不同人工调整月经周期方法对运动能力的影响

目的探讨不同人工调整月经周期方法(提前法和推迟法)对运动员机能及运动能力的影响,制订人工调整月经周期的最佳方案,为合理指导人工调整月经周期方法提供理论依据。方法将女运动员随机分为提前组和推迟组,每组7人。提前组在月经周期第5天开始服药(妈富隆),每天1片,服用14 d;推迟组在月经周期第24天开始服药,每天1片,服用10 d。分别于服药前一周期第(5±1)天、第(22±1)天,服药周期中的最后一天(提前组于服药第14天,推迟组于服药第10天)及服药后下一周期第5天进行血液指标和运动能力测试。结果服药期间血T、血C、T/C及服药后下一周存在时间主效应,血T、T/C降低有统计学差异,血C升高有统计学差异;平均握力、下肢爆发力前后比较无统计学差异;PWC170和V.O2max前后比较无统计学差异,反应时在服药后下一周期第5天与服药前周期同一时间相比有统计学差异。结论提前法和推迟法在调整月经周期中对运动员有氧能力、力量素质、反应时、血T和血C水平的影响无统计学差异,但是妈富隆能降低血T、T/C及升高血C水平,且对降低T/C的影响更加明显。建议运动员可以通过提前法调整月经周期,避开比赛期。     

月经周期、口服避孕药对运动能力和体成分的影响

采用文献资料法,分析女运动员月经周期对运动能力及口服避孕药对运动能力和体成分的影响,并对相关机理进行探讨。     

月经周期对女运动员耐力运动时物质代谢及激素变化的影响

综述了月经周期中雌、孕激素水平波动对耐力运动时物质代谢及相关激素的影响作用.前人的研究表明,中低强度运动时雌激素可增加脂类氧化,减少糖的利用,起着碳水化合物节省化效应.孕激素在雌激素作用的基础上提高脂类氧化,增加有氧运动能力.在雌、孕激素较高的黄体期进行有氧运动,机体氧化脂类能力高于卵泡期,利用碳水化合物能力低于卵泡期.月经周期对胰岛素、儿茶酚胺类激素、生长激素及糖皮质激素的基础值及运动诱导的反应值没有明显影响作用.因此,运动训练过程中应考虑月经周期时相对物质代谢的影响作用以期充分地发挥女性运动员的生理潜能.     

力竭性运动对垂体——甲状腺轴的影响

为了探讨力竭性运动对垂体──甲状腺轴的影响．让20名业余训练的体育系男大学生在功率自行车上以逐渐递增负荷的方式运动至精疲力竭。在运动前、后测定血清促甲状腺素（TSH）、四磺甲腺原氨酸（T4）、三碘甲腺原氨酸（T3）及游离T4（FT4）和游离T3（FT3）的含量。实验结果：力竭性运动后,血清T3含量从2．40±0．27nmol／L上升至2．59±0．34nmol／L（P＜0．01）;血清FT4含量从13．15±3．08pmol／L上升至15．22±2．60pmol／L（P＜0．05）;TSH从0．86±0．26mIU／L下降至0．56±0．30mIU／L（P＜0．01）：T4和FT3的含量基本不变。实验表明：急性力竭性运动对垂体──甲状腺轴有一定的影响,可促进甲状腺的分泌。     

游泳-水环境对大鼠海马活性氧、HPA轴激素影响的研究

目的:探索海马、下丘脑一垂体一肾上腺皮质(HPA)轴机能对训练及水环境的反应.方法:SD大鼠90%乳酸无氧(阚)强度负重游泳训练7周,大鼠力竭运动后即刻、力竭游泳后1小时及力竭游泳后1小时断头处死取样;另以不游泳大鼠浸水作为对照.每次浸水时间及最后取样时间与训练大鼠相一致.采用顺磁共振法测定海马羟自由基,放免法测定HPA轴激素.实验考虑了生物日节律的影响.结果:大鼠力竭后即刻下丘脑促肾上腺皮质激素释放激素(CRH)显著性高于浸水即刻;训练大鼠下丘脑皮质酮整体显著性高于浸水大鼠.力竭游泳后1小时海马羟自由基和下丘脑CRH显著性低于力竭后即刻和力竭后24小时;力竭后1小时血清皮质酮显著性高于力竭后24小时;浸水后1小时血清皮质酮也显著性高于浸水后24小时.下丘脑CRH和皮质酮受到游泳和浸水双重交互作用(P<05);另外,取样的日时间点与下丘脑CRH、血清和下丘脑皮质酮、海马羟自由基有显著性相关,海马羟自由基与血清皮质酮呈显著负相关.游泳和浸水干扰日节律与HPA轴激素的相关关系.结论:长期游泳训练在略低于无氧(阁)强度力竭运动,产生延迟性应激反应,水环境也产生类似的反应,可能是包括海马羟自由基在内的海马信号的调节作用(但不仅限于羟自由基);游泳训练及水环境在一定程度上千扰HPA轴激素的节律性分泌;游泳运动中水环境对时HPA轴激素的存在交互影响.水环境对HPA轴激素的分泌一定程度上被运动掩盖.     

