浅谈中跑运动员李文红的多年训练

在1987年6月于郑州举行的第六届全运会女子田径预选赛中,我省中跑运动员李文红以2′04″31的成绩打破了女子800米跑全国纪录,从而进入了这个项目的全     

技巧单人项目优秀运动员的选材与训练

一、单人项目运动员的科学选材单人项目运动员选材测试的内容主要有以下几个方面: 1.身体形态身体形态主要是指身高、体重、四肢躯干的长度、围度、肩宽以及身体各部分的比例关系等。身体形态的具体指标很多,根据我国优秀单跳运动员的身体形态看,我们一般选拔身体匀称,臂腿要直,跟腱细长     

优秀110m栏运动员的选材与早期训练

1.110m栏运动员的选材应注意以下几方面:(1)11～12岁,有一定田径运动基础的儿童。这一年龄段是发展神经肌肉协调能力的最佳时机。(2)未显第二性征前基础身高在1.65m以上,成材后身高在1.88m以上。(3)必须具有良好的肌肉快收缩能力,神经肌肉具有“刚性”性质,有硬度而不易拉伤、易激活、易兴奋、兴奋和抑制转换快,具有连续高速运转的能力。其外在表现为:眼神灵敏、目光炯炯有神、动作速率快、爆发力强,对外界刺激的反应快。12岁时50m快跑在6.5s以内。(4)下肢长,尤其是小腿长。下肢与身高之比为56%以上,下肢功能长度(骼前前棘到地面)成才后为1.…     

优秀110m栏运动员的选材与早期训练

110m跨栏跑是非对称性的周期性项目,对速度、力量、灵敏、柔韧、协调等素质均要求较高。长期以来,110m跨栏跑欧美人一统天下。自从1900年在巴黎第2届奥运会上美国人阿·克伦茨创造了15．4s的世界纪录,1993年英国人科林杰克逊又跑出了12．91s的跨世纪成绩;直至2004年我国选手刘翔在雅典奥运会上创造了平世界纪录的奇迹,震撼了世界田坛。     

浅析气质类型与优秀健美操运动员的选材及训练对策

优秀健美操运动呐咕的成长因素是多方面的，科学选材已提到了首要的地位，然而注重心理选材是健美操运动员成才的重要因素。气质又是重要心理因素之一，本文通过问卷调查的方法，对运动员气质进行鉴定，探讨优秀健美操运动员的气质类型与运动成绩的关系，为健美操训练提供参考。     

优秀标枪运动员的选材

1身体形态 1．1身高、体重通过对世界级优秀标枪运动员身高统计,男子身高应在1．885米,女子为1．755米左右。对于体重来讲,因标枪项目需要有一定距离的助跑及交叉步助跑,要求运动员具有较强的灵活性和协调性,因此要注意挑选那些体重不宜过大,肌肉结实有力,脂肪含量较少,相对力量较大的运动员。     

优秀乒乓球运动员心理选材和早期训练的探讨

通过对多名国家级优秀运动员在选材和早期训练进行总结、探讨,得出:①乒乓球项目的心理选材是选材的关键环节应予以高度重视;②在早期训练中应做到因材施教,充分发掘运动员的天赋能力;③心理训练应纳入早期训练的整个计划中。     

运动员跟踪选材与训练研究

青少年儿童运动员的选材与育才对国家未来体育事业的发展具有重大的影响作用.为促进我国体育事业的可持续发展,在运动训练实践中对青少年儿童举重运动员的身体形态、运动机能、身体素质、专项能力与技术,以及综合评价等方面进行长期的跟踪测试、分析、评价与训练干预的研究.结果表明把具有运动天赋、适合从事这项体育项目的青少年儿童选拔出来具有可行性、可靠性和科学性,同时证明举重训练并不影响运动员形态发育,相反随着运动训练的持续,还能促进青少年的生长发育.平常我们看到举重运动员身材普遍矮小,是选材的结果,是项目特点的需要,科学训练能促进青少年儿童的生长发育.     

