学会网球（8）：计划你的击球

随着本栏目的刊登,丁永振教练为我们带来的系列教学栏目《学会网球》将在此告一段落。通过8个月的学习,我们与马天天还有之前半路退出的学员一起学到了很多网球知识和练习方法。在今年年底之前,我们还将会为马天天提供训练场地．如果她有不明白的问题,还可以继续随时向丁教练请教。在最后一次授课中,丁教练要介绍关于比赛时提前计划击球方式的内容。     

孙晋芳:中国网球开始新周期

2004年7月，本刊曾对担任网球运动管理中心主任刚半年之久的孙晋芳有过一次专访，当时她向记者清晰地介绍了网管中心工作的总体思路，以及围绕奥运会制定的相应计划和措施。之后的几个月里，中国网球发生了翻天覆地的变化，取得的巨大突破令世人瞩目。在体育界名声响亮的老女排队长孙晋芳又一次被媒体集中“聚焦”，并被冠以“干将”和“福将”的称谓。在充满惊喜的2004年即将远去之际，本刊再次邀约孙晋芳，请她谈谈中国网球沉甸甸的一年、新一届国家队的组建以及2005年中国网球的发展大计。     

我很听自己的话

刘利的本职工作是网球教练,大家也多是通过网球比赛解说认识她的。她爱网球,但网球仅仅是她健康生活的一部分。都因那次纯属巧合的代班上课,她不仅细致地教授了我们球技,还传递了一种城市人应有的健康理念。她是个如此不可多得的健康女性,不自觉地被她吸引,想要知道她更多的故事……     

美女也疯狂

有人说过,职业网球从娃娃抓起,业余网球从mm抓起。这话一点不假,这不,我们这次在朝阳公园网球中心,就邀请到了两位身材婀娜的美女,不惧酷夏37℃高温,在烈日炎炎下,挥汗如雨,干劲十足的打着比赛。如歌,年龄未知,球龄五年。京城业余网球圈后起之秀,组织约球的积极分子,经常在网球论坛看到她呼朋唤友的帖子,一些业余赛事也总能看到她的身影,对网球的热爱程度可见一斑。小花,年龄保密,从1996年开始,打了四年球后就停了,2005年又重新拿起了网球拍。虽然不是积极主动约球的人,但只要一有朋友找她打球,她会迅速放下手里的事情,直奔球场。     

Tatiana Golovin 一只飞舞在花丛中的蜜蜂

"太太团"一直是足球赛场上引人注目的一道风景。不久前欧洲杯法国"太太团"的坐席中,新添了一个靓丽的身影,虽然她的男友纳斯里只是作为替补出场,却丝毫不能掩盖她的光芒,因为在法国,她的名气比男友大得多。她就是法国著名的网坛美女戈勒文。1988年出生的甜美娇俏的美少女戈勒文是俄罗斯后裔,在她只有8个月大的时候,戈勒文全家移民法国。从7岁开始,戈勒文便离开法国,前往美国著名的尼克·波力泰尼网球学校学习网球。在这所全球闻名的网球学校中,诞生了无数的网球超级明星。戈勒文无疑也是其中的一员,因为她具有一切网球明星所应该具有的天赋—这不仅仅体现在她的网球技术上,还体现在她特立独行的性格中。     

网球,让我们共享欢乐

3月28日,北京先农坛ET网球场举办了一次别开生面的网球活动──洪耀网球同乐日。美国网协会员吴洪耀先生击诉记者,此次活动所用场地、教练全部免费,旨在宣传网球,推广网球,让更多的网球爱好者享受网球的乐趣。100多位网球爱好者从四面八方赶来,参加了这项活动。①毕琼（左）和她妈妈贺女士（右）。毕琼,北京大学一年级学生,已打了两三年网球。贺女士说她女儿有点痴迷网琼,最崇拜桑曾拉斯,经常埋怨我们没有从小把她送去练网球。②刘云中,退休干部,76岁。他说他是4年前开始练的网球,练着练着,动脉硬化的毛病地没了。现在是每天…     

黄绮珊：单反逆袭

本刊2005年8月号曾经刊发《躲在音乐里的网球“黄后”》,那时候黄绮珊正在烈日之下苦练单反。她说的一句话可以成为她今天震撼中国乐坛的一个注脚：“我认为人只有在一种比较从容的状况下,才能做出很多超乎想象的动作。”对于很多网球的业余高手来说．黄绮珊是个很熟悉的人。但从未看到她在舞台上展现出和网球场上同等的爆发力,2013年。黄绮珊凭借湖南卫视《我是歌手》节目,终于走上了歌唱事业的高峰,现在商场,车站,餐厅,随处都能听到她的歌声。我们既已熟悉了网球场上的黄绮珊,现在,我们请到知名电视人李冬冬来为大家讲述一个歌唱的黄绮珊。     

