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1.
动作说明:(人数以女孩8人为宜)第一遍音乐:前奏:小朋友在台两侧候场(图一)。①~④三步一跳,右侧出场的女孩,右手前伸,手心向上,左手托掌,屈肘放于左屑。左侧出场的女孩动作同,万向相反。两侧动作对称做8次。两队交叉后,成八字形(国二)。⑤进退步2步,进步时双手胸前拍手,退步跗双手分至身体两侧。⑥双手抚摸辫子,做踮步4次并自转1圈。⑦~⑧同⑤~⑥,变队形呈两横排(图三)。第二遍音乐:①前排幼儿身体向后转,右腿跪地,双手托下巴眼看对方。后排幼儿左  相似文献   

2.
筷子操     
幼儿每人两双筷子(左右手各一双),一头用皮筋扎紧,另一头扎紧后系上红绸带或绉纸条。第一节上肢运动(四个八拍,下同) 预备姿势:立正,两手握筷位于体侧。(图1) 1′-④两臂屈肘在胸前击筷四次。(图2) ⑤-⑧双脚起踵四次,同时两臂从体侧划弧渐渐至侧上举。(图3) 2′-④两臂上举击筷四次。(图4) ⑤-⑧双脚起踵四次,同时两臂从体侧划弧渐渐放下,还原成预备姿势。  相似文献   

3.
动作说明:全班幼儿或一组幼儿手拿一个小木偶,左手叉腰,边唱边踵趾小跑步出场。唱到“要问我是哪一个”时,把小木偶藏在身后。“嗨!”两脚相并跳一下。唱到“我是快乐的小木偶”时,把小木偶举起,同时小跑步下场,表示欢快的心情。  相似文献   

4.
人数:100人。出场:幼儿听音乐,从两侧入场,走成10×10方阵。第一部分体操预备姿势:每人双手拿葵花,放于身体两侧,自然站立。第一节伸展运动(二八拍,下同)①起踵,双手前平举,葵花向上。②还原成预备姿势(以下简称还原)。③起踵,双手侧平举,葵花向上。④还原。⑤每两队幼儿分别向左、右侧转身,面对面,同时屈腿,双手在两  相似文献   

5.
游泳操     
出场:幼儿斜背游泳圈四路纵队小跑步到点子上。第一节上肢运动预备姿势:直立。双手拿圈,两臂胸前平屈(图1)。①两臂向下至左侧,左臂侧平举,右臂胸前平屈(图2)。②两臂向下绕半圈至右侧,右臂侧平举,左臂胸前平屈。③-④两臂向下绕一圈半至左侧,左臂侧平举,右臂胸前平屈⑤动作同①,方向相反。⑥动作同②,方向相反。⑦-⑧动作同③-④,方向相反。第二个八拍的最后一拍还原成预备姿势。第二节体侧运动预备姿势:直立。两手拿圈,两臂胸前平屈。  相似文献   

6.
大班响板操     
一、候场幼儿成四路纵队密集队形(队形一),两手套响板于体侧成立正姿势(图一)。二、进场1’2’3’-8 向前小跑进场,两臂上举,左右击响板,一拍一动(图二)。4’-8 跑至自己位置后原地小跑,动作同上(队形二)。  相似文献   

7.
扇操(大班)     
说明:此套操以扇舞的基本动作为基础,根据幼儿身心发展的特点创编,具有扇舞柔美舒展和体操刚健有力的特点,能较好地促进幼儿身体各部位韧性和协调性的发展。第一节:上肢运动 (四个八拍,以下除跳跃运动一节为两个八拍外,其余均同) 预备姿势:立正,双手持扇于腰部。第一个八拍: ①拍:双手前平举,扇面平向上。②拍:双手上举,扇面向前。③拍:双手侧平举,扇面向前。  相似文献   