短跨运动员的选材与训练

本文从教练员的视角来谈短跨运动员的科学选材,以及在短跨运动训练过程中就技术训练、素质能力训练做出分析,为运动员的赛前训练计划进行了整体构思,并在此基础上总结出了比赛期短跨运动员的训练注意事项,旨在为青少年短跨项目的选材与训练提供些资料。     

上海优秀运动员选材与成才率浅析

通过对多年来上海优秀运动员选材指标测试数据库的数据进行统计分析,研究运动员的成才率及相关选材指标.研究发现上海市一线运动员的运动寿命低于国内和国际优秀运动员的运动寿命;目前已有的某些选材指标有较好的区分度,能预测运动员未来发展的潜能,但某些指标却不能反映项目特点,并非核心指标,仍需要开发和研究新的核心指标,运动员选材还需要进一步提高科学含量.     

浅谈举重运动员的选材与训练

浅谈举重运动员的选材与训练栖霞县业余体校马淑兰，马庆杰选材是训练成功的重要手段，只要能把苗子选好再搞好训练，就可很快出“成品”。几年来，在举重队员的选择中，主要抓好三个方面的选拔。首先，抓好身体素质的选择：（１）身高：举重是一项全身爆发力的运动，动作...     

谈谈女子优秀运动员的选材

一、选题的依据及研究目的: 近几年来,现代竞技体操技术水平获得了飞速发展,尤其是苏联、罗马尼亚、东德等东欧国家,发展的速度令人吃惊,相比之下,我们与他们的差距日益扩大,在拉大差距的情况下,要赶上世界先进水平,要想取     

浅谈优秀投掷运动员的选材

要想获得优异的运动成绩,选材是一个关键。遗传仅仅是一方面,在与运动能力有关的问题中,它只是解剖形态学特征,即发展各种能力的基本素质。运动能力还包括个人的心理特征,只有具备了良好的心理特征,才能在各项活动中取得比较好的成绩。成绩的取得取决于各种能力之间的配合,单靠某一种能力是不可能的。任何运动项目的选材都涉及到社会、教育、科学、生理和心理等多方面的问题。许多教     

谈链球运动员选材

本文通过分析世界优秀链球运动员开始参加专项训练的年龄、训练年限以及出成绩的年龄规律,提出如何确定青少年开始从事链球专项训绦的理想年龄;通过对世界优秀链球运动员素质特征的分析,提出现代优秀链球运动员的训练已呈现出向专项素质中的专项力量和专项速度发展的趋势;同时提出用完整技术投掷不同重量的链球的成绩,可作为评定运动员的专项力量和专项速度的指标。     

优秀少年体操运动员的气质类型与选材

对上海市４８名优秀少年体操运动员（８～１４岁）进行了问卷测试，发现其气质类型的分布趋势为：粘液质兼型人数最多（３６人），多血质兼型其次（２９人），纯单一气质类型的人数甚少。从理论分析及众多教练员的经验都说明，这两种气质类型与体操运动的内在要求有着密切的联系，因而认为可以将其作为体操运动员选材条件之一。     

普通高校跳远运动员选材与训练之我见

本文对跳远运动员的选材与训练提出几点说明和建议,仅供普通高校或业余训练教练员参考。     

谈运动员选材的新途径

长期以来体育界只是采用常规手段对运动员进行选材，信度和效度都较低。随着科学技术的不断发展，可以预期克隆与基因技术将成为运动员选材的新途径。     

谈田径运动员的选材

按:张德君同志是国家级教练、上海市田径队总教练、副班主任。自五十年代以来,一直从事短跑的训练和研究工作,有丰富的理论水平和实践经验,培养出了一批优秀的短跑运动员,为国争光。本文据其在南京一次讲课的内客整理。 现就个人了解的一些情况和实践中的一些体会,谈一谈田径运动员的选材问题,共同研究探     

谈花样滑冰运动员的选材

花样滑冰是技巧性很强的体育运动,又是技术和艺术相结合的项目.一个优秀花样滑冰选手,既要有高超的技术,又要有优美的造型.自由滑是花样滑冰中最能表现"美"的一个项目,它像芭蕾舞那样,在优美的音乐旋律中,通过各种难度不同的跳跃、快速旋转和变化多端的舞姿和优美的造型,给人以一种美的享受.因此要求运动员既要具有田径运动员那种良好的身体素质,即     

谈少年铅球运动员的选材和全面身体训练

为提高运动训练水平,本文在总结经验的基础上,对少年铅球运动员进行经验和科学选材及其全面身体训练方法进行探讨。