快速入门法在学校网球教学中的应用

网球是一项有限制的运动项目,客观上讲,障碍是界线和球网。我们常常会看到这样的情形：两名初学者在场地的底线两端上进行练习,失误使得击球回合的次数极少,双方只好频繁地去捡球。不恰当的教学或学习方法不但会减慢学习的进度,而且会造成负面的影响。为了解决网球入门难的问题,本人总结多年的教学经验,借鉴了国际网球联合会（ITF）在世界范围内开展的“Tennis Playandstay”活动以及美国网球协会（USTA）启动的“Quick Start program”即快速入门计划,其目的主要是为了帮助10岁以下的儿童学习网球。它将网球入门的门槛降低,让初学者尽快能打回合、打比赛。     

我的网球生涯

在中国网球历史簿中也许根本没有记录过这位老人的战绩,但其中确实留下过她辉煌的足迹,她为中国网球运动拼搏过,为中国网球赢得过荣誉。让我们寻着老人对自己网球生涯的回忆,来透视一下我国网球的过去,回味那段黑白的历史。     

专访尼克

《网球天地》:尼克学校在全世界享有盛誉, 能做到这一步依赖于哪些因素? 尼克:我于1978年创建了尼克·波利泰里尼网球学校(NBTA)。4年后我们为青少年球员安排了宿舍,成为全世界第一家有寄宿条件的网球学校。这么多年我们非常努力,只是为了保持我们作为世界最好网球学校的地位。而我们能保持第一的领先地位是因为我们世界级的训练计划、高水平的教练队伍和一流的设施。现在,我们已从最开始的一个小网球学校变成了拥有5个训练项目体系(网球、足球、高尔夫、棒球和篮球),有来自70个国家的700 名学生、超过500英亩的运动学校。在原来宿舍的基础上,增加了很多新的设施:一个私立     

学会网球（7）：认识双打

时间过得真快,转眼间,半年已经过去了。有人总结自己的一年,很简单的一句话：上半年没干什么事,下半年什么事没干。各位网球爱好者可千万不要这样,如果有那么多闲工夫,赶紧来到网球场,好好操练一番,绝不能便宜了时间这把无情刻刀。     

学会网球（2）：学习挥拍动作

上次参加学习的耿晓蒙,由于特殊原因无法继续学习今后的课程,非常遗憾地放弃了这次难得的学球机会。我们也不得不做出一个艰难的决定,临时换人,并且第一时间给新人补课。     

新曼城 一二一

苏莱曼·法希姆,这个以往西方上流社会的座上宾如今却与足球联系到了一起,他从资产被冻结的泰国前总理他信手中接掌了曼城俱乐部,并且在夏季转会窗即将关闭的最后时刻,以超出皇家马德里心理上限的3250万英镑强娶罗比尼奥。     

备胎先行

此前有报道称托特纳姆已经两次拒绝皇马的试探性报价,他们之所以在谈判中如此淡定,一方面是因为贝尔去年夏天与托特纳姆续约后,合同还有三年到期,完全不会出现以耗完合同、自由身转会来进行要挟的局面,且24岁的贝尔身价只涨不跌;另·方面,则是因为他们已经为贝尔的离队做好了充分的准备,提前引进了替身球员,因此可以在谈判中好整以暇.向来在转会市场上长袖善舞的托特纳姆主席莱维,又一次以远见帮助托特纳姆获取了最大利益.     

掷标枪技术中的软步

掷标枪技术中的“软步”是在助跑过渡到发力时，为充分利用速度并获得一定的作功距离所必须执行的特定的技术形式。虽然软步技术是完整技术中的细小环节，但是，软步技术运用的是否合理却直接影响用力效果。     

“三段五步六法”教学模式在体操教学中的建立与实验研究

为了提高高师体育专业体操课教学质量,深化教学改革,使大学生的体操课学习由被动接受变为主动学习,本人经过三年的有益探索,提出了“三段五步六法”教学模式并运用于实践中,普遍受到学生的欢迎,其技能成绩有大幅度提高。     

呼吸链电子传递: 线粒体氧化磷酸化偶联的重要限速步骤

线粒体氧化磷酸化解偶联和ＡＴＰ合成的降低可能是运动性疲劳的重要线粒体膜分子机制之一。作为这一进程的重要限速步骤,呼吸链电子传递可能与运动过程中线粒休氧化磷酸化解偶联密切相关。并由此提出“呼吸链电子传递可能是和长时间运动中线粒磷酸化的重要限速步骤”假说。