对网球比赛中瓦伦达心态的运用研究

失常,作为体育比赛中一种常见现象,运动员在几乎所有的比赛项目中都会发生,在网球这种个人对抗项目中尤为突出。通过对2006NIKE全国U14网球排名赛男女排名前32的运动员进行调查,发现瓦伦达心态是影响运动员正常发挥最主要的因素,文章就网球比赛中形成瓦伦达心态的原因、克服瓦伦达心态的方法进行研究,提出具体的训练方法,以图在今后的训练中有针对性的进行训练,帮助运动员提高运动成绩。     

运动竞赛中"瓦伦达心态"现象的成因及其控制路径

从研究瓦伦达心态出发,阐述了瓦伦达心态的理论内涵,并把其引入运动竞赛之中,分析在各种运动竞赛中运动员出现的瓦伦达心态现象,进一步找出运动员在竞赛中出现"瓦伦达心态"现象的成因:即内在因素和外在因素.并有针对性地提出一些控制这种现象出现的路径,试图为运动员参加运动竞赛提供一些理论参考.     

克服速度滑冰运动员赛前状态焦虑的方法

采用文献资料、专家访谈等方法探究速度滑冰运动员克服赛前状态焦虑的方法,为增强速度滑冰运动员赛前心理准备提供理论依据。针对速度滑冰运动员在比赛前产生的状态焦虑现象,通过运用控制应激源法、表象调节法、自我暗示调节法、培养瓦伦达心态、预防Choking现象、建立心理准备程序等方法进行调节,减少赛前焦虑对运动员产生的不良影响,以促进运动员在比赛中取得优异的运动成绩。     

冰球守门员心理状态的调控

冰球比赛不仅仅是体能和技术的较量,而且还是心理素质的较量,在运动员的技术动作、训练水平和身体素质相近的比赛中,往往决定比赛胜负的是心理因素。对冰球运动员心理状态调控的意义进行探讨,提出采用模拟训练法、放松训练法、表象训练法、自我暗示法、注意力集中训练法、预防Cho-king现象、克服瓦伦达心态和诱导训练法等调控方法,提高冰球守门员的感知、判断和抗干扰能力,使冰球守门员形成良好的心理素质,使其在激烈的比赛中发挥出较高水平,带领球队在比赛中获得胜利。     

浅谈年轻体育教师快速成长之关键

一、找准基＂点＂1、积极＂点＂。能多角度思考问题,自我调节心态,找准＂积极点＂对年轻教师快速成长特别的重要。年轻教师找准＂点＂,能从多角度去经营课堂和调整心态,走出＂高原状态＂的平心态就显得十分重要。当在教学中遇到不如意的事时,是不是可以这样想：教育是一门遗憾的艺术,学生是一本需要用＂爱心、耐心＂去读的书;在教学中出现一点不如意的事都是正常的。其实,很多事情,只要我们能够换个角度去看、去想,希望就在眼前,只要我努力、用心去做,一定会得心应手的。2、起步＂点＂。     

武术比赛中运动员不良心态及心理训练方法探讨

通过对武术比赛中经常出现不良心态的分析 ,针对如何克服或降低不良心态 ,提出了针对性的心理训练方法     

大学生体育学习情绪探究

在大学生的体育教学中,学生体育学习的效果和其学习情绪有着直接联系,怎样提高大学生控制、调节自身的情绪状态,保持稳定的心态,提高体育学习的积极性等方面,笔者就大学生在体育学习过程中产生厌学情绪的原因进行了调查,并在所承担的＂健美操＂教学中,通过提高学习兴趣、寓教于乐和转变思想观念等方法,激发了学生的学习喜好,克服了消极影响,培养了学生的体育学习兴趣及自信心,取得了良好的教学效果。     

基于婴儿心态的中国传统武术之美

为探寻中国传统武术美的世界,结合传统武术特点及传统哲学思想,分析了婴儿心态的实质、虚静的美学特征及传统武术的虚静特征,指出基于婴儿心态的中国传统武术以＂虚静＂的精神观照,凝结了民族文化的智慧,体现了中国传统的自然观的美学思想。     

谈体育大学生择业的心理辅导

对体育高等院校大学生的择业心理障碍进行了较为深入的分析研究。就此提出了帮助体育大学生调适就业心态,克服心理障碍的方法与途径。对体育大学生进行心理健康教育,使之有一个良好的择业心态有一定借鉴意义。     

转变思想观念加快竞体发展

本文从理论的高度,论述了当今我国竞技体育必须随着经济体制的变革而变革。体制的转变,首先是思想观念的转变：转变指导思想,变＂办＂为＂管＂;转变思维方式。变＂要＂为＂找＂;克服教条思想,打破金牌＂至上＂。     

