分娩镇痛，你真的了解吗

正分娩镇痛是什么?什么样的分娩情况需要使用镇痛?分娩镇痛到底好不好?今天,我们就从诊室里的真实案例出发,一起来认识分娩镇痛。作为产科医生,我们会与孕妈妈定期约会(产前保健),共同迎接新生命的到来,分享着孕妈妈的喜悦,但有时也能感受到孕妈妈的紧张和焦虑。在门诊,我经常遇到在分娩前开始焦虑不安的孕妈妈们。     

关键3个月,孕妈妈该做和不该做的

正怀孕啦!升级"两道杠"令孕妈妈和家人兴奋不已。都说孕早期的3个月是胎宝宝发育的关键时期,还可能随时发生各种意外情况,那么,新升级的孕妈妈,在这关键的3个月里,该做什么?又该注意不要做什么呢?快来听听来自专家的忠告。NO.1身体方面孕妈应该做的尽早到医院进行首次全面身体检查。医生会按照我国医学制定的统一规范和指南,并结合当地医院的条件与孕妈妈的具体情况,指导并建议孕妈妈做相应的检查。     

关于胎动的那些事儿

正胎动是什么感觉?这只有孕妈妈才清楚。抽动、扭动、翻滚、拳打脚踢、肚子一跳一跳的、冒泡泡、像鱼在游泳……不管是什么感觉,最强烈的就是孕育生命的喜悦和感动。有的胎宝宝和孕妈妈嬉戏躲猫猫,有的胎宝宝则对着孕妈妈的肚皮拳打脚踢……宝宝通过胎动告诉孕妈妈自己的情绪和状况,如果没心没肺就会错把宝宝遇险发出的求助信号也当成胎动。     

孕期运动会动胎气吗?

正姚晨的孕期健身照火了,孕肚隆起的她在教练指导下完成深蹲举重举杠铃等一系列健身动作,虽已怀孕6个多月却看起来相当苗条,但也有不少人替她及腹中的胎儿捏把汗。那么,孕期到底能不能运动?什么运动适合孕妈妈呢?孕妈妈,你是一名"孕动员"吗?在孕期规律运动的孕妈妈都是为宝宝健康奋勇夺金的"孕动员"。如果你还认为怀孕了就得小心翼翼,安心静养,最好天天在家葛优躺的话,那你就真的out了。     

孕期饮食8秘籍 吃出优质宝宝

正孕妈妈的饮食不但关系到自身的健康,更关系到宝宝的健康,所以孕期吃什么、怎么吃、吃多少尤其重要。一人吃两人补,不少孕妈妈总觉得怀孕之后就应该尽量多吃,最好多吃一些高营养的食物。但实际上,孕期饮食有学问,没有必要大补特补,吃得健康、吃得合理才更有利于母婴健康。孕妈妈吃什么?孕妈妈需要的7种营养素巨大儿不仅导致分娩困难,易发生难产,增加阴道助产和剖宫产率,还会增加母亲会阴裂伤、产后出血、伤口     

孕期问与答

正痔疮会影响胎儿吗?Q我现在怀孕32周了,孕晚期之后患上了痔疮,每次大便出血非常痛苦。请问,痔疮对胎儿有什么影响吗?该如何正确处理?A痔疮是孕期常见病、多发病,首先,这主要与女性怀孕后活动量下降、食用食物过于精细有关。其次,与胎儿增大对肠管挤压、孕期添加含有钙铁元素的维生素有关。孕期发生痔疮会对孕妈妈及胎儿产生不利影响,包括痔疮组织脱出肛门导致组织水肿、疼痛、出血,长期出血会导致孕妈妈贫血进而导致胎儿贫血,而严重的疼痛还会影响孕妈妈休息睡眠,继发影响胎     

科学防范调控饮食，妊娠期高血压正确对待

正妊娠期高血压对于孕妈妈自身和胎宝宝来说,都是健康隐患。哪些孕妈妈易患妊娠期高血压呢?妊娠期高血压又该如何防范呢?很多孕妈妈一听到"妊娠期高血压",就会紧张起来,担心自己的安全,更担心胎儿的健康。其实妊娠期高血压也分不同的类型,有一些血压的升高情况是属于孕期生理性改变,孕妈妈需要重视,但也无须太过恐慌。     

咳嗽会不会导致早产?

正Q我怀孕8个多月了,最近不知道什么原因总是咳嗽。请问:怀孕期间吃什么来止咳?咳嗽会不会导致早产?A孕妈妈自妊娠6周起,循环血量增多,体液增加,心脏负担加重,肺呼吸运动     

孕期美肤护肤的20种食物

因为怀孕,很多护肤品都让孕妈妈退避三舍。难道孕妈妈就要对自己的皮肤置之不理吗?其实,除去那些从商场护肤品专柜搬回来的瓶瓶罐罐,每天吃进嘴里的食物也是孕妈妈美肤护肤的秘密武器,一起来看看吧!     