8.
节日舞曲     
=GZ/,a热烈欢快(六力儿了各子{:矛)心卜七匕织竺亡,刃_,‘一}‘里夔丝},,甲甲节尹芍、6交公红!小钾6小夕上立!立工互-二互互卜.呈三‘江笠}运卫}布犯︼甲产一"、一一比分丘>;一扣考I一.逗道互查l盗‘三呢J7争 甲甲lj一]左,占弓3们:气一峨矛甲,互旦.1 (11)~(12)双脚原地踏步四下,双手持铃鼓在胸前摆动,头随音乐节奏左右摇。 (13)~(14)I司(9)~(10)。 (16)一(1,G)动作与(11)~(12)同,但内圈幼儿应边踏步边将身体沿顺时针方向转18。“面对圆心(见图二)。 (17)~(18):左踏步,双手在左肩击鼓一次,右显却步,双手在右肩击鼓一次。 (19)~(20)原地踏…  相似文献   

9.
胖娃舞     
道具:大头头饰舞蹈动作说明: 第一遍音乐①一(12)幼儿头戴大头头饰从幕侧出场。两手在两侧天真地分开,两脚曲蹲成马步,右脚起步,向前走。走时头和身体要一摇一摇地,似小鸭走路一样(图①)。(13)-(16)转身面向观众,动作不变。第二遍音乐①幼儿用脚跟点地,两手五指伸开,举在头两旁(图②)。②脚小八字步,两手叉腰(图③)。  相似文献   

10.
一、单人玩1.两手握住拉力器两端的酸奶瓶,上举、平举、侧举后向两侧拉开(图一)。2.模仿射箭动作,拉开后成斜上举状(图二)。3.一脚踩住拉力器一端,单(双)手拉起另一端(图三)。二、双人玩1.两人面对面站立,模仿拉大锯动作(图四)。  相似文献   

11.
踢蹋踢蹋     
动作说明第一遍音乐: ①②幼儿排两列横队向前小跑步,手模仿机器人的动作。③——⑥一幼儿手指右台角方向,小玲手持鲜花,从右台角出场至台中央,动作同①②。⑦⑧动作同①②。⑨——(12)另一幼儿手指左台角方向,小冬手持鲜花,从左台角出场至台中央,动作同①②。(13)——(16)集体模仿迪斯科动作,朝左右两边各走四步。(17)——(20)小玲、小冬双手高  相似文献   

12.
1找朋友目标:巩固对相邻数的认识。准备:人手一张数字卡片(1~10)挂在幼儿胸前。玩法:1郾幼儿说说自己胸前的数字是几。2郾教师边拍铃鼓边说:“嗨,嗨,我的铃鼓找朋友。”幼儿齐说:“嗨,嗨,快快来找好朋友。”3郾教师用点兵点将的形式点到一名幼儿,幼儿大声报数:“我是×。”然后与这个数相邻的两个数的幼儿要一齐说:“嗨,嗨,我是你的好朋友。”4郾游戏重新开始。注意事项:数字卡片最好塑封一下。2神奇花目标:巩固对单、双数的认识。准备:幼儿会说“神奇花”的儿歌。玩法:1郾带领幼儿来到室外场地上。2郾请一名幼儿做种花人,其余幼儿集体朗诵…  相似文献   

13.
(5)一(6)小节:双脚垫步,双手上举,手心向 外,同时向左、向右动手腕(图三),一拍动一次,共四次。(7)小节:双脚踏步站立,双手体前下拍手一,向上左右打开呈侧平举姿势,手心向外。(图四)(8)小节:保持(7)小节的姿势,动脖子四次。前奏〔l〕1 551 55 543}23132}117 6765615555}二~一—一-节下汽t万二万万‘546二二言r,-一如卜气欲二一渭二蕊二〔2〕〔习〔4〕}逆51三互』些旦选}丝兰2}[5〕1 55第二段: (l)小节:左脚向左点步,左手叉腰,右手拿, 鼓在左肩上拍一下。(图五) (2)小节;保持(1)小节的姿势,动双肩两次 (3)~(4)小节:重复(1)~(2)小节动作。 (5)~…  相似文献   

14.
彩带游戏     
材料:1.3米以上的彩色弹力松紧带若干条。游戏一围着圆圈动起来(图一)目标:通过走、跑、跳进行热身运动。玩法:1!教师抓住若干条彩带的中间并略上举,每个幼儿拉住一根彩带的一端,围成一个圆圈。2!听口令进行各种运动:围着圆圈走一走,跑一跑,跳一跳,蹲下来学小矮人走,踮起脚学高个子走,走到中间来,跑回原地去,等等。注意事项:1!统一用右手或左手拉彩带。2!将彩带及时拉直,调整幼儿间的距离。游戏二网下钻钻爬爬(图二)目标:发展幼儿的钻爬能力。玩法:1!幼儿每人拉住彩带一端,自然形成一个纵横交错的网。2!先请编号为单数的幼儿进“网”玩一玩,…  相似文献   

