多球练习在高校羽毛球选项课中运用的重要性

在羽毛球训练中多球训练是必不可少的训练手段之一,它对掌握羽毛球技术、战术都起着非常重要作用。在高校羽毛球选项课技术教学中,运用多球练习的教学方法可以不断改进或巩固技术动作,提高羽毛球运动的技能。     

足球课中的“球感”训练及应注意的事项

＂球感＂训练在足球教学中占有重要作用,针对普通高校学生足球＂球感＂差的情况,本文通过文献资料和多年足球教学和运动队训练的实践经验,摸索出一套适合大学生心理特点,并能加快掌握足球技术的＂球感＂练习方法,同时指出了练习中应注意的事项。     

羽毛球多球训练之探讨

多球训练能在单位时间内通过反复多次的击球来增加训练密度和强度,对建立正确的基本动作、巩固基本技战术、发展专项素质、磨练意志品质等均有良好效果。因此是羽毛球训练中必不可少的训练方法和手段之一,可以通过它在短时间内有效地提高运动员的羽毛球运动实战水平。     

羽毛球教学训练中创新能力培养的途径和方法

笔者查阅近十年来羽毛球训练与教学方面的资料,发现大多数高校和教育单位多侧重于羽毛球教学方法的培养,而忽视了羽毛球训练中关于创新能力的培养。本文首先简要分析了在羽毛球的教学训练中培养创新能力的途径,重点探讨了在羽毛球的教学训练中培养创新能力的方法,以期为羽毛球教学工作者提供有价值的借鉴与参考,有效地提高羽毛球教学训练的教学质量。     

高校教学视角下乒乓球固定线路步法教学与路径探析

<正>本文在羽毛球固定线路步伐训练的依据下设计乒乓球固定步法训练,以拓展高校乒乓球步法教学路径为研究目的。结论为：(1)固定线路步法教学不仅对提高大学生的乒乓球击球技术水平有重大影响,而且对乒乓球专项训练也有重要影响;(2)固定线路步法教学可以提高大学生控制球并击中球的能力,与过去的传统教学实践相比,固定线路步法教学还可以增加练习者对乒乓球训练的兴趣;(3)固定线路步法教学可以显著提升大学生的下肢运动能力,大学生作为高校乒乓球教学的教学目标,练习成果的突出性在很大程度上取决于学生的练习程度。(4)高校教学中,应将步法动作和手上动作结合起进行综合练习,让练习者在步法到位时进行击球。     

新赛制下羽毛球运动员的专项速度训练初探

国际羽联从2006年2月1日起全面试行的21分每球得分制,标志着有着百年传统的羽毛球运动进入了一个新的时期。这也意味着羽毛球运动员必须具备更高的专项速度能力才能适应新赛制的变化本文通过文献资料的查阅和个人训练的体会,远用运动训练学理论对新赛制下如何提高羽毛球运动员的专项速度能力提出自己的见解和观点,以期能为教练员、运动员进行羽毛球专项速度训练提供参考依据。     

青少年羽毛球训练中多球训练的作用探讨

羽毛球运动是我国传统的优势项目,经常在各项国际大赛中获得优异的成绩。青少年作为后备人才的重要培养对象,要重视对青少年羽毛球的训练,而多球训练在青少年羽毛球训练中起着关键的作用,科学合理的进行多球训练,可以很大程度提升青少年羽毛球技巧和能力的掌握,促进我国羽毛球事业可持续发展。本文着重分析了青少年多球训练存在的问题以及影响青少年多球训练的因素,并对青少年羽毛球训练中多球训练的作用进行充分探讨。     

浅谈高职专项选修课羽毛球步法教学

羽毛球步法是羽毛球技术的重要组成部分,在实战中具有十分重要的地位和作用,学习掌握熟练、快速而准确的步法是打好羽毛球、提高运动水平的重要环节。本文介绍了羽毛球专项课中几种步法训练的教学方法。     

多球练习在羽毛球分层教学过程中的有效性研究

羽毛球运动技术,大多是由多个关节协调配合用力来完成的,跟人体本能拿拍击球的动作区别很大。要学会一个新技术,多球训练是目前所采用最普遍也最有效的专项训练方法。但这一方法的效果又受到发多球者本身羽毛球水平的影响。本文运用文献资料法,访谈法和实验的方法对浙江理工大学羽毛球专项课多球训练的方法进行了调查和分析,提出了一些建议。     

多球练习对高校羽毛球体育专业学生体能的影响分析

众所周知,现代体育运动对运动员的体能要求非常高,体能水平好的运动员在比赛中有非常大的优势。在高校羽毛球专业训练中,本人就运用多球练习来提高学生的体能水平。结果表明,多球练习法运动量大,能提高大学生的体能水平,不同的多球练习组合对运动员的体能要求也不同。以提高学生的体能来进行羽毛球的多球练习,从而能提高学生的反应速度和学生的技战术水平。     

