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为了准备参加第23届奥运会,中国水球队13名运动员(平均年龄25.2岁,平均运动年限8.3年)于1983年11月初开始集训,1984年8月中旬奥运会结束返京,共经历了39周。在这一训练年度中,除在奥运会预选赛和奥运会比赛期中有两次未能按期检查外,其余37周均逐周对运动员进行了下述医学检查: 相似文献
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基于运动员选材的科学原理,根据网球运动训练特性以及相关理论的实践要求,运用皮纹选材法对辽宁省82名专业网球运动员进行测试,并对其生理特性与发展特征进行研究.结果显示,辽宁省网球运动员整体心智水平较高,心肺功能较好,协调灵敏和速度素质达到优秀,但力量素质、耐力素质普遍较差.因此,在训练中应针对优势方面进行大力开发,而不足的方面进行有针对性的提高. 相似文献
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运动员在大运动量训练和连续的激烈比赛期间,消耗大量的热能和营养物质,然而,疲劳和精神紧张又会导致食欲减退,胃肠消化吸收功能下降,影响营养补充。此外,某些体重大、消耗大的运动员(如重量级举重运动员)单靠膳食往往不能满足机体所需要的营养素,从而影响体力的恢复和运动能力的提高。为了解决这些问题,我们研制了口服的高蛋白“要素合剂”,并在运动员中进行了近三年的试 相似文献
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李正荣 《体育成人教育学刊》1997,(3)
软式网球是一种要求运动员具有快速反应能力和复杂技能的运动项目,它对运动员心理素质要求和依赖性较高,技术水平的正常发挥和优异成绩的取得往往需要良好的心理素质作为保障。要想尽快的提高我国的软网水平,除了要加大技术训练的力度以外,加强心理训练工作也要提到议事日程,在比赛中我们经常可以看到:有的运动员平时训练不错,一到赛场就不灵了;有的运动员在国际赛场上表现不错,而在国内比赛中的表现不正常;有的在国内比赛中表现不错,而在国际比赛中表现不佳。究其原因,这都是心理训练不到家所致。加强心理训练,来提高运动员的… 相似文献
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网球运动员的体力训练 总被引:1,自引:0,他引:1
怎样才能增强网球运动员的体力和心肺功能呢?当然,跑步是最好的办法;但是这并不是最有效的方法。而最有效方法就是间歇跑,或在网球场地上进行“角锥体”练习。1间歇跑练习间歇跑可以增加体力和提高心肺功能。练习时可以这样安排,50m快速跑之后再50m恢复跑,或者快速跑的距离再短 相似文献
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近几十年来,网球运动在世界各地得到了广泛的普及,以法、温、澳、美四大公开赛为代表的各种网球世界大赛风靡各地,网球已经成为仅次于足球的世界第二运动。同样,我国的网球运动水平也取得了长足的进步,特别是涌现出一批有较高水平的女子运动员,李娜、郑洁、晏紫、彭帅等都进入到世界排名前几十位,达到历史最好水平。但是目前我国网球运动的整体水平距离世界先进水平还有很大的差距,要想改变这种情况,尽快赶上世界先进水平, 相似文献
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网球运动员的训练理论 总被引:2,自引:0,他引:2
作为一名网球教练员,你是否经常被问及是如何教授击球动作、战略和战术这样的问题,你又是如何做好开发球员潜能的长期规划的?即使是国家队的教练员也会被问到类似运动员的成长原理是什么的问题。 要想把这些问题回答得完全正确,并不是一件容易的事,可事实却要求网球教练员必须要回答好。如果 相似文献
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桑普拉斯说:“找一个好的比赛陪同并不容易。”如今排在世界男子网球的前25名选手中,除科达、皮奥林和阿加西三个人已婚外,其余的虽炙手可热,但还“待字闰中”。现ATP世界排名第一的桑普拉斯,作为其中最有价值的单身汉,如是说:“网球运动员整天东跑西奔参加各... 相似文献
