长治学院学者简介

宋培东（1953-）,山西省高平人,1977年毕业于山西师大体育系,现任长治学院体育系主任、教授;山西省中青年骨干教师、山西省体育教育学会理事、山西省健美协会委员。主要从事体育教学研究,主要研究方向为大学体育和体育文化。     

长治学院学者简介

宋培东（1953-）,山西省高平人,1977年毕业于山西师大体育系,现任长治学院体育系主任、教授;山西省中青年骨干教师、山西省体育教育学会理事、山西省健美协会委员。主要从事体育教学研究,主要研究方向为大学体育和体育文化。     

健美操在中小学体育教学中的价值

健美操是一种在音乐伴奏下运用各种不同类型的操化动作,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习方式。健美操运动在高校中已相当普及,但如何使健美操在中小学体育教育中发挥健身健美的作用已成为重要课题。     

关于高校开展课余健美操活动的探讨

健美操是人们为了追求健身健美而进行的一种身体练习,是融体操、舞蹈、音乐为一体的一项新兴体育项目。近十多年来,它以独具特色的魅力渗透到社会各阶层,深受广大群众,特别是青年人的欢迎。以青年学生为主体的高等院校已把健美操列为体育教材,在体育课中开展了健美操教学,对推动高校体育教育内容的改革,激发学生兴趣,提高教学质量,     

抛绣球健身健美操的创编与教学效应研究

民族绣球健身健美操是结合我国壮族民族传统体育项目的特色,是在全民健身活动中新兴的一项健身健美项目.它来源生活中人们对人体健美的崇尚与追求.把民族绣球的特色、特点融于体操、技巧音乐的创编中,通过持球与身体动作配合节奏,达到健身,健美、健心的目的.本文旨在把民族绣球健身健美操纳入高校体育教学效应,达到学习与传播功能.     

健美操课程中出现问题与对策研究

健美操运动在我国开展二十多年,被列入大、中、小学体育教学计划和社会体育指导员培训教材,成为学校、企事业单位及社会活动网点全民健身的主要锻炼内容.高校开展健美操运动对促进与提高人才素质能起到积极作用,健美操教学己成为高校体育的重要组成部分,本文在分析健美操吸引大学生参与的独特性基础对学校健美操发展的现状做了分析,针对其存在的问题提出了一些意见.     

高校开展健美操运动对全民健身的作用

全民健身计划是体育改革的重要举措.健美操集健身、健美、健心、娱乐为一体,以其独特的魅力深受大学生的喜爱.高校作为培养人才的基地,应积极推动健美操的开展.     

探索健身健美操在职业性体育教学中的实用性——兼论职业性体育教学选择运动项目的原则

职业性体育是高职院校体育教学的特色体现。本文论述了健身健美操具有良好的健身、健心、健美价值,高职院校体育课应注重培养学生热爱健美操这一新兴的体育运动项目,优化职业性体育教学内容,并使其能较好地掌握基本技能,懂得科学的锻炼方法,终身受益。     

浅议高职院校健美操教学新策略

健美操作为一项体育运动,是一种有意识、有组织的社会文化活动。融体操、舞蹈、音乐为一体,是通过徒手和使用健美器械的身体锻炼,使参与者达到健身、健美和健心的目的。大学体育课程中的健美操能够为学生的身心健康提供一份保障,那么高职院校的健美操老师应该如何上好高职院校的健美操课呢?针对这个问题,本文将从健美操在高职院校中的作用、现状及教学策略三方面进行讨论,为健美操教学者提供参考。     

大众健美操对全民健身的作用

全民健身是国民体育改革的一项重要举措.大众健美操集健身、健美、健心和娱乐功能为一体,以其独特的魅力深受广大群众喜爱,因此,在各种健身活动广泛开展的同时,大众健美操作为重点和突破口,将对实施和促进全民健身计划和健美操的发展起到积极作用.     

赤峰学院健美操课开设现状及对策研究

健美操运动在我国开展二十多年,被列入大、中、小学体育教学计划和社会体育指导员培训教材,成为学校、企事业单位及社会活动网点全民健身的主要锻炼内容.高校开展健美操运动对促进与提高人才素质能起到积极作用,健美操教学己成为高校体育的重要组成部分.然而就当前赤峰学院健美操课开设的情况来看仍然存在着许多问题.本文在分析健美操吸引大学生参与的独特性基础上就赤峰学院健美操发展的现状做了分析,针对其存在的问题提出了一些意见.     

