共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
2.
3.
4.
<正> 一、游戏目的: 1.调动学生上体育课的积极性,培养学生的集体主义精神。 2.发展上肢力量,提高动作的协调性。二、游戏准备: 二公斤实心3个,伍百克手榴弹10个按等边三角形立放,每个手榴弹之间的间距均为13-15厘米(视实心球大小而定)。场地如图: 三、游戏方法: 1.参加比赛的同学每人连续掷滚三次实心球。掷时应站在起掷线之后,用手将实心球掷滚向前面立放在等边三角形规定位置上的手榴弹,击倒一个手榴弹得1分,第二次、第三次掷的方法同第一次,但每次掷完后需将击倒的手榴弹重新立放在等边三角形规定的位置上。累记三次所击倒手榴弹的个数为每个同学的最后得分。 2.以班为单位进行分组比赛,规定每组参加比赛的同学人数,各组同学得分相加即为该组团体总分。比赛既计团体总分又计个人名次,如有同学一次掷球能同时击倒十个手榴弹,另外给予奖励。 相似文献
5.
6.
7.
8.
一、快乐"保龄球"目的:提高学生手对球的控制能力,使其击得准。器材:平坦场地一块,实心球若干,手榴弹或塑料瓶若干。方法:将学生分成人数相等的几组,每组排成一路纵队站在投掷线后,距离投掷线8米处用10只手榴弹排列成三角形。游戏开始,每组第一人单手将球滚出,撞击手榴弹,尽可能将其全部击倒。若没全部击倒,快速跑出捡回实心球,传给下一名同学,直至10只手榴弹全部被击倒。由击倒最后一只手榴弹的同学扶起9只 相似文献
9.
10.
在巴尔的摩一次棒球赛的开幕式上,比尔·克林顿继承了一个伟大的美国传统,掷出了第一个球,和总统一起参加这项仪式的还有著名的演员和卡通片的角色。“女士们,先生们,请你们把注意力集中到某个大人物的投球区及邻近的运动员休息室;或者,一位投球手的踏板;或者,双眼望着天空。今天,比尔·克林顿总统将作为第一投球手揭 相似文献
11.
2009年世界运动会将在台湾高雄举行,地掷球的三个项目(塑质球、小金属球、大金属球)全部列为本次比赛项目。国家体育总局小球管理中心于2007年12月组建地掷球集训队。本文主要针对2007年塑质地掷球队冬训的模式进行粗略的论述,旨在为国家塑质地掷球队探索出一套系统的、科学的训练方法,提高我国塑质地掷球的运动成绩。 相似文献
12.
13.
民间有句俗语曰:“萝卜白菜,各有所爱”,作为港台娱乐圈里的“腕级”人物,“四大天王”全部钟情于球类运动——刘德华喜欢打保龄球,张学友喜欢打网球,郭富城喜欢打桌球和高尔夫球,黎明则最爱打乒乓球。刘德华:保龄专家刘德华自出道以来,收入颇为丰厚。尽管如此,但华仔的生活并不奢侈。除了在穿着方面追求轻便、朴素外,连游戏也是酷爱平民化的保龄球。刘德华曾在一次公开赛中打过195分的不俗成绩,现在华仔大约每星期进行两次保龄球训练,对打保龄球他有一番深刻的见解。华仔认为投球之前,必须先选择自己所要使用的球,球是否合适,对投球的影响很大,应慎重选球。一般情 相似文献
14.
学习目标能说出对墙掷反弹球的动作要领,做出背后过肩、蹬地转体、快速挥臂的投掷动作,提高掷准能力,发展力量、速度和协调素质;培养竞争和合作意识。重点难点肩上出手、背后过肩、快速挥臂;投掷和接球的准确性。过程一、课堂常规:(略)二、热身活动:游戏:“单脚开火车”可乐瓶操(音乐伴奏)一、“反弹球”——对墙掷球反弹比远二、游戏:“保龄球”——滚球击可乐瓶放松:小雨沙沙总结和评价布置亲子活动教学内容1.成四列横队站立。2.认真听讲,注意力集中,积极的交流讨论。3.4人一组进行游戏,做到注意安全,注意力集中。4.韵律操动作到位有力,充… 相似文献
15.
16.
17.
18.
尹维祖 《西安体育学院学报》1986,(4)
<正> 历时四天的全国地掷球“新时代杯”邀请赛胜利结束了。这是继今年三月底在杭州举行的全国首届地掷球比赛以后,又一次地坛盛会。来自全国各地的十一个代表队,紧张交锋,激烈争夺,显示了地掷球健儿的风姿,检阅了全国开展地掷球运动的成果,这无疑对地掷球运动的进一步开展和普及将是一次有力的促进和推动。纵观这次邀请赛的全过程,我们欣喜地看到,经过国家体委的倡导,地掷球运动正在蓬勃兴起,方新未艾,个个运动员在比赛 相似文献
19.
20.
《体育博览》1998,(6)
保龄球场通常助走道长约4.57米,宽1.066米。由于每个投球者的身高和脚步大小不同,所以在投球前应该视自己的具体情况选定适合投球所站立的最佳位置。如图所示,由犯规线倒着计算是最简单的方法。操作的程序是首先背对球瓶,在距犯规线约5公分前站好,顺着地板的纹理直线前进算,走四步,再加半步。转回身子,所站的位置就是你的起步点。这就是通常用的四步助走法的位置(见图) 最初预留的5公分,主要是因为初学者是时常越线,故预留作缓冲之用的。选定位置后,要实际反复练习几次,如果觉得不合知,再继续修正距离,直到满意为止。如果决定了起步点的位置后,就只能左右移动,而前后的距离一般就不要改变了。 相似文献