羽毛球多球训练对提高杀球技术的再思考

为了提高运动员杀球的稳定性和准确性,本文通过文献资料法、实验法、数理统计法就多球训练对提高羽毛球杀球效果进行了研究对比分析,研究结果表明,在羽毛球训练中采用多球训练可以有效提高杀球的准确性和稳定性。     

高校足球训练教学创新浅探

从当今文化经济的发展来看,体育文化逐渐走进我们的视野。目前,各大高校都在重点培养学生的身体素质,重视起身体健康这一方面,特别是以体育运动的方式展现。例如,羽毛球、乒乓球、足球、篮球等运动风靡于各大高校,训练最多并且最受学生欢迎的当属足球。足球,它是世界体育的主体项目,它不仅深受学生们的爱戴,更是现在众多高校用来重点培养的教学项目。目前,各大高校也渐渐加强对足球训练的培训,提高其专业性。下面就我国目前高校足球训练的真实状况、基本设施和对足球的教学,进行总结我国高校体育教学过程中的不足、优点以及在平时训练中存在的不足和问题。进而不断的实行有效的改良方法,创建新的教学措施来改变现状,希望对高校的足球训练教学产生积极的影响,不断改良,提高教学质量,取得优异的成果。     

核心力量训练在羽毛球训练中的重要作用

力量训练是羽毛球训练中一项重要的内容,随着我国体育竞技行业的发展,人们对羽毛球训练与教学的质量越来越看重,将核心力量训练应用在羽毛球训练中,可以提高运动员的力量水平以及反应能力。本文对羽毛球运动的技术特点进行了分析,并对核心力量训练在羽毛球训练中的作用进行了介绍,希望可以提升我国羽毛球教学的水平,并提高运动员的综合能力。     

大学生灵敏素质教学手段的选择

随着现代羽毛球运动的日趋普及化,高校羽毛球选修课在推广专项技术的同时,要重视发展羽毛球选修学生的灵敏素质。根据羽毛球运动的特点和生物学原理指出灵敏素质对羽毛球运动水平提高的重要性,并且从不同的角度对羽毛球运动选修课中的灵敏素质的教学内容和手段进行了阐述,以期为高校羽毛球选修课灵敏素质教学练习提供参考。     

羽毛球运动队与选项课相互促进方法的实践与分析

通过羽毛球运动员选拔与专项课教学相结合的方法,能够在教学当中激励学生的学习动力,有利于学生的学习兴趣的培养,有效消除学生学习中的畏难心里,树立学生的自信心。     

论乒乓球意识在普通院校乒乓球教学中的应用

我们在乒乓球教学过程中要注重对学生进行专项意识的培养,要把专项意识的训练贯穿于整个乒乓球教学或训练之中,不能与技术练习相脱节,这样提高对学生意识的培养以及对学生乒乓球专项课学习的质量会有很大的帮助与促进。     

浅谈小学生羽毛球训练存在的问题及对策

小学生羽毛球训练对于全面提高学生羽毛球技术、技能和身体素质,培养学生实践能力、创新精神、合作精神,促进学生终身体育意识、习惯的形成具有重要的作用。本文分析了目前小学生在羽毛球训练中存在的训练效果不高、过于注重成绩、缺少周全统一的训练计划、参赛运动员低龄化、教师专业技术水平欠缺等问题,并提出了解决的对策。     

分析主体性教学模式在初中羽毛球选项课中的实验研究

本文采用实验调查研究的方式,对主体性教学模式在初中羽毛球选项课中应用的价值予以分析,突出表现在增强学生的身体素质及提升学生的羽毛球技术水平等方面,是初中学生羽毛球技能提升的重要方式,真正发挥学生在课程学习中的主体地位,有助于培养初中学生的羽毛球自主学习兴趣。     

小群体教学模式在高校羽毛球选项课教学中的应用

本文运用文献资料法、实验法、问卷调查法、数理统计法等,对小群体教学模式在高校羽毛球选项课教学的有效性进行了分析。结果表明:小群体教学模式有助于学生非智力因素的发展,有助于提高学生专项技术成绩,对培养学生合作社会性能力起到一定的作用。     

少体校羽毛球运动员启蒙阶段兴趣的培养

启蒙阶段的少体校羽毛球运动员实际上还是少年儿童,他们活泼好动,喜欢游戏,对羽毛球运动还处于感性认识的阶段。这个阶段最重要的是激发学生对羽毛球运动的热爱,而不是单单提高学生的羽毛球运动技能,为此本文通过问卷调查法调研了少体校羽毛球运动员启蒙阶段兴趣的培养现状,在此基础上重点论述了提高少体校羽毛球运动员兴趣的方式。