短跑教学中速度能力的培养

田径运动素有"运动之母"之称,是所有运动项目的基础.而短跑(100米、200米)又是田径运动的基础,对整个田径运动水平的提高有很大的影响.尤其是100米,被大家称作是田径这项运动当中的皇冠.一直以来,短跑作为教学的重点内容在大中小学体育健康课中都有出现.如何提高短跑成绩?在教学中,速度能力的培养至关重要.     

浅谈初中少年短跑运动的课余训练

短距项目是由起跑、途中跑、及终点冲刺跑这一部分动作组成的极限强度的运动项目。其运动成绩主要取决于途中跑的步频，步长有速度耐力，而取得较快的步频，较大的步长，就要掌握良好的动作技术，动作技术析形成，必须要有良好的身体素质作保证。     

短跑中影响步长步频的因素

论述了影响短跑步长、步频的主要因素，以便在短跑训练中改进方法，采用有效的手段进行针对性的训练，从而尽快提高短跑运动成绩。     

聚类分析法在短跑教学中的应用研究

根据步长指数与步频指数的比值,应用聚类分析法对我院体育专业男、女生短跑类型分析、归类,从而分析我院体育专业男、女短跑类型特点及规律,从中找出不足,及时改进教学和训练方法。     

浅谈初中少年短跑运动的课余训练

短跑项目是由起跑、途中跑、及终点冲刺跑这三部分动作组成的极限强度的运动项目。其运动成绩主要取决于途中跑的步频，步长及速度耐力，而取得较快的步频，较大的步长，就要掌握良好的动作技术。动作技术的形成，必须要有良好的身体素质作保证。     

对短跑运动员速度成因的分析与应用的探究

通过文献资料法、比较分析法,对影响短跑运动员成绩的要素及成因进行了论证与分析比较,结果表明,步长与步频对最高速度水平的发挥和各项跑成绩产生的影响很大,训练中在考虑外部要素时必须考虑内部因素发展的可能;在发展内在要素时,外在要素则应达到相应指标,并提出了应用中的实例和建议,从而为短跑教学与训练提供参考.     

对优秀短跑运动员的步长和步频的分析研究

本文采用文献资料研究法和比较分析法,通过文献资料法、比较分析法对影响短跑运动员步长与步频的要素及成因进行了论证与分析,结果表明步长与步频对最高速度水平的发挥和各项跑成绩产生的影响很大.训练中在考虑外部要素时必须考虑内部因素发展的可能;在发展内在要素时,外在要素则应达到相应指标;并提出了最佳的指数范围,从而为短跑教学与训练提供参考.     

短跑教学中采用斜坡跑的效果分析

绝对力量是短跑运动的基础,力量耐力是短跑运动的保证,快速力量是短跑运动的关键。斜坡跑对发展绝对速度、快速力量和速度耐力有很好的作用。练习上坡跑,既有利于促进加大步长,又有利于发展短跑所需的“快速力量”;练习下坡跑,由于惯性的作用,既有利于促进步频的发展提高,又有利于体会短跑放松跑技术。对我校学生短跑教学进行实验研究,研究结果证明,在50米短跑教学中采用斜坡跑练习是提高短跑成绩的有效途径。     

短跑训练段落选择之我见

短跑成绩的好坏取决于步长和步频。要提高短跑成绩必须使步长加长、步频加快。短跑训练中采用各种有效的方法，笔者认为：短跑训练的段落为50米、100米、150米与200米较适宜，每一训练课只练一种段落，而在各个不同时期的周计划中将各种段落组合。     

浅谈体育课100米短跑技术

短跑是人体运动器官在大量缺氧条件下完成的最大强度的工作,属于极限强度的运动。短跑能有效地发展速度素质,它是田径运动的基础项目,在其他运动项目的训练中也占有重要地位。速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。步长和步频是决定速度的两个主要因素。速度不仅取决于中枢神经的灵活性,而且还取决于正确的跑动技术。     

提高青少年100m跑成绩的有效途径

提出了提高青少年100m成绩的几个有效途径。     

谈谈大学语文的教学

大学语文应以提高学生文学鉴赏水平、培养学生语文素质为主要目的。在教学中应着力启发学生的心智 ,提升学生的精神境界。大学语文与中小学语文不同 ,不能过多纠缠于语言文学和篇章结构。而应当注重文学性 ,培养学生的文学认识能力 ;注重综合性 ,加强文史哲的交叉 ;注意开放性 ,发挥学生的想象力和创造力 ;注重互动性 ,增强学生的参与意识     

普通高校体育教学改革与学生个性全面发展

本文从实际出发 ,通过论证提出更新课程设置 ,深化体育教学改革 ,转变传统体育课堂制度 ,建立开放式的教学秩序     

高师课堂呼唤探究性教学

新课程改革实施的关键是教师。教师教育改革必然要进行教学方式的改革。高师院校实施探究性教学是新课程改革的客观需要，是大学生发展的主观需要，是高师院校自身发展的需要。教师应转变观念，结合高师教学实践，积极实施探究性教学。     

普通高校化学专业大学物理教学内容改革的几点建议

改变《大学物理》在普通高校化学专业的教授内容范围。利用有限课时增加与化学直接相关的内容如热学、量子初步等。减少其他如电磁、光学内容。可以增加学生学习兴趣、增大课堂内容含量。     

高师钢琴即兴伴奏教与学的几种弊端

本文通过分析高师音乐专业学生在学习各门音乐专业课程时,由于不了解各门学科之间的内在联系,导致学生知识结构的缺陷;及由于教师教学组织结构和课程结构上的不足,从而造成高师音乐专业学生重要的一门钢琴技能：即兴伴奏的水平低下.并提出了一些改进意见.     

巢湖学院经济管理类专业《统计学》课程教学改革探析

针对巢湖学院应用型本科高校的特点,强调在经管类专业《统计学》课程教学过程中要注重培养学生的统计思维和应用能力。在教学内容和教学方式改革上主要体现在突出描述性统计的教学、实行项目组参与、实施案例教学、强化统计分析软件的应用和注意案例库的建设等方面。在本课程教学改革中我们面临硬件条件不足、后续经费难以保障、课时量尚显不足、学生相关技能较低及依赖思想较严重和考核形式改革难以开展等困难和问题。为此,需要进一步地争取学校支持,加大改革力度,真正使课程教学达到教有所成、学有所益的目的。     

《大学语文》教学方法初探

探讨了文学作品欣赏的方式方法,突出其科学性,思维性,系统性和活跃性,以期在大学语文的教学实践中显示出其最优化效果。     

论大学英语教学中的微课设计

微课作为一种新型的教学资源,以其形式新颖、内容短小精悍、主题重点突出、使用方便等特点受到教育界的重视,它在英语各个教学环节都能发挥独特的作用.文章以大学英语教学为例,结合当前信息化的教育背景,浅析大学英语教学中的微课设计.     

关于"洪水滔天"传说的断想

世界许多国家、地区流传“洪水滔天”的神话,系由洪水淹没大地和近亲结婚产生人类两部分组成,主题为“洪水型兄妹人祖”．贵州省少数民族中亦流传这类传说．这说明了中华民族的整体性,证实血缘群婚阶段存在的真实性,反映古代的人类对兄妹婚姻观的否定。