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预防手指扭挫伤的观察研究宋丽亚（浙江农业大学３１００２９）手指扭挫伤是篮、排球运动中较为常见的一种小创伤。当手指受到侧向外力冲击使手指发生侧屈或外力使手指过伸时，都可引起指间关节或掌指关节两侧副韧带、关节囊的损伤，严重时发生韧带断裂、撕脱骨拆和关节脱... 相似文献
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针挑疗法治疗扭挫伤的临床体会詹明（广西电力工业局离休卫生室）针挑疗法，是以针挑皮而达到治病目的的疗法，属中医外治方法之一，是从远古的砭刺法派生出来的。它具有活血祛瘀、疏通经络、消肿止痛等作用，而且简便安全，方法独特，奏效迅速。笔者以针挑为主治疗３０多... 相似文献
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选用蜡疗法治疗软组织扭挫伤６０例，结果表明：治愈率达９０％，显效率达８．３％。进步率１．７％。蜡疗法可以加速血肿吸收、消炎、镇痛和促进局部细胞再生，软化及松解韧带和肌腱，缩短恢复时间。 相似文献
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近两年来,我们采用以皮内或皮下埋针为主,必要时配合对称点针刺(缪刺法)相结合的方法,治疗体育运动中常见的闭合性软组织扭挫伤,具有操作简便,止痛消肿迅速,肢体功能恢复快,可以大大缩短疗程的功效和优点。兹将具体操作方法、体会及216例疗效统计介绍如下。 相似文献
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篮球传接球教学过程中,许多初学者经常会遇到在传接球练习过程中指间关节发生扭伤,这种情况不仅影响了初学者对篮球运动的兴趣,而且在一定程度上影响了教学进程。本文在对指间关节解剖结构及篮球传接球技术分析的基础上,提出在教学过程中预防措施及处理方案。1.指间关节解剖学结构特点人指间关节均属滑车关节,关节囊的背侧较松弛,关节两侧有侧副韧带加固。因此指关节屈的运动大于其它运动(如伸、旋转等),侧向运动受到限制,指间关节的侧副韧带在伸直时紧张,屈曲时松弛。 相似文献
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篮球传接球教学过程中，许多初学经常会遇到在传接球练习过程中指间关节发生扭伤，这种情况不仅影响了初学对篮球运动的兴趣，而且在一定程度上影响了教学进程。本从指间关节解剖结构及篮球传接球技术分析的基础上，提出在教学过程中预防措施及处理方案。 相似文献
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手指关节损伤是各级学校学生在体育训练中最为常见的手部运动创伤。伤后往往因对此病未能引起足够的重视,而造成不良后果。为此将手指关节损伤的病因与病理、症状、诊断、治疗及预防介绍如下,供各级学校学生在体育训练中参考,并引起足够的重视。〔病因与病理〕拇指的掌指关节和其它四指的近侧指间关节的关节囊比较松弛。指骨突然受到侧方打击,或指关节因外力呈过度背伸,掌屈和扭转,都可导致指间关节侧副韧带、关节囊或关节软骨的损伤。严重者可产生关节脱 相似文献
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罗比尼奥成为了贝利二世,而从阿根廷某条街道踢着球走出来的卡洛斯·特维斯则是阿根廷当代的马拉多纳。他是马拉多纳钦点的接班人,要知道,在对球员的评价方面,后者评价的含金量可要高出贝利太多了。 相似文献
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王立武 《体育健康知识画刊》2003,(3)
在体育课堂中，经常会出现各种意外伤害，给教师带来了很多麻烦，也给伤者带来了极大的痛苦。我在从教的15个年头里，通过学习及实践，探索出踝关节扭（挫）伤后的应急处理及恢复治疗的方法。为伤者减轻了病痛，并能尽早痊愈。我的具体做法是：一、应急处理遇到损伤时，头脑一定要冷静，伤肢一定不要活动，如果活动或马上按摩，会使踝关节局部的毛细血管破裂，造成血肿、水肿等现象，这是错误的做法，对以后的恢复治疗会起到阻碍作用。正确的做法是：受伤后有条件的用冰块局部冷敷，没条件的用器皿盛冷水泡，别担心伤口会感染，踝关节扭（挫… 相似文献
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近五年来,我校在训练与竞赛的实践中,发现不少足球运动员,因运动创伤而引起的脚趾挫伤合并甲床积血,得不到及时有效的处理,在关键的比赛中还坚持上场,严重妨碍了技战术的发挥。为此,我校采用穿抽、引流,减压,再盖上合金薄铝片固定的方法,在较短的时间内能使受伤的运动员重返球场,投入激烈的比赛,仍可发挥良好的水平。处理方法:患脚趾皮肤与趾甲常规消毒,局麻或不用麻醉。(一)全甲床与甲 相似文献
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大学生体育课外活动不仅是体育教学的第二课堂,更是校园文化的重要组成部分之一。大学生在课外体育锻炼中掌握一些自我医务诊断和预防措施,对于预防意外的事故的发生、祛病健体、增进健康具有深远的意义。 相似文献
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在人们的日常生活中有时不慎踝关节会扭伤挫伤,特别是在体育训练时,踝关节扭伤挫伤的事更是经常发生,问题是一旦出现这种运动创伤怎么办? 有的同志碰到这种情况,马上就急于给受伤部位进行推拿按摩,用力扭动受伤的踝关节,有的急于给受伤部位贴上活血止痛膏,其实这样做都是很不科学的。因为踝关节扭挫伤后常会造成局部肌肉 相似文献
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初见夏侯文,一副智者风范,难怪在他的手中诞生出了那么多传世作品。说起他的作品,夏侯文是滔滔不绝,对于他来说,每一件青瓷都是一个鲜活的生命。特别是近期的作品,都是他的得意之作,因为这些作品里凝聚了他对青瓷艺术的心血以及青瓷技术的创新。青瓷在他的指间绚烂绽放 相似文献
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人们常说,人生最难的就是战胜自我,而战胜自我的前提是要认识自己。我认为认识自己也是很难的。学习心平健康学,并用心平的平衡理论给自己调整的过程,实际上就是重新发现自己,正确认识自己的过程。通常人们很难发现自己的观点和状态有什么问题,就像两个人相对擦玻璃一样,双方只 相似文献
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