健身俱乐部健美操指导员职业素质的研究

健身俱乐部健美操的发展需要有优秀的职业素质结构的指导员进行构建。本文经对健美操指导员的职业素质结构进行研究以为健身俱乐部健美操指导员队伍执教能力的提高提供依据。     

新视域下小学体育健美操教学策略探析

健美操运动的迅猛发展及人们对健美操本身价值认识的不断提高,使越来越多的学生喜爱这一运动。作为学校把健美操引进课堂．通过专门的授课、课外活动、课间活动等．使健美操与小学体育教育进行有机结合健美操作为时代的一个产物,一项集健身、健美、健心于一体的活动。目前在世界许多国家蓬勃发展,备受人们的青睐：健美操之所以有强大的生命力,     

健美操教学立体化对女大学生综合素质影响的实践研究

健美操教学立体化以女大学生身体素质发展为长、运动技能提高为宽、终身体育能力培养为高的理念进行设计,学生经过一年健美操立体化教学,取得了良好的健身、健美效果。     

高校健美操课程考试研究与改革趋势

健美操课程是教育部规定的全国高校体育教育专业的主干必修课,本课程的教学目标任务是使学生学习健美操运动的基本理论和锻炼方法,掌握健美操的基本技术技能,提高身心素质,培养审美与创造美的意识与能力,懂得组织健美操锻炼与活动的方法,以适应21世纪培养德、智、体、美全面发展的、高素质的创造型人才的要求,满足各级各类学校体育教学及开展健身健美社会活动的需求。     

健美操在中学体育教学中的实践创新研究

健美操是以健身为基础,根据人体解剖学、运动生理学、体育美学等多学科理论,为使人体健康健美地发展而编排的。健美操动作讲究健美大方、强调力度和弹性,练习内容讲求针对性和实效性,不仅能使身体的关节、肌肉得到充分锻炼,使人体匀称和谐地发展,而且还能增强体质,培养健美的体型和气质,塑造健美的自我。     

体育课堂中健美操的魅力

随着学校体育教学改革的开展,学校体育教育的理念发生了巨大的变化,健康第一的观念逐渐深入人心。教学实践证明,普通学校开设健美操课提高了学生对体育锻炼的兴趣和积极性,并对增强学生体质,培养正确体态,陶冶美的情操,掌握健身方法等方面起到了积极作用。健美操这项新兴运动的普及开展所体现出的魅力正吸引着众多青少年积极地参与其中,成为青少年健身、健美、健心的有效手段之一。     

高校健美操选项课课程设置中增设社会实践环节的可行性分析

自2002年《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(以下简称《纲要》)颁布以后,全国高校上下掀起了新一轮的体育课程改革。健美操以它独有的健身、健美特征及社会文化和社会经济价值被全国各高校列入新的课程体系中,深受广大学生的喜爱。回顾十年来健美操项目在高校中取得的成功同时,我们应清醒的看到它在服务社会上还存在着许多不足。本研究拟在通过对高校健美操选项课课程的设置现状分析,探究健美操课程设置中增设社会实践环节的可行性研究,旨在为完善高校健美操课程设置及学校体育与社会体育的对接提供理论参考。     

大众健美操在宁夏南部山区开展状况

大众健美操在我国方兴未艾,发展势头十分迅速,越来越受到各类人群的喜爱.但通过调查发现,虽然大众健美操具有“人为性”与广泛性的特点;具有健身、健美形体的功能和娱乐、消遣、陶冶情操的作用.是一项符合国人强健身心的,自娱自乐的群众性较强的运动项目.但在偏远的宁夏南部山区,社会参与度低、缺乏健身理念、师资队伍严重缺乏,健美操开展情况不容乐观.     

体育院校培养健身指导员的研究

近年来,随着经济发展和人民生活水平的不断提高,社会对健身指导员的需求越来越高,参加体育健身的人数也逐年增多。国内对健身指导员的需求量越来越大。现有的培养方式所培养出的健身指导员人数已远远不能满足社会的需要,体育院校应增设社会体育专业,从而培养高水平的健身指导员来满足社会