毽子新踢法

一．开（拐）接龙赛 踢毽的基本技术包括：踢、开、拐、大掏、小掏。其中： 开——小腿从膝关节处向内从身体后下方折叠,用脚内侧在踢毽子腿的异侧踢毽子;     

泰拳的踢法

泰拳腿击，天下闻名，故有“泰国脚”之称。而拳师对于腿上功夫的锻炼，要求异常严格，腿法的运用和变化极多，这也是泰拳与其它拳术的显著差异。     

潇洒的圣保罗队踢法

第13届丰田杯足球赛一开战,就可看出对蹋攻球,如此两强抗衡,必有好戏。前十分钟,双方只在中场展开激烈的争夺,相互交替向对方门前作试探性的进攻,都无威胁性的射门。比较起来,巴塞罗那队控制球的时间长些,圣保罗队常有断抢后的反击。比赛进行到第12分钟时,巴塞罗那队8号、保加利亚籍球员斯托伊奇科夫接得中场直传球,一看对方守门员站位偏前,便巧妙地利用小腿摆弹,球速不快,线路却很清楚,球直飞球门右上角。巴塞罗那队首开纪录,大有欧洲队准备连拿四届桂冠的架式。     

毯子新踢法

一、开(拐)接龙赛 踢毽的基本技术包括:踢、开、拐,大掏、小掏.其中: 开--小腿从膝关节处向内从身体后下方折叠,用脚内侧在踢毽子腿的异侧踢毽子(如图1):     

泰拳腿踢法

泰拳腿击，天下闻名，故有“泰国脚”之称。而拳师对于腿上功夫的锻炼，要求异常严格．腿法的运用及变化极多。这也是泰拳与其他武术的显著差异。     

毽子穿新衣

教踢毽子课时,我们发现同学们刚买来的新毽子踢的时间不长却容易掉羽毛,特别是毽底与毽柱更易断掉,经过反复思考和试验改进,使用前先给毽子穿上新衣服再使用,效果很好,简称穿衣法.     

打毽子

踢毽子在我国有着极其悠久的历史和广泛的民间基础。近年来,在农村中小学广泛开展新兴游戏“打毽子”,深受学生喜爱,并作为“大课间”活动内容之一,在汶上县、济宁市广泛推广。深受学生欢迎。一、比赛场地比赛场地为长方形,长8m,宽3m,丈量均从界线的内沿量起,场地周围1m内不得有障碍物,比赛场地见附图,线宽5cm。较长的两条界线叫边线,较短的两边界线叫端线。连接场地两     

一个毽子

~~一个毽子@雷波~~     

拍毽子

拍毽子，是中国民间传统体育项目之一，历史悠久，简单易行，活动场地不大，活动量能大能小，有不少动作技巧，是学生课外活动的适宜运动项目。拍毽子是由踢毽子演变而来的，所不同的地方是上肢活动较多，少年儿童也较喜爱。毽子可用鸡毛做，可用塑料纸做，也可用纸做。方法多种，自己选择，通过做毽子可以培养少年儿童的动脑、动手的能力。拍子可以用废旧书本替代，也可以用１５×２０cm的薄木板替代，还可以用乒乓球拍子。总之选择余地较大，学生可以自己动脑筋让毽子拍起来。关于拍毽子的方法，这里仅介绍十种，供大家参考（以右手握拍为…     

前腿踢法真的快吗

最近,一个练习截拳道的朋友向我提出一个疑问:在实战中,距敌最近的前腿勾踢(截拳道的勾踢即散打的鞭腿)为什么反而没有距敌远的后腿勾踢快,没有后腿勾踢实用?他进而对截拳道右侧肢体在前警戒式的实用价值产生怀疑。我把他的问题转提给几个学生,学生们也提出了相同的疑问。大部分学生认为,截拳道将灵     

英格兰队将采用沃特福德的踢法

英国沃特福德足球队于今年六月初曾来我国访问,以2:1胜我上海队,以3:1,5:1两次胜我国家队。     

毽子运动简史

以文献记载为据,对踢毽子的历史进行研究,分析不同历史时期踢毽子的军事训练、强身健体、娱乐大众等社会功能等;对毽子的称呼与其实物形态的演变进行研判.踢毽子作为一项民族传统体育运动,对继承和发展民族文化起到一定作用.     

