共查询到20条相似文献，搜索用时 0 毫秒
1.
2.
3.
4.
《速度表》是《计算训练法》的核心内容,只有真正的、灵活运用《速度表》,才能更好地发挥“计算训练法”的作用。 一、短间歇跑的训练安排 短间歇跑一般适用于400米以下的运动员。由于在《计算训练法》中《速度表》只有100米以上的数据。因此,无法运用《计算训练法》中的数据安排训练。《计算训 相似文献
5.
前 面几篇文章分别介绍了《计算训练法》 中各个表格的功能及其一些使用方法。《计算训练法应用软件》是在《计算训练法》一书绝版的情况下,应广大教练员和运动员的要求而编制的。它满足了教练员、运动员使用这一方法的要求。同时,又充分发挥了计算机的功能,使用起来更方便、快捷。它凝聚了软件作者多年使用《计算训练法》所积累的经验和对这一方法的研究成果。同时,在编制软件 相似文献
6.
<正> 随着中长跑运动的不断发展,对训练方法也不断提出新的要求。在以往的训练中,许多训练法由于本身的科学性而获得成功。但如果只采用其中一种或两种的训练方法的某些特殊手段,常常导致单一的训练,运动员就不可能发挥出他的最大潜力。要想在中长跑比赛中获得成功,就需要把各种训练法中的精华结合起来用于训练。现代的训练计划,系统地合乎逻辑地把这些精华集于一身,这样可使运动员在比赛期间达到最佳竞技水平。 相似文献
7.
《速度表》是《计算训练法》的核心内容,只有真正的、灵活运用《速度表》才能更好地发挥《计算训练法》的作用。 一、短间歇跑的训练安排 短间歇跑一般适用于400米以下的运动员。由于在《计算训练法》 相似文献
8.
象棋这个项目,在我校已被列为传统体育项目,九年来业余训练的实践,使我感到象棋训练与发展儿童智力,有着密切的内在联系。象棋训练能促进儿童智力发展,在少年儿童中开展棋类活动对于儿童智力的发展,有着良好的促进作用。 象棋训练能发展儿童智力,这一点往往被人们所忽视,有些人片面地认为下棋就是游戏,只能耽误时间,因此,有的人甚至把开 相似文献
9.
10.
11.
孟祥太 《沈阳体育学院学报》1995,(4)
《简化太极拳》教学三法孟祥太武术教学既有一般体育教学的特点，又有其独自的规律，本文依据教授太极拳的经验、体会归纳出几种教法，与同行商榷。１语言法教学中正确运用语言法，可使学生明确学习任务，端正学习态度，加深对教材的理解，加快掌握基本技术、技能的进程，... 相似文献
12.
庄则栋谈乒乓球技术训练(三) 总被引：1，自引：0，他引：1
庄则栋 《天津体育学院学报》1999,14(3):46-47
（上接第２期）１ 乒乓球手法的发展１．１ 演变着的手法 一万个打乒乓球的人,其手法有一万个样子。这是对较低水平运动员的品评吗？我们再看一下所有的世界冠军,就会发现他们之间虽然有着一定相似之处,然而打球的风格、手法的造型、得分手段等,却各有所异。如此看来手法并无一定之规,那么是否手法与世界冠军的关系无关紧要呢？恰恰相反,手法是取得世界冠军极为重要的因素,如同人离不开水那样。正确的手法要符合击球原理,技术的发展导致着击球性能的变化。所以,手法必须适应、符合乒乓运动发展的规律,而且是适者生存,优胜劣… 相似文献
13.
《篮球练习方法指南》一书是由美国两位著名篮球教练唐·爱特蒙斯顿和杰克·莱亨在总结自己训练工作的基础上,广收博采,吸取百家之长,汇集了大量有效的和最新的练习方法,经过精心筛选,归纳编写而成。这是一本简明而又全面的训练指导手册,对各级水平球队的训练工作皆有参考价值。全书共分十章,每章的开编均有一段引言,阐述了作者组织练习的指导思想,基本观点以及具体的方法、步骤,是本书的精髓,读者可从中学习、领悟到美国教练如何组织训练的基本原理与规律,从而触类旁通,举一反三地结合本队特点创造出适合自己球队的练习方法。为了使这本书的内容更加集中,更加能适合我国读者的需求,译者在翻译时还作了一定的筛选,共挑选了186个练习和137幅图解,提供给全国篮球教练员和教师们参考,希望我们的工作能对大家有所帮助, 能促进教学训练质量的提高,这是我们最大的心愿。 相似文献
14.
与其追求虚无缥缈的内功,不如去练身体素质经常有爱好者向我询问内功的问题。一般我都告诉他们:与其追求内功,不如去练身体素质。把身体素质与内功做一比较,大家就会发现,内功的美妙只在文字里,练不到人身上,痴迷内功的人不管付出多大的努力,文字描绘的种种功效也离人十万八千里。与内功相反,身体素质的好处则实实在在, 相似文献
15.
谈《孙子兵法》对足球战术及训练理论的指导作用 总被引：1，自引：0，他引：1
张勇 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(2)
对建立在中国人的思维方式上的“中国式”的足球战术及训练思想进行了探讨。重点阐述了《孙子兵法》中的“兵形似水”思想及虚实、奇正等观点对足球战术运用的指导。并结合《孙子兵法》思想中隐含的信息战和现代的控制论思想,强调了以队员获取、分析及利用信息的能力为核心包括其它心理因素的“软能力”在足球竞赛中的重要性,并提出了训练软能力的基本思路。 相似文献
16.
17.
18.
《哈尔滨体育学院学报》1988,(1)
由我院篮球副教授张三璋主笔与高级教练员张景富、国际裁判员刘程衔同志共同编著的我国第一部专门系统介绍现代篮球防守知识的新书《篮球防守基础技术战术训练法》已于1987年1月由黑龙江省科技出版社出版发行。全书共六章25万字。作者从重视强化防守训练、着眼基础训练、加强青少年防守技术规 相似文献
19.
计算训练法为希望掌握间歇训练的教练员提供了一种在一次间歇跑训练中应该采用的跑速、距离、重复次数和间歇时间的合理安排。这种训练法所用一切数据都是在电子计算机的帮助下制定的,因此叫“计算训练法”。计算训练法有五个主要表格组成:(1)成绩得分表;(2)速度表;(3)恒速表;(4)百分比速度表;(5)每哩平均速度表。基中最重要的是“速 相似文献