口译教学中的“逆境”训练

心理因素是制约译员口译能力发挥的重要因素之一,但在口译教学及其科研中,心理素质训练却始终是被忽视的部分。从心理学的视角探讨口译过程中紧张焦虑的原因及表现,由此可以找到克服怯场心理的有效方法。行为疗法为口译课心理素质训练方法提供了科学的理论依据。教师应在教学中系统地进行“逆境”训练,从而逐步降低学生在口译过程中的紧张焦虑情绪,使译语产出质量得到有效提高。     

如何提高农村中学生的英语听力水平

当前,在农村中学的英语教学过程中,听力令大多数学生最为头疼与昔啮。农村学生由于受到各方面条件的限制,听力普遍较差,但是目前听力测试已计人中考总分且分值比较高。如何提高农村中学生的听力水平,是英语教师需要探讨的问题,本文就这一问题在新标准下做了以下探讨：1．注重学生的情绪变化。培养学生良好的心理状态,关注学生的“兴奋点”听力是一个复杂的心理过程。当人的情绪处于紧张、焦虑的状态时,大脑会一片空白,什么也听不进去。所以农村初中英语教师应注重在“关注学生情感,营造宽松、民主、和谐的气氛”上下工夫,在日常教学过程中训练学生养成良好的听力心理状态,帮助学生克服焦虑和畏难的情绪。教师要告诉学生“听力训练是学好英语的重要途径之一”,要鼓励学生,对学生取得的点滴进步要及时表扬,让其快乐学习,这对培养学生的语感、提高其听力水平非常重要。2．夯实基础。注重语音教学。让学生掌握正确的语音语调     

拓展训练在中学体育教育中的应用探究

体育锻炼是素质教育目标实现的重要基础课程,对学生健康体魄的养成具有重要促进作用。在中学体育教学中应用拓展训练,能够在传统的体育运动项目外培养学生的心理素养和人文素养,提升学生的综合能力。基于此,本文阐述了中学体育教学中开展拓展训练活动的重要性,对比分析了拓展训练与传统体育课程的差异,提出了拓展训练与体育教学项目融合、拓展训练与个性化成长需求融合、拓展训练以学生为主导、拓展训练与能力培养目标相融合等应用策略,以期为中学体育教学活动的高效展开提供有效指导。     

谈体育教学中拓展训练的意义、问题及方法

正初中体育教育是整个初中教育的重要组成部分,它不仅锻炼了学生的体能和心理承受能力,更重要的是培养了学生坚韧顽强的毅力。拓展训练这一教学方法有助于体育教学的良好进行,有助于学生自信、团结等良好品质的形成。因此,将拓展训练融入初中体育教学是非常有必要的。一、将拓展训练融入初中体育教学的必要性分析1.进行拓展训练是中学体育发展的需要。新课改的推行和贯彻实施,明确了体育学习的培养目标和发展目标。但是,我们看到初中体育课程的设置和开展,很少或是几乎没有设置拓展训练的场景。训练学生的个人技能仍然是     

对体育教学的探析

现代体育心理学研究证明,焦虑和紧张的心理状态会随着身体运动的加强而逐步降低强度,激烈的情绪会在体能的消耗中逐渐减弱。许多发达国家已将体育运动作为治疗心理疾病的一种方法。教学实践证明,体育运动对学生的情绪、意志、受挫能力等心理方面会产生较大的影响。通过多年的教学实践,笔者发现通过有效的培养学生的体育学习行为,可以让学生养成良好的学习习惯,让我们的体育课堂可以很好的发挥它应有的作用。这不仅有助于课堂教学目标的顺利完成,更为学校体育目标的实现奠定了坚实的基础。     

体育教学渗透拓展训练对培养大学生抗挫折能力的研究

文章运用身心症状自评量表(SCL-90)的实验法,采用专门设计的拓展训练项目,对体育教学渗透拓展训练理念进行杭挫折教育的实CWG 研究.结果表明:大学生在人际关系和谐、良好的情绪状态和自我意识等三个方面有显著的提高(P<0.01).并对体育教学中渗透拓展训练的应用策略进行了分析,旨在探究高校体育教学促进大学生心理健康水平的新途径.让学生经历心理挑战的锻炼,全面地提高大学生的心理健康水平.     

简论情绪理论在体育教学训练中的应用

积极的情绪状态有利于问题的解决,消极的情绪状态不利于问题的解决。在体育教学、训练中情绪同样具有两极性,即相互对立可以在一定条件下相互转化。本文从几个方面论述了情绪理论在体育教学训练中的应用,通过教学实践有意识地激发和培养学生的积极情绪,在学习和训练中保持积极的情绪状态,自觉主动地学习、训练,才能达到提高身体素质和运动成绩的目的。     

中长跑教学训练浅谈

中长跑训练是中学体育教学中的基础训练．是田径教学的主要内容。由于中长跑运动量大且枯燥无味,学生的畏惧心理比较严重。因此,学生很难较好地掌握中长跑技术。教学目的很难达到。作者结合中长跑运动的特点及学生自身情况,从培养学生意志品质、提高体能和技术、增强体质方面出发．在体育教学中进行了一些尝试。     

谈心理训练在高职体育教学中的应用

高职体育教学内容主要以技巧和身体为核心,通过运动与姿势,完成身体不同部位的锻炼,在锻炼的过程中,可能出现生理负荷与危险。在学生因锻炼受到伤害后,很有可能出现心理障碍,在体育教学改革的过程中,单纯以身体素质、体能等方面为教学核心,已经无法满足社会发展的需求。心理训练作为重要的新型教育方法,不仅可以缓和学生的心理压力,还可以为学生培养正确的体育认识、意志品质等重要的心理素质。为了了解心理训练在高职体育教学中的实际效果,本文从心理训练必要性出发,介绍了体育教育中存在的现有问题,并且提出了有效的强化方法,希望为我国体育界发展壮大做出贡献。     

拓展训练干预对少数民族大学生心理健康促进效果的研究

根据拓展训练的特性,以体育教学为载体设计促进大学生心理健康的拓展训练教学干预方案,并进行实证研究.结果表明,拓展训练体验式教学对少数民族大学生心理具有积极的健康促进效益;实验组学生拓展训练教学后SCL-90各因子均比教学干预前明显下降,与对照组相比在强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、恐怖、精神病性6个维度达到显著性水平(P0.05,P0.01);学校开展拓展训练课程可以弥补传统体育教育中对于心理健康教育不足的问题.     