足球的喜剧式踢法

一只足球不过一斤。但不过一斤的足球在中国队脚下却沉重无比,正像每逢大赛就会很流行的一个比喻那样:“足球撞击地球”。 世界杯外围赛还没开始,就有两种说法很有市场,一是一旦中国队输球,球市就会像股市一样脆弱,如何如何;二是一旦中国队输球,几年职业足球的成果就会断送,如何如何。总之,球是输不起的。 难怪王俊生、戚务生的神情那样严峻沉重,即便有人借评论抓了戚务生的腋窝几把,使他勉强笑过几次,但也不过是笑了皮而没笑肉。也难怪像李金羽这样初来乍到的少年也感到了极大压力,甚至说“主场比客场更难打”。     

毽子游戏二则

<正>一、每毽必争(四人制毽子比赛) (一)游戏方法羽毛球场地块,分成两队,按1～4号分别站在两边的场地上,抽签决定场地与开毽权,获得开毽权的甲队1号在端线外用脚将毽子打向乙队场地,如果乙队没有接住,则甲队     

自制塑料毽子

一、准备材料１铁制垫片一只,直径３厘米左右,重约５０克。２塑料包扎绳,取长３０厘米,宽４厘米,１６根（图１）。二、制作步骤１把４厘米宽的塑料包扎绳对折３次,使其宽度成０５厘米;３０厘米长对折,使其长度成１５厘米。２拿住塑料包扎绳长度的对折点...     

毽子新玩法

第一种:空当接龙一、目的:发展下肢力量及灵活性,通过空当接龙增加趣味性,并培养学生之间的合作意识.     

巧用毽子 其乐无穷

↓六人制毽子比赛排球场地一块,分成两队按1～6号分别站在两边的场地上,抽签决定场地与投毽权,然后获得投毽权的甲队1号队员站在端线上把毽子投向乙队,假设乙队没接住,甲队得1分,1号队员继续投毽。假设乙队接住,得1分,乙队1号队员投毽。甲队接住得1分后换2号投毽。依此法进行,先得15分的队为胜。↓投活动篮在地上画一个直径为5米的圆圈,选一人头顶纸篓(或塑料桶),双手扶稳在圈内任意跑动,大家分散在圈外,每人拿一只(多只)毽子投到篮子内,看谁把毽子投入篮子多。↓托毽赛跑将游戏者分为人数相等的几组,站在线后。排头一手握羽毛球拍(或乒乓球…     

毽子运动文化演绎

从毽子的历史、技术、等级以及文化思维模式等方面论述与中国传统文化的关系.毽子历史的研究表明,毽子发源于中国传统文化,对中国的传统礼制等具有一定的影响.对毽子的踢法技术、传统文化思维模式分析表明,其哲学基础为中国古代"体知"哲学,反映了"体知"哲学的天人合一、阴阳平衡以及知行合一、与时俱进的文化理念.毽子的等级划分则表明了毽子的农耕文化的属性,又反映了传统体育中追求内在修为的特征.     

毽子踢出好身体

踢毽子,又叫“打鸡”。起源于汉代。盛行于南北朝和隋唐,至今已有两千多年的历史了,是中国民间传统体育活动之一。也是一项简便易行的健身活动。尤其对中老年人来说,毽子是一项非常好的全身性运动。它不需要任何专门的场地和设备,运动量可大可小。有助于培养人的灵敏性和协调性,可使身体全面发展,增强健康。     

大成拳克制泰拳前胫猛踢法

泰拳雄踞世界拳坛,有称霸世界五百年天下无敌的神话。但试观泰拳技击术,虽此乃当今世界武坛之雄魁,倘究其搏击方法,亦与我国外家技击术大同小异,只是我国武术大多没有泰拳精炼。大成拳与泰拳相比较,泰拳并无高妙莫测之处,且有其不足之弱点。