跆拳道

有一天上跆拳道课时,教练让我们排成一排。那时,我们都穿着跆拳道比赛专用护甲。教练先让我们这一排个子最高的人两两互踢,必须要用到所学的方法。轮到第三组队员互踢时,我和队友开始准备,戴好比赛专用的软头盔。教练一喊"开始",他就朝     

爱要大声说出来

那天在我们练完跆拳道后,教练对我们说：“跆拳道礼仪在先,不仅在道馆要做到,在家里也要做到,回家后对父母说一句‘您辛苦了’,明白了吗？”我们说：“明白了！”但我心想,这只是形式罢了,只要我心里明白不就行了吗,何必要说出来呢。     

少女跆拳道馆长

<正>不知道有多少人看过电视剧《旋风少女》?男女主角们拼命练习跆拳道,参加各种比赛,最终赢得了荣誉也收获了爱情。当其他同学都被剧中的爱情感动时,我却被道馆馆长打动了。道馆馆长除了自己是个特别厉害的高手之外,还收了许多徒弟,用实力和经验把自己的徒弟打造成了跆拳道高手。道馆馆长不仅教给徒弟比赛的秘诀,也让他们完成了自己的梦想,真是太了不起了!     

帅气跆拳道

5岁的男孩皮皮非常活泼好动,耐不下性子做完一件事。最近皮皮妈妈听说跆拳道是个不错的运动项目,既可以锻炼身体,又可以磨炼品质。皮皮妈妈打算让皮皮去学一学,试一试。学龄前的宝贝适合学习跆拳道吗＇我们采访了在国际比赛中屡获大奖的跆拳道教练林萍教练,让她带我们领略一下跆拳道的风采吧!     

学跆拳道

正我长得特别瘦弱,体质差。听说学跆拳道可以强身健体,妈妈就把我送到跆拳道馆去学习。那个周末,我一进道馆,就看见一位身穿白色衣服的教练,他腰上系着一条黑色的带子,显得特别精神。还有一些穿着白色衣服的小朋友。看着道馆里那些小朋友一个个精神抖擞,我也想成为他们中间的一员。从那天起,我就对跆拳道     

关于跆拳道横踢技术在比赛中的应用及其分析

本文通过文献资料法对第十五届世界跆拳道锦标赛和韩国国家跆拳道队选拔赛21场比赛的技术进行统计．分析了横踢在跆拳道比赛中常用的进攻和反击技术及相应的得分、出击次数和得分率．并从生物力学的角度分析了横踢技术的动作特征以及影响横踢技术的主要因素．为教练和老师提供有益的参考．为今后的训练和比赛工作明确方向。     

跆拳道后腿横踢技术在比赛中的运用

跆拳道是一项对抗性运动项目,运动成绩很大程度上取决于技战术水平的发挥。其中在比赛中合理运用技术动作击败对手是达到得分取胜的关键。跆拳道技术主要以腿法为主,后腿横踢技术在跆拳道诸技术中具有速度快、力量大等特点而且更重要的是得分率高,是跆拳道比赛中克敌制胜的重要法宝之一。本文以对运动员的出腿频率调查为依据,得出后腿横踢在比赛中是最主要的得分手段,可见掌握好后腿横踢技术对运动员在跆拳道比赛中获得优异成绩起着至关重要的作用。     

激励机制与形象比喻在儿童跆拳道教学中的应用

跆拳道是朝鲜半岛普遍流行的一项技击术,是一项用手脚技术进行格斗的韩民族传统体育项目[1]。这一运动项目近年来受到我国青少年儿童的广泛喜爱。本文运用文献资料法、观察法和比较法对8—10岁学龄儿童在跆拳道课堂上教师采用的激励机制和形象比喻这两种教学手段对其产生的心理影响及兴趣开发等作分析,使得8—10岁学龄儿童学习跆拳道单个技术动作的效果增强。本文旨在对跆拳道教练进行8—10岁学龄儿童教学提供一定的参考。     

益阳地区跆拳道运动现状及发展对策研究

随着经济的增长,市民文化素质的提高和消费观念的转变。体育健身娱乐市场的发展,益阳地区跆拳道道馆、俱乐部一个接一个的不断兴建,参加健身人数也越来越多。这对促进市民健身活动的开展与经济建设起到了一定的作用。文章通过丈献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法对益阳地区9家跆拳道健身俱乐部进行调查,重点探讨益阳地区跆拳道俱乐部在参与者年龄结构、练习动机、跆拳道教练员基本情况、训练时间等方面存在的一系列问题,提出科学、规范、合理发展的建议与对策,以求达到推动益阳地区跆拳道健身俱乐部市场持续、健康、稳定地发展。     

明晓溪力作“旋风百草”系列之《心之萌》:心之萌(一)

跆拳道女孩戚百草要和高高在上的婷宜对决,而就在出战的前一晚,师兄初原在练功房里用一枚草莓发绳,挽起了如她性格般倔强的头发。在那一刻,少男少女暗生的情愫开始萌动起来。虽然在比赛中惜败婷宜,但所有人都看到了她的潜力。三年后,跆拳道世界锦标赛队员选拔即将开始,百草又要和婷宜对决争取比赛名额,但教练说百草必须有击败韩国天才选手的实力才有可能……独属于少年时代的梦想与爱恋,有忐忑,有悸动,有错过,有误解……当然一切都是以爱之名,因心之萌,美好而又珍贵。     