HiHiLo和LoHi对男子中长跑运动员EPO、红细胞及网织红细胞参数影响的比较研究

目的:观察3周HiHiLo、LoHi训练模式对男子中长跑运动员EPO、红细胞及网织红细胞参数的动态变化影响,探讨两种低氧模式训练效果,为低氧训练提供理论依据.结果:3周实验过程中EPO变化趋势一致,先升后降,但高峰出现时间不同.HiHiLo组红细胞参数Hb、网织红细胞参数%Retie、#Retie均高于LoHi组.结论:Hi-HiLo组较长时间低氧刺激同时加入低氧和常氧环境的适当运动,更能有效刺激骨髓造血.     

高原训练对男子赛艇运动员EPO和红细胞系等指标影响的研究

目的:探讨八周高原训练对优秀男子赛艇运动员促红细胞生成素(EPO)和红细胞系等指标的影响。方法:12名男子赛艇运动员在云南会泽(2210米)进行8周高原训练,在高原训练前的第3天、高原训练的第2天、第5天、第10天、第24天、第35天、第56天以及高原训练结束后的第14天、第28天等测试运动员的EPO和红细胞系等指标。结果:与高原训练前相比,高原训练的第2天EPO、RBC和Hgb分别提高了27.21%、6.04%和2.88%;在第56天分别提高了8.37%、10.63%(P<0.05)和4.72%;在高原训练结束后14天分别提高了21.92%、9.11%(P<0.05)和7.74%(P<0.05)。结果提示,8周高原训练能够有效地提高运动员EPO和红细胞(RBC)等水平,但其变化规律不同于常规的4-6周高原训练。而RBC和血红蛋白(Hgb)等呈现波浪形的变化趋势,这可能跟运动训练的量和强度密切相关。而初次与多次高原训练的运动员在相关指标的变化上具有不同的规律,提示初次进行高原训练的运动员对高原环境更加敏感。     

运动强度和运动量对血液免疫指标影响程度的比较研究

目的:通过比较不同强度和持续时间的体育锻炼形式对机体血液免疫指标等方面的影响,为正确选择最佳健身方式提供参考依据,进而避免超大运动负荷对机体的损害。方法:受试者分为大、中、小强度练习组,每个练习组又按运动时间分为三个小组。在程控跑台上分别进行为期三个月的练习。从免疫球蛋白的含量、循环免疫复合物(CIC)含量、红细胞总数、白细胞分类计数、红细胞(RBC)-SOD的活性、血浆丙二醛(MDA)浓度等方面进行测试。结果表明:运动量对血液免疫指标的影响要比运动强度大。     

肥胖对大学生心肺功能和身体素质影响的实验比较研究

目的：探究肥胖对大学生心肺功能和身体素质的影响,为肥胖大学生制定科学的运动处方和体育教学提供参考依据。方法：将研究对象分为实验组和对照组。实验组为肥胖大学生,对照组为正常体重大学生,运用quarkb2型运动心肺功能测试仪测得受试者的最大摄氧量、氧脉搏、肺通气量等指标。在运动场测得受试者引体向上、立定跳远、50m跑和1 000m跑成绩,运用SPSS11.0统计软件对测试数据作差异统计学分析。结果：实验组的最大摄氧量绝对值大于对照组,而最大摄氧量相对值表现为对照组大于实验组。无氧阈表现为对照组大于实验组。氧脉搏绝对值表现为实验组大于对照组,相对值为对照组大于实验组。肺通气量绝对值表现为实验组大于对照组,而相对值表现为对照组大于实验组。对照组的四项身体素质测试成绩均明显好于实验组。结论：①由于多余体脂的影响,肥胖大学生的有氧耐力比较差。②肥胖者的最大摄氧量、最大氧脉搏绝对值高于正常体重者,是个体为克服过多体脂造成的过重负荷而表现出的生理性代偿。③肥胖大学生的骨骼肌对VO2max的利用率比较低。④肥胖是影响大学生心肺功能和身体素质的一个不良因素。     