孕期放心做B超

做B超,这是孕妈妈都绕不过去的一项检查。有些孕妈妈,每次产检都想做一次B超,并觉得只有这样才能放心;也有些孕妈妈做完B超后心里会嘀咕,这样会对宝宝产生不良影响吗?那么,B超在产检时有哪些作用呢?孕期做多少次B超比较适宜?哪些情况需要额外做B超?产检时为何要做B超     

孕期问与答

正自然分娩产程中能吃东西吗?Q我一直都想要自然分娩,但听说产程挺长的,有些担心体力透支,我能在产程中吃东西补充体力吗?吃什么东西更容易补充能量?A整个产程中,为保证精力和体力充沛,家人应鼓励孕妈妈少量多次进食,吃高热量易消化食物,注意摄入足够水分,以维持体力。在生产过程中,孕妈妈处于强体力劳动,整个产程一般需10多个小时,此时能量的需求大大增加,但     

春节到,走亲戚

爸爸的爸爸叫什么?爸爸的爸爸叫爷爷。爸爸的妈妈叫什么?爸爸的妈妈叫奶奶。妈妈的爸爸叫什么?妈妈的爸爸叫外公。妈妈的妈妈叫什么?妈妈的妈妈叫外婆。     

小心,妊娠糖尿病陷阱!

孕期血糖超标?孕妈妈们通常都很焦虑:不会是吃甜食的错吧?究竟要不要节食?胰岛素会不会伤了胎宝宝?来自专家的解惑答疑,可让"糖"妈妈的孕期更加安心一些。病率高达6%~7%,每年至少新增上百万的患者……作为孕期最常见的并发症,一不小心,妊娠糖尿病就会找上孕妈妈。打败妊娠糖尿病,一些常见的防治误区需要"糖"妈妈提前知晓。发     

调整营养结构，实现体重增长适宜

正第3部分孕期怎么吃才健康?这本就是孕妈妈特别关心的话题。但特殊时期,孕妈妈不得不宅在家中时,如何保证营养摄入?如何让孕期的体重控制在合理范围之内?这里面的学问可大了。关于营养,孕妈妈群中高频问题:光吃不动,长胖了怎么办?菜市场关门,我想吃的食材买不到怎么办?太焦虑了!啥也不想吃,怎么办?     

定制最适合自己的产检清单

正第2部分孕妈妈最担心的是原应与医生面对面的检查是否还能正常进行:去还是不去?哪些检查是必须按时做的,哪些检查可以暂时延后?哪些检查可以在家自己完成?特殊时期,孕妈妈需要一份贴心的应对指南!     

孕妈妈职场平衡术

正当众孕吐好尴尬,上下班路上雷区多,工作餐缺乏营养,出差应酬不知如何是好……十月怀胎本身已属不易,更何况是继续拼杀职场的孕妈妈?职场、孕场真的不能兼得吗?怀孕后,继续坚持工作的孕妈妈占了绝大多数。面对生命中第一次,忐忑不安在所难免,而挺着大肚子上班,更是辛苦加倍。但办法总比困难多,即便是大腹便便的孕妈妈,行走职场也能做到平衡有术。     

解析孕初期出血

据统计,至少有20％的孕妈妈在怀孕初期有过出血的情况,虽然大部分的出血都属于有惊无险,但孕妈妈却难免为此遭受一场心理风暴。孕早期出血的原因有很多,哪些情况是比较危急的,哪些情况孕妈妈可以稍稍安心呢?     

孕期感冒不要慌

正孕期免疫力会下降,在病毒肆虐的冬季,一不小心感冒就会招惹到孕妈妈。除了惊慌和担心之外,你会正确应对吗?胎宝宝来到孕妈妈体内,会给孕妈妈的身体带来奇妙的变化。由于胎宝宝有一半的抗原来自爸爸,所以胎宝宝对于孕妈妈来说是一个外来的"异体",孕妈妈本能地会对这样一个"外来"的胎宝宝产生"排异"反应,而为了     

这样做,减轻孕吐困扰

很多孕妈妈都会经历孕吐,但是如果孕吐过于频繁,孕妈妈就会担心对胎宝宝有不良的影响。那么,我们可以通过什么方式来缓解孕吐的一些症状呢?今早我从床上起来还好好的,准备刷牙时,突然一阵恶心涌上心头,干呕了好一阵才缓过来。虽然早上没什么可以吐的。但是,每天早上一刷牙就这样,实在让人太难受了。     

它是什么颜色的?

莉莉:盒子里是什么?妈妈:是一件外套,给你的。莉莉:是给我的吗?什么颜色的?妈妈:猜猜看！莉莉:是粉红色的吗?妈妈:不对。