宁波高校教师亚健康状态的影响因素研究

以宁波高校教师为研究对象,采用问卷调查法,研究高校教师亚健康状态的发生情况及体育锻炼对高校教师亚健康状态的影响．结果表明：高校教师群体是亚健康状态的高发人群,特别是中年教师,是亚健康高发生年龄段．亚健康状态的发生与性别、年龄、文化程度等因素有关,女性教师亚健康发生率高于男性教师,亚健康发生率随着年龄的增大而升高,亚健康发生率与学历成反比．缺乏运动是导致亚健康发生的重要诱因之一,坚持科学、合理的运动对于预防亚健康的发生有一定积极的作用．     

体育运动对亚健康干预的分析与研究

采用文献资料、专家访谈的研究方法,以体育运动对亚健康的干预为研究对象,通过分析研究体育运动与亚健康两者的关系．最后得出体育运动对亚健康干预的科学原则和行之有效的干预手段的结论。     

中医对亚健康状态的认识

亚健康状态是指机体处于健康与疾病之间的一种状态,现代医学对其研究很多,但多是对症治疗,与之相比,中医学对亚健康状态的研究有许多潜在的优势,隐含在基本理论以及临床治疗中,运用中医学的基本理论剖析亚健康状态的成因、预防,往往能屡建奇功．     

亚健康状态的形成原因与预防

亚健康状态是介于健康与疾病之间的临界状态,其主要分为生理亚健康、心理亚健康和社会适应亚健康三类,我们可通过改善生活环境,培养良好的生活习惯,保持心态平衡等多种途径来预防亚健康,该文从亚健康状态的表现谈起,对亚健康状态的形成原因及其预防措施进行了系统的阐述,从而为处于亚健康状态的人们提供科学的理论指导．     

绍兴市部分高中学生的亚健康研究

目的为了了解与改善高中生的亚健康状态。方法通过对绍兴500名高三学生,其中男生312人,女生188人进行亚健康测试。结果发现普通高三学生的健康人数比例为64．2％,普通高三学生的亚健康人数比例为35。8％,亚健康比例偏高,女生多于男生。结论尽管高三学生面临高考的压力,但改善他们的亚健康状态依然形势紧迫,为了他们将来的学习和工作,需要学校和家庭共同努力,研究为提高高三学生的健康提供了参考依据。     

体育休闲与亚健康关系研究

亚健康问题是现代社会普遍存在的一个问题,人们需要引起足够的重视。本文作者通过文献研究和问卷调查等方法,对体育休闲与亚健康关系进行研究。研究发现体育休闲与亚健康之间存在比较紧密的联系,体育休闲所具有的体育与休闲的特性对于亚健康的恢复有着积极的作用。     

高校教师亚健康状况研究——以安徽三市五所高校为例

高校教师作为我国高等教育的主体,他们健康状况的好坏,将直接影响高等教育的培养质量,影响国家的长远发展和持续进步。本研究对过文献资料、问卷调查、数理统计等方法对高校教师的亚健康状况进行调查,结果显示：有66．1％左右的教师存在不同程度的亚健康状态,13．1％的教师存在不同程度的疾病状态,亚健康状态或疾病状态占受访教师数量的79．2％。本研究针对不同情况提出相应的对策,为高等教育的健康持续发展作出应有的贡献。     

大学生“亚健康”状态探析与健身运动处方研究

本研究运用问卷调查法、文献资料法等方法对沈阳航空航天大学学生的亚健康状况进行调查,并针对学生的亚健康状况设计运动处方,经24周运动处方健身锻炼后,再次进行问卷调查和各指标检测,运动数理统计法进行对比研究,研究结果表明,大学生的生理健康及心理健康状况均有所好转。健身运动处方教学模式对改善大学生亚健康有积极的促进作用．     

亚健康与体育运动

亚健康是21世纪人类健康的头号大敌。文章将近年来有关患者亚健康的成因、机制以及与体育锻炼关系的研究作一综述,为临床医生指导患者治疗提供科学依据。资料中通过对亚健康人群的调查和研究,提供了亚健康的症状和发生机制与机体运动不足有关,并提出长期而系统的有氧运动是走出亚健康,走向健康的最佳途径。     

提升高等院校创新能力

当前影响高等院校创新能力提升的问题主要是资金不足、人才短缺、高等院校与企业合作不够。1．资金不足。高等院校R＆D（研究与开发）经费占全国R＆D经费的比例在“十五”期间基本保持在10％上下,近几年则缓慢下降,处于1995年以来的最低水平。从结构来看,在高等院校科研投入中政府拨款占有很大比重,企业资金虽然呈现上升趋势,但增速远不如政府拨款。资金短缺影响创新条件和科研人员积极性。2．人才短缺。近年来,高等院校科研人员占国家科研人员的比重有下降趋势。2008年,高等院校基础科研人员为10．9万人,占高等院校科研人员的40．9％,人员和规模达到历史新高。但是,     