健身街舞和篮球对女大学生身心健康影响的比较研究

文章对健身街舞和篮球对女大学生身体和心理健康的影响进行了对比研究。将80名在校女大学生分为两组,分别进行为期12周,每周3次,每次60min的健身街舞和篮球训练,训练前后分别测定受试者皮脂厚度、肺活量和身体协调能力,并通过问卷调查了解受试者的心理状态。结果表明,女大学生的身体形态、机能和身体自尊及身体自我效能发生了不同程度的变化。健身街舞运动对女大学生皮脂厚度、身体协调能力、除身体状况外的身体自尊各维度的指标和身体自我效能的影响均大于篮球运动。大学体育课程女生项目设置可适当增加健身街舞运动。为优化女大学生运动健身方案的制定和大学体育课程教学内容的选择提供依据。     

女运动员月经周期中性激素变化与运动成绩的研究

通过对３６ 名不同项目女运动员,在月经周期中血清雌二醇（Ｅ２） 、促卵泡激素（ＦＳＨ） 、促黄体生成素（ＬＨ） 、孕激素（Ｐ） 的测定,观察女运动员月经周期不同时相性激素变化与不同项目运动成绩的关系。受试者必须在卵泡期和黄体期分别按规定项目测试两次全速力竭运动成绩。赛艇队员测试５００ｍ 及２０００ｍ 成绩,田径队员测定１００ｍ 、２００ｍ 成绩,游泳队员测试每人专项成绩后统一评分。结果显示除赛艇运动员２０００ｍ 测试成绩无显著性差异外,其它各项成绩黄体期均优于卵泡期（Ｐ＜ ０ ．０５ 或Ｐ＜ ０ ．０１） ,且黄体期Ｐ的浓度也较高（Ｐ＜ ０ ．０５） 。     

社会体育指导与管理专业人才培养定位与社会需求的对比研究

采用文献资料、专家访谈、逻辑分析等研究方法,对社会体育指导与管理专业人才培养定位与社会需求的差异进行了分析与研究,结果显示:社区体育指导、体育产业经营开发及休闲体育等是社会体育指导与管理专业学生就业的对口领域,这些领域用人单位对社会体育指导与管理专业学生综合素质要求较高,社会体育指导与管理专业在人才培养目标定位与社会需求方面存在偏差,课程设置体系与市场需求的人才类型不匹配,社会实践资源较少,不能为学生适应社会需求打下良好基础,从而导致社会体育指导与管理专业人才培养与社会需求相脱节。     

第27届男篮亚锦赛中伊实力对比分析

采用文献资料、录像观察、数理统计等方法,对参加第27届男篮亚锦赛的中伊男篮攻防数据进行定量、定性分析。结果表明:在场均攻防数据对比中,除了三分球和失误两指标接近外,中国队在各项指标上都要明显低于伊朗队;球队风格方面:伊朗队高强度防守、快节奏攻防转换是整体实力高于中国队的制胜因素;在各位置球员效率方面:中国队在内线方面较伊朗队仍有优势,但其他两位置能力明显不足,使球队整体"木桶效应"突显。     

12min跑对大学生心肺机能影响的研究

大学生经过有氧训练，能使其有氧代谢能力和心肺功能得到显着改善。12min跑是身体机能检查项目，是测试血管水平和心肺功能的一种方法。经过对开展和未开展这一项目测试学校的对比分析表明，将12min跑列入高校体育必修课考试项目，既适合大学生的身体状况，又可以促进大学生参加有氧代谢运动。     

体育教学艺术与体育课学习效果的研究

运用灰色关联分析的方法,对体育教学艺术与体育课学习效果相关程度进行了量化分析与研究,为优化和提高体育教学的整体效益服务提供理论上的依据.     

重心对散手直拳力量的影响

通过对散手3种姿势的直拳拳力进行静力学分析以及对福州大学散手专业队的运动员进行实验,结果均表明了3种不同姿势打直拳,其拳力大小有明显差异：重心偏向前脚的姿势打直拳,拳力最大;重心在两脚的中点姿势打直拳,拳力略小;重心偏向后脚的姿势打直拳,拳力最小,证明了人体重心位置的改变对直拳力量有着重大影响。     

2012年伦敦奥运会大洋洲和非洲奖牌比较研究

通过对2012年奥运会大洋洲和非洲各代表队获奖数据统计分析,得出大洋洲和非洲地区国家奖牌总数相对上一届有所下降;在非洲获奖代表队比大洋洲多的情况下,大洋洲整体竞技水平比非洲强。基于对奥运会可持续发展存在潜在隐患的考虑,应对大洋洲和非洲两个相对较差的地区竞技水平差异性原因进行分析,进而提升整个奥运会的竞技水平。     

15届男篮世锦赛中国队与欧美竞争对手攻防能力的比较分析

采用文献资料、数理统计和录像观察等方法,对第15届男篮世锦赛中国男篮与美国、意大利、希腊等世界强队攻防之间存在的差距进行比较分析,旨在为我国篮球整体训练水平的提升提供参考。