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周正 《上海体育学院学报》1988,(1)
一、引言网球运动是一项在世界范围内开展广泛而又深得人们喜爱的运动项目。近年来,各国选手技术水平、身体素质及心理素质日益接近,竞争加剧,促进了网球运动的发展。然而在网球运动技术水平提高的同时,网球运动员的运动性损伤发病率也在增加,尤其在我国网球界,这种现象日趋严重,有许多优秀选手或新手由于种种原因导致受伤,而影响训练和比赛,有的甚至过早的终断了运动寿命。因此,必须对这一问题引起足够的重视。 相似文献
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浅谈网球运动员的体能训练 总被引:1,自引:0,他引:1
林伟刚 《体育科技文献通报》2007,15(6):96-98
通过查阅大量相关文献资料,对优秀网球运动员的体能、体能训练的重要性、体能训练的内容、及体能训练的注意事项展开论述,旨在说明体能是网球运动的基础,是提高技术平的关键因素。无数的优秀网球选手经历证明:良好的体能——网球制胜的关键;好的体能——防止运动损伤的发生;体能——促进提高专项的技术水平。 相似文献
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浅谈网球运动员的选材 总被引:1,自引:0,他引:1
当今世界,网球运动被越来越多的人喜爱。网球运动的职业化、金钱化越演越烈,不断把网球运动技术推向一个又一个高峰。我国是一个拥有十亿人口的大国,建国三十五年取得巨大成就,然而网球运动技术却不能在亚洲称雄,作为一名网球教练,深感内 相似文献
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本文研究表明:网球训练和心境状态相互影响。网球训练对运动员心境状态产生正面影响和负面影响。从而总结出运动员心境状态在网球训练中的改善方法:转移注意力法;自我谈话法;自信心培养;表象训练法。以期为运动员在网球训练中心境状态的改善提供参考依据。 相似文献
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现代网球在技术上非常重视发球和接发球技术、掌握多变线路的击球能力和准确的击球落点;在战术上对传统的底线打法和上网打法进行了很大的改进,更具攻击性,我国网球运动的发展必须重视选材、在训练中学习先进训练理念,抓住关键技术,提高训练质量。 相似文献
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基于长时间跨度、多项重要赛事的大规模数据,首先对青少年与职业网球运动员的年龄、数量增长及参赛特征进行对比分析,然后再从比赛特征和击球特征两个方面对16~18岁青少年精英网球运动员和职业运动员的表现进行了对比研究。结果:(1)青少年精英网球运动员数量年增长率显著高于职业运动员。(2)青少年精英网球运动员与职业运动员的参赛特征存在显著性差异。(3)在发球、网前得分率、制胜分/非受迫性失误比等比赛特征数据上,青少年精英网球运动员与职业运动员存在显著性差异。(4)在击球角度、击球速度、移动距离、平均冲刺速度等击球特征数据上,青少年精英网球运动员与职业运动员存在显著性差异。结论:(1)职业赛事比青少年赛事竞争更为激烈,比赛的胜负差更小,对运动员生理和心理要求更高。(2)职业运动员击球的速度、稳定性、攻击性和多样性等均优于青少年精英运动员。(3)职业运动员击球速度更快角度更大,对回球的预判比青少年精英运动员更好。 相似文献
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选材是培养出优秀网球选手的第一关,也可能是最重要的一关。以下是网球运动员选材时需要着重考虑的四个因素。1身体素质对于网球运动员来说,身高和体重是两个非常重要的身体指标。通常,身材高大的球员,在发球、网前截击等技术环节 相似文献
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高水平网球运动员自信心研究 总被引:2,自引:0,他引:2
运用运动员心理因素问卷调查对广州市队和广东省队网球运动员的自信心进行研究,发现不同性别、不同等级和年限的运动员在自信心的某些维度上差异存在显著性,性别和训练年限的交互作用对自信心的影响显著;运动员运动经历、成功经历以及替代性经验、运动成绩、运动生涯轨迹是影响运动自信心的重要因素. 相似文献