15.
第一节小孔雀跳舞预备姿势:立正,两臂自然下垂于体侧(图一)。①~②左脚跟向左侧点地,两臂向左斜上方伸展,五指张开,掌心向前(图二)。③~④收脚并步,双手叉腰(图三)。⑤~⑥同①~②,方向相反。⑦~⑧同③~④。第二个八拍①~②左脚向左跨出一步,两脚开立同肩宽,两臀斜上举.五指张开,掌心向外(图四)。③~④收脚并步,双手腹前交叉,低头含胸(图五)。⑤~⑧同①~④,方向相反。第二节小燕子飞翔预备姿势同上。①~②左臂在左侧作波浪状上提,似展翅状;膝关节微屈,眼看左方(图  相似文献   

16.
动作说明: 前奏(最后四小节):坐正,双手叉腰,头按节拍左右摆动(一拍一次)。第一遍音乐: 第1小节:第①拍双手在胸前拍一下,第②拍双手抱臂拍肩一次,同时身体和头向左倾,眼看右前方。第2小节:动作同1,身体和头向右倾,眼看左前方。第3小节:第①拍双手在胸前拍一下,第②拍双手半握拳,手心向外,向右前方斜上举,身体和头左倾,眼看手。第4小节:动作同3。手向左前方斜上举,身体和头右倾。第5、6小节:动作同1、2。  相似文献   

17.
手腕律动     
动作说明:第一遍音乐:①拍手两次。②右山膀,左臂屈肘在胸按掌,同时两手腕上提(图一),手腕上下起伏两次(图二)。③⑤⑦动作同①,④⑥⑧同②,④⑧方向相反。第二遍音乐:①拍手两次。②体右侧,双手屈肘在胸交叉,手心向内(图三),然后双手从左右两侧上举至头顶翻掌,同时体左侧(图四)。③⑤⑦动作同①,④⑥⑧动作同②,④⑧方向相反。  相似文献   

18.
花儿帮蝴蝶     
玩法:全体幼儿围成一圈,选—幼儿当狂风,一半幼儿当花,另一半幼儿当蝴蝶。第一段音乐做花的幼儿蹲下拍手,或双手在胸前对捧做花状。做蝴蝶的幼儿两手在体侧上下摆动,边唱边在做花的幼儿间“飞来飞去”。第二段音乐①~⑥小节“蝴蝶”边唱边做被风吹状(双手在头上摆动)、被雨淋状(双手在体侧抖动)害怕雷  相似文献   

19.
双手上举端坐,两腿自然分开,与肩同宽,双手屈肘侧举,手指伸向上,与两耳平。然后,双手上举,以两肋部感觉有所牵动为度,随后复原。可连续做3~5次为一遍,每日可酌情做3~5。做动作前,全身宜放松。双手上举时吸气,复原时呼气,且力不宜过大、过锰。这套动作可活动筋骨、畅达经脉,对年老、体弱、气短者有缓解作用。  相似文献   

20.
二二C务@2 (集i水舞) 曰。,}上旦5一}里一旦勺洗个脸,先游23后洗0星‘旦4“}巾呀水里测呀,我给胜再洗苹_系 O@{赳sj!翅5 .@~~}011,15丝旦且{I一一!! 弓 4。5小趁蛋一{里二生 娃勺殊得真于净呀,人人见了都卜.喜欢。口必J虐._令 道具:每人一张小倚子,一个布娃娃,一条小毛巾。巴幼儿,今布娃娃,口小椅子。 跳法: ①②双手抱娃娃,随着音乐节奏左右摆动,每小节微点一下头。幼儿1在圆圈中央,先将娃娃放在小倚子上坐好,然后踏步蹲,双手拿毛巾两角向前下方摆动两下,似洗洗毛巾。 ③④右手持毛巾上举,左手又腰,顺时针方向跑跳步(或踏跳步),绕倚子一…  相似文献   

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