等。     

热休克蛋白70与运动

热休克蛋白又称应激蛋白,广泛存在于生物界,对机体有极强的保护作用。HSP70在应激状态下表达可显著升高,有较强的抗损伤作用。在运动医学领域中,HSP70是热休克蛋白中研究最多,也是研究最深入的一个家族。主要介绍了HSP70的生物学作用,以及它在运动中的表达及其与运动的相互关系,并对其在运动医学领域中潜在的研究价值进行了探讨。     

运动与热休克蛋白表达

运用文献资料法，对运动与热休克蛋白表达及其相关进行了综述，并就其在运动与训练中的损伤保护及防止过度训练等潜在研究价值，进行了探讨。     

内质网应激和热休克与运动

各种外界环境的刺激能引起内质网内稳态失衡,发生内质网应激;内质网应激是细胞的一种自我保护性措施,以维持细胞稳态功能.受热刺激后,机体产生相应的热休克反应,诱导细胞合成应激的热休克蛋白,并提高细胞的抗损伤能力;运动也能刺激内质网发生应激反应,产生热休克蛋白,发挥对机体的保护作用.     

八十年代的运动——高尔夫球热

自“古”以来,高尔夫球一向是有钱人的运动。但近年来,人们发现七十年代风靡一时的慢跑运动,存在不少缺点,加上美国“跑步大全”一书的作者和慢跑家费克斯猝死在慢跑的途中,为该项运动蒙上一层阴影,一些人便转向高尔夫球,使高尔夫球逐渐成为八十年代的热     

热适应训练提高运动能力

早在1997年,Levine等研究表明,"高住低练"较在平原水平环境下的住和练能有效地提高有氧运动能力。这种"高住低练"的训练模式率先提出环境暴露和相关的适应能提高运动员的有氧运动能力。众所周知,缺氧和热应激导致的环境适应是最原始和最剧烈的适应方式。实际上,高温环境的热适应较高原环境的高原适应更能从环境改变角度促进人体有氧运动能力的显著改善。     

热环境下运动中的体温调节

在热环境中运动导致循环、体温调节和代谢功能的改变。体温过高是热环境中运动能力的决定性因素。因此,采取一定的策略减弱热环境运动时中心体温的升高可以提高运动能力。这包括热习服、液体摄入和运动前降温。     

热及运动条件下应激反应激素变化与免疫反应

对国内外有关热条件下应激反应激素变化与免疫反应、热环境下运动身体激素变化及免疫反应的最新研究成果进行了分析研究与综述     

如何在热环境运动时饮水

在热环境运动时,因大量出汗,如何饮水是很关键的。在整个运动过程中,何时喝水,喝什么,喝多少,以及对饮 水的监测和饮水的注意事项是教练员应考虑的重要问题。     

热应激对运动机体的影响

在热环境下运动时,过度热应激会对运动机体造成一系列的生理、心理影响：脑工作能力下降,电解质、微量元素大量流失,血液中激素水平发生改变,心血管功能发生障碍,肌糖原利用率下降,脂质过氧化严重导致机体抗氧化能力下降,热休克蛋白HSP70合成改变以及不良情绪增多等。通过科学的补液和适当的热适应,可使机体保持体热和血容量的平衡,使机体保持较高的竞技能力。     

运动员在热环境运动补充康贝运动饮料的效果观察

本文观察了在实验室内严格控制负荷量,补液量及运动前饮食的条件下,运动员在热环境中运动2小时,补充康贝运动饮料的效果。结果表明:康贝饮料具有减轻运动后血液浓缩的程度;维持长时间运动的血糖水平;并可补充部分无机盐的丢失;对体温调节和维持体内酸碱平衡有一定作用;并可加速运动后的心率恢复。     

运动饮料与运动

关于在高温环境下运动时摄取水分的研究报告虽然为数很多,但对其成果的意见并不一致。作为极端的例子而言,Pitts和McArdle等人劝告说,应该比较频繁地摄取水分以补充失去的水分量;Timothy等人则认为在42公里的马拉松和90～160公里的超长距离马拉松赛跑中,没有必要补充含盐的水分,报告说如果频繁摄取含有电解质的水分,则会引起“水中毒”而陷于严重症状。此外,还有的报告说,摄取含糖份的水溶液可以消除疲劳感,提高运动成绩;但Kowisto等人却坚持说,在激烈运动时摄取糖份溶液会增加胰岛素的分泌,结果     

运动对心肌热休克蛋白的影响

运用文献资料法，对热休克蛋白的重要生物学功能以及运动对心肌热休克蛋白的影响进行综述。     

热休克蛋白在运动医学中的研究

热休克蛋白（heat shock protein,HSP）是细胞在应激条件下产生的一类蛋白质,又称应激蛋白（stress protein,SP）,与细胞的许多病理、生理过程相关。过去的研究发现,HSP与运动关系密切,在机体运动过程中起着重要的作用。本文章综述了HSP的产生、表达、特点、作用、分布以及在运动医学中的应用,希望对运动训练中如何合理进行运动训练提供一些理论依据。     

夏季运动注意预防“热损伤”

随着夏季的到来,气温升高,学生参加户外运动的人数越来越多。为了增强体质,提高自己的耐力水平,许多学生都选择了长跑运动、定向越野,以及参加各种户外球类运动,如足球、篮球、网球等。虽然通过体育锻炼,学生的体质可以得到不断的增强。但是,在炎热的夏季,由于出汗多,热环境调节不好,思想上不重视,稍不注意,很容易出现运动“热损伤”,必须提前预防。“热损伤”也称为“热疾患”,常见的热疾患有:脱水(体液丢失)、热痉挛(骨骼肌不自主地痉挛)、热衰竭(体内循环血量不能弥补皮肤血管舒张需要导致衰弱和血压降低)、热昏厥(在热环境中昏倒)、热休…     

运动、细胞凋亡和热休克蛋白

细胞凋亡和热休克蛋白是目前医学界和分子生物学界研究的热点，但在运动医学界的研究，特别是二者之间的联系研究甚少。本文就运动、细胞凋亡和热休克蛋白之间的联系作一综述并提出了一些新观点，以期能为体育科学研究提供一条新思路。     

“运动潮”能热多久?

因为非典,2003年的中国迎来了全民健身的春天。仿佛一夜之间,中国人变得热衷于体育运动,李宁公司的一名部分经理说:“中国终于迎来了新一轮全民健身热潮。”北京地铁站里,健身俱乐部的大幅广告上赫然写着:请你、请我、请他吃饭,不如请你、请我、请他出汗。     

运动医学与运动寿命

在当今国际体坛上,许多运动项目都有一些"长寿运动员",在运动场上仍大放异彩.他们的常盛不衰之道,宝刀不老之法,引起了世人的关注和运动医学家的研究.美国拳坛老奖福尔曼,43岁以挑战者的身份,向比他小15岁的世界重量级拳王霍利菲尔德发起争霸战,苦斗12回合,仅以点数少而失利;巴西著名球星济科现年40岁,仍在日本住友金属工业公司足球队