点亮心灯

很长很长时间，我走不出自己心灵的阴影。由于对人生和事业认识的迷茫。我陷入极度的困惑之中，心灵像撞伤的玻璃瓶．经不起一点点的震颤，但又走不出风雨的侵蚀。过去很习惯的事情做起来也不那么顺畅。家离单位比较远．每天需要两个小时．过去是从不知苦．不知累．可那段时间，疲劳到了极点，蹬上车子．泪水就无声地滑过面颊……     

浮生若茶

那些不经风雨的人,平平静静的生活,就像温水沏的淡茶,平静地悬浮着,弥漫不出他们生命和智慧的清香。而那些栉风沐雨饱经沧桑的人,坎坷和不幸一次又一次袭击他们,他们就像被沸水沏了一次又一次的酽茶,在风风雨雨的岁月中沉沉浮浮,溢出了他们生命的一脉脉清香。     

名人大竞猜

1.他作的曲子并不多,但世界指挥大师小泽征尔第一次听就激动得流下了眼泪。他饱经苦难,虽然已看不见月亮,他却让后人能在音乐中感知月亮在泉水中的倒影。 2.没有一个普通的士兵像他那样受到过全中国人民如此持续的尊敬,这并不是因为伟人说过要向他学习,而是这个平凡的人做出的平凡事情确实不平凡。 3“轻轻的我走了,正如我轻轻的来,我挥一挥衣袖,不带走一     

浮生若茶

那些不经风雨的人,平平静静的生活,就像温水沏的淡茶,平静地悬浮着,弥漫不出他们生命和智慧的清香。而那些栉风沐雨饱经沧桑的人,坎坷和不幸一次叉一次袭击他们,他们就像被沸水溯了一次又一次的酽茶,在风风雨雨的岁月中沉沉浮浮,溢出了他们生命的一脉脉清香。     

时间·阿斯匹林

到今年感恩节,我就离婚两年了。 (这具有讽刺意味的事情并不是人人都能明白的,请耐心听我说明。) 我以为自己永远也走不出离婚的阴影。离婚实在是太痛苦、太可怜,也可以     

走在去春天的路上(外一首)

堤岸的云钓竿伸向绿色的海草是夏天的事情他们在堤岸边沉默那些没有心事只惦记鱼儿的人们云朵在那么遥远的地方开放它们把午后堆得又高又远像在梦里——他们闭着眼睛的时候芬芳的云顺着长长的堤岸一朵一朵地经过了走在去春天的路上(外一首)笪胡晓燕不改变方向春天的沿途有醒目的站牌这样走着去即使眼前的冬天雨雪交加鸟群驮着轻盈的时间在迁徙的路上来回奔波快了就快了春天是翅尖的那一点颤动它碰响了天空天空就干净那时候我已经睡醒我踮着脚尖春天和春天如此不同我的身体从里向外开始透明在去春天的路上早早地融化走在去春天的路上(外一首)…     

我是托克托松的儿子

阿瓦尔别克第一次见到父亲是在电影里——战争在进行．银幕上出现了炮兵。他们就沿着斜坡移动——看到了战士的神态,人们心里充满着自豪,同时也感到非常痛苦,揣揣不安地等待那可怕而又伟大的事情的来到——他们总共七个人,身上的衣服已经破烂不堪,其中一个不像俄罗斯人。     

勇于信人

我8岁的时候,有一次去看马戏,见那些在空中飞来飞去的人抓住双方送过来的秋千,百无一失,我佩服极了。“他们不害怕吗?”我问母亲。前面有一个人转过头来,轻轻地说:“宝宝,他们不害怕,他们晓得对方靠得住。”有人低声告诉我:“他从前是走钢索的。”我每逢想到信任别人这件事,就会想到那些在空中飞的人。生死间不容易,彼此都必须顾到对方的安全。我又想到,他们虽然勇敢,并且训练有素,要是没有信任别人的心,绝演不出那么惊人的节目。平常生活也是如此。人活在世上需要信任别人,犹如需要空气和水。我们如果不信任别人,对人便无法诚恳。我们如果…     

怀念我的父亲曹禺

在他的内心,他始终是一个剧作家,他的头脑就像被鞭子抽打的陀螺,一刻不停地转,我爸爸这一生从来感受不到＂知足常乐＂和＂随遇而安＂的心境。晚年的日子里,他一直为写不出东西而痛苦。这种痛苦不像＂文革＂时期的恐惧那样咄咄逼人,人人不可幸免。这种痛苦是只属于他自己的。     

暗夜之歌

<正>日薄西山,黄昏之时,我悄悄地醒来。我来到这世上,本该与白天平行,永不相交,好在有这一时,让我在暮光的照耀下化作一只精灵。我沉默地笼罩着半个繁华的世界,为人们呈现最好的夜色。却总会被掺入阴霾,罪恶在我漆黑的身影里蔓延开来。渐渐地,人们只会向往白天的美好。我又何尝不想像白天那样充满着美好呢?只是,作为暗夜的我不得不让他们看见这些阴霾,让他们在痛苦挣扎后才懂得珍惜白天的美好。我孤独地笼罩着走在热闹大街上却倍感孤独的人们。在我幽深的眼眸下,他们的背影是如此的萧索与寂寥。我同他们一起分享这夜色,听他们在寂静时独自宣泄,容纳他们所有的忧伤,然后将之忘却。     