步法在网球比赛中的运用与分析

网球是一项技巧性较强的运动,良好的步法移动是网球基本功的重要内容之一,是打好网球的重要条件,也是掌握和运用技术的基础。文章通过文献资料法、图片分析法,对一些优秀网球运动员并结合比赛图片分析其步法组合与运用,得出步法对网球比赛技战术的积极影响,从而得出结论,以指导日后的网球教学与训练。     

论网球拍的演变及未来发展趋势

随着网球运动在中国的发展,越来越多的人开始从事网球运动,不管是竞技运动还是大众运动,网球拍是每个网球运动员必不可少的装备,如果说把网球运动员比作是一个即将上战场的武士,那么网球拍就是网球运动员手里的武器,武器的好坏直接关系着战局的成败,网球拍在比赛中的作用尤为重要.本文主要运用文献资料法、对比演绎法对网球拍的发展及其演变过程进行了总结,分析了网球拍在各个时代的变化及其未来的发展趋势,为不同水平的网球选手选择拍子和使用拍子提供一定的参考,也让所有的网球运动爱好者更好的了解网球运动文化.     

网球比赛中影响运动员心理的因素分析与对策研究

采用文献资料研究方法,通过观看高水平网球比赛的直播和录像资料,紧密结合当前网球运动的现状和发展趋势。论述了影响网球运动员心理的主要因素,并针对网球比赛中出现的心理问题提出相应的对策,以期为网球运动员提高自己的心理机能水平提供参考。     

湖北省竞技网球发展现状及对策研究

运用文献资料、专家咨询等方法,对湖北省竞技网球发展现状进行调查,结果表明：湖北省有着良好的网球发展社会环境,近年来为中国网球事业做出过重大贡献;但也存在培养渠道单一、群众基础不牢等诸多问题。研究通过对影响湖北省竞技网球运动发展的主要问题进行深入分析,提出有针对性的解决对策,为湖北省竞技网球的不断发展与壮大提供了宝贵的依据和经验。     

中国优秀女子青少年乒乓球运动员身体素质训练水平综合评价的研究

乒乓球运动技术水平的发展和规则的改革要求乒乓球运动员必须具有较全面的身体素质基础,才能攀登世界乒坛高峰。以参加2009年全国女子青少年乒乓球集训的教练员和运动员为研究对象,采用问卷调查和实验相结合的研究方法,在对13岁~18岁女子乒乓球运动员的身体素质进行调查和测试分析的基础上,确定该年龄段女运动员训练和比赛的测试指标及其测试方法和评价方法,从而为中国乒协制定相关政策提供理论和实践依据,以确保中国乒乓球队在世界乒坛上的领先地位。     

福建高校网球运动发展现状及对策

通过对福建高校网球运动发展现状的调查,发现高校师生普遍喜爱网球运动,很多师生渴望加入到网球运动当中,但是大部分高校的网球场地、师资严重缺乏,使这项运动没有办法在高校普及。结合当前网球运动发展的动态,针对高校网球运动的现状,提出了相应的对策和建议。     

乒乓球俱乐部市场化运营管理与教学实践提高

体育作为一种产业在我国处在蓬勃发展时期,乒乓球俱乐部是体育产业的一部分,其发展也渐入正轨。本文以北京市某乒乓球俱乐部为研究对象,采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法进行分析,旨在找出该俱乐部在运行管理和教学实践中的优缺点,并提出可行性建议,为其他经营性乒乓球俱乐部提供有益参考和借鉴。     

太原市老年网球运动现状研究与分析

文章以老龄化社会为背景,以太原市参与网球运动的老年人为研究对象,运用文献资料研究法、访谈法和问卷调查法等研究方法,对太原市老年网球的运动现状进行调研,就运动状况及其影响因素进行分析,并得出相关结论以供有关部门参考。     

探制约中国网球可持续发展瓶颈的解决途径

虽然我国女双选手郑洁和晏紫在四大满贯赛事之一的澳大利亚2006网球公开赛荣获冠军,以及2005年中国网球在WTA系列赛和大满贯赛事上实现了四个历史性的突破。但是目前中国网球正面临着诸多制约可持续发展的“瓶颈”,分别从六个方面探讨制约中国网球的“瓶颈”,以及寻找解决途径,让中国网球早日屹立于世界之巅。     

“十运会”网球赛场上的“彭帅现象”分析及对策研究

通过对＂十运会＂网球赛场上＂彭帅现象＂的分析研究,笔者认为增强网球运动员竞技能力中的心理能力及尽量减少竞技能力以外不利因素对运动员的影响,对提高网球运动员的竞技能力的和运动成绩具有极其重大的意义。