拓展训练在中学体育教育中的应用探究

在中学体育教学中应用拓展训练,一方面可起到对体育课程体系丰富、完善的作用,另一方面还能促进学生身心健康的发展,通过拓展训练的应用,实现中学体育教学娱乐、休闲、文化传承等功能,培养学生的团队合作能力、环境适应能力,可利于学生从全面提升其社会适应能力,实现传统体育教学模式的改革。     

惰性心理对高校公共体育教学的危害及产生原因分析

体育教育是素质教育的重要组成部分之一,在体育教学中,教学效果的好坏,很大程度上取决于学生的主观能动作用能否得到发挥.学生积极、主动的学习态度不仅能促进学生身心健康发展,而且还是提高教学质量的关键.但如果在学习过程中表现出来焦虑、紧张、胆怯、恐惧、畏难等惰性心理,就会给学生带来消极的情绪,就会制约学生主观能动作用的发挥,影响、干扰学生的身心健康发展、降低教学效率.因此,在体育教学中深入了解,掌握学生惰性心理的形成原因,找到克服惰性心理的方法,对体育教学有着重要的意义.     

浅谈对学生进行考前心理训练的必要性

体育中考是学生参加初中毕业会考暨升学考试的第一门开考科目。在考试中学生难免会出现心理紧张,自信心不足等心理问题,所以对学生在体育中考前进行心理训练有着重要的意义。本文从实际出发,运用教育心理学和体育心理学的有关知识,简要分析了学生在考试中经常会出现的一些心理障碍的原因,从而提出了对学生进行考前心理训练的必要性。     

融意志心理训练于体育教学中

体育教学能造就学生强健的体魄,丰富体育知识,提高学生的耐力、技巧、速度、力量和灵敏性。体育课堂教学也是培养学生健康心理特别是意志心理的重要渠道,融意志心理训练与培养于体育教学中能起到事半功倍的作用,在意志品质的培养方面,体育教学能融意志品质的教育、培养于体育活动之中,寓教于乐,内容的多样化,形式手段的灵活性,是其它学科更不具备的优势。特别是在培养学生的耐挫折力和心理承受力方面能产生独到的成效。     

对电大女生体育教学的探讨

运用调查法研究表明，当代电大女生生理、心理向成熟发展，情绪上敏感、含蓄，耐疲劳能力差。为加强与中学体育教材的衔接，避免重复，应合理安排教材，调动电大女生活动的积极性，将心理训练与技术训练紧密结合起来，增进电大女生的身心健康，使每个学生达到国家规定的体育标准。     

心理拓展训练在高中体育教学中的开展应用

拓展训练是一种与传统体育教学不一样的教学课程,它大大改变了体育教学中以训练为主的形式,通过对体育课程的实用性以及趣味性的增加,使得学生自身的素质得到提升,对学生的发展是非常重要的。心理拓展训练在当前我国高中体育教学中受到了高度重视,在"开放""改革"的背景下,将心理拓展训练引入了高中体育教学中具有积极的教育意义,有助于培养身心健康的高素质生源。     

面对心理焦虑班主任应对有术

心理焦虑是人在面对遇到的问题或今后可能出现的某种威胁因素时产生的紧张、不安、焦虑、痛苦的情绪体验.班主任,作为学校教育教学的骨干力量在教育教学中对广大学生负有更多责任,所承受的心理压力远大于其他教师,必然容易产生更多的心理焦虑,应该如何调适心理焦虑问题呢?……     

面对心理焦虑班主任应对有术

心理焦虑是人在面对遇到的问题或今后可能出现的某种威胁因素时产生的紧张、不安、焦虑、痛苦的情绪体验.班主任,作为学校教育教学的骨干力量在教育教学中对广大学生负有更多责任,所承受的心理压力远大于其他教师,必然容易产生更多的心理焦虑,应该如何调适心理焦虑问题呢?     

面对心理焦虑班主任应对有术

心理焦虑是人在面对遇到的问题或今后可能出现的某种威胁因素时产生的紧张、不安、焦虑、痛苦的情绪体验。班主任,作为学校教育教学的骨干力量在教育教学中对广大学生负有更多责任,所承受的心理压力远大于其他教师,必然容易产生更多的心理焦虑,     

克服胆怯心理感受快乐体育

在体育教学中,教师经常会碰到一些所谓"胆小鬼",只要一提到体育比赛,他们就紧张.一些学生因为害怕参与竞争,而埋没了自己的体育才华;一些学生待教师已经抽到其他学生表演时,却在下面悄悄地模仿;还有一些学生偶尔被老师点名展示时,总是扭扭捏捏,满脸通红,因为胆怯而不敢回答和展现自我……这些胆怯现象在小学生中并不少见,共同特征是:惊恐、焦虑、局促不安、手足无措,以至言语和肢体行为出现异常.学生长期处于这样的情绪状态,势必影响身心健康,导致自卑、厌学等心理.