从到屡战屡败屡败屡战—中学生“习得性无助”心理的辅导

“习得性无助”是指人或动物在愿望多次受挫以后 ,表现出来的绝望和放弃的态度。这时的基本心理过程是退缩和放弃 ,对人来说 ,还有自我怀疑、自我否定和自我设限等 ,使人变得悲观绝望 ,听任外界的摆布 ,任自己的命运随外力的强弱而波动起伏。对中学生而言 ,如果在某一方面总是受到他人的批评或负面评价 ,他们倾向于渐渐形成一种信念 ,认为自己在这方面真的不行 ,从而放弃努力。同样在做某一件事情的时候 ,如果一次又一次地遭到失败 ,他们也会倾向于放弃再试一次的努力。当他们说“理想已被现实磨平”、“现实带给我一次次打击 ,我终于放弃”…     

辛勤如他

莫扎特的手轻快地在琴键上弹奏，他乐思如泉涌，或许这正是他被人称为“神童”的缘由。然而又有谁像他那样不分昼夜地谱曲呢？他如此描述自己的作曲秘诀：“没有哪个音乐家比我更用功了。你举不出有哪位大音乐家的作品，是我不曾反复辛勤钻研过的。”     

有一种爱叫摧残

无意之中翻开儿子的日记,一篇“爱的摧残,我的痛苦”的坦然倾诉让我震惊。他在日记中写道：在家里,父母总是喋喋不休地对我回忆他们的过去。说他们那个时代。吃不饱,穿不暖,非常艰苦,不像我们今天这么幸福,所以要好好学习,将来出人头地,做人上人。节假日,我多么希望自己心里也放一次假．无忧无虑地做自己想做的事情,     

我为何而学

爱情终于以痛苦的方式结束了。于是“穷则独善其身,达则兼济天下”的古训便挂在了我的床头.感情挫折的影子很长、很长,我无意丈量,却又走不出它的手掌。我强迫自己坐下来,不论心系何处,也端坐于书前。就这样,被充军发配一样步     

《自觉可以练出来》片段

不试哪知行不行尽管上次爸爸以现身说法的方式,让我感觉到主动的价值,但是,改变自己并不是很容易的事情,昨天我还是吃了个小"亏"。我们在食堂难得吃一次包子。昨天吃早餐时,我去得稍晚点,吃完发给我的包子之后,我就犹豫要不要再向食堂师傅要求加一个。尽管有时候我们吃完食物还可以加,但是我曾被这位食堂师傅拒绝过一次。我担心像以往一样,他不给加,我又会丢脸白走一趟。最后还是选择了不开口。     

把握心中的北斗——化学实验总复习

比赛尔是西撒哈拉沙漠中一颗明珠,每年数以万计的游客被吸引来到这儿。但是这里曾经是一个封闭而落后的地方,这里的人尝试过很多次没有一个走出大漠,因为无论朝哪个方向走,最后都是转回了回来。一个叫肯·莱文的人不相信这种说法,他从村子一直向北走去,三天半就走了出来。为了找出比赛尔人走不出沙漠的原因,肯·莱文收起了指南针等设备,雇了一个比赛尔人带路,自己跟着走,结果他们在第十一天又回到了比赛尔,原来比赛尔人之所以走不出大漠,是因为他们根本就不认识北斗星,在一望无际的大漠里没有参照物,仅凭着感觉往前走,结果走出许多大小不一的圆圈。     

怀想

是不是因为我们害怕面对别人的批判,而把自己关在小小的世界里? ——题记也许就是因为这种事吧,有时我会苦恼不已,甚至是痛苦。我总是藏身于失落的低谷中,一次又一次地问,为什么我会如此悲伤呢?为什么像我这样生活在人们所谓的“最最阳光灿烂的时节”中的孩子们,要承受的如此多呢?我一直都找不到答案,后来放弃了。我坚定地相信我本身就是个被上帝遗弃的孩子,幸福对我来说,是遥不可及的美丽星辰,只能远远地看着,但是得不到。日子缓缓地铺开了,像一地悠远而美丽的梧桐落叶。我也在这段使我迷惘的、郁闷的时间中成长着。我仍…     

小嘛小儿郎,背着书包作主持

我从来没觉得自己像个主持人，甚至不像个电视工作者。 电视台的同事可以作证，无论是在湖南或是陕西，无数次在大门口我被保安拦住：“你是哪个单位的？”通常都是边上的陌生人替我解围，“这是我们台的主持人”。我注意观察过他们平时连一般观众都不会查问。天知道我怎么就做了主持人呢？ 一些莫名其妙的事也许只能用缘分来解释，我觉得自己做电视就纯属赶上趟了。 特别感谢观众们对我的容忍和鼓励，从来没人教过我怎么做主持，这活儿有点像学溜冰，不出几次丑是学不会的。在这个过程中他们不朝我丢臭鸡蛋，善意地看待我的不…     

感悟失败

又一次考试成绩的公布,又一次惨败,又一次打击。我已痛苦得麻木不仁了,心情也坠入了剧痛的旋涡。脸上,模糊的表情已辨不清——哭?笑?我也不知道。唯一的感觉:有种冲动,有种欲望,有种奢想。我想: 把地球捏在手中,静静地、慢慢地把它撕碎,洒满整个宇宙,我默默地注视着它如一堆纸屑般纷纷扬扬……     

点心灯亮

很长很长时间,我走不出自己心灵的阴影。由于对人生和事业认识的迷茫,我陷入极度的困惑之中,心灵像撞伤的玻璃瓶,经不起一点点的震颤,又走不出风雨的侵蚀。过去很习惯的事情做起来也不那么顺畅。家离单位比较远,每天需要两个小时,过去是从不知苦,不知累,可那段时间,疲劳到了极点,蹬上车子,泪水就无声地滑过面颊……由于思维的惯性,也把家庭氛围染成了灰色。我的先生特有耐心,性格比较乐观,但怎奈长时间受不良情绪的侵袭,也会觉得很累。偶尔的抱怨也会使我的心中隐隐作痛。是啊!有句话说:“把烦恼丢到门外,把欢乐带进家中。”我却用负面情绪…