当代人类“亚健康”状态的成因与对策

亚健康问题已引起了社会各界的广泛关注和重视．当代人类亚健康的内涵、状况、成因和发生机制复杂而多样;要通过提高自我健康意识,正确认识及调控亚健康,积极参加有针对性的体育锻炼,加强自我心理调治及利用中医疗法等相应的对策,以改善和预防亚健康．     

国内心理“亚健康”研究综述

"亚健康"概念早在20世纪80年代中期就已提出。心理"亚健康"作为亚健康的一种,也引起研究者的广泛关注。文章主要介绍心理"亚健康"概念的界定以及不同群体的心理"亚健康"状况、心理"亚健康"的影响因素、心理"亚健康"的表现形态和心理"亚健康"的调节策略等方面的研究。统一心理"亚健康"概念和标准,扩展和深入研究生的心理"亚健康"研究,完善和发展心理"亚健康"的研究工具和干预研究是未来心理"亚健康"的研究趋向。     

你的身心亚健康吗？

“亚健康”是指人体介于健康与疾病之问的边缘状态．无器质性病变．但有功能性改变．河南省濮阳市曾开展了一项对近千名中学生亚健康状态的调查．在944份有效答卷中．除4份外．其他答卷均显示出不同程度的亚健康状况．主要表现为精神不振、疲劳、情绪不稳定、烦躁、注意力难集中及有压抑感等．其中12.54％的学生对出现的症状非常着急．20．87％的学生总怀疑自己有病．面对这样一个问题．我们应该如何对待？     

新疆中学教师亚健康状况比较分析及对策研究

运用文献资料、问卷调查、专家访谈等方法针对新疆各族中学教师健康状况进行了调查．结果表明：新疆中学教师亚健康的现患率为69.57％．各族教师亚健康现患率依次为：维吾尔族、蒙古族、汉族、柯尔克孜族、哈萨克族、锡伯族．各族教师心理、躯体,社会适应性亚健康现患率均有不同．并根据教师健康情况提出预防对策．     

高校体育教学对学生亚健康状态的改善途径研究

亚健康是现阶段诱发疾病、影响人体健康水平的主要因素,在高校学生中较为常见,这对于学生的身心健康与自我发展,形成了较大的潜在威胁．基于此,本文运用文献综述法对通过高校体育教学,来缓解与改善学生亚健康状态的途径进行研究,目的在于为切实发挥高校体育教学在增进体质健康、促进身心协调发展方面所具有的突出作用,提高学生的健康素质,探求高校体育教学发展的新途径,提供必要的借鉴与参考．     

宜居中小城市亚健康人群状况实证分析——以安徽芜湖为例

本文以宜居中小城市亚健康人群为研究对象,从"亚健康认知状况"、"亚健康躯体状况"、"亚健康心理状况"及"亚健康社交状况"等方面进行实证调研,分析总结得出"人们对‘健康’、‘疾病’与‘亚健康’三者概念的理解存在偏差"、"人们对亚健康认知不够清晰"、"保健意识较弱,缺乏‘治未病’理念"及"宜居城市亚健康人群比例较低"等结论,并提出了保健建议。     

亚健康与预防

人体状态包括健康、亚健康、疾病三个层面，而且大多数人处于亚健康状态．这里针对“亚健康”这一特殊人群进行了分析并提出了预防措施，     

瑜伽练习对改善女大学生亚健康状况的影响

目的:研究瑜伽练习对改善女大学生亚健康状况的影响。方法:采用调查问卷法、数理统计法对西安科技大学80名女生练习瑜伽前后情况进行调查与分析。结果表明:(1)女大学生的亚健康状况不容乐观;(2)瑜伽练习可有效改善女大学生亚健康状况。并针对此研究结果提出改善女大学生亚健康状况的建议。     

田径运动对提高亚健康状态大学生生存质量的作用分析

为了探索田径健身运动对提高大学生亚健康状态生存质量的作用．本研究将860名亚健康状态的大学生按照1：1的比例随机分成五组：试验组为4纽,172人／组,分别进行健身走、健身跑、跳跃、投掷四种田径项目2个月,1h／天;对照组1组．不参加任何锻炼：生存质量测评使用世界卫生组织生存质量测定量表简表。结果发现试验组各组分别与空白对照组比较。存在显著性差异（P〈0．01）,而试验组各组间比较,则无显著性差异（P〉O．05）。因此．合理、有效地开展田径类课程教学,或者加大体育教学中的田径类项目的比例,对提高学生素质更加有效,且能够节省教育教学成本,在改善亚健康和提高身心素质上,优势更为明显。     

重庆市中小学教师亚健康现状及运动处方研究

亚健康是人处于健康与疾病之间的一种低质量状态.中小学教师的亚健康问题不仅影响了教师自身的健康,而且也影响了学生的健康成长和全面发展.调查表明:重庆市中小学教师的亚健康问题处于较高水平.文章通过分析中小学教师亚健康状态形成的条件及其影响因素,研究和制定了治疗亚健康的运动处方,以期促进中小学教师的身心健康.