心之萌(二)

跆拳道女孩戚百草要和高高在上的婷宜对决,而就在出战的前一晚,师兄初原在练功房里用一枚草莓发绳,挽起了如她性格般倔强的头发。在那一刻,少男少女暗生的情愫开始萌动起来。虽然在比赛中惜败婷宜,但所有人都看到了她的潜力。三年后,跆拳道世界锦标赛队员选拔即将开始,百草又要和婷宜对决争取比赛名额,但教练说百草必须有击败韩国天才选手的实力才有可能……独属于少年时代的梦想与爱恋,有忐忑,有悸动,有错过,有误解……当然一切都是以爱之名,因心之萌,美好而又珍贵。     

数学有效教学的预设与生成

笔者认为,教师课堂教学与足球教练指导球队踢球比赛,两者道理上是一样．赛前,教练要在充分了解自己与对方球队的踢球特点基础上,设计比赛方案和策略,做好精心准备．没有赛前充分准备、精心布阵,就不可能出现临场的精彩与奇迹;同时,球员是踢球主角,战情瞬息万变,需要教练与球员即时调整战术,随机应变．一场球能否踢成功,教练的指导作用必不可少．     

我最开心的事

上跆拳道课得到教练的鼓励是我最开心的事情。我上跆拳道课虽然才一个多月,但已经喜欢上这项运动了。教练给我们讲了跆拳道的精神,并让我们时刻牢记心间。上课的时候,教练还常常给我们讲有关跆拳道的故事。练跆拳道不仅仅是为了锻炼身体,更为了磨炼意志。由于我从不缺课、上课认真、训练刻苦、动作到位受到了教练的表扬,被选进     

依托竞赛平台,扩大体育院校跆拳道项目影响力的研究

跆拳道是体育院校的一门重要课程,很多体育院校都有单独跆拳道专业的招生,跆拳道在体育院校是非常受欢迎的学科,学生通过跆拳道学习与参加相关的比赛,在跆拳道技术、裁判方面都有了明显的进步,本文主要就如何依托竞赛平台,扩大体育院校跆拳道项目影响力进行研究,希望为跆拳道在体育院校的普遍推广提供一些参考。     

三脚兔

又到了学跆拳道的日子了,我兴高采烈地来到道馆。开始,我们玩了很多游戏,可好玩了!可是,不一会儿,教练就要我们拉韧（rèn）带,     

母亲的泪水洗尽我年少的轻狂

9岁那年，剐进入福建少年队的我便获得龙岩地区羽毛球比赛乙组冠军。那以后，我有一种恃宠而骄的感觉，脾气也更大了。练球时，只要一不顺心，便会摔球拍、和教练生气。进入八一队后，我为此遭到停训两周的处罚。重新训练时，我只好拿自己当出气筒，疯狂地练球，拼命折腾自己。我要向其他队员和教练证明：林丹是最棒的!     

多媒体技术在跆拳道教学中的应用分析

加强体育运动不仅能够强身健体,还能够陶冶人的情操,跆拳道就是一种有着悠久历史、深受人民热爱的体育运动。从当前的情况来看,跆拳道的教学一般都是教练当面教授,学员在教练的指导下进行反复的练习,这是一种传统的教学模式,随着社会的进步,显然这种模式已经不能适应当下的形式,应该对传统的教学模式进行改革和升级,一种新的教学模式(多媒体教学)开始展现它的优点。文章通过对多媒体技术在跆拳道教学中的应用进行多方面分析,展示多媒体技术对于跆拳道教学的积极意义。     

发声技术在跆拳道比赛训练中的应用

通过对跆拳道发声技术在比赛训练当中如何应用的分析,认为运动员只要在比赛训练中能娴熟地掌握和运用发声技术,对提高运动员的技术水平和比赛成绩有着重要的作用.本文经过对部分跆拳道运动员的调查和分析,对跆拳道的比赛训练中发声的可能性、必要性和如何应用发声技术,做了初步的研究,为跆拳道发声技术的训练和运用提供了理论依据,为跆拳道教练员和运动员进行跆拳道发声技术的训练和运用提供了有效的方法.     

邻里亲情铸成的证书

"十一点、十一点零一分……"怎么办,怎么办?我越来越着急。十一点二十分,我要去跆拳道馆考级,错过了这次机会我就要再等一个学期!站在大门口,我着急死了。今天考级,妈妈说她会在十一点之前赶回来带我去道馆,可这都过     

浅议跆拳道前腿下劈技术在比赛中的运用

跆拳道运动是一项以腿法技术进攻为主的对抗项目,在跆拳道技术动作中,下劈技术攻击距离短、速度快、易攻击到目标而动作难度相对不大,前腿下劈身体幅度小,隐蔽性高且便于进攻反击的转换,是进攻和反击对方进攻的主要技术.下劈技术是跆拳道比赛中的主要得分手段之一,而且下劈击头相对其他技术容易得分,并且杀伤力很大.但是下劈技术在比赛中能运用成功的难度比较高,运动员要有良好的柔韧性、协调性、腰腿爆发力及灵敏的实战判断力,才能够充分利用下劈技术得分.